Nyrenoverat!
Så var det dags för en ny termin hos oss!
För att fira det och välkomna alla elever har vi under 2 veckor renoverat studion.
Vi har bla
-Målat hela studion
-Bytt ut skyltar och roll ups
-Uppdaterat alla foton på instruktörerna
-Ny soffa i reception
-Klätt receptionsdisken i silver(!)
-Flyttat alla mattor, block, ringar och bollar in i ett 'redskapsrum' och bort från pole salen
-Satt upp fästen för pole stänger i danssalen
-Roterat delarna på polestängerna så att de mest nötta hamnar högst upp (där de inte används lika mycket)
-Satt upp fler tavlor
-Lämnat alla 'lost & found' kläder till stadsmissionen
-och så 1000 och 1 sak som inte syns utifrån men som gör att vi är helt redo att ta emot er så
VÄLKOMNA TILL EN NY TERMIN HOS OSS!
/Petra
KOMMENTARER
SENASTE
KOMMENTARER
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
ARKIV
ETIKETTER
pole 4 linda pira united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema betalning #edenlost johanna m mat melodimo learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig söndagsträning rött mot front split dans träning alan carr nina reed nicole pearson girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden tv4 terminsavsklutning aliette trixie coca-cola energidryck double pole träningsvärk hotell internationella pole sports förbundet trial class pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll #tricks #jobba ploppis april renovering gilla påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris #gosweden hiphop studie katarina ros holidays tjekiska mästerskapen fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal #spain stretcha hamstring #showgirlchair bridge arnold schwarzenegger #lifetimeachievementaward2022 #studiodq protein polekläder chair acrobatics healthy fruktstund zumba #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka pole dictionary happy easter förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas showgirl heels laura soikkeli vristskydd found old school heels sverige pole fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva lets deal borttappat instructor course polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' sal 4 vitamin well dqbingo födelsedagsfirande lovepole free fly malin exercise artsy värva fika fakturor ine wilhelmson livet gå2betalaför1 energibehov wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #open training hoops akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole #instruktör dans stockholm pole dance stockholm uppvisning stretch #dance flexibilitetsträning prova på chair dancehall & twerk aerial flex poledance stockholm dansa #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm dancing training beginner pole allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk rosa #träning pole tävling #poledancesweden styrketräning möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek dansskola cross pole #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday termin jul #luntmakargatan36 #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin reception vårschema sanna larsson burlesque open training family&friends la sexa international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook fitnessguru #instructor ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen yoga #jul trick danmark aerialist pole dance cup pole choreography #sexa hot pants fredag svensexa poledance performances valentine winter camp weekend julmys grip pole aerial training #provapå svensexa dq pole dancer stockholm linda #danceinstructor aurelian sports #booty göteborg #sensualpole roligt filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm strenght tricks team dq hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport best workout energi studentrabatt tidning norge aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 #dancehall #ipsf barebells ngpp b.a.b.y tack sundsvall dry hands pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #waacking superfys kitten ny instruktör ändrad op tid burlesk camp aerials hoops derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas killar feminine vibe davide lacagnina new york svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq #miamiclubheels handstående dynamisk stretch poledancer varmt julschema anna grundström helg chair instruktör maría luz escalante team sdq talang byter golv #spinny stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness spdf oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up pole & aerial sm 2023 dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic fireman gina easter russia teamdq upa polesm2017 #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole sommarkänslor gratis klasser eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong svt presentkort #barreatdq sarah scott pole sm 2023 ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships naprapat ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance julöppet bruce #sensualchair ny julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks friends pride bacheloretteparty teri spin ringkonst glädje påldans norway svenska pole och aerial förbundet louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday #hardcoreheels ipc free trial class gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole testa på dans backbend träna lyra köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness poledanceläger hardcore heels artists nocco stockholm dans vertical svettigt filmer #balletstrength magdans kyra johannesen vinter polefitnes #poledanceforever midsommar pole kisses biljetter grupp event lyoness keem martinez zaida mind body camilla pole move box acrodans proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #trial flexbility flexibillitetsträning twitter halloween 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pop-up pole convention christmas highheel #sweden #handstands singapore enchanted #lapdance vm barebells protein #twerk gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland prova på vecka rebecca eriksson aerial sm 2023 you tube träna i vinter annica englund inspirationshelg receptionister globen copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition #aerialsling hair by nielsen dancestudio öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi charlee wagner paracro glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget danskurser sun hälsa & fitness kärlek united kingdom härligt ryssland utbildning anna domare #femininevibe stripaerobics openpole marlo fisken workshops gym träning anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti afho chairpole pole competition workout stretcha make you all move uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling sommarschema #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba spdf.se #poledanceinspiration friends & family nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 polestrength #aerial silk instructors press möhippa svensexa stockholm polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen high heels shop iron x kursstart #dans summercamp #dancing hoop luftakrobatik pole art blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning #flexibility pole camp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa show world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop kom och träna camp ipsf skeppargatan booty london aerial hoops competition flex chairdance bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller kontanter duo hoop finest awards #boxning gabriel fontana bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release dansa i stockholm pole 3b happy power yoga for aeralists wild man personlig tränare yvonne nguyen teddy bonbon nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family pool party bröllop håll er friska glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender blixtar candles charleston #ballet pansar modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 harlem shakedown sisuradio stretching nobelfesten pappaträning #worldchampion kick starter chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt henrikka roo aerial gravity strega sin bon saara ervasti dogge doggelito ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe njut special class maya krsteska ukraine ledig helg sheila kelly nyårsöppet phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope stunt grip santeri koivisto veckoslut dieselverkstaden grrrip emil wallin fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson cop life #aerial youth träning i stockholm jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report maj träna gratis nederdel pole sm 2022 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska winner waacking näring power wknd mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys inno alla vita front split 2for1 ester fox rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop iphone