Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
2for1 english instructor course linda pira kickstart toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk kora polefreaks magmuskler blommor mrs murphy f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali pi denmark tracee kafer dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike denize halv brygga förebyggande träning träna gratis sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard pole fitness åland #talent samtalsterapi beckbends aerial hoop choreography arnold sports festival emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly vi gillar sveriges radio motivation renovering exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat veronica solimano carlos franca ilka bardóczy aerial gravity friday mrs. murphy special class pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften clarion #showgirlchair femii if metall celcius neolife rumpträning bollnäs pappaträning personlig trönare stockholm front split old school heels pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord showgirl heels håll er friska näring pool party sverige pole fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion tv4 nederdel winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art explore wellness teddy bonbon clara henry stretcha rätt internationella pole sports förbundet life dansa i stockholm maj the colbert report kate johnstone buzzador jakob öqvist #boxning hotell pole & aerial sm 2022 veckoslut elena gibson fint väder studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm uppträdande crosspole styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk silk söndag egen träning pole sports high heel pole pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop #dancing iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family jul #luntmakargatan36 sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda utbildning #provapå #femininevibe yoga #jul inställt trick #danceinstructor make you all move fitnessfestivalen #booty stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor #training statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk best workout energi daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt dancestudio roligt filippa #aerialsling hötorget sturebadet you tube spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten träna i vinter ny instruktör highheel aerial sm 2023 derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit #twerk #waacking davide lacagnina new york ändrad op tid flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record julija leitane split arial hoop burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm #miamiclubheels julklappar ekofitness oslo spdf 2012 finest musik kazuya & masayo japan team sdq dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn poleranking backbend träna lyra anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop love high heels russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday streetpole sommarkänslor pole & aerial sm 2023 neuro förbundet lycka stockholm dance classes dansträning autumn öppettider vårkänslor svt presentkort #barreatdq sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper free trial class nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels liquid grip proteinbars daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness svenska pole och aerial förbundet biljetter grupp event ljus danne pole pants josh taylor fun lindsey lohan croatia michelle shimmey #sensualchair #chairheels lionesses halloweenfest #photooftheday polesm2018 white card goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc höftöppnare j lo ny klass flexiby skaraborg russian pole crossfit stämning workshopsunday twerking påskägg dimitry politov pole sm 2023 julschema varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans gratis klasser talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken althea austin pink card spinnyheels påldans norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen testa på dans glamout eugeny greshilov kroppsviktsträning pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina stockholm dans #sunpole #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #balletstrength byter golv pop up nico modestine vinter lokal chair instruktör summer frisör #receptionist firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger artists nocco bikini vertical svettigt filmer magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses dry hands annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf #trial pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics feminine vibe love dance hanka venselaar burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet #handstands twitter halloween 10 dans killar suleyman bektas fryshuset prova på vecka pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops burlesk camp singapore #sweden enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland #dancehall rebecca eriksson fotografering moa holgersson acro stockholm fusion for pole fitness sun hälsa & fitness kärlek united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt paracro charlee wagner sport ny studio höst pole dancer pole clothing nytt hösttermin danskurser #sensualpole tricks sol strenght aerialist uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar ryssland aurelian sports anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys workshops weekend winter camp sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram #instructor event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru träna själv live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance spdf.se #poledanceinspiration open training termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden #träning pink puma high heels twerk svensexa poledance sm pole dance grepp #dans pole instruktör pole art summercamp aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole aerial silks dq #pole pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mallakhamba nocco pwo pole dance kläder #femininehighheels dieselverkstaden träning i stockholm fakturor double pole energidryck coca-cola trixie aliette terminsavsklutning gå2betalaför1 sexy by sweden yoga sling pole kläder suvi anttalainen dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska instructor course sal 4 var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita mot front split rött söndagsträning #ballet ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists iphone happy easter mat johanna m lærke nykjær johansen astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova louise wawrzynska dogge doggelito ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited lightning #lifetimeachievementaward2022 #studiodq hittat mail pole5 hiphop ukpsc fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary maya krsteska ukraine groupon zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova cop april snurrar ploppis enkätstudie victoria rame träningsvärk kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport rebecca starr trial class #aerial youth martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg dans träning önskemål öppettider pole sm 2022 dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen melodimo mysigt waacking love power wknd #edenlost betalning recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten vi stretch-torsdag