Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
vacations itac årets instruktör milano nummer 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt 2024 wifi oksana grishina tennis lupit sportkläder karol helms mars streching rösta midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose tejpa muskler 2016 smash poledancekläder matthew mcconaughey dansbutiken duncan west jordan kensley #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa glad pole 1 pole stars malasia polechampionship gorgani magic mike kvavt patryk rybarski bookings rock n heels poledance visby veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem mys today ravan artist forthatspecialsomeone pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge sebastian rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 planering poledancemasters cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention madde pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch mot spagat eatsleeptrainrepeat knäskydd workouthabbit kämpa pole party health get fit autumn burnette nicole williams kittens love generation perfectgrip vinnare svett & etikett czech national championship pole dance #burleskkurs nya stolpar hala händer pole'sque konst julia for my valentine dominic lacasse vi kickstart marion crampe #edenlost 2for1 beach2017 natasha payne marocko recovery shake martin björk polefreaks english instructor course mysigt törstig excotic pole webby uppdatera nice weather världsmästarinna liza szabo decathlon kidzplay metro god fortsättning dirty girl poletice love denmark tracee kafer karlberg pole sm 2022 hopp rep glitter fox dans träning franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher förebyggande träning ungdomssport sara rarr scandinavia 5 december #aerial youth mimmi kapell trial class fabulous flex60 kyra johannsesen studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops kurser pole strength akrobatik pole sport #pole dq crosspole #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch booty dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase gratis prova på poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships egen träning pole sm pole camp #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör #dans #dancing twerk #dancingqueen pink puma #träning #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors #dansinstruktör ny termin reception vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin open training #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend julmys grip pole openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare anna aurelian sports ryssland #femininevibe hälsa louise jönhage danmark uppträdanden #danceinstructor pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport best workout energi studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom dancestudio hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol tricks team dq danskurser hösttermin burlesk camp aerial sm 2023 christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina #waacking svenska pole förbundet #handstands ändrad op tid polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm hanka venselaar love dance split feminine vibe aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 #trial #ipsf barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund dry hands you tube spagat miss pole dance finland yogobe #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten #sweden singapore 2012 finest musik team sdq chair instruktör dansens dag lokal poleranking nico modestine byter golv köpenhamn #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson stockholm dans fireman gina easter russia hardcore heels anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet eugeny greshilov lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svt presentkort #barreatdq sarah scott påldans pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom nya tag gratis klasser talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez svenska pole och aerial förbundet varmt julschema grupp event pole kisses midsommar maría luz escalante talang magdans filmer svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists spdf oslo aerial sm 2022 väder mammaform lunch aerial hammock guldhjärtat #advancedburlesk svart polegymnastics ny lärare celsius workoutparties pole dance classes pull ups climb olga spezia natalia egorova aftonbladet splits mighty grip elevfotografering croatian pole dance and sport championship stolthet kost discokula burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning #poledancingsweden pole work out polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie kyra johannesen polefitnes #poledanceforever helg anna grundström biljetter pole sm 2023 lyoness poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans proteinbars liquid grip #exercise #hardcoreheels pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper free trial class glädje spinnyheels norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout dansträning testa på dans pole dance handskar pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels christmasworkshop celina ryden russian exotic #sunpole träna lyra #balletstrength backbend pop up ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet vinter summer kazuya & masayo japan frisör #receptionist firm grip wheel pose träna i vinter ny instruktör enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren massage emma fryklöf acrobatics arial hoop burlesk kurs julija leitane guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints flexibillitetsträning alessa fortune flexbility new york twitter halloween #twerk team spirit workshop sunday simon rudgård pole dance convention 2012 prova på vecka derick pierson aerials hoops highheel sponsor spinning pole #sensualpole stockholm pole dancer #booty fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun #aerialsling roligt kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi charlee wagner paracro glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move aerialist trick inställt #jul yoga naglar #provapå utbildning linda gym träning svensexa dq aerial training marlo fisken workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder jobba #luntmakargatan36 jul friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pole tävling high heels rosa dansglädje pole dance grepp hoop pole instruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning camp prova på chair kom och träna london #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka aerial silks uppträdande östermalm silks #stockholm #open training workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen träna gratis bccaa chelle dansträningsläger abc linnen italy sometimes träningsvärk rebecca starr pi pike pictures företagskickoff anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise pris dn önskemål öppettider blommor magmuskler raman ali #strong melodimo rådmansgatan stockholm dancing waacking bröllopsfeber power wknd boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy stretch-torsdag kora linda pira instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness hyra toes betalning vatten tv4 nyhetsmorgon orofluido keela ny kurs kroatiska mästerskapen kampanj lauren red skeppargatan 28 loïe fuller exotic dance tillskott bmr julia katharina mr strong award chins november hårsalong gforce evgeny greshilov mionix sara edren vladimir "volch" karachunov edgy burlesque kick off lila daniel koivunen sabrina aganier kidspole stockholm träning jamaica sergey kondrashin card gettingmarried vänner excotic föräldrastyrka tech21 aloevera våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, pole vm danila kalutskih neolifebar bachelore mångfald summercard tights gs och pappers atu ess2015 pole & aerial sm 2024 shorts långfredag wilson alexander metalesque x dry japan rarr städning leggings lost hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia fri träning ukraina pedagogik reggaeton estee zakar natalia tomashova sr pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan loppis the bling ring ladies weekend sluta jämföra lucia lian tal drop in water mrsmurphy trial pole bad azz mellandagträning street rarr sweden ungdomar squat