Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
vatten marion crampe sensual chair happiness beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy riviera tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark önskemål öppettider ungdomssport sometimes italy 5 december abc mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize förebyggande träning emma watson sportbh polesque helt ny kurs mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography destiny vinley invigning workshop saturday britney spears elev show valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar miami exotic circus dictionary unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy hittat polesm2021 lightning norrköping neolife rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists information celcius iphone united pole artists kurser.se exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split årets instruktör inno alla vita fredagsfys mars smipole rösta pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött mot front split alan carr ukraina nina reed nicole pearson grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 reggaeton terminsavsklutning maj trixie coca-cola kate johnstone energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet gorgani nocco pwo pole'sque kyle deschamps uppdaterade priser pole vm masayo okamoto & kazuya naka studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm #dance london booty camp aerial flex ipsf daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella pole stretch ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg aerial conditioning summercamp #dans polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp #träning iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception vårschema sanna larsson burlesque family&friends marie jobba & träna termin friends & family #poledanceinspiration spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt #instructor alessandra marchetti italien facebook stretcha workout pole competition gym träning fredag svensexa poledance performances sassy street #polecamp anastasia skukhtorova #femininevibe workshops marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport paracro #aerialsling daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar norge hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness hötorget moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm #lapdance enchanted singapore #sweden burlesk camp #trial derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf olympiska spelen lina elvmyren judge copenhagen #ipsf barebells poleclothes b.a.b.y globen sundsvall #twerk pole fitness stockholm dry hands #handstands pole kisses midsommar maría luz escalante kyra johannesen magdans stephanie rabattkod dansträning svettigt vertical ekofitness julklappar spdf spinnyheels polestarfitness 2012 free trial class #receptionist frisör summer lokal tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance gratis klasser pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole sommarkänslor stockholm dance classes eugeny greshilov glamout autumn öppettider #miamiclubheels strong svt presentkort #barreatdq sarah scott blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 chair instruktör vinter #exercise talents proteinbars daisy beauty olga trifinova #spinny camilla mind body zaida keem martinez lyoness grupp event hardcore heels danne pole pants dimitry politov påskägg stämning crossfit corona ny klass russian pole skaraborg jazz lionesses danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe white card musikvideo polesm2018 #photooftheday höftöppnare j lo michelle shimmey croatia lindsey lohan flexiby #piloxing fun josh taylor ljus workshopsunday twerking biljetter julschema varmt poledancer dynamisk stretch handstående stockholm dans #balletstrength pole move box acrodans we <3 dq byter golv liquid grip nya tag anna grundstrom team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans norway glädje louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor polestar charlie sky polen lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia svenska pole och aerial förbundet gina fireman russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen nico modestine poleranking #hardcoreheels dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose oslo poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini testa på dans filmer pole & aerial sm 2023 talang polefitnes #poledanceforever helg anna grundström annica englund ändrad op tid #waacking inspirationshelg tack receptionister ngpp prova på vecka vane lunatica hanna knihtilä aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman träna i vinter aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane love dance burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up pole convention christmas highheel aerials hoops ny instruktör kitten superfys feminine vibe jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness roligt göteborg sensual copenhagen pole competition danskurser #sensualpole raw aerial flexibility #booty tidning studentrabatt charlee wagner best workout energi dancestudio ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin team dq tricks strenght make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar aurelian sports anna domare svensexa dq openpole #danceinstructor grip pole julmys weekend winter camp valentine #provapå alessandra marchetti afho chairpole hot pants #sexa pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships sommarschema #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv #luntmakargatan36 jul #dansinstruktör sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance open training ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola instructors press pole dancing kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #dancing hoop luftakrobatik pole art stretch-onsdag dansglädje summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar egen träning #flexibility pole camp pole sm dancingqueen söndag påsk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole training dancing chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan kom och träna uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen lucie b warm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge mallakhamba fint väder elena gibson life hotell jakob öqvist buzzador pole & aerial sm 2024 rock n heels the colbert report metalesque aliette winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door jordan kensley vecka fri träning lampa vätska lupit näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa beth williams spanska mästerskapen learn loppis street mat johanna m rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov 2024 trial pole heidicokerworkshop pole 4 stretcha framsida lår if metall femii personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc #burlesque mrs. murphy friday mail pole5 clarion ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål pumpa pumpa nivå två haruna pyssel #pilates motivation sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada jennifer & segia påsk-camp v.22-25 exklusivt på dq arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics evgeny dalarna anastasia kurhtorova edgy burlesk halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger 1 april linnen polecast sweden rarr scandinavia sara rebecca starr mamma pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn f&f mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie pole emotions valentinesday törstig english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna aerial sm 2024 hyra toes kickstart