Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
polefreaks english instructor course årets instruktör kickstart marion crampe hyra happiness atleterna träniningskläder marocko recovery shake kora magmuskler blommor mysigt lupit dacing quuen pole emotions webby uppdatera nice weather världsmästarinna stockholm dancing decathlon kidzplay #strong raman ali martina bucher denmark tracee kafer reggaeton pris excersise fri träning glitter jordan kensley anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo enkätstudie halv brygga rebecca starr gorgani sometimes italy linnen abc dansträningsläger chelle bccaa flex60 #traininghard victoria rame samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna evgeny #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge s´mores vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion carlos franca vi gillar motivation föräldrastyrka exklusivt på dq v.22-25 madde jennifer & segia kanada joe jobe mecenat veronica solimano pole5 mail friday lightning edgy burlesque huvudstående höstlovsläger nivå två carlie & travis mellanmål stanislav vakhrushev visby slå han på käften lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår exotic dance nya stolpar pole'sque ny kurs rumpträning bollnäs johanna m mat betalning heidicokerworkshop #edenlost 2for1 alexander pozdnyakov linda pira holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox var försiktig näring mot front split fredagsfys power wknd smipole beth williams pause global body weight training melodimo diplo tatiana cheba stretcha rätt tv4 winner alan carr pole sm 2022 vecka grip msnbc dans träning explore wellness pole kläder träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning aliette trixie the colbert report trial class energidryck träna gratis jakob öqvist grrrip veckoslut studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport #pole dq aerial silks #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm kom och träna london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration family and friends gratis prova på bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp poledance sm svensexa twerk #träning rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength luntmakargatan 36 #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba #dansinstruktör ny termin reception vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti sassy street winter camp weekend gym träning grip pole marlo fisken aerial training stripaerobics #femininevibe domare anna #danceinstructor ryssland yoga #jul inställt trick aerialist strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor #training pole dancer statisk stretch poledanz glad påsk best workout energi daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw dancestudio stänger copenhagen pole competition sensual göteborg united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness acro stockholm moa holgersson aerial sm 2023 spagat miss pole dance finland yogobe prova på vecka zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein #twerk #lapdance enchanted #waacking #handstands singapore highheel burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday halloween twitter new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto pole crash mat talanger burlesque stockholm hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica #dancehall ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg träna i vinter dry hands pole kisses midsommar team sdq polefitnes talang kyra johannesen magdans filmer #spinny svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger oslo spdf firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pole & aerial sm 2023 pop up poleranking backbend dansträning träna lyra #sunpole gina easter fireman russia teamdq upa gratis op anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday #hardcoreheels aimee lawson sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svt svenska pole och aerial förbundet strong pole sm 2023 påldans #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida keem martinez lyoness dynamisk stretch biljetter dimitry politov ljus danne pole pants josh taylor fun lindsey lohan croatia #advancedburlesk flexiby höftöppnare #photooftheday polesm2018 white card ladda upp j lo elevfotografering rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc ny klass michelle shimmey skaraborg russian pole crossfit stämning workshopsunday twerking påskägg aerial sm 2022 grupp event julschema varmt poledancer camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway presentkort louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar gratis klasser insamling natalia tatarintseva ukraina oktober #competition polesm2017 free trial class spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels christmasworkshop russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans lap dance köpenhamn ellen nico modestine lokal #receptionist summer frisör wheel pose 2012 polestarfitness hardcore heels ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength rabattkod stephanie byter golv vinter #poledanceforever chair instruktör maría luz escalante helg anna grundström pole fitness stockholm annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes barebells #ipsf pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane guinness world record disco aerobics greta pontarelli #trial #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet feminine vibe davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops ny instruktör ändrad op tid #sweden kitten superfys vm jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering you tube sturebadet hötorget danskurser sun roligt kärlek härligt #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt paracro charlee wagner sport ny studio höst poleinspiration pole clothing nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports utbildning linda pole dancer stockholm svensexa dq #provapå openpole julmys workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg ipsc gemenskap aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie open training #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole #aerial silk dansskola instructors press kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels #dancingqueen shop iron x #dancing hoop pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase studio strength #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan #dance uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen dieselverkstaden #jobba double pole buzzador kate johnstone coca-cola #aerial youth maj träningsvärk life hotell clara henry suvi anttalainen dansa mer art girl next door nicole pearson nina reed lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling glada smoothie göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa waacking spanska mästerskapen learn inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion rekord pole addict reiko makino kingston exotic pole kurser.se united pole artists iphone pole 4 front split astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn neolife norrköping #burleskkurs celcius if metall femii personlig trönare stockholm clarion ess15 training, warming up, goals, pole get fit carlotta pole party kämpa haruna pyssel unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska ukpsc fredagar valentines stockholm träning britney spears påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon zumba stockholm dubbel bingo rimér strech pole vm mai sato chairacrobatics pole'sque sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly pole fitness åland kyra johannsesen pole & aerial sm 2024 fabulous rock n heels mimmi kapell metalesque 5 december rarr scandinavia sara ungdomssport förebyggande träning denize #talent pictures företagskickoff fox terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol hopp rep ukraina karlberg dn önskemål öppettider pi pike god fortsättning metro rådmansgatan rösta liza szabo bröllopsfeber mars boka mera loppis excotic pole törstig f&f mrs murphy love dirty girl poletice martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci 2024 natasha payne beach2017 trial pole toes street vatten vi stretch-torsdag