Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
mrsmurphy water drop in wifi vacations itac sensual chair milano aerial sm 2024 2015 påskläger the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose riviera sluta jämföra valentinesday the bling ring sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west långfredag poledance visby ess2015 atu problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship rarr magic mike x dry patryk rybarski neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard polesque helt ny kurs bachelore sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone miami exotic aloevera tech21 cheerleading excotic vänner gettingmarried evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens love generation julia katharina bmr #pilates kick off knäskydd pumpa pumpa sara edren kampanj konst keela orofluido information vinnare tillskott czech national championship pole dance #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc lauren red natasha payne marocko recovery shake kora årets instruktör english instructor course vi vatten marion crampe 2024 happiness atleterna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt f&f törstig excotic pole webby boka mera nice weather världsmästarinna terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher reggaeton önskemål öppettider ukraina karlberg jordan kensley excersise terry walsh & lisette krol fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning metalesque sara rock n heels italy 5 december abc dansträningsläger vanessa hudgens studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk kom och träna ipsf daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness egenträning weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase allt för hälsan poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa silk söndag sommarkurs pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje #träning rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul rafaela montanaro facebook pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera oona kivela anastasia skukhtorova valentine winter camp grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq pole dancer stockholm linda aurelian sports utbildning naglar hälsa #jul danmark uppträdanden make you all move stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti sassy street nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york halloween alessa fortune svenska pole förbundet pole crash mat polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm judge lina elvmyren poleclothes copenhagen hanna knihtilä vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall träna i vinter dry hands fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle vm pole dancing adventures kitten #lapdance enchanted singapore ny instruktör wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet ellen pole & aerial sm 2023 poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 anastasia akentyeva #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina gratis klasser kroppsviktsträning aimee lawson glamout neuro förbundet polestar polen charlie sky svenska pole och aerial förbundet strong svt sarah scott påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida camilla dynamisk stretch poledancer biljetter julschema midsommar pole kisses polefitnes #poledanceforever vinter talang magdans #spinny stephanie stockholm dans svettigt vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness spdf väder flexträning #poledancingsweden #piloxing corona new zeeland burlesk hoop celsius mighty grip svart jazz stolthet croatian pole dance and sport championship miss pole dance uk cbs news sport pole dance convention 2013 olga spezia ny lärare polegymnastics kost pole dance classes workoutparties musikvideo guldhjärtat aerial hammock träningstips discokula lunch mammaform pole work out hardcore heels oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer #balletstrength rabattkod byter golv kyra johannesen maría luz escalante chair instruktör team sdq anna grundström helg grupp event lyoness keem martinez varmt #miamiclubheels handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje pole sm 2023 louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor eugeny greshilov stockholm dance classes lycka streetpole pole dance handskar sommarkänslor #polepicoftheday #hardcoreheels ipc upa free trial class gratis op russia teamdq gina fireman easter #sunpole backbend dansträning testa på dans lap dance köpenhamn pop up dansens dag lokal frisör #receptionist summer 2012 #sweden ändrad op tid #handstands superfys #waacking barebells protein #twerk jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat you tube aerial sm 2023 annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister barebells #ipsf #dancehall ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints #trial flexbility flexibillitetsträning davide lacagnina feminine vibe twitter team spirit workshop sunday simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops sponsor team dq tricks sol hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek roligt göteborg #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling raw aerial flexibility norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt louise jönhage yoga ryssland #danceinstructor anna domare #femininevibe #provapå aerial training marlo fisken julmys gym träning #polecamp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg ipsc gemenskap träna själv alessandra marchetti italien i love pole rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola polestrength svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps pole tävling #dancingqueen high heels twerk #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show video gratis prova på studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk #aerial träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop flexibilitetsträning aerial flex camp prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq strech s´mores mimmi kapell linnen pole & aerial sm 2024 rarr scandinavia sometimes ungdomssport rebecca starr gorgani denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle hopp rep pris fri träning dn tracee kafer denmark pi pike pictures företagskickoff fox glitter bröllopsfeber uppdatera rösta pole emotions dacing quuen mars loppis mrs murphy love lupit raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo beach2017 hyra toes kickstart trial pole street stretch-torsdag polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder hala händer skeppargatan 28 loïe fuller svett & etikett #burlesque tv4 nyhetsmorgon dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen mionix workouthabbit vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat lila perfectgrip polesm2021 mr strong award chins november hårsalong health pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas workshop saturday poledancemasters planering höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card forthatspecialsomeone mångfald ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih wilson alexander kvavt 1 april japan polecast sweden städning leggings lost edgy burlesk tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr mamma hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia karol helms #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie ladies weekend tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat lucia lian tal stängt aminosyror