Nyhetsbrev Januari
Läs det nedan, vill du precis som 5742 andra ha det direkt till din mail, anmäl dig här.
Nyhetsbrev Januari
ProvaPå Vecka på studion
Nästa vecka (vecka 2) är det äntligen dags för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 3
Vecka 3 drar våra vårkurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHETER på schemat
-GlamOut, en burlesk inspirerad styreketräning
-MammaBaby Pole träning, en träning för dig som är hemma med din lilla.
PRISER VÅREN 2017
-Vi har uppdaterat prislistan!
Repetionsklassser
-inför vårens kursstart erbjuder vi repetitionsklasser för de eleverna som är osäkra på vilken nivå de ska välja. Om du vet vilken nivå du ska gå är detta inget för dig utan endast för dig som är tveksam. Dessa klasser är gratis, men har begränsat antal platser så var schyssta mot varandra och ta inte upp en plats om du vet vad du ska välja.
FÖR ATT BOKA DIG
Sedan 1 januari 2017 använder vi www.bokamera.se som vårt bokningsystem, alla era tidigare uppgifter är raderade så tidigare elever och nya måste registrera sig på nytt. Vill du ha hjälp kontakta oss på studio@studiodq.com
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake #ballet kora polefreaks happy easter vi dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning raman ali dirty girl poletice sverige pole blommor mysigt dn pris hopp rep glitter fox teddy bonbon franska mästerskapen sal 4 pike pi denmark tracee kafer sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 kyra johannsesen #traininghard pole fitness åland #talent denize förebyggande träning rebecca starr anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér #danslärare #swedishchampion zumba stockholm #femininehighheels beckbends aerial hoop choreography destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar sm 2022 veronica solimano träna i höst vi gillar sveriges radio circus dictionary huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole hemma stolpe choreography clarion pole5 mail hittat mrs. murphy unlimited neolife rumpträning bollnäs astoria lærke nykjær johansen code of points femii träna hos oss stretcha framsida lår iphone united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m aerial sm 2024 pole 4 learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo glada valentinesday var försiktig söndagsträning rött inno alla vita alan carr nina reed nicole pearson girl next door art mamma suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner maj the colbert report kate johnstone buzzador double pole träning i stockholm hotell 1 april terminsavsklutning fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm #dance london booty camp aerial flex ipsf daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp #flexibility möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg aerial conditioning #dans stretch-onsdag polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #polesport pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm jobba open training jenny reception träna i sommar sanna larsson pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie sexa friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland gym träning hälsa #jul trick uppträdanden #provapå sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt statisk stretch pole dancer höst ny studio #sensualpole energi best workout danskurser studentrabatt tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness hötorget #trial you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden burlesk camp pole convention derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina flexibillitetsträning svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger prova på vecka guinness world record hanka venselaar julija leitane burlesk kurs #waacking massage aerial hoop stockholm ändrad op tid anna-maija nyman pole sm 2018 copenhagen #ipsf barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund anna grundström helg polefitnes maría luz escalante talang gratis klasser stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness nocco artists pole sm 2023 oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer dansens dag poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #miamiclubheels russian exotic fireman gina easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op team sdq ipc oktober vinter natalia tatarintseva ukraina streetpole byter golv pole dance handskar neuro förbundet #balletstrength lycka vårkänslor polen charlie sky polestar strong svt glädje norway sarah scott blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 nya tag #exercise talents we <3 dq dansträning acrodans pole move box camilla handstående keem martinez lyoness biljetter spinnyheels påskägg twerking workshopsunday dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey ny klass russian pole skaraborg lionesses danc inspo polesm2018 white card ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe danceinstructor #photooftheday höftöppnare j lo croatia lindsey lohan flexiby crossfit stämning ljus #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole pants danne julschema grupp event varmt poledancer dynamisk stretch mind body zaida olga trifinova daisy beauty testa på dans proteinbars liquid grip pole & aerial sm 2023 anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans hardcore heels #barreatdq louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn stockholm dans glamout eugeny greshilov #spinny stockholm dance classes sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday insamling chair instruktör #competition polesm2017 upa teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance lokal tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness poledanceläger spdf julklappar svenska pole och aerial förbundet barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans #hardcoreheels kyra johannesen #poledanceforever midsommar pole kisses free trial class dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf #handstands arial hoop split acrobatics #twerk love dance burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 flexbility träna i vinter twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat christmas highheel aerials hoops ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness roligt göteborg sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi charlee wagner paracro sport glad påsk poledanz poleinspiration #booty #training pole clothing hösttermin #aerialsling dancestudio tricks strenght make you all move aerialist inställt danmark louise jönhage yoga naglar utbildning anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys weekend winter camp valentine performances #danceinstructor afho hot pants #sexa chairpole #femininevibe pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs #instructor open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv spdf.se jul termin jobba & träna la family&friends burlesque #dansinstruktör vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #aerial hoop #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola michelle stanek press kursstart #träning styrketräning #poledancesweden pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x #dancing hoop luftakrobatik pole art summercamp dansglädje summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen söndag påsk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends strength open training möhippor gratis prova på #poleinstruktörs beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan kom och träna uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo life internationella pole sports förbundet polecast sweden jakob öqvist edgy burlesk energidryck coca-cola trixie aliette nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska mot front split näring #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie mr pole fitness uk champion tatiana cheba riviera smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mat front split sensual chair rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop celcius if metall power stretch for aeralists olga trifonova personlig trönare stockholm insamling ukraina poledanceinstructor katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping lightning friday gratis träning ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften ess15 visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel motivation floor work groupon carlos franca ukpsc mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly pole & aerial sm 2022 dubbel blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson dansa i stockholm halv brygga enkätstudie victoria rame gå2betalaför1 #boxning fakturor bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport önskemål öppettider instructor course martina bucher shanti heinsoo pictures företagskickoff anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg f&f mrs murphy love magmuskler pool party håll er friska #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig english instructor course stretch-torsdag old school heels martin björk showgirl heels instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart