Avoid Spring Showers with OP Hours
Did the spring rain ruin your plans for a run outside, a hike, or yoga in the park?
Come by the studio for an extra session of OP- you only need an umbrella if you want to practice that Magic Mike routine.
Check out the schedule for OP times. Escape the rain and come play!
OP Rates:
1 hour current student: 50 SEK
1 hour non-student: 100 SEK
10 pass card current student: 300 SEK
10 pass card non-student: 800 SEK
Unlimited monthly card current student: 400 SEK
Unlimited monthly card non-student: 1,000 SEK
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
reiko makino pole addict rekord johanna m mat pole 4 iphone united pole artists trial pole 2024 kingston glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött lupit fredagsfys loppis spanska mästerskapen beth williams pause elena kuznetsova göteborgs konstmuseum dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner vätska lampa nina reed vecka grip girl next door art jakob öqvist hotell life gorgani maj metalesque coca-cola kate johnstone energidryck fantastiska emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder pole'sque uppdaterade priser warm pole vm fotboll jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros föräldrastyrka gilla madde jump rope aimee hilton koffein ögonfransförlängning stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger edgy burlesque fitnessgalan jorge aksept les rebels byxor hampus marcusson mandy maerevoet noccopersika kick starter #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka exotic dance protein krysta rodriguez nya stolpar jamilla deville ny kurs healthy figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles betalning pole 2 förberedelser rarrdesign 2for1 tracey batenburg konsert pop up shop sylvia louis dq lounge glassdrops lets deal borttappat power wknd fall camp vale lunatica melodimo workshop, training, holiday, studio dancing queen mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm pole sm 2022 paula pps aerial performance tournament 2012 black card sergey spirin klättring värva fika gabriel fontana livet duo hoop kontanter happy pole 3b lovepole knee cross release trial class exercise mark bukhantsov spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning kurser workshop akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole #instruktör dans stockholm pole dance stockholm uppvisning stretch #dance ipsf kom och träna dancehall & twerk aerial flex poledance stockholm dansa #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #polesport #träning iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning möhippa stockholm #aerial silk pole dancing press instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba ny termin open training lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood pole dance tävling film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter #flexible pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography stretcha gym träning workout pole competition afho alessandra marchetti #provapå anastasia skukhtorova weekend #polecamp grip pole workshops #danceinstructor aerial training svensexa dq domare anna utbildning härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer ny studio glad påsk dancestudio #aerialsling energi studentrabatt #julmys #booty norge aerial flexibility #sensualpole stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual pole sm 2018 aerial sm 2023 lina elvmyren barebells poleclothes copenhagen #ipsf tack globen sundsvall #waacking ändrad op tid dry hands you tube moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures kitten #lapdance singapore #sweden aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween flexbility flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split träna i vinter massage emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken team sdq chair instruktör vinter anna grundstrom talents proteinbars olga trifinova #spinny we <3 dq acrodans mind body zaida lyoness dynamisk stretch poledancer hardcore heels grupp event midsommar pole kisses polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 testa på dans dansträning filmer vertical bikini nocco artists poledanceläger oslo spdf free trial class 2012 kazuya & masayo japan finest musik #hardcoreheels dansens dag ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina svenska pole och aerial förbundet love high heels celina ryden teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet öppettider #miamiclubheels polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq teri bacheloretteparty aerial sm 2022 mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst spin european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday diskodans #advancedburlesk naprapat circus asia hairbynielsen glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden crystal belcher #unitedbypole ballerina friends pride rebecca pole dance studio norway glädje sarah scott svt strong autumn vårkänslor polestar charlie sky stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition polesm2017 upa russia pole sm 2023 fireman easter christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up gratis klasser tjeckiska pole dance mästerskapet lokal #receptionist summer frisör wheel pose firm grip polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar svettigt barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie rabattkod magdans talang #poledanceforever maría luz escalante anna grundström helg biljetter julschema keem martinez varmt camilla handstående stockholm dans daisy beauty #balletstrength pole move box #exercise byter golv liquid grip nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card aerial hoop stockholm olympiska spelen arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm #dancehall talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #trial ny instruktör superfys feminine vibe enchanted vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund pole fitness stockholm #handstands inspirationshelg #twerk receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp prova på vecka vane lunatica anna-maija nyman judge nyhetsbrev copenhagen pole competition danskurser raw hair by nielsen öppet sommar receptionist tidning daniela näppi paracro charlee wagner best workout sport höst poledanz statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken julmys winter camp valentine #femininevibe sassy street performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole hot pants pole dance cup make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar nybörjarkurs australien open #poledancemagic event dansa stockholm pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor abs & ass alex shchukin träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa marie family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul #dansinstruktör nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa cross pole dansskola michelle stanek polesports sm #aerial hoop möhippa svensexa stockholm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm kursstart #dans summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning höstschema pole camp pole sm dancingqueen söndag silk egen träning show world pole sport championships bendy kate burlesk showcase studio strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop camp prova på chair flexibilitetsträning skeppargatan booty london aerial hoops competition flex chairdance bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen stretcha framsidan the fab coach teknik skinja artsy träna gratis x-stage free fly malin #aerial youth födelsedagsfirande dqbingo träningsvärk energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano sida dans träning zagreb fitnessgala 4edecember regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff kirill kalutskih bar waacking julkalender blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 poleblogg linda pira masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip humlegården soo wincci #edenlost harlem shakedown pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens chris measday chair acrobatics pole'sque polekläder #burleskkurs karina frimodt sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund wall street journal guilia piolanti get fit pole party kämpa rarr europe njut tjekiska mästerskapen henrikka roo bridge saara ervasti #spain us national pole championships fab coach stockholm träning påsk camp stunt grip santeri koivisto holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset masayo okamoto & kazuya naka lucie b #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge kyle deschamps mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks buzzador pole & aerial sm 2024 rock n heels the colbert report trixie aliette terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole msnbc jordan kensley nicole pearson fri träning ukraina alan carr reggaeton nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness smoothie global body weight training rösta moa smipole mars learn inno alla vita mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo alexander pozdnyakov exotic pole kurser.se heidicokerworkshop street årets instruktör front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation,