Nyrenoverat!
Så var det dags för en ny termin hos oss!
För att fira det och välkomna alla elever har vi under 2 veckor renoverat studion.
Vi har bla
-Målat hela studion
-Bytt ut skyltar och roll ups
-Uppdaterat alla foton på instruktörerna
-Ny soffa i reception
-Klätt receptionsdisken i silver(!)
-Flyttat alla mattor, block, ringar och bollar in i ett 'redskapsrum' och bort från pole salen
-Satt upp fästen för pole stänger i danssalen
-Roterat delarna på polestängerna så att de mest nötta hamnar högst upp (där de inte används lika mycket)
-Satt upp fler tavlor
-Lämnat alla 'lost & found' kläder till stadsmissionen
-och så 1000 och 1 sak som inte syns utifrån men som gör att vi är helt redo att ta emot er så
VÄLKOMNA TILL EN NY TERMIN HOS OSS!
/Petra
KOMMENTARER
SENASTE
KOMMENTARER
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
ARKIV
ETIKETTER
vacations squat #edenlost 2for1 milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water drop in wifi oksana grishina tennis the bling ring sportkläder karol helms melodimo streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sr natalia tomashova estee zakar poledancekläder pedagogik duncan west sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen lost träningsvärk pole 1 pole stars malasia polechampionship rarr magic mike x dry patryk rybarski träna gratis långfredag poledance visby ess2015 atu möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist mångfald forthatspecialsomeone bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent aloevera planering poledancemasters ukraine jonas pole spin magazine gettingmarried renovering sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch lila dogge doggelito #showgirlchair aerial gravity vladimir "volch" karachunov workouthabbit special class evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens love generation perfectgrip vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon showgirl heels vatten marion crampe old school heels happiness beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag mrs murphy f&f dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor teddy bonbon tracee kafer karlberg pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher förebyggande träning rebecca starr ungdomssport sometimes rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger dansa i stockholm bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm uppträdande aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan höstschema silk söndag sommarkurs grepp ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art pole instruktör hoop #dancing #dans rosa high heels pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema sanna larsson #dansinstruktör #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder vår boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro träna själv fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration #polecamp anastasia skukhtorova valentine workshops marlo fisken aerial training svensexa dq domare anna aurelian sports naglar hälsa #jul inställt trick aerialist make you all move stretcha #femininevibe pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances sassy street #training statisk stretch poleinspiration höst ny studio sport best workout energi daniela näppi studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor highheel christmas pole convention pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter svenska pole förbundet träna i vinter flexibillitetsträning sinner & saints foto pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane love dance split #waacking aerial hoop stockholm olympiska spelen ändrad op tid anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube #trial rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten #sweden wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up backbend träna lyra #sunpole #miamiclubheels celina ryden christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday vinter streetpole sommarkänslor pole dance handskar eugeny greshilov glamout #balletstrength polen charlie sky stockholm dans vårkänslor svt presentkort #barreatdq sarah scott påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip talents daisy beauty olga trifinova dansträning we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness julschema biljetter anna grundström free trial class midsommar maría luz escalante talang kyra johannesen gratis klasser filmer svettigt vertical bikini svenska pole och aerial förbundet artists spdf pole sm 2023 polestarfitness väder mammaform lunch aerial hammock guldhjärtat #sensualchair kost stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties mighty grip halloweenfest splits aftonbladet natalia egorova climb pull ups svart pole dance classes #chairheels celsius ny lärare polegymnastics discokula burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning #poledancingsweden pole work out oslo poledanceläger ekofitness julklappar nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie magdans #hardcoreheels polefitnes #poledanceforever helg pole kisses grupp event spinnyheels varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box testa på dans acrodans proteinbars pole & aerial sm 2023 #exercise anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje hardcore heels norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes #spinny lycka neuro förbundet byter golv aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling team sdq ipc polesm2017 upa teamdq russia easter gina fireman russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 singapore ny instruktör enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren massage #handstands emma fryklöf acrobatics arial hoop burlesk kurs #twerk hanka venselaar burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli aerial sm 2023 #getfit polina volchek alessa fortune flexbility new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård #dancehall pop-up derick pierson aerials hoops burlesk camp hösttermin #aerialsling team dq tricks fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys danskurser paracro charlee wagner #sensualpole glad påsk poledanz #booty pole dancer pole clothing nytt #danceinstructor alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup #provapå uppträdanden danmark louise jönhage gym träning yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole grip pole julmys weekend winter camp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, open training jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press #aerial hoop #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen twerk dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg pink öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa #flexibility pole camp high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show gratis prova på allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop kom och träna flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq #pole pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous chelle mimmi kapell linnen italy gå2betalaför1 sara #boxning fakturor pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep instructor course sal 4 dn önskemål öppettider denmark love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna sverige pole uppdatera pool party pole emotions håll er friska törstig mysigt english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happy easter hyra toes kickstart #ballet vi dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott pappaträning julia katharina mr strong award chins november hårsalong health mionix sara edren #lifetimeachievementaward2022 #studiodq knäskydd eatsleeptrainrepeat kick off mot spagat bmr daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card pole and aerial arts convention maya krsteska vänner excotic cheerleading tech21 hiphop våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar cop april ploppis summercard tights gs och pappers problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings wilson alexander kvavt trial class japan #aerial youth städning leggings glad krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship dans träning dansbutiken matthew mcconaughey pole sm 2022 smash 2016 tejpa muskler bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan waacking power wknd ladies weekend sluta jämföra lucia lian tal stängt aminosyror linda pira påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar itac betalning