Nya klasser på höstschemat!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
holidays, open pole, training, goals, motivation, old school heels rekord ester fox #kampanj front split #oldschoolheels iphone united pole artists showgirl heels alexander pozdnyakov kingston glada sverige pole mr pole fitness uk champion var försiktig söndagsträning rött mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie håll er friska explore wellness pole kläder söker ny hyresgäst stretcha rätt tv4 #beginner vätska lampa vecka teddy bonbon girl next door art double pole dansa i stockholm hotell life aliette trixie coca-cola fakturor energidryck gå2betalaför1 #tricks #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b #danslärare pole & aerial sm 2022 jasmine kara bilder #gosweden floor work studie påskkärringarärviallihopa ledig helg #aerialhoop santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach us national pole championships ögonfransförlängning stretcha hamstring olgatrifonova bridge henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels hemma stolpe mandy maerevoet choreography wall street journal code of points träna hos oss nobelfesten kiropraktor #halloween #dancing #polefitness #studi sisuradio karina frimodt krysta rodriguez jamilla deville chris measday healthy queens lena ph #slavaruza modern dans pansar valentineworkshop charleston candles pole dictionary pole 2 studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio #pole aerial silk dansstudio stockholm schema #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio studiodancingqueen petra träna prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole #training acro #workshop open träning aerial fitness stockholm schemaändring kurser akrobatik uppträdande family & friends pole sport styrka aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop weekend camp aerial silk stockholm umbrella #dancingqueen chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair öppen träning strength nordic grand prix pole video inspiration showcase stolpe instruktörsbildning bendy kate påsk show intensivkurs #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag kursstart iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba #gratis ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #schema åland aerial sling balance sensual pole kläder studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm boka laurence hilsum #gratisprovapå träningskläder alex shchukin abs & ass #jul god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor pole and aerial dansa stockholm event instagram open nya kurser webb shop polemen hälsa louise jönhage #ipsf danmark #danceinstructor make you all move pole dance cup anna grundström chairpole #sexa fredag #sensualpole alessandra marchetti vm sassy street weekend winter camp julmys marlo fisken openpole stripaerobics #julmys domare linda utbildning ryssland göteborg dancestudio kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole sponsor hösttermin #flex poleinspiration pole dancer ny studio workshop sunday best workout energi #waacking studentrabatt halloween #handstands tidning #träningföralla aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm pole sm 2018 anna-maija nyman lina elvmyren #heels vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering #sommar miss pole dance rebecca eriksson #dancehall sweden minna forssberg #sensualchair warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted superfys ny instruktör burlesk camp highheel derick pierson pole convention team sdq pole dance convention 2012 fryshuset #spinny suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina ändrad op tid flexibillitetsträning polina volchek #getfit talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs olympiska spelen emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken free trial class nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat lioness proteinbars #exercise pole move box vinterkurs acrodans handstående camilla tävla dynamisk stretch poledancer biljetter pole sm 2023 helg polefitnes kyra johannesen magdans rabattkod filmer #miamiclubheels barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness firm grip #burlesque chair instruktör kazuya & masayo japan #receptionist vinter tjeckiska pole dance mästerskapet guldhjärtat byter golv pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend stockholm dans #sunpole easter fireman teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson #femininehighheels lycka stockholm dance classes testa på dans charlie sky hyra lokal vårkänslor autumn strong svt sarah scott glädje norway teri bacheloretteparty pride friends #termin ringkonst spin european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday hairbynielsen asia #klass bruce julöppet ukraine tasty davide zongoli sponsring träna pole dance värmeljus zoraya & nic judd mål covid bloggare karry summers karen chaundy polesm 2020 pole dance convention 2014 justine mclucas öppet hus 17 maj butiken ljus danne pole pants dimitry politov kittens stämning lindsey lohan fun josh taylor crossfit workshopsunday twerking påskägg sm iron x pote fitness dansaren hyra guillaume saunier frankrike #jobba & träna aerialist clothing bendy & sarah uk #advanced poleplay friskvårdskuponger npf pool vecislavs ruza alla är vi olika läger danceinstructor frida training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight ta igen missade pass circus diskodans poledancing adventures glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden crystal belcher #unitedbypole ballerina sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio spinnyheels #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider dansträning neuro förbundet glamout eugeny greshilov pole & aerial sm 2023 streetpole pole dance handskar insamling oktober #competition anastasia akentyeva wpsc gratis op hardcore heels russia celina ryden love high heels gina anna valfsson russian exotic träna lyra #balletstrength lap dance köpenhamn ellen dansens dag #kurs lokal musik finest frisör 2012 wheel pose spdf oslo rösta artists nocco bikini vertical practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie lionesses talang #poledanceforever maría luz escalante pole kisses grupp event julschema keem martinez varmt lyoness zaida mind body daisy beauty we <3 dq olga trifinova #gratisklasser talents liquid grip nya tag pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card massage split acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat alessa fortune svenska pole förbundet dan rosen twitter team spirit killar simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up #vinter summer christmas aerial sm 2023 aerials hoops singapore #lapdance #worldchampionship barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane mina mortezaie spagat moa holgersson midsommar you tube dry hands svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister gratis klasser hanna knihtilä ngpp barebells #hardcoreheels #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport judge nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance raw #strength norge receptionist flexbility daniela näppi #hösttermin christmasworkshop paracro charlee wagner #twerk sport poledanz statisk stretch nytt pole clothing träna i vinter danskurser team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training glad påsk prova på vecka grip pole #polecamp anastasia skukhtorova kitten performances svensexa poledance afho pole competition workout hot pants stretcha pole choreography aerialist trick inställt anna grundstrom yoga naglar nybörjarkurs australien gym träning #poledancemagic höst #flexible nyheter poledancing valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru #booty facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt film pole dance tävling bollywood #hippa svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop vår #instructor polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream zurich cirkus international pole champhionships jobba & träna la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör träna själv #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family #femininevibe nyhet family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola michelle stanek polesports sm #aerialsling möhippa stockholm styrketräning camps pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm open training summercamp hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa #aerial silk poledanceinstruktör poledance tävling #dans burlesk #flexibility family and friends möhippor allt för hälsan studio open training beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs #träning gratis dancehall egen träning body & pole träning stockholm #fitness #provapå egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole #burlesk östermalm dq silks pole strength hoops #stockholm workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm instruktörer elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial träning dance op #openpole dans prova på aerial dansstudio aerial hoop #open training pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq förberedelser harlem shakedown #allahjärtansdag found vristskydd laura soikkeli aerial sm 2024 burn xmas sensual chair figurehead kick starter poledanceinstructor chair acrobatics polekläder protein #cowgirl varannan vecka stretching #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio #santaslittlehelper zumba fruktstund noccopersika guilia piolanti hampus marcusson byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger strega sin bon saara ervasti #spain sm 2022 koffein aimee hilton påsk camp gilla holidays ros katarina sheila kelly nyårsöppet phillip askew & lydia walker träna i höst paris sommarkrysset fotboll masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip emil wallin fantastiska buzzador #boxning kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist sal 4 msnbc grip nicole pearson nina reed alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling clara henry suvi anttalainen dansa mer diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita förening näring pride2025 aerialpole tatiana cheba pool party reiko makino #ballet exotic pole kurser.se heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m aerial hoop instruktörskurs happy easter ema pole addict