OP tider Vecka 27
Denna Vecka 27 har vi gratis prova på klasser, vilket betyder att vi har limiterat med tider i salarna för egen träning/OP.
Dessa tider gäller denna vecka;
MÅNDAG 4 Juli
Sal 1 | 17:30 - 18:30
TISDAG 5 Juli
Sal 1 | 17:30 - 18:40 & 19:40 - 21:00
Sal 2 | 19:40 - 21:00
ONSDAG 6 Juli
Sal 1 | 17:30 - 18:30 & 19:50 - 21:00
Sal 2 | 19:50 - 21:00
TORSDAG 7 Juli
Sal 1 | 12:00 - 13:00 & 18:40 - 19:40
Sal 2 | 12:00 - 13:00
Sal 3 | 12:00 - 13:00 & 19:50 - 21:30
Sal 4 | 12:00 - 13:00
FREDAG 8 Juli
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 16:00 - 18:00 & 19:10 - 20:00
Sal 4 | 16:00 - 18:00
LÖRDAG 9 Juli
Sal 1 | 10:00 - 14:00
Sal 2 | 10:00 - 11:10 & 12:10 - 14:00
Sal 3 | 12:40 - 14:15
Sal 4 | 12:10 - 14:00
SÖNDAG 10 Juli
Sal 1 | 10:30 - 11:30 & 13:00 - 15:00 & 16:00 - 18:30
Sal 2 | 14:30 - 18:30
Sal 3 | 12:00 - 13:00 & 16:30 - 18:30
Sal 4 | 10:30 - 14:00
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
humlegården tracey batenburg konsert årets instruktör sylvia louis poleblogg figurehead trial pole burn xmas pansar 2024 charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign fall camp lupit kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 mars rösta bröllop blixtar paula pps aerial performance tournament 2012 black card reggaeton klättring mästerskap fri träning yvonne nguyen "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar free fly malin exercise gorgani danielle romano metalesque fika rock n heels ine wilhelmson livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid spin pole #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm emilia träna på söndag energim dans trifilm edward muir svtatleterna föräldrastyrka nya smaker terminsstart stockholm träning freaks thank you dance water eat move change dubai vädret yvette austin burlesque de luxe kämpa pole party get fit artistic föreställning 17 valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss exotic dance lauryn mark ta igen missade pass, vacation, training, studio d nya stolpar happy new year new zealand 5678 core bow and arrow hand stand rarr sweden nummer 2015 påskläger betalning aminosyror stängt drop in 2for1 lucia squat ungdomar karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition waacking stretcha baksida lår malin nylen miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend poledancekläder pedagogik duncan west pole sm 2022 canada kristina dumanskaya dans träning krypa sr natalia tomashova estee zakar magic mike kvavt wilson alexander bookings shorts veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil atu lost leggings städning rarr forthatspecialsomeone neolifebar sebastian ploppis studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik #open training östermalm uppträdande dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole training pole stretch beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör high heel pole pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik pole dance grepp #dancing #dans stretch-onsdag camps styrketräning #träning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pink puma svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open #instructor webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #poledancemagic pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street valentine winter camp grip pole workshops marlo fisken aerial training pole dance workshop tidning norge aerial flexibility hair by nielsen copenhagen pole competition nyhetsbrev gym träning united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt statisk stretch #booty höst ny studio #sensualpole charlee wagner paracro danskurser studentrabatt aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane acrobatics split #waacking aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä göteborg barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör aerials hoops highheel pole convention love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter träna i vinter flexbility anastasia akentyeva gratis op #competition ipc chair instruktör #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet #balletstrength lycka vårkänslor polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars #exercise talents testa på dans daisy beauty olga trifinova handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event julschema free trial class pole kisses polefitnes maría luz escalante talang magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar oslo pole sm 2023 wheel pose firm grip finest frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra anna valfsson #miamiclubheels easter fireman gina russia teamdq bryggan spins träningspass marianne cheesecake kate czepulkowski teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien natasha wang france drop in stockholm dubbel pole island träning. polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance wpsc swedish pole mafia aerial sm 2022 heidi coker naprapat i stockholm to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen lap dance köpenhamn dansens dag kazuya & masayo japan #receptionist summer 2012 poledanceläger spdf artists nocco ekofitness vertical svettigt rabattkod stephanie #hardcoreheels kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström midsommar spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch mind body zaida pole move box acrodans dansträning we <3 dq liquid grip pole & aerial sm 2023 anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken hardcore heels #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn stockholm dans glamout eugeny greshilov #spinny stockholm dance classes byter golv streetpole pole dance handskar vinter insamling oktober team sdq polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall christmas derick pierson burlesk camp #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #trial dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman ändrad op tid emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs #twerk hanka venselaar guinness world record prova på vecka talanger pole crash mat #getfit polina volchek #julmys daniela näppi best workout energi sport glad påsk poledanz poleinspiration pole dancer #training pole clothing hösttermin #aerialsling dancestudio tricks strenght acro stockholm sturebadet filippa sun roligt härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw öppet sommar receptionist svensexa dq stripaerobics openpole dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend performances #danceinstructor afho hot pants #sexa chairpole #femininevibe pole dance cup #provapå uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning anna domare instagram event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception jenny open training jobba spdf.se jul termin sexa la family&friends burlesque pole 2 pole steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje hoop pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag påsk höstschema hälsomässan egen träning show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf aerial flex camp booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport #pole #stockholm silks pole strength workshop kurser schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq kids clothes, pole gear, training, dancing queen, rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem träna gratis trial class #aerial youth poledance visby långfredag träningsvärk patryk rybarski x dry japan smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen cirkus cirkör påskschema #worldchampionship sophia dansbutiken matthew mcconaughey the bling ring tennis oksana grishina bridge pose melodimo latvia #tarragona power wknd tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder itac vacations wifi lian tal #edenlost water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano tite grip we fly crash mat sverigepremiär ny kurs erik hesselberg pole'sque kompis #burleskkurs glamour polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app nocca dryck rad trix ungern båstad pierre robert edgy burlesque jo foley telefonnummer isis masoud tv3play spring ryggövning träna rätt martina madde kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp photo shoot wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik elise lander skinja pole'sque jumprope handleder deb riley amatör lovepole pole 3b happy energibehov finest awards pole & aerial sm 2024 gabriel fontana bruno mars summer stockholm värva artsy mark bukhantsov x-stage knee cross release polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare jordan kensley halv duva ukraina nadia shariff sida sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember borttappat lets deal natalia guseva glassdrops loppis workshop, training, holiday, studio dancing queen bar vale lunatica julkalender soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd laura soikkeli modern dans #slavaruza lena ph queens street pop up shop masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip