OP tider Vecka 27
Denna Vecka 27 har vi gratis prova på klasser, vilket betyder att vi har limiterat med tider i salarna för egen träning/OP.
Dessa tider gäller denna vecka;
MÅNDAG 4 Juli
Sal 1 | 17:30 - 18:30
TISDAG 5 Juli
Sal 1 | 17:30 - 18:40 & 19:40 - 21:00
Sal 2 | 19:40 - 21:00
ONSDAG 6 Juli
Sal 1 | 17:30 - 18:30 & 19:50 - 21:00
Sal 2 | 19:50 - 21:00
TORSDAG 7 Juli
Sal 1 | 12:00 - 13:00 & 18:40 - 19:40
Sal 2 | 12:00 - 13:00
Sal 3 | 12:00 - 13:00 & 19:50 - 21:30
Sal 4 | 12:00 - 13:00
FREDAG 8 Juli
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 16:00 - 18:00 & 19:10 - 20:00
Sal 4 | 16:00 - 18:00
LÖRDAG 9 Juli
Sal 1 | 10:00 - 14:00
Sal 2 | 10:00 - 11:10 & 12:10 - 14:00
Sal 3 | 12:40 - 14:15
Sal 4 | 12:10 - 14:00
SÖNDAG 10 Juli
Sal 1 | 10:30 - 11:30 & 13:00 - 15:00 & 16:00 - 18:30
Sal 2 | 14:30 - 18:30
Sal 3 | 12:00 - 13:00 & 16:30 - 18:30
Sal 4 | 10:30 - 14:00
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
marion crampe hyra beach2017 natasha payne träniningskläder marocko recovery shake martin björk polefreaks stretch-torsdag vi kickstart pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna lupit decathlon kidzplay loppis #strong raman ali rösta love mrs murphy f&f dacing quuen pris hopp rep glitter fox anna untz franska mästerskapen ukraina fri träning martina bucher pi önskemål öppettider dn rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous gorgani kyra johannsesen #traininghard rock n heels #talent pole & aerial sm 2024 halv brygga rebecca starr sara dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér pole'sque #swedishchampion #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm beckbends aerial hoop choreography emma watson destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia föräldrastyrka joe jobe mecenat madde stockholm träning groupon sveriges radio circus dictionary haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev training, warming up, goals, pole ess15 kämpa clarion get fit ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited norrköping nikita kislitsyn rumpträning katarina troitskaya nya stolpar astoria ny kurs olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår united pole artists exotic pole betalning #edenlost holidays, open pole, training, goals, motivation, 2for1 rekord linda pira front split pole 4 heidicokerworkshop spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada waacking mr pole fitness uk champion melodimo näring mot front split fredagsfys nina reed nicole pearson girl next door art pole sm 2022 suvi anttalainen clara henry stretcha rätt dans träning nederdel vätska maj the colbert report kate johnstone energidryck #aerial youth trial class träning i stockholm träna gratis life aliette kyle deschamps warm studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik #open training pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm training pole stretch beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör family and friends gratis prova på burlesk egen träning silk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing iron x shop high heels #träning pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart press michelle stanek #aerial silk polestrength luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #dansinstruktör ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la sexa termin jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv gemenskap ida warg ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street valentine winter camp gym träning julmys dansa stockholm openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda aurelian sports #danceinstructor naglar hälsa #jul trick uppträdanden make you all move strenght tricks team dq hösttermin pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport energi best workout studentrabatt tidning öppet sommar norge dancestudio stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty göteborg roligt #sensualpole hälsa & fitness danskurser sturebadet acro stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden prova på vecka yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk barebells protein vm superfys enchanted singapore #sweden ändrad op tid burlesk camp pole convention derick pierson pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween feminine vibe flexibillitetsträning flexbility polina volchek #trial foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä #dancehall barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm träna i vinter midsommar pole kisses polefitnes team sdq maría luz escalante talang magdans stephanie #spinny rabattkod stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf poledanceläger wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag poleranking nico modestine ellen köpenhamn testa på dans dansträning anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop spinnyheels teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina streetpole sommarkänslor stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong poleacrobatics louise johanhagen glädje pole sm 2023 sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer varmt grupp event påskägg twerking workshopsunday aerial sm 2022 josh taylor fun michelle shimmey ny klass lindsey lohan croatia ladda upp lionesses danc inspo elevfotografering white card goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 #photooftheday höftöppnare j lo skaraborg russian pole #advancedburlesk flexiby crossfit stämning ljus dimitry politov pole pants danne julschema biljetter lyoness keem martinez mind body camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken norway #barreatdq påldans svt svenska pole och aerial förbundet presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #hardcoreheels insamling ipc polesm2017 upa free trial class aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia gina fireman easter #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend träna lyra pop up pole & aerial sm 2023 lap dance lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 oslo hardcore heels polestarfitness julklappar ekofitness vertical svettigt bikini #balletstrength filmer byter golv vinter kyra johannesen chair instruktör #poledanceforever helg anna grundström annica englund dry hands inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica #ipsf copenhagen judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet twitter davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat christmas highheel aerials hoops #handstands ny instruktör kitten #waacking #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg finland miss pole dance spagat you tube aerial sm 2023 hötorget fusion for pole fitness filippa sun kärlek united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition #aerialsling hair by nielsen raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi paracro charlee wagner glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol aerialist inställt danmark louise jönhage yoga ryssland utbildning anna domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp weekend performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 #instructor fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna marie open training family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop cross pole dansskola instructors polesports sm pole dancing #polesport styrketräning camps pole tävling #dancingqueen rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm dancingqueen söndag påsk instruktörsbildning stolpe intensivkurs show world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc dancing umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks pole strength workshop kurser schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq lucie b uppdaterade priser mallakhamba terminsavsklutning internationella pole sports förbundet hotell jakob öqvist double pole buzzador träningsvärk coca-cola trixie alan carr winner tv4 sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer msnbc grip vecka lampa inno alla vita rött söndagsträning var försiktig tatiana cheba power wknd diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn iphone mat johanna m ester fox ema pole addict reiko makino kingston alexander pozdnyakov kurser.se celcius if metall femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen pole'sque bollnäs #burleskkurs exotic dance neolife pyssel lightning friday mail pole5 louise wawrzynska pole party slå han på käften visby edgy burlesque mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående motivation vi gillar carlos franca veronica solimano ukpsc fredagar valentines kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly zumba stockholm dubbel blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh ungdomssport förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame pole fitness åland metalesque flex60 bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes tracee kafer denmark jordan kensley pike shanti heinsoo pictures företagskickoff reggaeton terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg törstig mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice god fortsättning mars metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole vatten english instructor course 2024 kora trial pole instagram, facebook, follow, updates, studio danci street årets instruktör atleterna happiness toes