Santa's little helper och JULMYS 3/12
Vår fantastiska sensual instruktör Linda bjuder ju in till härlig workshop under vårt julmys nu på söndag 3/12.
Vi vill bara lägga en påminnelse om klädseln för söndag.
Skjorta, kjol, snygga underkläder, stay-ups, strumpebandshållare, högklackade skor (valfritt) och en tomteluva. Dubbla trosor! (ni kommer ta av den ena under koreografin).
Vi vill framför allt att du har kläder du känner dig snygg och bekväm i.
Påminnelse om tider för klasserna:
3 december 13.00-14.00
3 december 14.15-15.15
Extra-öppet och julmys!
Studion har också extraöppet på söndag. Vi slår upp portarna 12:00 och stänger 17:00. Alla DQ-elever tränar OP helt gratis och övriga tränar för 10 kr/timmen. HUR BRA?
Ses på söndag!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt drop in #ballet wifi happy easter vacations itac the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår malin nylen miss diamond pole dance dictionary oksana grishina tennis estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken teddy bonbon sal 4 påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings fakturor poledance visby #boxning gå2betalaför1 atu problem glad summercard mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, pole & aerial sm 2022 #femininehighheels komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan träna i höst daniel koivunen höftböjarstretch kick off knäskydd workouthabbit mionix hemma stolpe gforce autumn burnette november chins love generation perfectgrip lila mot spagat svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst julia code of points orofluido träna hos oss #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio vatten marion crampe happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk sensual chair aerial sm 2024 english instructor course vi dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing riviera kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love nominerade mysigt tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa mamma företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider ungdomssport sometimes italy studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet #open training kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop #open pole hoops kurser #workshop silks pole sport dq crosspole styrka instruktörskurs tv flex chairdance bästa eleverna kom och träna competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch #aerial dancehall & twerk flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa gratis prova på #fitness träning stockholm #burlesk dancehall chair stockholm gratis open training öppen träning studio #poleinstruktörs pole stretch world pole sport championships möhippor inspiration showcase video show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan höstschema #dancing påsk söndag sommaröppet pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop dansglädje high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #aerial silk poledance sm svensexa shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends marie jobba & träna sommarschema termin jul #luntmakargatan36 träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm floor poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #femininevibe anastasia skukhtorova julmys marlo fisken #danceinstructor stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa #jul #ipsf trick aerialist pole dance cup pole choreography #sexa hot pants fredag svensexa poledance performances kitten pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk dancestudio energi #aerialsling charlee wagner daniela näppi #julmys tidning #booty norge raw stänger danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual anna grundstrom united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks team dq hösttermin aerials hoops #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport highheel derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 simon rudgård killar team spirit new york davide lacagnina twitter svenska pole förbundet polina volchek #getfit pole crash mat talanger #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split träna i vinter olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 copenhagen vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall #twerk #waacking dry hands #handstands moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted ny instruktör free trial class 2012 finest musik kazuya & masayo japan guldhjärtat dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic fireman tävla easter russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout #miamiclubheels charlie sky hyra lokal vårkänslor rösta svt presentkort #barreatdq sarah scott blåmärken pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 vinter byter golv liquid grip talents we <3 dq daisy beauty acrodans pole move box stockholm dans handstående dynamisk stretch poledancer varmt hardcore heels biljetter helg #poledanceforever polefitnes talang pole & aerial sm 2023 testa på dans stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness julklappar spdf poledanceläger polestarfitness väder #poledancingsweden flexträning aerial hammock ukraine discokula svart polegymnastics ny lärare croatian pole dance and sport championship workoutparties beyonce vinterkurs aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport tsu danceday covid snygg rumpa jorge lera kväll pole dance convention 2013 olga spezia climb pull ups splits mighty grip celsius danceinstructor stolthet kost pole dance classes burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch pole work out oslo spinnyheels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning lionesses magdans kyra johannesen maría luz escalante midsommar pole kisses julschema grupp event lyoness keem martinez zaida mind body camilla olga trifinova #balletstrength #spinny proteinbars lioness #exercise nya tag naprapat chair instruktör team sdq santaslittlehelper pole sm 2019 påldans norway glädje louise johanhagen poleacrobatics strong polestar öppettider autumn polen lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 gina celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal #hardcoreheels summer frisör #receptionist firm grip wheel pose #sweden singapore feminine vibe #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube ändrad op tid annica englund pole fitness stockholm dan rosen inspirationshelg tack receptionister ngpp barebells hanna knihtilä judge lina elvmyren aerial sm 2023 emma fryklöf massage burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune flexibillitetsträning christmasworkshop svenska pole och aerial förbundet 10 dans suleyman bektas fryshuset gratis klasser pop-up pole convention christmas #trial burlesk camp sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness roligt göteborg härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop love dance hair by nielsen #sensualpole aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween best workout paracro sport workshop sunday ny studio höst pole dancer nytt sassy street vm alessandra marchetti afho chairpole pole competition workout stretcha make you all move inställt danmark prova på vecka louise jönhage yoga ryssland utbildning linda domare svensexa dq openpole aerial training grip pole weekend winter camp #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial #training valentine testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships competition pole #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola #provapå iron x #träning kursstart styrketräning #poledancesweden pole tävling open training rosa twerk pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp workshops träna aerial hoop i stockholm silk #aerial hoop möhippa #flexibility pole camp pole sm pole sports sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends #chair ibrahim tunc training dancing nordic grand prix pole strength beginner pole svenska mästerskapen umbrella egen träning aerial silk stockholm weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning #dance #instruktör bootylicious adore pole aerial arts dans stockholm prova på pole family & friends aerial silks östermalm uppträdande akrobatik pole strength #stockholm schemaändring #pole aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen #openpole träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen rarr scandinavia sara rebecca starr denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz fox glitter hopp rep pris dn f&f mrs murphy blommor magmuskler #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie god fortsättning metro rådmansgatan decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig valentineworkshop stretch-torsdag polefreaks kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes kickstart vinnare tv4 nyhetsmorgon dominic lacasse for my valentine keela poledanceinstructor kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott olgatrifonova bmr julia katharina mr strong award nicole williams choreography hårsalong health evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat aloevera floor work #foreveryone sabrina aganier kidspole sm 2022 jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb godis bollnäsess #danslärare sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist leggings lost dansa i stockholm tatiana akhotelashvil ess2015 veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning natalia tomashova sr söker ny hyresgäst hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash sluta jämföra aerialpole bridge pose sverige pole latvia pool party håll er friska tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend squat aerial hoop instruktörskurs lucia old school heels lian tal showgirl heels water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden