Allt du behöver veta för att boka din kurs hos oss!
Du behöver ingen tidigare erfarenhet för att delta i våra nybörjar klasser. De nivå baserade klasserna heter antingen 1a, 1b, 1c etc bokstäverna är bara för att vi ska veta i vilken grupp du går eller basic, intermediate och advanced.
För våra nivåbaserade klasser behöver du ha gått de tidigare nivåerna, antingen hos oss eller hos någon annan. Är du osäker på vilken nivå du ska börja i? Läs mer under varje kurs eller maila oss och fråga bokning@studiodq.com
KURSER
Vi har 6 kursomgånger per år, nästa kursomgång startar vecka 44, schemat finns här. Man kan anmäla sig fram till andra kurs tillfället, sedan 'stänger' vi kursen. Då kommer en ny chans nästa omgång. Obs! Burlesk startar bara 2 ggr per år så där kan man börja i januari eller i augusti.
Alla våra kurser är på 8 tillfällen (8 veckor), utom Burlesk som är på 20 tillfällen (våren) och 16 tillfällen (hösten). Alla anmälningar är bindande, du läser alla våra villkor här.
PRISER
Våra kurser kostar 1000, 1200, 1400, 1700, 2200 eller 3499 kr beroende på vilken kurs du väljer. Du hittar hela prislistan här.
RABATTER
Hos oss får du alltid 50% rabatt på din andra, tredje, fjärde osv kurs under samma period. Maila oss INNAN du bokar in den kursen för din personliga rabattkod, vi kan inte ändra fakturan i efterhand.
BOKNING
Du bokar in dig till kurserna på vår site, klicka bara på ’BOKA HÄR’ knappen som finns på flera ställen och välj den kurs du vill gå på, vi fakturerar alla kurser med betalning på 30 dagar. Glöm inte att skriva in eventuella rabattkoder (om du tar flera kurser under samma kursperiod maila oss innan du bokar in dig så lägger vi in dina personliga rabattkoder, vi kan inte ge rabatter i efterhand eller ändra i fakturor) innan du klickar igenom fakturan.
Du kan även välja att ladda ner agendos app och där boka in din kurs.
PROVA PÅ
Vi har prova på klasser vid 6 tillfällen under året, nästa omgång är v 43. Du hittar schemat för dessa här. Om du vill anmäla dig behöver du änmala dig genom att klicka på ’boka här’ knappen.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Nyhetsarkiv
Länkar
Etikettmoln
johanna m mat iphone united pole artists exotic pole alexander pozdnyakov #edenlost holidays, open pole, training, goals, motivation, pole addict rekord melodimo söndagsträning rött inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo glada tatiana cheba yoga sling stretcha rätt tv4 winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art pole sm 2022 suvi anttalainen clara henry träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone energidryck #aerial youth double pole #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll april #tricks emil wallin studie katarina ros santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach koffein sommarkrysset paris bilder maya krsteska nyårsöppet saara ervasti bridge henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti noccopersika #showgirlchair aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq nobelfesten stretching sisuradio protein polekläder chair acrobatics healthy kick starter #worldchampion #santaslittlehelper vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert showgirl heels sylvia louis #ballet figurehead #slavaruza burn xmas happy easter lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 pool party natalia guseva personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb black card sida nadia shariff mästerskap halv duva livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage fakturor artsy danielle romano värva fika gabriel fontana musikvideo emilia träna på söndag energim dans loie fuller css girliegrip konstmuseum jumprope studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength #pole dq östermalm styrka aerial silks #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops daniel häggkvist stretch #dance flexibilitetsträning prova på chair camp aerial flex dansa träna i stockholm #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration showcase burlesk bendy kate world pole sport championships show intensivkurs möhippa silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp pole art pole instruktör hoop #dancing summercamp #dans kursstart iron x shop #träning high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa svensexa stockholm press instructors #aerial silk polestrength cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness open training marie jobba & träna competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible #poledancemagic open australien nybörjarkurs naglar hälsa louise jönhage danmark uppträdanden make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti sassy street winter camp weekend workshops grip pole marlo fisken aerial training stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda utbildning aurelian sports #booty united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor #training pole dancer poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #dancehall barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg annica englund dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden prova på vecka yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures barebells protein vm superfys enchanted #sweden ändrad op tid ny instruktör highheel christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #trial foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom liquid grip proteinbars acrodans pole move box #miamiclubheels handstående camilla poledancer varmt julschema grupp event pole kisses midsommar chair instruktör polefitnes talang kyra johannesen magdans filmer #balletstrength stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo 2012 wheel pose kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pole & aerial sm 2023 pop up poleranking backbend dansträning träna lyra #sunpole gina easter fireman russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor free trial class gratis op anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina aimee lawson pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout polen charlie sky vårkänslor svenska pole och aerial förbundet louise johanhagen strong pole sm 2023 påldans #barreatdq spin teri bacheloretteparty pride friends ballerina burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers julöppet training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures diskodans hairbynielsen frida #sensualchair fit for fight pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher #unitedbypole glädje sarah scott norway presentkort svt poleacrobatics öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning sommarkänslor insamling #hardcoreheels oktober #competition polesm2017 upa teamdq spinnyheels celina ryden love high heels christmasworkshop russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans lap dance köpenhamn ellen nico modestine lokal #receptionist summer frisör firm grip spdf poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod #spinny stephanie byter golv vinter #poledanceforever maría luz escalante team sdq helg anna grundström biljetter dynamisk stretch lyoness keem martinez zaida mind body we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card massage emma fryklöf burlesk kurs arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit sinner & saints flexibillitetsträning flexbility new york feminine vibe halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops burlesk camp singapore #handstands kitten #waacking #lapdance jenyne butterfly #twerk kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg finland miss pole dance spagat you tube aerial sm 2023 pole fitness stockholm träna i vinter sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica göteborg judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz statisk stretch gym träning pole clothing nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen sturebadet hötorget danskurser sun roligt kärlek härligt ryssland #danceinstructor anna domare pole dancer stockholm pole dance workshop #provapå openpole julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #jul yoga polemen webb shop nya kurser instagram event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg #instructor gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships sexa la family&friends world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 jul termin sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop luntmakargatan 36 dansskola michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #dancingqueen twerk svensexa poledance sm #polesport stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning gratis prova på family and friends poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe studio strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk #fitness egenträning träning stockholm poledance stockholm #workshop kom och träna dancehall & twerk ipsf skeppargatan booty london uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole #stockholm pole sport uppträdande silks akrobatik workshop kurser open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq berries by astrid #danslärare handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik ine wilhelmson bruno mars summer stockholm gå2betalaför1 #boxning mark bukhantsov exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards yvonne nguyen instructor course sal 4 klättring sergey spirin teddy bonbon pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall sverige pole glassdrops håll er friska workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp blixtar bröllop pansar modern dans old school heels lena ph queens poleblogg pop up shop masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli zumba fruktstund pappaträning chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka kiropraktor special class #spain ögonfransförlängning wall street journal dogge doggelito mandy maerevoet byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring phillip askew & lydia walker #gosweden ukraine jasmine kara us national pole championships hiphop aimee hilton påsk camp gilla holidays ledig helg sheila kelly renovering cop fantastiska ploppis masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip jakob öqvist trial class buzzador träningsvärk coca-cola trixie aliette life hotell träna gratis pole kläder explore wellness dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska nederdel sexy by sweden dans träning mr pole fitness uk champion waacking power wknd smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split näring var försiktig ester fox ema 2for1 reiko makino kingston betalning kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split