Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in lian tal old school heels lucia vacations itac rarr sweden karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition håll er friska pool party malin nylen bridge pose pole dance dictionary oksana grishina tennis the bling ring matthew mcconaughey dansbutiken teddy bonbon sal 4 påskschema cirkus cirkör instructor course tejpa muskler sr natalia tomashova estee zakar x dry patryk rybarski bookings shorts fakturor ess2015 gå2betalaför1 atu dansa i stockholm glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #danslärare godis #femininehighheels russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning sm 2022 duvan #foreveryone daniel koivunen floor work planering poledancemasters knäskydd workouthabbit mionix health hemma stolpe autumn burnette november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia insamling ukraina for my valentine orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks aerial sm 2024 vi kickstart pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan riviera #strong valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider dn 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 kyra johannsesen pole fitness åland #talent polecast sweden halv brygga förebyggande träning rebecca starr studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm flexibilitet luntmakargatan work shop #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop hoops kurser akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka prova på pole dans stockholm aerial arts bootylicious flex chairdance competition #dance #workshop aerial hoops skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm #aerial #fitness egenträning #burlesk dancehall chair stockholm gratis gratis prova på #poleinstruktörs dancing world pole sport championships svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase video show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm #dans grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje high heels #dancingqueen pink puma camps styrketräning kursstart #träning #aerial hoop svensexa dansskola cross pole hippa poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends la sexa sommarschema #dansinstruktör jul spdf.se jobba kläder vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland sensual pole polesm poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt #instructor alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration weekend #polecamp winter camp grip pole marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning naglar hälsa #jul danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti pole clothing #training pole dancer höst ny studio workshop sunday sport energi #aerialsling daniela näppi #julmys receptionist norge #sensualpole hair by nielsen copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual anna grundstrom göteborg roligt sun filippa sturebadet acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer vm hösttermin aerials hoops burlesk camp highheel derick pierson pole dance convention 2012 pop-up simon rudgård killar team spirit new york davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli #dancehall sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage aerial hoop stockholm aerial sm 2023 lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack #twerk #waacking dry hands #handstands moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted singapore #sweden wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan #hardcoreheels lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels svenska pole och aerial förbundet gina pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc anastasia akentyeva upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson neuro förbundet lycka vårkänslor #miamiclubheels charlie sky hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway althea austin pole sm 2019 santaslittlehelper chair instruktör pole sm 2017 naprapat talents byter golv liquid grip #spinny #balletstrength olga trifinova mind body zaida stockholm dans dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels midsommar helg #poledanceforever kyra johannesen magdans testa på dans stephanie rabattkod svettigt vertical artists nocco oslo spdf poledanceläger väder #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop mighty grip svart polegymnastics danceinstructor croatian pole dance and sport championship cbs news sport splits pull ups climb aftonbladet vinterkurs beyonce celsius ny lärare stolthet kost pole dance classes workoutparties guldhjärtat aerial hammock discokula mammaform lunch pole work out spinnyheels polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning pole & aerial sm 2023 talang maría luz escalante polefitnes pole kisses julschema grupp event lyoness keem martinez varmt camilla handstående pole move box acrodans daisy beauty we <3 dq #exercise proteinbars vinter nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pink card blåmärken sarah scott #barreatdq påldans svt strong polestar öppettider autumn polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition gratis op #worldchampion naprapat i stockholm teamdq russia christmasworkshop celina ryden fireman easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen lap dance köpenhamn dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 free trial class ny instruktör kitten feminine vibe #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube ändrad op tid annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf träna i vinter olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm disco aerobics talanger foto sinner & saints flexbility flexibillitetsträning twitter halloween 10 dans suleyman bektas fryshuset gratis klasser love grip bruises & sweat pole convention christmas #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport sponsor spinning pole team dq tricks strenght sol hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness kärlek united kingdom prova på vecka härligt nyhetsbrev danskurser stänger raw aerial flexibility #booty tidning studentrabatt best workout paracro charlee wagner dancestudio glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sassy street performances afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda domare svensexa dq #danceinstructor openpole julmys anastasia skukhtorova #femininevibe valentine oona kivela #provapå café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor testa poledance träna själv balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, workshops inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless open training luntmakargatan 36 polestrength shop iron x poledance sm #aerial silk polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag silk möhippa #flexibility pole camp pole sm öppen träning sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc pole stretch training nordic grand prix pole beginner pole umbrella open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp träning stockholm body & pole dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm ipsf uppvisning #instruktör kom och träna bästa eleverna adore pole tv instruktörskurs family & friends crosspole dq uppträdande pole sport #open pole pole strength #stockholm schemaändring #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm elev erbjudande #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen uppsala 1 april denize enkätstudie victoria rame #traininghard edgy burlesk bccaa chelle mimmi kapell linnen karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen mamma fox glitter hopp rep pris dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali god fortsättning metro kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby marion crampe vatten english instructor course stretch-torsdag sensual chair martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness czech national championship pole dance tillskott träna hos oss dominic lacasse code of points keela poledanceinstructor konst kampanj lauren red loïe fuller kick off lila perfectgrip love generation kittens nicole williams choreography hårsalong gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov cheerleading tech21 aloevera höftböjarstretch träna i höst sabrina aganier kidspole dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet #spfb pole & aerial sm 2022 bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore magic mike rarr städning leggings lost problem tatiana akhotelashvil #boxning veckans instruktör poledance visby långfredag wilson alexander kvavt poledancekläder smash 2016 söker ny hyresgäst krypa hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west pedagogik sportkläder ladies weekend sluta jämföra aerialpole sverige pole miss diamond latvia stretcha baksida lår #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan milano ungdomar squat happy easter wifi #ballet showgirl heels stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning