Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
polefreaks english instructor course vi valentineworkshop kickstart toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora magmuskler blommor mrs murphy f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay riviera god fortsättning pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher halv brygga förebyggande träning uppsala ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie beckbends polesque arnold sports festival lauréna giunipero #freetrialclass sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly vi gillar motivation elev show destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar miami exotic veronica solimano pole5 mail friday lightning unlimited #2för1 haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften #pilates louise wawrzynska olga trifonova #burlesque if metall celcius neolife rumpträning bollnäs astoria trial pole front split 2024 iphone heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict ema street var försiktig söndagsträning rött inno alla vita fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba loppis sexy by sweden nederdel jordan kensley heels alan carr nina reed nicole pearson girl next door studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans dance träning #open training dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm sm work shop luntmakargatan #pole fitness #open pole pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #dance workshop kurser #stockholm akrobatik silks #aerial östermalm dq aerial silks prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #burlesk body & pole aerial silk stockholm egen träning #training umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs video inspiration showcase bendy kate påsk #dancingqueen intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen #dans high heel pole pole camp möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo #provapå workshops pink summer camp aerial conditioning dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop poledance sm iron x shop high heels open training pole tävling #poledancesweden styrketräning kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se sensual pole kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti vm sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken #danceinstructor aerial training svensexa dq #booty öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa #ipsf prova på vecka danmark aerialist anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt statisk stretch poleinspiration poledanz dancestudio workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi #julmys tidning norge #sensualpole hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek #twerk sun fusion for pole fitness hötorget sturebadet you tube midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe enchanted singapore burlesk camp aerials hoops #trial derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar davide lacagnina twitter svenska pole och aerial förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar split burlesk kurs olympiska spelen massage lina elvmyren judge hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall #waacking ändrad op tid pole fitness stockholm pole kisses #poledanceforever polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 stephanie rabattkod dansträning practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness spinnyheels 2012 free trial class musik kazuya & masayo japan finest guldhjärtat lokal lap dance ellen köpenhamn backbend träna lyra #sunpole celina ryden gina love high heels russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc insamling natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout #miamiclubheels autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen rösta norway påldans #barreatdq pink card althea austin chair instruktör pole sm 2017 vinter naprapat liquid grip talents byter golv daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida camilla keem martinez lyoness julschema grupp event dimitry politov påskägg twerking workshopsunday kittens stämning crossfit #piloxing lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass danc jazz polesm2018 white card ladda upp #femininehighheels fitnesspodden rom #rabatt stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi #edgyburlesk fashion instructor course russian style blog circus arts stockholm bounce #lindaliljestig pole adv tricks ivana alba faivre iceland j lo musikvideo rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo #photooftheday höftöppnare flexiby skaraborg russian pole corona gratis träning fun josh taylor insamling ukraina pole pants danne ljus hardcore heels biljetter varmt poledancer dynamisk stretch stockholm dans handstående #spinny pole move box acrodans #balletstrength proteinbars lioness #exercise nya tag team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott strong presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky polen stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning aimee lawson #polepicoftheday oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter tävla russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc poleranking pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #hardcoreheels summer frisör #receptionist firm grip wheel pose spdf oslo ekofitness julklappar bikini vertical svettigt testa på dans filmer magdans lionesses talang maría luz escalante helg dry hands annica englund dan rosen inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman träna i vinter emma fryklöf acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york christmasworkshop 10 dans team spirit gratis klasser simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport highheel ny instruktör #sweden superfys #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson acro stockholm #handstands hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm copenhagen pole competition arial hoop stänger raw aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween energi best workout sport ny studio höst pole dancer pole clothing sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght make you all move trick inställt louise jönhage #jul yoga ryssland utbildning linda domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole glad påsk julmys weekend winter camp #femininevibe kitten performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram #aerialsling event poledancing pole and aerial valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance #luntmakargatan36 jul termin sommarschema jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin träna själv jobba möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa #träning pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp #aerial silk blogg ny kursstart grepp klasser kom och testa pole studio #dancing höstschema hälsomässan pole sm pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #flexibility show poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends möhippor #aerial hoop nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm gratis dancehall weekend camp gratis prova på träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole family & friends pole sport uppträdande pole strength #workshop hoops schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande #poledance elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq msnbc grip vecka lampa vätska winner fri träning tv4 stretcha rätt mr pole fitness uk champion lupit diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn fanny mot front split näring mars ester fox rekord årets instruktör holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists blåkulla pole 4 mat johanna m lærke nykjær johansen information katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping stretcha framsida lår power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm clarion polesm2021 ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående pyssel pumpa pumpa mrs. murphy hittat ilka bardóczy carlos franca ukpsc mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq #kurs circus dictionary sveriges radio groupon zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova emma watson helt ny kurs aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi #talent pole fitness åland edgy burlesk flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr 1 april polecast sweden denize pike mamma franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark raman ali #strong metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen nominerade mysigt #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie love dirty girl poletice martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe vatten aerial sm 2024 sensual chair stretch-torsdag