Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
charleston candles pole dictionary pole 2 soo wincci rarrdesign blåkulla tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas årets instruktör laura soikkeli vristskydd lets deal borttappat blixtar julkalender #familjedag bar dq lounge glassdrops natalia guseva wild man vitamin well jordan kensley regnbågar 4edecember fitnessgala dontmissout black card sida nadia shariff halv duva reggaeton personlig tränare finest awards energibehov kontanter rock n heels pole 3b pole & aerial sm 2024 knee cross release free fly malin #feminine mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson the fab coach pole'sque energim dans wikihow loie fuller #klippkort deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia thank you spring dance water hoop instruktör #erbjudande edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag terminsstart föräldrastyrka freaks kämpa rad get fit 17 eat move change dubai telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad edgy burlesque #burleskkurs core crash mat bow and arrow ny kurs tite grip app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg exotic dance #edenlost vacations itac linda pira milano #earlybird 2015 #vinterkurser sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s #open training aerial aerial silk dansstudio stockholm #openpole op #dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #aerial flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #workshop #stockholm schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport aerial silks prova på pole dans stockholm aerial arts flex bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm prova på chair london booty camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm dancehall chair stockholm gratis studio #träning #provapå training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning family and friends #flexibility video inspiration #aerial silk burlesk bendy kate påsk poledanceinstruktör high heel pole pole camp möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp poledance sm iron x shop high heels pink puma stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #femininevibe ny termin reception vårschema alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass gym träning film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration floor pole and aerial poledancing #flexible höst #poledancemagic pole dance workshop #gratis öppet sommar linda utbildning ryssland yoga #ipsf inställt trick make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho #danceinstructor performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken #sensualpole aerial training #julmys tidning norge raw stänger #twerk #hösttermin copenhagen pole competition aerial hoop stockholm sensual göteborg anna grundstrom kärlek hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks dancestudio spinning pole sponsor pole clothing pole dancer poledanz workshop sunday best workout energi halloween studentrabatt flexbility sinner & saints foto pole crash mat greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor #spinny julija leitane dan rosen burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen #strength receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson fotografering #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted singapore burlesk camp #sommar christmas summer pop-up love grip bruises & sweat #dancehall fryshuset team spirit 10 dans christmasworkshop new york alessa fortune flexibillitetsträning #worldchampion gratis op wpsc naprapat i stockholm ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina vinter aimee lawson byter golv neuro förbundet lycka stockholm dance classes polen charlie sky hyra lokal stockholm dans poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans hardcore heels pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #träningföralla naprapat liquid grip talents pole & aerial sm 2023 daisy beauty olga trifinova testa på dans dansträning handstående camilla keem martinez lyoness julschema grupp event pole kisses free trial class maría luz escalante polefitnes kyra johannesen magdans filmer svettigt vertical bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden rösta love high heels russia teamdq träningspass swedish pole mafia #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc bryggan spins hungary uspdf kt coates dansläger suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on dubbel pole fawnia monday amazing träning. natasha wang #advancedburlesk elevfotografering welledge varva en kompis bonuskort #freetrialclass op+ #receptionister pole grip irina zelenkova sommarfit cirque du soleil burlesk pole ff diana harten vi fixar tips trialclass so you think you can dance filmtips vi gör vad vi kan styrkeövning öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy disco kula pole dance proteinpulver alesia vazmitsel dansar falun gott nytt år brygga island workshop saturday lyra dancing fools drop in stockholm france evolution of dance brasilien x-pole #schema glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot aerial sm 2022 to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina #miamiclubheels #sunpole träna lyra backbend köpenhamn ellen lap dance lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip wheel pose pole sm 2023 oslo ekofitness julklappar tävla barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie lionesses talang #heels #poledanceforever helg spinnyheels biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq pole move box acrodans #femininehighheels proteinbars lioness #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor polestar öppettider autumn #balletstrength glamout eugeny greshilov kroppsviktsträning pole dance handskar streetpole #kurs #polepicoftheday chair instruktör oktober #competition #burlesque polesm2017 upa anastasia akentyeva träna i vinter svenska pole förbundet twitter davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård #sensualchair pole dance convention 2012 pole convention derick pierson aerials hoops highheel ny instruktör svenska pole och aerial förbundet superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia gratis klasser celinas naglar #hardcoreheels mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #trial midsommar you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen ändrad op tid acrobatics split hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm talanger aerial sm 2023 #flex #getfit polina volchek danskurser daniela näppi paracro charlee wagner sport ny studio poleinspiration statisk stretch nytt hösttermin team dq stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget sun #gratisprovapå roligt united kingdom härligt #handstands nyhetsbrev #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq stripaerobics openpole glad påsk julmys weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna prova på vecka domare pole dancer stockholm instagram dansa stockholm event #booty nyheter valentine oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul #jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek #aerialsling press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday svenska poledance förbundet pole tävling rosa twerk svensexa open training kursstart styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing höstschema hälsomässan show #dans poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor allt för hälsan showcase strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch #poleinstruktörs nordic grand prix pole #dancingqueen umbrella weekend camp egen träning gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance instruktörskurs tv #burlesk styrka crosspole dq östermalm silks akrobatik kurser #training workshop aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport #open pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance träning dance #pole schema dans prova på dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen betalning drop in water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat 2for1 5678 new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg träna stockholm hand stand we fly pole'sque nya stolpar sverigepremiär trix ungern pierre robert yvette austin vädret prideworkshops isis masoud albert amores nocca dryck föreställning pole party artistic träna rätt martina nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm tv3play stockholm träning madde ryggövning teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css amatör röda korset #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge stretcha framsidan träna på söndag gorgani gabriel fontana fika värva artsy exercise x-stage byo lovepole födelsedagsfirande dqbingo happy metalesque duo hoop livet "dancehall yvonne nguyen mästerskap klättring sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula heels polestudio stockholm fri träning power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' lupit bollnäsess2015 kirill kalutskih vale lunatica fall camp fanny mars bröllop loppis street pansar modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert #rörelseglädje x dry sports grip humlegården 2024 förberedelser harlem shakedown trial pole found