Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
lian tal wifi lucia trial pole itac 2024 milano nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in tid #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose loppis mars tennis the bling ring fanny hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching canada kristina dumanskaya cirkus cirkör krypa sr fri träning jordan kensley estee zakar heels pedagogik duncan west ess2015 gorgani problem metalesque leggings pole 1 städning rarr japan x dry patryk rybarski bookings shorts kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers mys #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge summercard mångfald forthatspecialsomeone neolifebar sebastian dancing stockholm duvan sabrina aganier daniel koivunen aloevera planering tech21 hoop instruktör excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning nicole williams edgy burlesque love generation perfectgrip kämpa mot spagat get fit eatsleeptrainrepeat knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong julia exotic dance orofluido dominic lacasse nya stolpar vinnare tillskott träna stockholm loïe fuller lauren red kampanj konst recovery shake betalning polefreaks stretch-torsdag 2for1 vatten linda pira toes happiness atleterna träniningskläder rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love blommor waacking f&f dacing quuen excotic pole #bringafriend boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher studio dq poledance #studiodancingqueen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #pole polesport acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop hoops #dance kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole instruktörskurs dans stockholm aerial arts chairdance bästa eleverna kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #burlesk gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm gratis #chair öppen träning strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration #aerial hoop allt för hälsan poledanceinstruktör show #flexibility burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa #dancing söndag sommaröppet grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #provapå #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels pink puma #träning camps styrketräning open training poledance sm svensexa dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek #dansinstruktör ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 träna själv kläder vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance sensual pole valentine poledancing nyheter #flexible instagram #poledancemagic gym träning australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul i love pole rafaela montanaro facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela anastasia skukhtorova #polecamp grip pole julmys glad påsk aerial training svensexa dq domare linda utbildning ryssland #femininevibe hälsa #jul inställt trick #danceinstructor pole choreography stretcha chairpole #booty pole competition afho alessandra marchetti vm sassy street nytt statisk stretch poledanz höst workshop sunday charlee wagner paracro studentrabatt daniela näppi #handstands tidning norge hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq danskurser sponsor aerial sm 2023 burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit christmasworkshop dan rosen #waacking svenska pole förbundet flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs split massage pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen gratis klasser tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering miss pole dance rebecca eriksson #dancehall finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship #lapdance träna i vinter ny instruktör firm grip 2012 kazuya & masayo japan team sdq finest musik tjeckiska pole dance mästerskapet guldhjärtat ellen köpenhamn poleranking nico modestine träna lyra #balletstrength russian exotic anna valfsson gina love high heels celina ryden hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op wpsc anastasia akentyeva #competition oktober insamling pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka testa på dans dansträning charlie sky hyra lokal vårkänslor autumn strong svt sarah scott glädje #barreatdq pink card althea austin blåmärken pole sm 2017 nya tag #hardcoreheels lioness proteinbars olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla varmt keem martinez poledancer pole sm 2023 grupp event helg maría luz escalante #poledanceforever talang lionesses stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm #miamiclubheels nocco artists ekofitness oslo spdf väder aerial sm 2022 flexträning #poledancingsweden workshop saturday #advancedburlesk new zeeland croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes kost polegymnastics ny lärare climb olga spezia pole dance convention 2013 beyonce pull ups dragonfly family kväll tsu danceday aera jennifer lopez valentinesday workshop, training, holiday, studio dancing queen jorge lera trialclass vi fixar diana harten snygg rumpa splits cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet stolthet elevfotografering svart mighty grip celsius burlesk hoop aerial hammock träningstips discokula lunch mammaform #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc pole work out polestarfitness poledanceläger rösta julklappar svettigt bikini vertical filmer rabattkod magdans kyra johannesen polefitnes midsommar pole kisses biljetter julschema tävla dynamisk stretch lyoness zaida mind body daisy beauty pole move box #exercise talents liquid grip naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 free trial class santaslittlehelper norway spinnyheels påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider neuro förbundet stockholm dance classes glamout eugeny greshilov streetpole pole & aerial sm 2023 #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 upa russia teamdq fireman easter #sunpole stockholm dans backbend #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance byter golv pop up dansens dag vinter lokal #receptionist chair instruktör summer frisör wheel pose #sweden singapore superfys enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat moa holgersson you tube dry hands svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren #trial judge emma fryklöf olympiska spelen feminine vibe acrobatics hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek ändrad op tid alessa fortune davide lacagnina new york twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops hösttermin spinning pole #sensualpole stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa dancestudio united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance raw aerial flexibility receptionist #julmys flexbility halloween #twerk energi best workout sport ny studio pole dancer poleinspiration pole clothing kitten performances svensexa poledance fredag #sexa workout hot pants pole dance cup make you all move aerialist danmark #ipsf louise jönhage yoga naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken prova på vecka winter camp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm #aerialsling alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser open pole dance workshop event dansa stockholm pole and aerial floor polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka #instructor studio dq, dancing queen, poledance, jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin jobba & träna la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art #aerial silk summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink workshops träna aerial hoop i stockholm silk #dans höstschema pole camp pole sm #dancingqueen sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs #training video showcase family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio open training beginner pole svenska mästerskapen umbrella dancehall egen träning träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition #instruktör bootylicious adore pole tv flex #aerial styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength #workshop #stockholm schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open pole pole stockholm fitness kurs #poledance flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna flexibility dancing queen studio #open training träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq dancing queen pole dance studio dancing queen pike pictures företagskickoff decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby pole emotions melodimo törstig mysigt mrs murphy power wknd magmuskler raman ali #strong kidzplay marocko natasha payne beach2017 #earlybird marion crampe kickstart vi english instructor course #edenlost kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance svett & etikett ny kurs pole'sque tv4 nyhetsmorgon #burleskkurs for my valentine keela autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov albert amores kick off pole party lila bmr julia katharina mr strong award chins november jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading poledancemasters stockholm träning madde höftböjarstretch #foreveryone föräldrastyrka kidspole rumpövning danila kalutskih bachelore röda korset ravan artist today tights pole'sque möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike byo pole stars malasia polechampionship pole & aerial sm 2024 rock n heels glad lost atu tatiana akhotelashvil veckans instruktör dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder smash natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen reggaeton påskschema sophia the frozen ground karol helms sportkläder ladies weekend sluta jämföra oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia lupit midwest pole dance competition sista minuten stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning blåkulla rarr sweden ungdomar squat vacations street årets instruktör