Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
linda pira #earlybird wifi vacations itac betalning milano #edenlost 2015 2for1 sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt tid midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder karol helms waacking streching dans träning #aerialsilk påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pole sm 2022 duncan west ess2015 #gemenskap atu lost leggings städning pole stars malasia polechampionship japan x dry #aerial youth trial class bookings shorts veckans instruktör bollnäsess godis #choreo russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone bachelore neolifebar cop rumpövning dancing stockholm duvan sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 hiphop excotic vänner gettingmarried card maya krsteska jamaica renovering november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren mionix #lifetimeachievementaward2022 #studiodq gforce special class julia #workout for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen instagram, facebook, follow, updates, studio danci aerial hoop instruktörskurs martin björk studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial #pole aerial silk dansstudio stockholm schema dance träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm open träning #workshop aerial fitness stockholm schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm dansa body & pole #fitness träning stockholm weekend camp egen träning #dancingqueen #träning gratis #chair öppen träning strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling #dans dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp poledance sm open training shop polestrength cross pole poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm polesports sm #aerialsling instructors ny termin reception vårschema #dansinstruktör #gratis #polefitness marie sexa termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv kläder vår pole dance workshop alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling balance sensual pole #schema floor poledancing nyheter #flexible höst #poledancemagic nya kurser webb shop polemen gym träning pole dance tävling film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration weekend winter camp julmys glad påsk openpole stripaerobics #julmys domare öppet sommar anna aurelian sports naglar yoga anna grundstrom inställt trick make you all move pole dance cup anna grundström chairpole #sexa fredag svensexa poledance #danceinstructor vm sassy street nytt statisk stretch poledanz sport best workout energi danskurser studentrabatt daniela näppi flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger #waacking copenhagen pole competition arial hoop sensual nyhetsbrev härligt united kingdom roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq spinning pole sponsor burlesk camp highheel derick pierson pole convention #dancehall pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit twitter davide lacagnina alessa fortune foto pole crash mat #flex #getfit talanger greta pontarelli burlesque stockholm #spinny hanka venselaar dan rosen burlesk kurs olympiska spelen massage pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe dry hands you tube #trial midsommar miss pole dance #heels mina mortezaie lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship enchanted superfys ny instruktör wheel pose frisör finest musik tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic anna valfsson rösta easter fireman teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor #burlesque polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober vinter #kurs byter golv kroppsviktsträning aimee lawson lycka #balletstrength neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor autumn strong svt sarah scott påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat pole & aerial sm 2023 lioness proteinbars testa på dans olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla varmt keem martinez julschema biljetter pole kisses helg polefitnes kyra johannesen magdans #gratisklasser rabattkod filmer vertical bikini nocco artists ekofitness poledanceläger polestarfitness pole work out mammaform lunch discokula aerial hammock burlesk hoop croatian pole dance and sport championship #chairheels workoutparties pole dance classes kost stolthet aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport splits snygg rumpa ukraina kväll jorge lera sofis mode dansinstruktör jennifer lopez #svenskpole intensiv koreografi föreläsning marianne cheesecake kate czepulkowski to die for spins träningspass flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf workshop saturday dancing fools fawnia monday drop in stockholm nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc heidi coker bryggan aerial sm 2022 swedish pole mafia phoenix kazree naturkompaniet polebuddy channing tatum workout party aera workshop, training, holiday, studio dancing queen danceday tsu family dragonfly pull ups beyonce pole dance convention 2013 olga spezia climb ny lärare polegymnastics svart mighty grip halloweenfest celsius pole vm new zeeland träningstips #poledancingsweden flexträning väder spdf oslo pole sm 2023 tävla julklappar svettigt barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie vinterkurs lionesses talang #poledanceforever maría luz escalante free trial class grupp event spinnyheels poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body daisy beauty pole move box dansträning #exercise talents #femininehighheels liquid grip nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje hardcore heels louise johanhagen poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider stockholm dans stockholm dance classes glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #polepicoftheday insamling natalia tatarintseva ukraina ipc chair instruktör anastasia akentyeva wpsc gratis op upa russia celina ryden love high heels gina #sunpole #miamiclubheels backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat lokal #receptionist kazuya & masayo japan 2012 firm grip singapore #lapdance svenska pole och aerial förbundet jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa gratis klasser minna forssberg sweden #hardcoreheels rebecca eriksson spagat moa holgersson fotografering #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge emma fryklöf ändrad op tid split acrobatics julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics #vinter team sdq sinner & saints polina volchek aerial sm 2023 flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up #sensualchair summer christmas #sommar aerials hoops hösttermin dancestudio stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek #strength göteborg #träningföralla aerial hoop stockholm #handstands #hösttermin studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance #twerk hair by nielsen norge tidning träna i vinter halloween christmasworkshop paracro charlee wagner workshop sunday ny studio pole dancer poleinspiration pole clothing kitten performances alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha pole choreography aerialist danmark #ipsf louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda prova på vecka pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #sensualpole marlo fisken grip pole #polecamp anastasia skukhtorova #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul #jul abs & ass alex shchukin bollywood nybörjarkurs australien open instagram event dansa stockholm pole and aerial #booty valentine polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream zurich #gratisprovapå international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, jobba #femininevibe #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna la world pole sport & fitness championship burlesque pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek press pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa iron x kursstart styrketräning camps pole tävling rosa twerk hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs påsk bendy kate burlesk #aerial silk show video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio open training beginner pole svenska mästerskapen umbrella chair stockholm dancehall aerial silk stockholm gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop egenträning #provapå daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #training fitness #open pole luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial #poledance #dance op #openpole dans prova på dans studio dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq #oldschoolheels #kampanj recovery shake konst kampanj lauren red loïe fuller pappaträning tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela train 4 ukraine autumn burnette hårsalong health evgeny greshilov aerial gravity workouthabbit #showgirlchair dogge doggelito kick off lila perfectgrip love generation #teamsdq nicole williams aerial pole tyngdlyftning pilates rullar sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone #valentinesworkshop kidspole choreo sebastian danila kalutskih april ploppis mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet #spfb exotic kids clothes, pole gear, training, dancing queen, poledance visby långfredag wilson alexander patryk rybarski kvavt magic mike rarr träningsvärk pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil bruno träna gratis dansbutiken pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan power wknd the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #bringafriend melodimo drop in water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat lucia #dancing #polefitness lian tal