Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (60)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
kingston reiko makino pole addict ema ester fox johanna m #earlybird pole 4 heidicokerworkshop kurser.se betalning göteborgs konstmuseum diplo glada tatiana cheba var försiktig söndagsträning näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training dansa mer explore wellness pole kläder yoga sling dans träning tv4 nederdel winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door buzzador double pole jakob öqvist träna gratis internationella pole sports förbundet life terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone energidryck ploppis fantastiska cop #jobba dieselverkstaden #gratisklasser pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b hiphop sommarkrysset paris #gosweden phillip askew & lydia walker studie sheila kelly ledig helg ros santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach dogge doggelito #showgirlchair aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class strega sin bon aerial pole henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti kick starter zumba nobelfesten stretching varannan vecka sisuradio protein polekläder chair acrobatics healthy poleblogg queens lena ph burn xmas modern dans happy easter vristskydd charleston found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop sylvia louis bollnäsess2015 glassdrops sverige pole aerialpole bröllop borttappat studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm op dance träning #pole dancing queen studio #dance petra studiodancingqueen instruktörer sm work shop luntmakargatan kurs fitness polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm workshop #stockholm hoops pole strength silks dq östermalm aerial silks prova på pole aerial arts flex dans stockholm bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm #burlesk stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop gratis prova på weekend camp dancehall gratis chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair öppen träning strength studio allt för hälsan möhippor family and friends #flexibility burlesk bendy kate påsk #aerial silk intensivkurs möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp summer camp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop #träning stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling open training #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sunday nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder alex shchukin abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor pole and aerial nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen yoga #booty #jul inställt trick aerialist #gratis stretcha hot pants workout pole competition prova på vecka svensexa poledance performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole glad påsk openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland anna grundstrom united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget sol strenght stockholm pole dancer #twerk #waacking #handstands pole clothing poleinspiration pole dancer höst sport best workout energi #gratisprovapå halloween flexbility tidning norge raw dancestudio love dance copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev #sommar lina elvmyren vane lunatica poleclothes copenhagen #dancehall receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund fotografering aerial sm 2023 miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted dan rosen superfys ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit feminine vibe twitter davide lacagnina flexibillitetsträning pole crash mat #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial foto greta pontarelli #hardcoreheels sommarkänslor guinness world record julija leitane burlesk kurs split massage pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat lioness proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida #miamiclubheels rösta keem martinez lyoness biljetter helg pole kisses polefitnes team sdq kyra johannesen vinter lionesses rabattkod filmer #balletstrength bikini svettigt vertical julklappar ekofitness oslo spdf wheel pose firm grip finest musik lokal guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance pole & aerial sm 2023 quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans dansträning anna valfsson gina love high heels celina ryden russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op wpsc anastasia akentyeva #worldchampion ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polestar polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pole sm 2023 pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst spin european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday diskodans circus bruce julöppet frida halloweenfest davide zongoli sponsring träna pole dance pole vm #chairheels npf pool bloggare ukraina bendy & sarah uk aerialist clothing #jobba & träna guillaume saunier frankrike hyra dansaren pote fitness 17 maj öppet hus justine mclucas dansinstruktör polesm 2020 karen chaundy friskvårdskuponger karry summers poleplay mål zoraya & nic judd värmeljus vecislavs ruza alla är vi olika läger tasty poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight ta igen missade pass asia hairbynielsen glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden crystal belcher #unitedbypole ballerina friends pride bacheloretteparty teri norway glädje sarah scott svt strong tävla autumn vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling oktober #competition free trial class naprapat i stockholm polesm2017 upa spinnyheels teamdq fireman easter #sunpole russian exotic backbend träna lyra #femininehighheels nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist kazuya & masayo japan 2012 hardcore heels polestarfitness poledanceläger artists nocco practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans barndans östermalm #spinny stephanie byter golv magdans talang chair instruktör #poledanceforever maría luz escalante #burlesque grupp event julschema poledancer dynamisk stretch varmt camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents #sensualchair nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper emma fryklöf olympiska spelen svenska pole och aerial förbundet acrobatics hanka venselaar gratis klasser burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit sinner & saints polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune new york christmasworkshop 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up summer christmas burlesk camp ändrad op tid singapore #lapdance #hösttermin pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson midsommar you tube träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells pole sm 2018 anna-maija nyman judge aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner workshop sunday poledanz ny studio statisk stretch nytt hösttermin sponsor spinning pole team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa roligt göteborg härligt #danceinstructor aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti afho fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup make you all move #sensualpole danmark #ipsf louise jönhage hälsa naglar nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible gym träning poledancing valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film pole dance tävling bollywood #hippa laurence hilsum boka vår kläder polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la #polefitness #femininevibe sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #dansinstruktör träna själv spdf.se jul termin sommarschema #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels shop iron x kursstart summercamp dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport blogg ny kursstart pink kom och testa pole studio aerial conditioning hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing #dans show poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe showcase inspiration video nordic grand prix pole #provapå open training beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs #dancingqueen umbrella aerial silk stockholm egen träning body & pole träning stockholm #fitness egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance instruktörskurs #training tv crosspole styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik kurser schemaändring #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole schema #open training dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq blixtar pride2025 lets deal natalia guseva pool party håll er friska dq lounge showgirl heels masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles #kampanj aerial hoop instruktörskurs laura soikkeli pansar old school heels #slavaruza figurehead #ballet pappaträning chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt #workout train 4 ukraine kiropraktor #santaslittlehelper fruktstund noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger bridge saara ervasti stretcha hamstring #spain ögonfransförlängning wall street journal koffein aimee hilton påsk camp gilla holidays choreo katarina renovering nyårsöppet maya krsteska bilder jasmine kara us national pole championships masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut exotic grrrip emil wallin #tricks april fotboll träningsvärk coca-cola trixie aliette #gemenskap bruno hotell träning i stockholm trial class #aerial youth msnbc grip vecka lampa vätska #aerialsilk #advanced sexy by sweden stretcha rätt clara henry suvi anttalainen pole sm 2022 art elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött #bringafriend melodimo mr pole fitness uk champion waacking power wknd smoothie alexander pozdnyakov exotic pole united pole artists iphone mat front split linda pira rekord 2for1 holidays, open pole, training, goals, motivation, #edenlost