Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
laura soikkeli vristskydd found candles happy easter pole 2 förberedelser rarrdesign #kampanj tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas showgirl heels natalia guseva lets deal borttappat blixtar aerialpole julkalender förening bar dq lounge glassdrops personlig tränare sal 4 power yoga for aeralists söker ny hyresgäst regnbågar paula fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap halv duva livet finest awards energibehov happy pole 3b födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars gabriel fontana #boxning emilia the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander träna rätt sm 2022 träna i höst floor work dance water påskkärringarärviallihopa #aerialhoop edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag terminsstart trix rad nocca dryck 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe hemma stolpe choreography 5678 core code of points bow and arrow hand stand tite grip #halloween #dancing #polefitness #studi nya priser poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year poledanceinstructor wifi vacations squat itac valentineworkshop milano studio dq poledance #studiodq dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness #open training aerial hoop #pole dans studio prova på aerial silk dansstudio stockholm schema dance #aerial polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna elever flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan #open pole #training polesport acro #workshop open träning workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande östermalm dq crosspole styrka dans stockholm aerial arts flex bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm prova på chair london booty camp flexibilitetsträning #provapå dansa daniel häggkvist gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #träning aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis studio #poleinstruktörs training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning family and friends #flexibility video inspiration #dans burlesk bendy kate påsk #aerial silk high heel pole pole camp möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning kursstart poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet #aerialsling nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship la #schema termin jul #luntmakargatan36 #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm #träningföralla studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine pole and aerial gym träning #flexible höst #poledancemagic pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland yoga #ipsf anna grundstrom danmark #sensualpole make you all move stretcha pole choreography pole competition chairpole fredag afho alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend julmys glad påsk aerial training #julmys tidning norge #gratisklasser raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt sun fusion for pole fitness hötorget träna i vinter strenght sol stockholm pole dancer #twerk spinning pole hösttermin #handstands pole clothing poleinspiration poledanz #strength workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat #trial talanger disco aerobics burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar split svenska pole och aerial förbundet emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen #dancehall b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund dry hands you tube midsommar spagat #vinter team sdq finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #spinny pole dancing adventures jenyne butterfly superfys dan rosen singapore highheel burlesk camp derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar feminine vibe twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning upa #termin wpsc naprapat i stockholm #competition oktober natalia tatarintseva ukraina aimee lawson kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt louise johanhagen strong sarah scott glädje #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida #miamiclubheels poledancer varmt dynamisk stretch biljetter pole kisses #burlesque polefitnes #poledanceforever #kurs vinter byter golv stephanie rabattkod svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf firm grip musik kazuya & masayo japan #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn #femininehighheels lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra anna valfsson russian exotic easter fireman russia teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot dubbel pole fawnia monday amazing lyra natasha wang ukraine gott nytt år falun dansar alesia vazmitsel op+ brygga pole grip irina zelenkova sommarfit cirque du soleil #receptionister burlesk pole ff so you think you can dance tips personal reklam dryck syd amerika lärling pole klasser familj träna pole dance i stockholm #unitedbypole crystal belcher spin wanna be a dancing queen? proteinpulver företagsevent uppsidedown stockholm syndrome pole hotpants morgonträning pole theatre dansklass #advanced filmtips vi gör vad vi kan covid styrkeövning öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy disco kula pole dance proteinpulver bonuskort varva en kompis welledge danceinstructor island träning. #klass dancing fools drop in stockholm france group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften spins to die for swedish pole mafia träningspass spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina #sunpole dansträning testa på dans backbend poleranking pole & aerial sm 2023 pop up nico modestine lokal guldhjärtat finest frisör wheel pose 2012 hardcore heels oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength filmer lionesses magdans kyra johannesen talang chair instruktör maría luz escalante helg grupp event julschema rösta lyoness keem martinez camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 pole sm 2023 påldans norway presentkort tävla poleacrobatics polestar öppettider autumn vinterkurs glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling #polepicoftheday ipc anastasia akentyeva free trial class polesm2017 gratis op #worldchampion alessa fortune new york davide lacagnina 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas aerials hoops ny instruktör ändrad op tid enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance rebecca eriksson aerial sm 2023 fotografering moa holgersson pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä #sensualchair ngpp barebells #sommar pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen burlesk kurs acrobatics julija leitane guinness world record sommarkänslor #hardcoreheels #heels greta pontarelli #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto sinner & saints flexbility christmasworkshop halloween energi best workout sport ny studio statisk stretch pole dancer nytt sponsor #waacking #hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen sturebadet acro stockholm danskurser hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen dancestudio aerial flexibility receptionist svensexa dq stripaerobics openpole marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance prova på vecka workout hot pants #sexa anna grundström pole dance cup aerialist trick inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports #danceinstructor linda domare instagram dansa stockholm event poledancing nyheter floor oona kivela #sweden café opera 2013 ipsc gemenskap #flex rafaela montanaro i love pole rabatt film #booty abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance workshop vår kläder #instructor sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception ny termin träna själv jobba spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa jobba & träna marie #polefitness #femininevibe privata bokningar steven retchless #gratisprovapå hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x #gratis polecamp camps open training stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing höstschema hälsomässan show poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor allt för hälsan showcase strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole #dancingqueen umbrella weekend camp dancehall #aerial hoop träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance instruktörskurs tv prova på pole aerial silks pole sport family & friends #burlesk silks akrobatik kurser #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm instruktörer petra studiodancingqueen dancing queen studio träning #poledance op #dance dans #openpole aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dancing queen #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen rarr sweden ungdomar aerial sm 2024 sensual chair lucia new zealand erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser #cowgirl valborg app #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio we fly träna hos oss crash mat sverigepremiär ungern båstad pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change olgatrifonova föreställning artistic martina nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm tv3play spring thank you ryggövning freaks #danslärare skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag pole & aerial sm 2022 teknik ine wilhelmson fakturor fika värva artsy exercise free fly malin lovepole dansa i stockholm dqbingo kontanter duo hoop gå2betalaför1 yvonne nguyen teddy bonbon nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 #beginner 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man 'world champion stretch & flex' "dancehall bollnäsess2015 kirill kalutskih vale lunatica fall camp pride2025 sverige pole pool party bröllop håll er friska pansar modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert #oldschoolheels x dry sports grip humlegården soo wincci aerial hoop instruktörskurs harlem shakedown pole dictionary old school heels charleston #ballet