Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
-
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
-
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 årets instruktör rarrdesign street tracey batenburg konsert masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead #slavaruza lets deal borttappat lupit fall camp vale lunatica bar workshop, training, holiday, studio dancing queen rösta glassdrops yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm reggaeton paula pps aerial performance tournament 2012 black card fri träning klättring nadia shariff gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release free fly malin exercise mark bukhantsov artsy danielle romano summer stockholm bruno mars elise lander emilia träna på söndag energim dans loie fuller css deb riley #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge konstmuseum berries by astrid spin pole martina freaks thank you dance water föräldrastyrka photo shoot polegrepp madde kristi himmelsfärdsdag nya smaker ungern artistic föreställning 17 eat move change dubai vädret jo foley pole party pierre robert albert amores happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly exotic dance app #burleskkurs nya stolpar hopp reps klasser pole'sque glamour lauryn mark kompis wifi vacations itac betalning milano #edenlost 2015 2for1 sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt linda pira #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder karol helms waacking streching tid midwest pole dance competition påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pole sm 2022 duncan west sophia atu lost leggings städning pole stars malasia polechampionship japan x dry #aerial youth trial class studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance träning dancing queen studio flexibility träna #openpole studiodancingqueen flexibilitet sm work shop kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open pole #stockholm hoops pole strength uppträdande östermalm pole sport aerial silks family & friends dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör #workshop kom och träna #dance ipsf aerial hoops prova på chair london booty camp flexibilitetsträning poledance stockholm #aerial daniel häggkvist #fitness träning stockholm dancehall #burlesk chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc beginner pole studio showcase video möhippor strength intensivkurs burlesk bendy kate poledanceinstruktör high heel pole pole camp höstschema silk söndag träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports grepp ny kursstart blogg #dancing pole studio kom och testa #aerial hoop #polesport pole instruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #aerial silk kursstart iron x svensexa twerk rosa pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #instructor svensexor träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole kläder vår boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling gym träning film god jul i love pole rafaela montanaro facebook gemenskap ipsc 2013 pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #poleinspiration floor poledancing #flexible dansa stockholm instagram pole dancer stockholm prova på vecka linda utbildning ryssland hälsa #ipsf #jul danmark aerialist pole choreography pole dance cup #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti performances sassy street anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt united kingdom roligt sun fusion for pole fitness sturebadet strenght sol tricks team dq #aerialsling hösttermin nytt pole clothing poleinspiration statisk stretch poledanz glad påsk sport best workout energi daniela näppi studentrabatt #julmys #getfit aerial sm 2023 polina volchek talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane love dance #waacking burlesk kurs emma fryklöf olympiska spelen massage pole sm 2018 anna-maija nyman barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube #trial rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane finland gratis klasser warsawa gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #lapdance ny instruktör highheel burlesk camp derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar twitter davide lacagnina träna i vinter alessa fortune #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva team sdq #competition #polepicoftheday vinter byter golv kroppsviktsträning aimee lawson #spinny glamout stockholm dance classes autumn charlie sky hyra lokal vårkänslor louise johanhagen presentkort poleacrobatics sarah scott påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty testa på dans olga trifinova we <3 dq handstående camilla lyoness dynamisk stretch julschema biljetter pole kisses helg maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie svettigt vertical bikini nocco artists pole sm 2023 oslo spdf firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine träna lyra #sunpole #miamiclubheels gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia marianne cheesecake kate czepulkowski to die for spins uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften drop in stockholm dancing fools amazing träning. island natasha wang lyra #advancedburlesk fawnia monday dubbel pole hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 heidi coker bryggan aerial sm 2022 swedish pole mafia träningspass teamdq celina ryden love high heels christmasworkshop anna valfsson russian exotic backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen lokal #receptionist summer frisör wheel pose 2012 polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar svenska pole och aerial förbundet barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer rabattkod talang #hardcoreheels polefitnes midsommar free trial class grupp event spinnyheels keem martinez varmt poledancer zaida mind body pole move box dansträning acrodans proteinbars pole & aerial sm 2023 #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper norway glädje hardcore heels svt strong dan rosen polen polestar öppettider stockholm dans neuro förbundet #balletstrength lycka eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling natalia tatarintseva ukraina ipc chair instruktör oktober naprapat i stockholm polesm2017 upa flexibillitetsträning flexbility svenska pole förbundet new york 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas aerials hoops #sweden singapore kitten superfys barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia celinas naglar zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance fotografering #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica judge lina elvmyren ändrad op tid #handstands split acrobatics arial hoop #twerk hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli pole crash mat foto sinner & saints halloween danskurser paracro charlee wagner workshop sunday #sensualpole ny studio höst #booty pole dancer #training sponsor spinning pole dancestudio stockholm pole dancer anna grundström fitnessfestivalen hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek anna grundstrom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw norge tidning stripaerobics openpole julmys #polecamp weekend winter camp vm #danceinstructor svensexa poledance fredag chairpole pole competition stretcha #femininevibe make you all move trick inställt louise jönhage yoga naglar aurelian sports anna öppet sommar domare pole dance workshop #poledancemagic event pole and aerial nyheter oona kivela usa café opera ida warg fitnessguru pole i stockholm #provapå alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag vårschema reception ny termin träna själv jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole privata bokningar steven retchless poledance studio workshops luntmakargatan 36 dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling #dancingqueen high heels shop open training poledance sm #träning polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen sommaröppet #dans påsk möhippa #flexibility hälsomässan show poledance tävling instruktörsbildning stolpe inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends öppen träning open training world pole sport championships training #poleinstruktörs gratis prova på umbrella egen träning weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm competition flex chairdance adore pole bästa eleverna instruktörskurs tv prova på pole styrka crosspole dq #pole silks akrobatik kurser schemaändring workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #open training #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan elev erbjudande prova på poledance stockholm elever instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq wilson alexander patryk rybarski kvavt magic mike rarr träningsvärk pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil dans träning dansbutiken pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada melodimo sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan power wknd the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår lian tal drop in water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat lucia träna stockholm ta igen missade pass, vacation, training, studio d ny kurs polina sinyachenko sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser valborg tite grip hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg båstad get fit burlesque de luxe yvette austin kämpa telefonnummer isis masoud edgy burlesque nocca dryck rad trix hoop instruktör stockholm träning kazuya naka japan svtatleterna edward muir trifilm tv3play spring ryggövning träna rätt terminsstart röda korset jumprope handleder girliegrip pole'sque amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja fika värva pole & aerial sm 2024 rock n heels metalesque x-stage gorgani lovepole pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson mästerskap jordan kensley sida sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva bollnäsess2015 dq lounge kirill kalutskih mars loppis julkalender blixtar bröllop natalia guseva lena ph 2024 poleblogg pop up shop trial pole poledance.nu x dry sports grip humlegården soo wincci förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans