Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
happy easter aerial hoop instruktörskurs milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi #ballet old school heels itac ladies weekend aerialpole karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose håll er friska pool party tennis estee zakar poledancekläder pedagogik duncan west canada påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 pole 1 pole stars malasia polechampionship rarr magic mike x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör fakturor #boxning gå2betalaför1 lost leggings ravan artist #highheels bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet pole & aerial sm 2022 möhippa stockholm 2016 mys today poledancemasters cheerleading excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch träna i höst kick off olgatrifonova vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams hemma stolpe choreography julia katharina bmr mot spagat tillskott czech national championship pole dance loïe fuller lauren red kampanj konst keela for my valentine dominic lacasse code of points aerial sm 2024 kickstart valentineworkshop happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course sensual chair dacing quuen excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo pike studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever #open training sm work shop luntmakargatan kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop hoops kurser #workshop silks pole sport dq crosspole styrka instruktörskurs #dance tv adore pole bootylicious #instruktör competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch #aerial dancehall & twerk flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #burlesk body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole dancing training ibrahim tunc inspiration showcase video show #flexibility burlesk bendy kate påsk sommarkurs #dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje #training high heels open training pole tävling #poledancesweden styrketräning kursstart poledance sm svensexa dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka svensexor #hippa competition pole international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova grip pole glad påsk openpole #aerialsling stripaerobics pole dancer stockholm #booty linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #jul danmark inställt make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti vm sassy street nytt pole dancer höst ny studio dancestudio energi best workout halloween studentrabatt flexbility receptionist norge raw stänger danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual anna grundstrom united kingdom kärlek hälsa & fitness sun #handstands hötorget sol strenght tricks team dq hösttermin aerials hoops #trial highheel derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit svenska pole och aerial förbundet davide lacagnina twitter svenska pole förbundet polina volchek #getfit pole crash mat talanger #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split massage olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 copenhagen vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall #waacking pole fitness stockholm ändrad op tid moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe enchanted ny instruktör wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan #hardcoreheels dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic fireman tävla easter russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen presentkort #barreatdq sarah scott blåmärken pink card althea austin chair instruktör pole sm 2017 vinter byter golv liquid grip talents we <3 dq #balletstrength acrodans pole move box camilla handstående dynamisk stretch poledancer varmt grupp event julschema helg #poledanceforever polefitnes talang magdans testa på dans stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness julklappar spinnyheels poledanceläger polestarfitness väder #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland discokula svart danceinstructor stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties vinterkurs splits aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport tsu jorge lera snygg rumpa jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen polebuddy aera sofis mode workout party dragonfly danceday covid kväll pole dance convention 2013 olga spezia climb pull ups beyonce mighty grip celsius ny lärare polegymnastics kost pole dance classes burlesk hoop aerial hammock ukraine mammaform lunch pole work out oslo spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning lionesses pole & aerial sm 2023 kyra johannesen maría luz escalante midsommar pole kisses hardcore heels biljetter lyoness keem martinez stockholm dans mind body zaida olga trifinova daisy beauty #spinny proteinbars lioness #exercise nya tag naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq santaslittlehelper pole sm 2019 påldans norway glädje rösta svt strong polestar öppettider autumn #miamiclubheels lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 gina celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat summer frisör #receptionist free trial class 2012 #sweden singapore superfys #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube annica englund dry hands dan rosen inspirationshelg tack receptionister ngpp barebells hanna knihtilä judge lina elvmyren aerial sm 2023 emma fryklöf träna i vinter burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune flexibillitetsträning christmasworkshop new york 10 dans suleyman bektas gratis klasser simon rudgård pop-up pole convention christmas burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet fusion for pole fitness filippa #twerk roligt göteborg härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop love dance hair by nielsen #sensualpole aerial flexibility tidning #julmys daniela näppi charlee wagner paracro sport workshop sunday poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing kitten performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist trick #ipsf prova på vecka hälsa naglar utbildning anna öppet sommar domare svensexa dq #danceinstructor aerial training marlo fisken julmys weekend winter camp #femininevibe #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv #luntmakargatan36 jul termin sommarschema jobba & träna marie family&friends burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x #träning polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk #provapå #aerial silk hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm pole sports dancingqueen poledance tävling #aerial hoop instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships pole stretch #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm flex prova på pole family & friends aerial silks östermalm uppträdande akrobatik pole strength #stockholm schemaändring #open pole open träning #pole acro polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer #openpole flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen mamma pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn f&f mysigt blommor magmuskler riviera god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions nominerade törstig vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes marion crampe vatten vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido poledanceinstructor julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio svett & etikett träna hos oss lila perfectgrip love generation mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat planering aloevera sm 2022 #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas påskkärringarärviallihopa floor work tech21 tights gs och pappers våren 2020 russian talent #danslärare godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone mångfald summercard glad problem atu tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt #rabatt japan dansa i stockholm städning natalia tomashova sr sal 4 hötorgsterassen kristina dumanskaya teddy bonbon sophia dansbutiken matthew mcconaughey söker ny hyresgäst smash sluta jämföra oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder the bling ring sverige pole squat vacations lucia showgirl heels drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar