Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (51)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
bad azz påskläger street aminosyror stängt lian tal 2024 lucia vacations itac rarr sweden nummer 2015 lupit the frozen ground streching tid mars stretcha baksida lår malin nylen miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder duncan west sophia canada påskschema cirkus cirkör hötorgsterassen dontmissout sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey patryk rybarski gorgani långfredag poledance visby metalesque rock n heels tatiana akhotelashvil atu problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry bachelore danila kalutskih rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge #spfb komma iform efter graviditet #klippkort möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone pole and aerial arts convention card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm kidspole sabrina aganier #foreveryone #erbjudande aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine sara edren mionix health hårsalong kämpa november chins mr strong award love generation julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov lauren red hala händer kroatiska mästerskapen konst julia ny kurs träna stockholm orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance happiness beach2017 natasha payne träniningskläder 2for1 recovery shake kora polefreaks stretch-torsdag vi kickstart toes nice weather världsmästarinna stockholm dancing power wknd kidzplay waacking god fortsättning studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm #open training dance träning dancing queen studio #poledance flexibility träna elever #dance sm work shop luntmakargatan kurs polesport pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #workshop #stockholm kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition #training ipsf prova på chair london booty camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp aerial silk stockholm dancehall chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan poledanceinstruktör #aerial silk #flexibility burlesk bendy kate poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp #träning #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje high heels pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek #dansinstruktör jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa termin jul #aerialsling #luntmakargatan36 jobba kläder #instructor pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #femininevibe studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend sensual pole polesm floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera #sweden oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova julmys glad påsk openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning naglar hälsa #jul inställt trick #danceinstructor pole dance cup pole choreography workout pole competition hot pants afho #sensualpole vm kitten pole clothing nytt pole dancer ny studio poledanz workshop sunday energi #twerk studentrabatt daniela näppi #julmys flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol strenght stockholm pole dancer spinning pole sponsor aerials hoops aerial sm 2023 christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen emma fryklöf #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial judge ngpp hanna knihtilä vane lunatica b.a.b.y receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #sommar you tube miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore träna i vinter 2012 finest team sdq chair instruktör kazuya & masayo japan guldhjärtat vinter pop up poleranking nico modestine ellen träna lyra #spinny stockholm dans #sunpole easter fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole pole & aerial sm 2023 glamout neuro förbundet dansträning lycka vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott santaslittlehelper blåmärken free trial class pole sm 2017 naprapat talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer tävla grupp event julschema helg #poledanceforever kyra johannesen #sensualchair lionesses filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv vertical julklappar ekofitness nocco polestarfitness poledanceläger väder #burlesque flexträning #poledancingsweden discokula aerial hammock workshop saturday #advancedburlesk workoutparties pole dance classes kost polegymnastics ny lärare elevfotografering beyonce pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 kväll tsu vi fixar trialclass dragonfly jennifer lopez #svenskpole sofis mode channing tatum polebuddy naturkompaniet phoenix kazree föreläsning koreografi intensiv workshop, training, holiday, studio dancing queen valentinesday workout party aera snygg rumpa danceday jorge lera diana harten family miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet splits cbs news sport croatian pole dance and sport championship stolthet #freetrialclass svart mighty grip celsius burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch aerial sm 2022 #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc pole work out spdf oslo rösta artists barndans östermalm #miamiclubheels svettigt rabattkod stephanie magdans talang maría luz escalante polefitnes pole kisses pole sm 2023 biljetter lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars lioness nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card spinnyheels #barreatdq påldans svt strong hyra lokal charlie sky polen polestar eugeny greshilov testa på dans stockholm dance classes #femininehighheels aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op hardcore heels russia celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson #balletstrength backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc byter golv lap dance köpenhamn lokal dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör musik #receptionist firm grip wheel pose ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar #dancehall yogobe finland lorna jane spagat fotografering moa holgersson midsommar dry hands svenska pole och aerial förbundet sundsvall globen gratis klasser barebells #hardcoreheels copenhagen poleclothes pole sm 2018 lina elvmyren anna-maija nyman massage feminine vibe burlesk kurs julija leitane #gratisprovapå sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek ändrad op tid flexibillitetsträning christmasworkshop dan rosen twitter team spirit killar simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson highheel burlesk camp hösttermin danskurser team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun dancestudio roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge tidning #handstands #waacking halloween best workout paracro charlee wagner sport höst poleinspiration statisk stretch #gratis sassy street alessandra marchetti performances svensexa poledance fredag #booty #sexa chairpole stretcha make you all move aerialist danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken prova på vecka grip pole winter camp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien gym träning instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine testa poledance balance aerial sling åland zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se #poledanceinspiration friends & family jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin instructors press pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm open training styrketräning camps pink puma rosa twerk hoop luftakrobatik pole instruktör pole art stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing möhippa hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs påsk instruktörsbildning stolpe intensivkurs show video #provapå family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #dancingqueen #aerial hoop egen träning träning stockholm #fitness body & pole dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk #burlesk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength hoops schemaändring workshop #aerial bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #open pole fitness poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq raman ali #strong metro rådmansgatan decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera marion crampe vatten english instructor course #earlybird linda pira martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko #edenlost atleterna betalning loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine keela pole'sque nya stolpar #burleskkurs kampanj exotic dance skeppargatan 28 knäskydd kick off lila perfectgrip prideworkshops albert amores get fit nicole williams pole party autumn burnette gforce evgeny greshilov edgy burlesque workouthabbit vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch daniel koivunen hoop instruktör duvan stockholm träning madde jamaica sergey kondrashin föräldrastyrka gettingmarried mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 russian talent röda korset godis bollnäsess pole'sque sebastian neolifebar kvavt magic mike rarr städning leggings lost #feminine byo pole & aerial sm 2024 ess2015 veckans instruktör shorts bookings wilson alexander pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler krypa heels kristina dumanskaya jordan kensley fri träning reggaeton dansbutiken the bling ring tennis oksana grishina bridge pose fanny latvia #tarragona midwest pole dance competition sista minuten loppis hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms mellandagträning milano ungdomar squat blåkulla wifi trial pole drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina årets instruktör