Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (76)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
martin björk kora polefreaks english instructor course vi vatten blåkulla toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci lupit god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor mrs murphy f&f dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro shanti heinsoo pike pi fri träning jordan kensley dn karlberg pris hopp rep glitter fox företagskickoff #traininghard victoria rame #talent denize metalesque rock n heels rebecca starr sara sometimes italy 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 blogozine #swedishchampion butterfly beckbends pole'sque arnold sports festival emma watson anastasia kurhtorova dalarna evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel fredagar ukpsc föräldrastyrka groupon sveriges radio motivation stockholm träning destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe edgy burlesque louise wawrzynska ilka bardóczy mail friday mrs. murphy get fit pyssel huvudstående prideworkshops nivå två carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 exotic dance #burleskkurs olga trifonova nya stolpar if metall stretcha framsida lår ny kurs sm2026 neolife rumpträning bollnäs rekord ester fox 2for1 front split studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dansstudio stockholm schema #pole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra #aerial instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop gratis prova på weekend camp dancehall #dancingqueen chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #träning open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk #aerial silk intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm träna själv jobba ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling #gratis gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor gym träning pole and aerial höst #flexible #poledancemagic nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole dance cup anna grundström hot pants workout prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk openpole stripaerobics #julmys domare linda utbildning #danceinstructor naglar yoga anna grundstrom inställt trick aerialist strenght sol stockholm pole dancer #twerk spinning pole hösttermin #handstands nytt statisk stretch poledanz sport best workout energi christmasworkshop halloween flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm sturebadet moa holgersson fotografering midsommar #vinter team sdq rebecca eriksson mina mortezaie sweden minna forssberg warsawa kayo julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship dan rosen superfys ny instruktör aerials hoops highheel christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit suleyman bektas twitter feminine vibe svenska pole förbundet flexibillitetsträning foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport polina volchek greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm gratis klasser julija leitane #schema svenska pole och aerial förbundet split massage pole sm 2018 #sommar lina elvmyren barebells ngpp #sensualchair hanna knihtilä tack globen inspirationshelg dry hands pole kisses #burlesque polefitnes #poledanceforever kyra johannesen talang magdans rabattkod stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf firm grip musik kazuya & masayo japan #receptionist lokal guldhjärtat pop up pole & aerial sm 2023 poleranking nico modestine testa på dans dansträning russian exotic #sunpole easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels upa polesm2017 free trial class anastasia akentyeva #heels ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor presentkort poleacrobatics svt sarah scott pole sm 2023 #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat liquid grip talents acrodans pole move box daisy beauty handstående camilla lyoness rösta keem martinez julschema grupp event #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc danne pole pants aerial sm 2022 stämning crossfit josh taylor russian pole skaraborg workshop saturday ny klass polesm2018 white card #freetrialclass j lo elevfotografering #photooftheday rom ivana pole adv tricks fitnesspodden bounce diana harten vi fixar russian style goals glamoutdeluxe träningsläger pole world cup pole dance tidning prag barabara palmaffy bok sverige pole dance studie danska mästerskapen argentina ingen träning #prova nyår valentinesday teenpole flytt rea bernadette floch #lindaliljestig trialclass blog circus arts stockholm fashion iceland pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre inspo danc höftöppnare ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe #advancedburlesk flexiby michelle shimmey croatia lindsey lohan kittens fun dimitry politov workshopsunday twerking påskägg ljus biljetter poledancer dynamisk stretch varmt #miamiclubheels zaida mind body we <3 dq olga trifinova proteinbars lioness #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje påldans louise johanhagen tävla strong polen polestar öppettider autumn vinterkurs glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling oktober #competition #worldchampion naprapat i stockholm wpsc gratis op russia teamdq celina ryden love high heels gina anna valfsson backbend träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance #femininehighheels köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest frisör wheel pose 2012 hardcore heels oslo ekofitness julklappar svettigt stockholm dans vertical filmer #balletstrength lionesses byter golv vinter #kurs chair instruktör maría luz escalante helg annica englund pole fitness stockholm sundsvall receptionister b.a.b.y #dancehall copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman judge emma fryklöf olympiska spelen burlesk kurs acrobatics hanka venselaar guinness world record sommarkänslor #hardcoreheels talanger sinner & saints #trial pole crash mat #getfit alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans killar #strength simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #träningföralla burlesk camp ändrad op tid singapore #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia #spinny zenia sauni rosas celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat miss pole dance aerial sm 2023 #flex you tube hötorget träna i vinter danskurser hälsa & fitness filippa roligt göteborg aerial hoop stockholm nyhetsbrev copenhagen pole competition love dance dancestudio raw norge tidning daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner workshop sunday ny studio pole dancer poleinspiration pole clothing sponsor #waacking #hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen make you all move #sensualpole danmark #ipsf louise jönhage hälsa ryssland aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #gratisprovapå marlo fisken grip pole weekend winter camp kitten performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole competition stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul #jul #booty abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event poledancing nyheter valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop vår kläder polesm testa poledance spdf.se jul termin sexa marie burlesque #femininevibe sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa stockholm nyhet #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp #poledancesweden camps pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #dans show poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair svenska mästerskapen world pole sport championships training umbrella #provapå gratis aerial silk stockholm egen träning body & pole träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq mat johanna m #edenlost betalning ema katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping träna stockholm celcius pole'sque power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen astoria visby stanislav vakhrushev carlotta sdq pole & aerial academy höstlovsläger haruna albert amores unlimited lightning pole party hittat kämpa pole5 clarion slå han på käften valentines jennifer & segia påsk-camp invigning #erbjudande hoop instruktör circus dictionary madde vi gillar carlos franca veronica solimano mecenat bingo rimér strech s´mores chairacrobatics #klippkort sportbh röda korset #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen #feminine rarr scandinavia byo ungdomssport pole & aerial sm 2024 förebyggande träning halv brygga enkätstudie gorgani pole fitness åland franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise dontmissout heels tracee kafer önskemål öppettider denmark martina bucher reggaeton pictures kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera #familjedag pole emotions fanny törstig mysigt mars love loppis raman ali #strong recovery shake marocko natasha payne beach2017 #rörelseglädje marion crampe kickstart 2024 trial pole stretch-torsdag street årets instruktör