Årets bästa julkalender!
(obs alla köp sker via kontanter i receptionen på studion)
1 December
Köp 2 privatlektioner för 1000 kr (ord pris 1600 kr) om du är elev och 1300 kr (ord pris 2000 kr) om du inte är elev, måste användas inom 1 år. Max 2 per person.
2 December
Köp ett OP kort för 200 kr (ord pris 300 kr) om du är elev istället och 500 kr (ord pris 800 kr) om du inte är elev. Max 2 per person.
3 December
Videofilma dig när du står i brygga och instagramma det med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
4 December
Ät en pepparkaka på studion och vissla 'nu är det jul igen' (inför någon i personalen) för att vinna en julklapp.
5 December
50% på alla DQ kläder i studioshoppen (utom rarr).
6 December
Köp ett unlimited OP kort för 300 kr (ord 400 kr) om du är elev och 700 kr (ord pris 1000 kr) om du inte är elev. Max 2 per person.
7 December
30% på behandlingar hos Johan Svahn (världens bästa naprapat som finns i våra lokaler) om du bokar in dig idag (behandlingen kan bokas till senare).
8 December
VINN! En PT träning i styrka med Petra, träna OP hos oss idag, lägg upp ditt coolaste trick på instagram med hashtag #julpåDQ och #studiodq
9 December
Var med eller titta på FF på plats, få en tävlingskupong i rec, tävla om en terminskurs i booty.
10 December
Värva 3 kompisar som köper kurs till januariterminen (som inte har tränat hos oss tidigare) få en privatlektion (värde 800 kr).
11 December
Sök efter en rosa lapp med texten I LOVE DQ på studion, byt i receptionen mot en goodiebag! Finns 4 st gömda….
12 December
50% på Mighty Grip. Max 2 per person.
13 December
Boka in en kurs som börjar i januari idag och ha en chans att vinna den, obs du kan inte avboka kursen om du inte vinner.
14 December
VINN! En PT träning i styrka med Petra, träna OP hos oss idag, lägg upp ditt coolaste trick på instagram med hashtag #julpåDQ och #studiodq
15 December
Köp 2 privatlektioner för 1000 kr (ord pris 1600 kr) om du är elev och 1300 kr (ord pris 2000 kr) om du inte är elev, måste användas inom 1 år. Max 2 per person.
16 December
50% på alla DQ kläder i studioshoppen (utom rarr).
17 December
VINN! Fota dig när du streetpolar och instagramma den med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
18 December
Köp en semi private för 1000 kr (ord pris 1200 kr) för elever och 1300 kr (1600 för icke elever). Max 2 lektioner per person. Priset gäller för båda.
19 December
30% på behandlingar hos Johan Svahn (världens bästa naprapat som finns i våra lokaler) om du bokar in dig idag (behandlingen kan bokas till senare).
20 December
VINN! 30 min gratis massage med Susanne, träna OP hos oss idag, lägg upp ditt coolaste trick på instagram med hashtag #julpåDQ och #studiodq
21 December
Boka in en kurs som börjar i januari idag och ha en chans att vinna den, obs du kan inte avboka kursen om du inte vinner.
22 December
Videofilma dig när du står på händer och instagramma det med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
23 December
VINN! Filma dig när du stretchar och instagramma den med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
24 December
VINN! Fota dig framför en julgran i något trick (med eller utan stolpe) och instagramma den med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poleblogg figurehead #slavaruza betalning pansar laura soikkeli 2for1 found pole dictionary pole 2 förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis dq lounge glassdrops power wknd bröllop borttappat melodimo fall camp bar sida nadia shariff halv duva "dancehall pole sm 2022 wild man vitamin well family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card artsy värva fika bruno mars ine wilhelmson livet duo hoop energibehov happy träna gratis födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov jumprope spin pole elise lander ploppis the fab coach april cop wikihow amatör deb riley handleder nya smaker hiphop träna rätt ryggövning maya krsteska renovering dance water trifilm edward muir svtatleterna pierre robert dogge doggelito #showgirlchair artistic #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin lauryn mark kompis pappaträning new zealand sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour stängt lian tal #ballet lucia old school heels happy easter ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose pole dance dictionary oksana grishina sverige pole ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sophia teddy bonbon påskschema cirkus cirkör sal 4 tejpa muskler 2016 natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken shorts veckans instruktör fakturor tatiana akhotelashvil gå2betalaför1 lost leggings dansa i stockholm pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet russian talent studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength silks uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole #fitness egenträning aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training strength family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing summercamp #dans camps styrketräning #polesport poledance sm iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless privata bokningar burlesque family&friends la sexa termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film #instructor i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial dansa stockholm event #poledancemagic pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography chairpole gym träning pole competition afho alessandra marchetti #provapå anastasia skukhtorova valentine #polecamp grip pole workshops openpole #danceinstructor svensexa dq receptionist norge aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk dancestudio charlee wagner paracro studentrabatt #julmys polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop träna i vinter aerial hoop stockholm judge anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp prova på vecka #ipsf receptionister tack sundsvall #waacking dry hands ändrad op tid you tube moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures kitten feminine vibe singapore #sweden #trial highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween flexbility flexibillitetsträning upa polesm2017 #competition oktober insamling sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider vårkänslor polen charlie sky strong svt sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör nya tag anna grundstrom proteinbars #exercise olga trifinova we <3 dq #balletstrength acrodans handstående stockholm dans varmt keem martinez lyoness biljetter hardcore heels midsommar pole kisses polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 rabattkod dansträning filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv nocco artists poledanceläger polestarfitness spinnyheels free trial class 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up gratis klasser lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina easter love high heels celina ryden pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm heidi coker marianne cheesecake dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 fawnia monday amazing träning. lyra dancing fools kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice träningspass spins bryggan wpsc swedish pole mafia russia teamdq fireman svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking köpenhamn ellen #hardcoreheels lokal musik finest kazuya & masayo japan wheel pose firm grip spdf oslo ekofitness julklappar vertical svettigt barndans östermalm stephanie testa på dans magdans talang #poledanceforever maría luz escalante anna grundström helg grupp event julschema poledancer dynamisk stretch camilla zaida mind body daisy beauty #spinny pole move box liquid grip byter golv talents vinter nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort autumn #miamiclubheels polestar neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc anastasia akentyeva gratis op svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp aerials hoops ny instruktör superfys #lapdance enchanted vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund #handstands pole fitness stockholm inspirationshelg #twerk globen b.a.b.y hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren aerial sm 2023 emma fryklöf massage olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat daniela näppi #aerialsling energi best workout sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen #sensualpole öppet sommar #booty tidning stripaerobics aerial training marlo fisken julmys winter camp #femininevibe weekend sassy street performances svensexa poledance fredag #sexa workout hot pants stretcha make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning anna domare instagram pole dance workshop #flexible nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar open training #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba spdf.se jul #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa #träning kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa höstschema pole camp show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall #aerial träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq våren 2020 pole & aerial sm 2022 #danslärare godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning pole 1 glad problem atu #boxning ess2015 poledance visby duncan west pedagogik poledancekläder smash instructor course sr krypa hötorgsterassen kristina dumanskaya canada #worldchampionship the frozen ground karol helms the bling ring tennis sluta jämföra pool party håll er friska miss diamond latvia #tarragona tid streching mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac squat vacations wifi showgirl heels drop in water polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning rad aerial gravity trix ungern båstad kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring thank you ukraine freaks martina terminsstart kristi himmelsfärdsdag girliegrip css loie fuller energim dans stretcha framsidan träna på söndag emilia teknik skinja berries by astrid konstmuseum exercise free fly malin lovepole pole 3b dqbingo kontanter trial class finest awards #aerial youth gabriel fontana träningsvärk summer stockholm danielle romano sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm dans träning power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring kirill kalutskih vale lunatica julkalender blixtar waacking lets deal natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci linda pira harlem shakedown candles charleston vristskydd #edenlost modern dans burn xmas lena ph queens