Personlig Tränare
Har du nyligen fött barn, eller känner någon som fött barn, som vill få tillbaka formen igen? Då kan vi rekommendera PT-specialisten Linda Hernudd! Hon har utvecklat ett speciellt program för nyligen gravida kvinnor som vill återfå sin spänst, styrka och hållning.
Linda håller till i våra lokaler på Luntmakargatan där man kan träna utan att känna sig besvärad eller obekväm.
Just nu har Linda ett erbjudande paket med 3 gånger för 995kr (ordinarie pris 1350kr). Läs mer om vad Linda erbjuder här
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord sensual chair front split aerial sm 2024 iphone spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie näring dan rosen inno alla vita alan carr nina reed nicole pearson girl next door art mamma suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner maj the colbert report kate johnstone buzzador double pole träning i stockholm polecast sweden life terminsavsklutning fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin grrrip dieselverkstaden veckoslut elena gibson gilla påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros holidays jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal polesm2021 #spain saara ervasti bridge henrikka roo tjekiska mästerskapen njut jamilla deville chris measday kick starter fruktstund zumba nobelfesten kiropraktor varannan vecka #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc protein rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead street burn xmas pansar trial pole charleston candles pole dictionary pole 2 soo wincci fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen lupit glassdrops natalia guseva lets deal borttappat blixtar regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff reggaeton yvonne nguyen "dancehall 'world champion stretch & flex' fri träning jordan kensley family free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson livet rock n heels energibehov kontanter dqbingo födelsedagsfirande wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander teknik #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge träna på söndag studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik #open training uppträdande dq östermalm styrka crosspole family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops daniel häggkvist stretch #dance flexibilitetsträning kom och träna camp aerial flex dansa träna i stockholm #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength showcase burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör family and friends möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg pole art luftakrobatik hoop #dancing #dans stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #aerial silk #aerial hoop press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole burlesque family&friends la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event instagram nya kurser australien webb shop naglar hälsa #jul trick uppträdanden #provapå pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa hot pants afho #danceinstructor performances weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm openpole stripaerobics svensexa dq domare anna utbildning gym träning united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt statisk stretch pole dancer höst ny studio #sensualpole charlee wagner paracro danskurser studentrabatt tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä göteborg barebells b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands #trial you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden burlesk camp pole convention derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina flexibillitetsträning svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger prova på vecka guinness world record #twerk julija leitane burlesk kurs #waacking massage aerial hoop stockholm emma fryklöf blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 anna grundstrom pole & aerial sm 2023 liquid grip we <3 dq dansträning acrodans pole move box zaida mind body keem martinez lyoness biljetter spinnyheels midsommar anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen talang stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness nocco artists spdf oslo 2012 summer #receptionist kazuya & masayo japan dansens dag poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op team sdq chair instruktör oktober vinter natalia tatarintseva ukraina streetpole aimee lawson pole dance handskar #spinny #balletstrength lycka vårkänslor polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje hardcore heels sarah scott friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca ny hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships circus ta igen missade pass fit for fight #piloxing julöppet bruce naprapat asia julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pride bacheloretteparty teri spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif norway #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn stockholm dans glamout eugeny greshilov neuro förbundet stockholm dance classes sommarkänslor byter golv kroppsviktsträning #polepicoftheday insamling ipc #competition polesm2017 upa teamdq russia gina fireman easter #sunpole #miamiclubheels backbend köpenhamn ellen lap dance lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör finest firm grip wheel pose poledanceläger pole sm 2023 julklappar svenska pole och aerial förbundet barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans #hardcoreheels maría luz escalante polefitnes pole kisses free trial class julschema grupp event varmt poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty testa på dans talents #exercise proteinbars nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 olympiska spelen ändrad op tid #handstands arial hoop split acrobatics hanka venselaar love dance burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 flexbility träna i vinter twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat christmas highheel aerials hoops ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica #ipsf copenhagen judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi best workout energi sport glad påsk poledanz poleinspiration #booty #training pole clothing hösttermin #aerialsling dancestudio tricks strenght acro stockholm sturebadet filippa sun roligt härligt ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken workshops grip pole winter camp valentine sassy street alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography stretcha make you all move aerialist inställt danmark louise jönhage yoga polemen nybörjarkurs #instructor open #poledancemagic #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness #dansinstruktör sanna larsson träna i sommar reception jenny open training jobba spdf.se jul termin sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm styrketräning camps pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x kursstart #träning summercamp dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen söndag påsk intensivkurs show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe studio inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk #fitness egenträning träning stockholm poledance stockholm #workshop dancehall & twerk prova på chair ipsf skeppargatan booty london uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole aerial silks #stockholm pole sport #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq pole vm the fab coach emilia pole'sque skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller lovepole pole 3b happy pole & aerial sm 2024 duo hoop finest awards metalesque gabriel fontana fika gorgani danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release vitamin well power yoga for aeralists wild man personlig tränare ukraina halv duva mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm rösta bröllop mars loppis bollnäsess2015 dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender förberedelser harlem shakedown 2024 found vristskydd laura soikkeli modern dans #slavaruza lena ph årets instruktör poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården krysta rodriguez karina frimodt sisuradio stretching #burlesque #santaslittlehelper #worldchampion information healthy chair acrobatics polekläder fitnessgalan pumpa pumpa arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring #pilates ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe santeri koivisto workshop saturday ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden miami exotic jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope stunt grip nocco pwo pole dance kläder helt ny kurs polesque #jobba #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba aliette 1 april internationella pole sports förbundet hotell jakob öqvist edgy burlesk energidryck coca-cola trixie vätska nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer msnbc grip vecka lampa fredagsfys mot front split rött söndagsträning var försiktig mr pole fitness uk champion riviera diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn pole 4 mat johanna m ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists