Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

SM 2025

3 januari 2025 « Tillbaka
Nytt år!
Nya mål!

Kanske ett av dina mål på din träningsresa är att ställa dig på scenen?

Det behöver inte kännas som ett stort steg om man tar hjälp!
Vi har flera utbildade, erfarna coacher som hjälper dig med allt från att komma igång och hur du ska tänka till finslipa detaljer och krama ur de extra poängen ur din rutin.

För på måndag öppnar anmälan till Pole & Aerial SM 2025!

Den 6 januari öppnar alltså anmälan och den 7 februari stänger den. SM hålls 4-6 April på Fyrishov i Uppsala.

NYTT! Från 2026 kommer man kunna tävla i aerial silks 4 m!
Därför kan man om man vill anmäla intresse av att uppträda på SM så maila till Poleochaerialsm2025@gmail.com om du vill veta mer.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

front split årets instruktör pole 4 heidicokerworkshop trial pole 2024 alexander pozdnyakov kingston #rörelseglädje pole addict rekord johanna m rött mot front split loppis learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo glada mr pole fitness uk champion söndagsträning reggaeton vätska lampa nina reed nicole pearson grip msnbc art dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 terminsavsklutning maj trixie coca-cola kate johnstone byo buzzador double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet veckoslut elena gibson fint väder mallakhamba #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge warm masayo okamoto & kazuya naka fotboll fantastiska emil wallin grrrip holidays santeri koivisto madde stockholm träning jump rope hoop instruktör koffein #erbjudande jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros henrikka roo tjekiska mästerskapen njut kämpa les rebels byxor hampus marcusson guilia piolanti noccopersika prideworkshops #spain saara ervasti bridge sisuradio karina frimodt protein nya stolpar pole'sque ny kurs chris measday healthy fruktstund #santaslittlehelper kiropraktor charleston candles pole dictionary #edenlost förberedelser 2for1 humlegården tracey batenburg konsert linda pira sylvia louis poleblogg #dancing #polefitness lena ph burn xmas pansar studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dans #pole #openpole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser akrobatik uppträdande family & friends pole sport styrka aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm body & pole weekend camp dancehall gratis #dancingqueen #poleinstruktörs training #träning ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration showcase stolpe instruktörsbildning bendy kate påsk show intensivkurs #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa grepp ny kursstart summer camp #polesport pole instruktör hoop dansglädje stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa #aerialsling steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema #dansinstruktör jul #luntmakargatan36 jobba träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #gratis abs & ass #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration floor poledancing nyheter event dansa stockholm #poledancemagic #booty nya kurser webb shop polemen yoga #ipsf louise jönhage danmark aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend grip pole glad påsk #danceinstructor stripaerobics svensexa dq domare linda #sensualpole aurelian sports anna grundstrom härligt kärlek hälsa & fitness sun #hösttermin #waacking hötorget #handstands strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing pole dancer poledanz workshop sunday dancestudio charlee wagner paracro daniela näppi flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance danskurser copenhagen pole competition nyhetsbrev anna-maija nyman #flex judge hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y #spinny globen inspirationshelg annica englund ändrad op tid moa holgersson fotografering spagat #träningföralla sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport aerials hoops derick pierson pole convention pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat gratis klasser suleyman bektas killar davide lacagnina svenska pole och aerial förbundet new york alessa fortune polina volchek #getfit #sommar greta pontarelli #sensualchair disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar burlesk kurs acrobatics träna i vinter massage pink card #burlesque blåmärken #vinter team sdq #kurs nya tag #exercise lioness byter golv daisy beauty olga trifinova #balletstrength stockholm dans handstående camilla keem martinez lyoness julschema biljetter pole kisses #poledanceforever polefitnes kyra johannesen lionesses #femininehighheels filmer testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger oslo wheel pose firm grip finest musik frisör guldhjärtat lokal poleranking nico modestine pop up backbend träna lyra #sunpole fireman #schema easter tävla aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 #worldchampion gratis op wpsc #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar vårkänslor svt rösta strong norway påldans ringkonst spin teri #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc rebecca aerial sm 2022 friends ballerina hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures workshop saturday asia #advancedburlesk värmeljus tasty läger alla är vi olika träna pole dance mål zoraya & nic judd karry summers diana harten poleplay polesm 2020 bendy & sarah uk valentinesday sm iron x pole dance convention 2014 #prova aerialist clothing karen chaundy #jobba & träna trialclass vi fixar friskvårdskuponger bloggare pool npf elevfotografering sponsring davide zongoli #freetrialclass vecislavs ruza circus diskodans hairbynielsen frida julöppet bruce ny julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks sommarkort mina mortezaie & nadia sharif pride bacheloretteparty pole dance studio crystal belcher #unitedbypole glädje sarah scott #barreatdq presentkort louise johanhagen poleacrobatics #miamiclubheels hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa anastasia akentyeva teamdq russia love high heels gina celina ryden russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan #heels #receptionist free trial class 2012 polestarfitness spinnyheels spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv dansträning rabattkod stephanie pole & aerial sm 2023 magdans talang maría luz escalante helg grupp event hardcore heels varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq pole move box acrodans proteinbars talents liquid grip naprapat vinter chair instruktör pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin santaslittlehelper pole sm 2019 olympiska spelen emma fryklöf split julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall talanger pole crash mat foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset simon rudgård #hardcoreheels pop-up summer christmas #trial highheel singapore feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa #strength lorna jane yogobe finland miss pole dance rebecca eriksson midsommar you tube dry hands pole fitness stockholm dan rosen sundsvall receptionister tack copenhagen poleclothes vane lunatica aerial sm 2023 pole sm 2018 lina elvmyren sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop stänger raw norge tidning studentrabatt halloween energi best workout sport ny studio poleinspiration statisk stretch nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet fusion for pole fitness #twerk filippa roligt united kingdom göteborg ryssland utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #julmys aerial training openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances #gratisprovapå afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move trick inställt prova på vecka hälsa naglar nybörjarkurs australien open instagram pole dance workshop höst #flexible pole and aerial valentine oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling bollywood #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships competition pole jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #femininevibe inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling open training high heels shop iron x kursstart summercamp pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art blogg pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa #dans poledanceinstruktör poledance tävling #aerial silk burlesk #flexibility family and friends möhippor allt för hälsan studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing pole stretch chair stockholm #provapå umbrella aerial silk stockholm egen träning gratis prova på #aerial hoop #fitness egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole #burlesk östermalm dq silks pole strength hoops #stockholm workshop #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm #aerial träna elever flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op schema dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead queens #earlybird pop up shop masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign soo wincci pole 2 harlem shakedown betalning found stretching nobelfesten zumba kick starter träna stockholm chair acrobatics jamilla deville polekläder krysta rodriguez #burleskkurs exotic dance varannan vecka strega sin bon stretcha hamstring ögonfransförlängning wall street journal albert amores mandy maerevoet get fit pole party rarr europe jorge aksept fitnessgalan edgy burlesque arnold schwarzenegger ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset us national pole championships fab coach aimee hilton påsk camp stunt grip gilla föräldrastyrka dieselverkstaden #jobba #tricks #klippkort röda korset lucie b uppdaterade priser kyle deschamps pole'sque nocco pwo pole dance kläder life hotell jakob öqvist #feminine energidryck pole & aerial sm 2024 rock n heels the colbert report metalesque aliette gorgani sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dontmissout heels girl next door jordan kensley vecka fri träning alan carr winner nederdel var försiktig tatiana cheba #familjedag smoothie fanny elena kuznetsova moa smipole mars fredagsfys inno alla vita lupit näring ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino blåkulla exotic pole kurser.se united pole artists iphone street mat