Utbilda dig till Chair-instruktör!
Den 10-11 oktober har vi äntligen en ny instruktörsutbildning i Chair. Du får både med dig förprogrammmerade klasser kombinera ihop dina egna klasser som du kan sätta din egen stämpel på. Vi undervisar bland annat
- ledarskap
- q-signs
- style
- koreografi och rörelsebank
- styrka och stretch
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poleblogg figurehead #slavaruza modern dans pansar vristskydd charleston candles pole dictionary happy easter förberedelser aerial hoop instruktörskurs humlegården tracey batenburg konsert pop up shop dq lounge glassdrops lets deal bröllop pool party sverige pole julkalender vale lunatica kirill kalutskih nadia shariff teddy bonbon yvonne nguyen personlig tränare wild man sal 4 söker ny hyresgäst regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida värva fika gabriel fontana ine wilhelmson livet duo hoop energibehov happy pole 3b dansa i stockholm knee cross release x-stage mark bukhantsov berries by astrid skinja #danslärare emilia pole & aerial sm 2022 stretcha framsidan wikihow loie fuller css girliegrip konstmuseum nya smaker martina freaks ryggövning träna i höst floor work tv3play trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag hemma stolpe choreography artistic föreställning 17 eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert kompis erik hesselberg poledanceinstructor sverigepremiär crash mat bow and arrow träna hos oss tite grip app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark lian tal lucia sensual chair itac ungdomar rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water streching tid #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra ladies weekend nominerade karol helms the frozen ground canada påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil studio dq poledance #studiodancingqueen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #pole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop #stockholm #workshop hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport crosspole prova på pole dans stockholm aerial arts instruktörskurs bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm prova på chair london booty camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair öppen träning strength showcase video #aerial hoop intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör show pole camp höstschema möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa workshops #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje summercamp #provapå camps #poledancesweden polecamp poledance sm svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole #polefitness la sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 träna själv jobba jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance sensual pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs polemen alex shchukin abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela valentine gym träning pole and aerial dansa stockholm event #poledancemagic #femininevibe domare linda aurelian sports utbildning naglar yoga louise jönhage #ipsf danmark aerialist pole choreography stretcha chairpole #sexa prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street weekend winter camp julmys marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility dancestudio stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget sol strenght stockholm pole dancer #twerk sponsor hösttermin nytt statisk stretch poledanz höst workshop sunday charlee wagner paracro halloween flexbility pole crash mat #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar acrobatics burlesk kurs olympiska spelen emma fryklöf judge lina elvmyren barebells ngpp #dancehall b.a.b.y receptionister sundsvall pole fitness stockholm dry hands you tube aerial sm 2023 miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted #waacking superfys ny instruktör #sweden burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit christmasworkshop new york davide lacagnina flexibillitetsträning upa polesm2017 free trial class anastasia akentyeva #competition oktober #hardcoreheels #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes charlie sky hyra lokal vårkänslor autumn strong tävla louise johanhagen påldans glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip talents #exercise pole move box daisy beauty mind body zaida #miamiclubheels varmt dynamisk stretch poledancer biljetter helg pole kisses polefitnes chair instruktör kyra johannesen talang magdans rabattkod #balletstrength filmer barndans östermalm bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv julklappar ekofitness oslo hardcore heels firm grip 2012 kazuya & masayo japan finest musik tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up pole & aerial sm 2023 lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra backbend anna valfsson gina love high heels celina ryden spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor kate czepulkowski bryggan heidi coker marianne cheesecake glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf fawnia monday amazing träning. island france drop in stockholm alesia vazmitsel op+ brygga gott nytt år falun dansar magnus labbe öppet sommarfit irina zelenkova varva en kompis welledge danceinstructor disco kula pole dance proteinpulver bonuskort dubbel pole ukraine natasha wang lyra dancing fools flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates träningspass spins to die for swedish pole mafia russia teamdq fireman easter #sunpole russian exotic dansträning testa på dans nico modestine poleranking köpenhamn ellen guldhjärtat lokal #receptionist summer frisör wheel pose spdf polestarfitness poledanceläger artists nocco svettigt stockholm dans vertical stephanie #spinny lionesses byter golv vinter #poledanceforever team sdq maría luz escalante midsommar grupp event julschema keem martinez rösta lyoness camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova proteinbars lioness naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq pole sm 2023 sarah scott svt poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling natalia tatarintseva ukraina ipc #worldchampion naprapat i stockholm wpsc gratis op svenska pole förbundet alessa fortune feminine vibe twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops ändrad op tid singapore #lapdance dan rosen pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson fotografering annica englund träna i vinter inspirationshelg globen tack hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman pole sm 2018 massage split svenska pole och aerial förbundet julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #julmys daniela näppi studentrabatt energi best workout sport ny studio pole dancer poleinspiration pole clothing #handstands spinning pole team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance raw hair by nielsen norge tidning stripaerobics openpole glad påsk grip pole #polecamp anastasia skukhtorova kitten performances svensexa poledance fredag pole competition workout hot pants pole dance cup make you all move trick inställt #jul hälsa #booty ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm instagram pole dance workshop #flexible nyheter poledancing floor #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film pole dance tävling bollywood #aerialsling webb shop nya kurser boka vår kläder polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet pole tävling rosa #träning shop iron x kursstart styrketräning open training träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag #aerial silk hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing #dans hälsomässan high heel pole #training påsk bendy kate burlesk #flexibility inspiration möhippor allt för hälsan family and friends open training beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio umbrella weekend camp dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance flex tv #aerial styrka aerial silks dq östermalm silks akrobatik kurser #dance schemaändring open träning #open pole bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs luntmakargatan work shop sm prova på poledance stockholm elever träna flexibility dancing queen studio #open training träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq dancing queen pole dance studio dancing queen edgy burlesk veckans instruktör duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya mamma sophia hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder the bling ring tennis #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie pole dance dictionary miss diamond latvia riviera midwest pole dance competition sista minuten stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano valentineworkshop aerial sm 2024 squat vacations wifi drop in glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio hand stand we fly code of points core 5678 new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud olgatrifonova nocca dryck rad trix ungern båstad kazuya naka japan polegrepp photo shoot påskkärringarärviallihopa dance water spring thank you sm 2022 träna rätt terminsstart jumprope handleder deb riley amatör #highheels energim dans träna på söndag the fab coach teknik elise lander spin pole artsy exercise free fly malin lovepole födelsedagsfirande dqbingo kontanter gå2betalaför1 finest awards #boxning fakturor bruno mars summer stockholm danielle romano sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva mästerskap klättring bar fall camp aerialpole blixtar borttappat håll er friska natalia guseva bollnäsess2015 sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign soo wincci pole 2 harlem shakedown old school heels found #ballet laura soikkeli showgirl heels burn xmas lena ph queens