Utbilda dig till Chair-instruktör!
Den 10-11 oktober har vi äntligen en ny instruktörsutbildning i Chair. Du får både med dig förprogrammmerade klasser kombinera ihop dina egna klasser som du kan sätta din egen stämpel på. Vi undervisar bland annat
- ledarskap
- q-signs
- style
- koreografi och rörelsebank
- styrka och stretch
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
happiness atleterna träniningskläder marocko recovery shake valentineworkshop kora stretch-torsdag vi kickstart toes världsmästarinna stockholm dancing decathlon kidzplay nominerade god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions webby uppdatera excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg pris dansträningsläger fabulous polecast sweden 1 april uppsala pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy 5 december abc mai sato polesque strech helt ny kurs blogozine dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar mecenat veronica solimano groupon sveriges radio circus dictionary destiny vinley invigning carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 slå han på käften clarion pole5 mail friday lightning pyssel polesm2021 höstlovsläger nivå två neolife nikita kislitsyn katarina troitskaya #gratis lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår information trial pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, 2024 ema ester fox front split pole 4 heidicokerworkshop årets instruktör street beth williams pause elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo fanny mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn spanska mästerskapen vecka grip msnbc fri träning jordan kensley explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska lampa studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer #open training sm work shop luntmakargatan kurs fitness acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop kurser #stockholm pole strength silks pole sport dq crosspole styrka instruktörskurs dans stockholm tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm prova på chair london booty camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på weekend camp dancehall gratis umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends allt för hälsan #aerial hoop poledance tävling show #flexibility burlesk silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink ny kursstart summer camp #aerial silk #provapå stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp poledance sm iron x shop #training rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp pole dancing press instructors dansskola luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends la sexa sommarschema termin jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances alessandra marchetti sassy street weekend winter camp grip pole glad påsk #danceinstructor aerial training stripaerobics pole dancer stockholm domare linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #ipsf inställt trick make you all move sol strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt pole dancer ny studio poledanz dancestudio best workout energi studentrabatt daniela näppi flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek filippa hälsa & fitness #handstands sturebadet fotografering you tube spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör aerials hoops highheel #trial derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård killar team spirit twitter davide lacagnina christmasworkshop flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split massage träna i vinter lina elvmyren pole sm 2018 poleclothes copenhagen vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall #waacking ändrad op tid dry hands midsommar helg #poledanceforever kyra johannesen magdans pole & aerial sm 2023 filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco polestarfitness spinnyheels wheel pose free trial class summer #receptionist frisör #hardcoreheels tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn lap dance ellen träna lyra anna valfsson russian exotic easter fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole glamout neuro förbundet lycka hyra lokal vårkänslor autumn öppettider strong svt rösta glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 team sdq pole sm 2017 naprapat lioness proteinbars liquid grip #balletstrength we <3 dq acrodans #spinny handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event hardcore heels påskägg twerking workshopsunday insamling ukraina kittens stämning fun corona flexiby lindsey lohan croatia white card jazz j lo danc inspo polesm2018 goals, motivation, staying active, progress not pe ivana pole adv tricks fitnesspodden rom circus arts stockholm russian style blog #edgyburlesk iceland pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre #femininehighheels musikvideo #photooftheday höftöppnare ladda upp rihanna skaraborg russian pole ny klass michelle shimmey #piloxing gratis träning josh taylor crossfit dimitry politov pole pants danne ljus julschema biljetter poledancer dynamisk stretch stockholm dans zaida mind body olga trifinova daisy beauty pole move box byter golv #exercise talents vinter nya tag chair instruktör nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper sarah scott #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen polestar #miamiclubheels eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op pole sm 2023 russia celina ryden love high heels tävla #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up guldhjärtat lokal kazuya & masayo japan musik finest firm grip 2012 poledanceläger spdf oslo ekofitness julklappar vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses annica englund pole fitness stockholm dan rosen inspirationshelg tack receptionister barebells hanna knihtilä ngpp judge aerial sm 2023 anna-maija nyman emma fryklöf olympiska spelen burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune svenska pole och aerial förbundet new york 10 dans suleyman bektas gratis klasser fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport burlesk camp #sweden singapore superfys feminine vibe pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun #twerk roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm danskurser copenhagen pole competition love dance hair by nielsen #sensualpole norge tidning #julmys halloween paracro charlee wagner workshop sunday sport höst poleinspiration statisk stretch pole clothing sponsor team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen aerialist danmark prova på vecka #jul hälsa naglar utbildning anna öppet sommar #booty svensexa dq #aerialsling openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp #femininevibe kitten vm svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru gym träning balance aerial sling åland zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole polestrength michelle stanek polesports sm kursstart styrketräning camps pink puma open training high heels twerk svensexa #träning hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp dansglädje aerial conditioning blogg grepp workshops kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm pole sports dancingqueen sommaröppet söndag instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör påsk bendy kate showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm egen träning aerial silk stockholm body & pole #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan #aerial ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts #dance flex prova på pole family & friends aerial silks östermalm uppträdande #workshop akrobatik hoops schemaändring #open pole open träning #pole pole stockholm polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna #openpole flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen alan carr winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen heels dansa mer art girl next door nicole pearson smipole lupit fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba glada smoothie global body weight training mars moa loppis kurser.se united pole artists iphone mat johanna m rekord blåkulla pole addict reiko makino alexander pozdnyakov exotic pole celcius if metall femii personlig trönare stockholm astoria bollnäs rumpträning #burlesque norrköping #pilates haruna huvudstående unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska #2för1 pumpa pumpa visby stanislav vakhrushev carlotta v.22-25 exklusivt på dq miami exotic motivation vi gillar carlos franca ukpsc elev show joe jobe kanada britney spears evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion lauréna giunipero bingo rimér leen isabel vanessa hudgens s´mores chairacrobatics linnen edgy burlesk rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen flex60 bccaa chelle mimmi kapell mamma dn önskemål öppettider pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep nice weather boka mera riviera excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong metro rådmansgatan #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie liza szabo bröllopsfeber marion crampe vatten english instructor course polefreaks martin björk aerial sm 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci sensual chair natasha payne beach2017