Utbilda dig till Chair-instruktör!
Den 10-11 oktober har vi äntligen en ny instruktörsutbildning i Chair. Du får både med dig förprogrammmerade klasser kombinera ihop dina egna klasser som du kan sätta din egen stämpel på. Vi undervisar bland annat
- ledarskap
- q-signs
- style
- koreografi och rörelsebank
- styrka och stretch
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (49)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
wifi vacations itac rarr sweden nummer mellandagträning bad azz påskläger mrsmurphy water stängt lian tal blåkulla latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder karol helms loppis mars sista minuten midwest pole dance competition fanny kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik dansbutiken fri träning jordan kensley canada #feminine problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry gorgani wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör ess2015 byo #klippkort russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar pole'sque rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, röda korset kidspole #erbjudande #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vänner pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica madde dancing stockholm prideworkshops love generation perfectgrip lila kick off knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov health hårsalong autumn burnette november albert amores keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance exotic dance #burleskkurs hala händer kroatiska mästerskapen konst julia träna stockholm kora stretch-torsdag vi kickstart toes happiness beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci linda pira raman ali dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather studio dq poledance #studiodancingqueen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op dance #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility #poledance instruktörer studiodancingqueen sm work shop flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #open pole acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm workshop #stockholm hoops pole strength silks pole sport family & friends crosspole styrka instruktörskurs dans stockholm aerial arts chairdance bästa eleverna kom och träna aerial hoops ipsf #training skeppargatan stretch #burlesk camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa body & pole #fitness träning stockholm egen träning #aerial hoop #dancingqueen umbrella svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs training world pole sport championships möhippor family and friends #provapå video show intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling sommarkurs pole sports high heel pole pole camp möhippa #dancing söndag sommaröppet grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning open training poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba träna själv studio dq, dancing queen, poledance, vår boka laurence hilsum #hippa #femininevibe international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling sensual pole valentine nyheter pole and aerial event #poledancemagic pole dance workshop open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration #polecamp anastasia skukhtorova prova på vecka julmys glad påsk aerial training svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #ipsf #jul danmark #danceinstructor make you all move pole dance cup #sexa #booty chairpole fredag #sensualpole alessandra marchetti vm sassy street nytt pole dancer statisk stretch poledanz sport #twerk charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt #handstands tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq spinning pole sponsor aerial sm 2023 burlesk camp derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina christmasworkshop new york ändrad op tid flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar #gratisprovapå acrobatics split olympiska spelen anna-maija nyman #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial vane lunatica #hardcoreheels ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall svenska pole och aerial förbundet pole fitness stockholm moa holgersson fotografering #sommar miss pole dance finland yogobe #dancehall sweden celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein superfys #lapdance singapore 2012 wheel pose team sdq kazuya & masayo japan finest guldhjärtat vinter tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole russian exotic easter fireman russia hardcore heels #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva oktober #polepicoftheday insamling #femininehighheels kroppsviktsträning aimee lawson dansträning lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen louise johanhagen strong spinnyheels påldans #barreatdq free trial class santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida poledancer tävla dynamisk stretch pole sm 2023 biljetter pole kisses maría luz escalante #poledanceforever #sensualchair magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc aerial sm 2022 väder mammaform lunch workshop saturday discokula aerial hammock stolthet croatian pole dance and sport championship elevfotografering mighty grip svart #freetrialclass pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 beyonce jorge lera danceday snygg rumpa trialclass kväll sofis mode valentinesday jennifer lopez #svenskpole phoenix kazree intensiv koreografi polebuddy channing tatum föreläsning workout party aera workshop, training, holiday, studio dancing queen tsu family dragonfly vi fixar diana harten splits cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet polegymnastics kost pole dance classes workoutparties celsius ny lärare new zeeland träningstips #advancedburlesk burlesk hoop flexträning #poledancingsweden pole work out #burlesque spdf oslo ekofitness julklappar rösta #miamiclubheels vertical svettigt filmer lionesses kyra johannesen talang polefitnes helg grupp event julschema keem martinez varmt lyoness camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott poleacrobatics presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov testa på dans streetpole pole dance handskar pole & aerial sm 2023 natalia tatarintseva ukraina #competition ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina stockholm dans anna valfsson träna lyra #balletstrength nico modestine poleranking pop up byter golv lokal dansens dag #receptionist chair instruktör frisör musik firm grip ny instruktör träna i vinter enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane mina mortezaie minna forssberg spagat rebecca eriksson midsommar you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack gratis klasser copenhagen poleclothes barebells judge pole sm 2018 lina elvmyren massage emma fryklöf burlesk kurs feminine vibe julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter dan rosen 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas aerials hoops highheel hösttermin danskurser stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa dancestudio united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys flexbility #waacking halloween energi best workout workshop sunday ny studio höst poleinspiration pole clothing #gratis kitten performances svensexa poledance afho workout hot pants pole competition stretcha pole choreography aerialist trick inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp oona kivela #sweden café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser gym träning instagram dansa stockholm #flexible poledancing floor polesm testa poledance live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm #instructor kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #aerialsling jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör instructors press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels dansglädje hoop pole instruktör #polesport #träning summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink workshops träna aerial hoop i stockholm silk #dans höstschema hälsomässan pole sm dancingqueen påsk bendy kate burlesk #flexibility #aerial silk poledanceinstruktör allt för hälsan showcase inspiration ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole strength beginner pole #chair gratis chair stockholm dancehall aerial silk stockholm weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning competition #instruktör bootylicious adore pole tv flex prova på pole aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #workshop schemaändring #aerial #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm polesport kurs luntmakargatan #dance elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna petra #pole dancing queen studio träning schema #open training dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq dancing queen pole dance studio dancing queen uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler #bringafriend martin björk recovery shake marocko 2for1 atleterna #edenlost betalning marion crampe vatten english instructor course polefreaks #earlybird ny kurs pole'sque nya stolpar kampanj lauren red skeppargatan 28 loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine chins nicole williams get fit pole party gforce kämpa mionix workouthabbit edgy burlesque eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award hoop instruktör stockholm träning tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried föräldrastyrka jonas cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier duvan godis bollnäsess #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge sebastian danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet #spfb pole & aerial sm 2024 rock n heels poledance visby metalesque bookings patryk rybarski kvavt magic mike rarr städning leggings lost atu tatiana akhotelashvil heels sophia duncan west reggaeton matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #tarragona tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan lupit the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår 2024 drop in trial pole aminosyror sofiia uiperman evelina bragina street 2015 årets instruktör milano ungdomar squat lucia