Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
sylvia louis queens lena ph burn xmas modern dans aerial sm 2024 vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 glassdrops natalia guseva bröllop blixtar fall camp bar sida nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sergey spirin danielle romano summer stockholm polecast sweden gabriel fontana ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b lovepole free fly malin exercise mark bukhantsov jumprope spin pole skinja helt ny kurs emilia träna på söndag energim dans loie fuller css girliegrip kristi himmelsfärdsdag terminsstart martina freaks thank you dance water trifilm edward muir svtatleterna kazuya naka japan pierre robert båstad pumpa pumpa artistic föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley yvette austin lauryn mark kompis happy new year new zealand 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser sherry bremner & simone hodgkiss aminosyror water drop in trial pole wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina the frozen ground sista minuten tid mars stretcha baksida lår latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan reggaeton ukraina fri träning påskschema kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west poledance visby ess2015 rock n heels tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings gorgani rumpövning bollnäsess #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge #spfb komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks uppträdande dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole #fitness egenträning aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase gratis prova på svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility silk söndag dancingqueen pole sports pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör pole dance grepp #dans dansglädje stretch-onsdag #träning #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless privata bokningar burlesque family&friends la sexa termin open training #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter event #instructor #poledancemagic pole dancer stockholm gym träning anna utbildning ryssland #femininevibe hälsa #jul danmark uppträdanden #danceinstructor pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg roligt dancestudio sun #aerialsling acro stockholm hötorget sol tricks stockholm pole dancer #sensualpole danskurser hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman #trial vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf receptionister tack inspirationshelg dry hands you tube moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe #dancehall warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein vm enchanted #lapdance singapore träna i vinter aerials hoops aerial sm 2023 christmas pole convention pole dance convention 2012 prova på vecka simon rudgård workshop sunday team spirit #twerk new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning svenska pole förbundet gratis op anastasia akentyeva #competition oktober insamling sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson eugeny greshilov glamout neuro förbundet dansträning polestar polen charlie sky strong svt sarah scott glädje norway pink card althea austin free trial class pole sm 2017 nya tag #hardcoreheels proteinbars #exercise olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla dynamisk stretch svenska pole och aerial förbundet lyoness grupp event julschema midsommar pole kisses polefitnes kyra johannesen magdans stephanie bikini #miamiclubheels vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip summer #receptionist musik frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #balletstrength stockholm dans #sunpole easter fireman gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm heidi coker marianne cheesecake dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 corona dancing fools lyra amazing fawnia monday kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice träningspass spins bryggan wpsc swedish pole mafia hardcore heels teamdq celina ryden love high heels christmasworkshop anna valfsson russian exotic #spinny träna lyra byter golv lap dance köpenhamn ellen vinter lokal chair instruktör team sdq finest kazuya & masayo japan 2012 spdf oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv svettigt filmer rabattkod talang #poledanceforever maría luz escalante anna grundström helg pole sm 2023 biljetter poledancer keem martinez varmt zaida mind body daisy beauty pole move box liquid grip gratis klasser talents anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 blåmärken santaslittlehelper spinnyheels #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort autumn vårkänslor öppettider testa på dans stockholm dance classes lycka pole & aerial sm 2023 streetpole pole dance handskar #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc upa polesm2017 ändrad op tid #handstands alessa fortune #waacking halloween twitter 10 dans suleyman bektas killar fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel burlesk camp #sweden ny instruktör superfys kitten pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells pole sm 2018 lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor spinning pole team dq #booty strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa kärlek united kingdom härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning stripaerobics openpole workshops grip pole #polecamp weekend sassy street alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move aerialist trick inställt louise jönhage yoga naglar #provapå aurelian sports linda domare instagram pole dance workshop dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba spdf.se jul friends & family jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor video allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall #aerial träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mys möhippa stockholm 2016 russian talent pole vm godis pole'sque kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings lost atu pole & aerial sm 2024 metalesque veckans instruktör shorts dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör jordan kensley canada #worldchampionship sophia lupit karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen rösta #tarragona midwest pole dance competition loppis streching mrsmurphy årets instruktör bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia 2024 lian tal stängt street polina sinyachenko information poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc erik hesselberg #burlesque ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour polesm2021 vädret dubai eat move change nocca dryck rad trix ungern #pilates burlesque de luxe miami exotic polegrepp photo shoot tv3play spring ryggövning träna rätt workshop saturday nya smaker handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik elise lander polesque berries by astrid konstmuseum edgy burlesk x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet 1 april bruno mars fika värva artsy mamma zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring riviera vale lunatica julkalender borttappat lets deal #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie valentinesday dq lounge kirill kalutskih masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli pansar sensual chair #slavaruza figurehead poleblogg