Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
itac ungdomar rarr sweden nummer mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt drop in wifi vacations tennis the bling ring power wknd waacking the frozen ground streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra estee zakar matthew mcconaughey pedagogik duncan west sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 träningsvärk städning rarr magic mike x dry trial class wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem glad summercard mångfald forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights planering poledancemasters cheerleading jonas pole spin magazine gettingmarried maya krsteska sergey kondrashin renovering tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera dogge doggelito #showgirlchair vladimir "volch" karachunov workouthabbit #lifetimeachievementaward2022 #studiodq evgeny greshilov health hårsalong november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat pappaträning svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vatten marion crampe toes happiness beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course f&f dacing quuen pole emotions håll er friska uppdatera pool party världsmästarinna sverige pole decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt tracee kafer dn sal 4 excersise terry walsh & lisette krol glitter fox företagskickoff pictures pike pi rebecca starr ungdomssport sometimes rarr scandinavia gå2betalaför1 linnen mimmi kapell chelle bccaa flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance stretch booty camp aerial flex ipsf daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs pole stretch ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan höstschema påsk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art luftakrobatik hoop #dancing #dans high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema sanna larsson pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka svensexor #hippa sommarschema international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine winter camp weekend workshops marlo fisken openpole svensexa dq domare anna aurelian sports naglar hälsa #jul trick danmark aerialist make you all move stretcha #femininevibe #sexa hot pants fredag svensexa poledance performances sassy street nytt statisk stretch poleinspiration höst ny studio sport energi best workout daniela näppi studentrabatt tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor highheel christmas pole convention pop-up pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility alessa fortune sinner & saints foto pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar #twerk split #waacking massage emma fryklöf olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 copenhagen #ipsf barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm you tube #trial rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole #miamiclubheels fireman gina easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday vinter streetpole sommarkänslor pole dance handskar neuro förbundet lycka #spinny polen charlie sky öppettider vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen glädje norway hardcore heels blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 nya tag liquid grip talents we <3 dq acrodans olga trifinova pole move box mind body zaida keem martinez lyoness grupp event spinnyheels anna grundström free trial class midsommar maría luz escalante kyra johannesen #hardcoreheels gratis klasser filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco julklappar spdf poledanceläger polestarfitness väder #poledancingsweden flexträning aerial hammock guldhjärtat #sensualchair svart polegymnastics ny lärare celsius workoutparties mighty grip beyonce pull ups climb aftonbladet splits pole dance classes halloweenfest #chairheels croatian pole dance and sport championship stolthet kost discokula burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch pole work out oslo pole sm 2023 artists svenska pole och aerial förbundet ekofitness vertical svettigt rabattkod stephanie magdans talang polefitnes #poledanceforever helg pole kisses biljetter julschema varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla dansträning testa på dans daisy beauty proteinbars pole & aerial sm 2023 #exercise anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq presentkort svt strong polestar stockholm dans autumn #balletstrength glamout eugeny greshilov stockholm dance classes byter golv aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling team sdq ipc polesm2017 upa teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson annica englund feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren ändrad op tid #handstands aerial hoop stockholm acrobatics arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli aerial sm 2023 #getfit polina volchek träna i vinter svenska pole förbundet twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård #dancehall love grip bruises & sweat derick pierson aerials hoops burlesk camp hösttermin #aerialsling team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek göteborg sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys danskurser charlee wagner paracro #sensualpole glad påsk poledanz #booty pole dancer #training pole clothing #danceinstructor alessandra marchetti afho chairpole pole competition workout pole choreography pole dance cup #provapå uppträdanden inställt louise jönhage gym träning yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics aerial training grip pole julmys anastasia skukhtorova #polecamp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop #instructor nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole träningskläder laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår open training jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press #aerial hoop #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm silk möhippa #flexibility pole camp high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show gratis prova på allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen training dancing nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair london skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen dansa i stockholm fabulous dansträningsläger abc 5 december italy #boxning sara fakturor denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa instructor course hopp rep pris karlberg teddy bonbon önskemål öppettider mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera webby excotic pole törstig vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko happy easter atleterna old school heels hyra #ballet kickstart showgirl heels dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott vinnare lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce special class mionix sara edren aerial gravity knäskydd eatsleeptrainrepeat kick off höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica pilates rullar card pole and aerial arts convention ukraine vänner excotic hiphop tech21 today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih cop april ploppis ravan artist leggings lost atu ess2015 poledance visby träna gratis bookings patryk rybarski kvavt #aerial youth japan pole stars malasia polechampionship pole 1 natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship dans träning dansbutiken pole sm 2022 poledancekläder smash oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten melodimo hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms sportkläder ladies weekend squat lucia lian tal linda pira water mrsmurphy påskläger 2015 2for1 milano #edenlost betalning