Veckans Instruktör: Martina
Jag heter Martina och är 23 år.
Jag är ganska ny på DQ, tillkom i september. Superkul att få vara del av detta härliga gäng :)
Jag är uppvuxen i Stockholm och Jönköping och har dansat så länge jag kan minnas. Först var det showdance och senare blev det jazz, modernt och balett.
I höstas flyttade jag tillbaka till Stockholm från London där jag bodde i två år och pluggar nu till lärare på Stockholms universitet.
Jag älskar att uppträda och stå på scen, särskilt med polen och jag har jobbat mycket som dansare i olika produktioner.
Det var i London som jag gick på min första poleklass, och fastnade direkt.
Jag fascinerades av hur vackert och konstnärligt jag tyckte poledance var. Plötsligt hade man något mer än bara golvet att jobba med. Det finns otroligt mycket möjligheter med pole och jag insåg att med den som hjälp kan man skapa det perfekta framträdandet. Jag började träna mer och mer och blev helt besatt :)
Polen har gett mig så mycket och nu vill jag dela med mig mig av min poleglädje och vill att fler ska upptäcka denna sport och har därför blivit instruktör. På min klass vill jag att alla ska få jobba efter sina egna förutsättningar och få känna att de genom träning uppnår nya mål och har kul på vägen! På DQ finns en bra och vänlig atmosfär där alla kan känna sig välkomna.
Jag hoppas vi ses där!
Martina
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
heidicokerworkshop kurser.se exotic pole aerial sm 2024 reiko makino pole addict rekord johanna m mat iphone fredagsfys spanska mästerskapen smipole #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner aliette trixie coca-cola polecast sweden energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning fint väder kyle deschamps warm lucie b helt ny kurs fantastiska emil wallin grrrip veckoslut elena gibson gilla påsk camp aimee hilton fab coach us national pole championships jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros miami exotic njut #pilates les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal ögonfransförlängning stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen fitnessgalan jamilla deville chair acrobatics healthy kick starter #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt protein soo wincci rarrdesign x dry sports grip trial pole konsert pop up shop 2024 queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary årets instruktör förberedelser julkalender mars bar rösta dq lounge glassdrops lets deal borttappat lupit polestudio stockholm 4edecember fitnessgala ukraina fri träning sergey spirin sida nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family lovepole free fly malin metalesque rock n heels pole & aerial sm 2024 danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b wikihow amatör css #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge handleder konstmuseum berries by astrid skinja teknik the fab coach studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik #open training uppträdande dq östermalm styrka crosspole family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops daniel häggkvist stretch #dance flexibilitetsträning kom och träna camp aerial flex dansa träna i stockholm #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength showcase burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör family and friends möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg pole art luftakrobatik hoop #dancing #dans stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #aerial silk #aerial hoop press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema #dansinstruktör burlesque family&friends la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event instagram nya kurser #instructor webb shop naglar hälsa #jul trick uppträdanden #provapå pole dance cup pole choreography chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti #danceinstructor valentine winter camp weekend julmys dansa stockholm openpole stripaerobics svensexa dq domare anna utbildning gym träning united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä göteborg barebells b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden burlesk camp pole convention derick pierson pop-up pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility alessa fortune sinner & saints foto pole crash mat talanger prova på vecka guinness world record hanka venselaar #twerk burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf olympiska spelen blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 anna grundstrom #exercise pole & aerial sm 2023 we <3 dq acrodans olga trifinova pole move box zaida mind body keem martinez lyoness biljetter julschema midsommar pole kisses helg #poledanceforever kyra johannesen #hardcoreheels stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness svenska pole och aerial förbundet artists pole sm 2023 oslo 2012 finest frisör summer dansens dag poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole #miamiclubheels love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday vinter streetpole sommarkänslor pole dance handskar neuro förbundet lycka #spinny vårkänslor autumn stockholm dans presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway hardcore heels friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca ny hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships corona ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance julöppet bruce naprapat circus julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pride bacheloretteparty teri spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif sarah scott #barreatdq påldans svt strong öppettider charlie sky polen #balletstrength glamout eugeny greshilov stockholm dance classes byter golv aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling team sdq ipc polesm2017 upa teamdq russia gina fireman easter russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance lokal tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan #receptionist firm grip wheel pose poledanceläger spdf julklappar nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans talang maría luz escalante polefitnes free trial class anna grundström spinnyheels grupp event varmt poledancer dynamisk stretch camilla handstående dansträning testa på dans daisy beauty talents liquid grip proteinbars nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 ändrad op tid #handstands aerial hoop stockholm #waacking split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli aerial sm 2023 #getfit polina volchek träna i vinter svenska pole förbundet twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård #dancehall love grip bruises & sweat christmas highheel aerials hoops ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #trial you tube annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica #ipsf copenhagen judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys danskurser best workout energi #sensualpole glad påsk poledanz #booty pole dancer #training pole clothing hösttermin #aerialsling team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness roligt härligt ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street performances svensexa poledance fredag pole competition workout #femininevibe stretcha make you all move aerialist inställt danmark louise jönhage yoga polemen nybörjarkurs australien open #poledancemagic #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole sanna larsson träna i sommar reception jenny open training jobba spdf.se jul termin sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x kursstart #träning summercamp dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen söndag påsk intensivkurs show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe studio inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk #fitness egenträning träning stockholm poledance stockholm #workshop dancehall & twerk prova på chair ipsf skeppargatan booty london uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole aerial silks #stockholm pole sport #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq träna på söndag emilia elise lander spin pole jumprope pole vm girliegrip deb riley pole'sque loie fuller födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy mark bukhantsov exercise x-stage knee cross release gorgani vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring jordan kensley black card zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar reggaeton blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen kirill kalutskih vale lunatica fall camp loppis pole 2 harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg humlegården street krysta rodriguez information sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc chris measday #burlesque polekläder polesm2021 henrikka roo bridge saara ervasti #spain pumpa pumpa noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe jorge aksept santeri koivisto holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset koffein workshop saturday jump rope stunt grip nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks fotboll masayo okamoto & kazuya naka polesque uppdaterade priser mallakhamba edgy burlesk life hotell jakob öqvist buzzador 1 april kate johnstone the colbert report maj mamma nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie dan rosen elena kuznetsova moa beth williams valentinesday learn riviera pole 4 front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston alexander pozdnyakov sensual chair united pole artists