Workshop Sunday
Februari har bara sprungit iväg och snart går vi in i en ny månad. Men innan vi gör det så måste vi ju såklart riva av ytterligare en Sunday Workshop. Marie, vår underbara pole- och chairinstruktör höll som bekant förra workshopen och hon hade satt ihop en häftig koreografi där pole och chair kombinerades - ett koncept som var mycket uppsakattat bland eleverna.
Nästa Sunday Workshop kommer att vara minst lika rolig, och den här gången kommer Petra att hålla den! Hon kommer att hålla en klass i Sensual Pole. Det är en poleklass med massa floorwork och lite tricks. Alla nivåer är välkomna!
Obs, ta med knäskydd (inga heels), hotpants och ett öppet sinne, så dansar vi loss ordentligt.
Klassen hålls söndag den 28/2 kl 16:00-17:00 och man anmäler sig genom sin profil på MindBody
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
2for1 burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop betalning queens figurehead waacking melodimo bröllop blixtar fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 power wknd yvonne nguyen personlig tränare wild man power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff pole sm 2022 fika trial class ine wilhelmson finest awards duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov artsy värva spin pole april cop emilia träna på söndag energim dans loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid ukraine martina träna rätt renovering thank you dance water trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag nya smaker aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class rad nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert #showgirlchair erik hesselberg 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark ta igen missade pass, vacation, training, studio d old school heels lucia vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water showgirl heels lian tal håll er friska pool party latvia sverige pole bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #worldchampionship påskschema cirkus cirkör hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia atu lost leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör ess2015 godis #spfb russian talent våren 2020 gs och pappers tights summercard studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength östermalm uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair camp ipsf kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training inspiration intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show high heel pole hälsomässan höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing summercamp #dans #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba ny termin open training lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing #flexible instagram pole dancer stockholm linda utbildning ryssland hälsa louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography stretcha hot pants workout fredag svensexa poledance performances sassy street winter camp weekend #polecamp grip pole workshops #danceinstructor aerial training pole dance workshop tidning receptionist öppet sommar #sensualpole hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual united kingdom roligt sun fusion for pole fitness sturebadet strenght sol gym träning team dq hösttermin #training nytt statisk stretch höst ny studio dancestudio best workout energi #aerialsling studentrabatt #getfit pole crash mat sinner & saints talanger disco aerobics guinness world record love dance acrobatics split emma fryklöf massage aerial hoop stockholm pole sm 2018 aerial sm 2023 göteborg barebells ngpp hanna knihtilä #ipsf tack globen #twerk #waacking ändrad op tid dry hands moa holgersson fotografering miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein vm feminine vibe kitten singapore #sweden aerials hoops #trial derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune upa polesm2017 oktober ipc natalia tatarintseva ukraina sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes #miamiclubheels charlie sky vårkänslor louise johanhagen strong svt påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents byter golv acrodans pole move box #spinny mind body zaida stockholm dans lyoness dynamisk stretch julschema grupp event pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever talang pole & aerial sm 2023 testa på dans stephanie svettigt vertical bikini julklappar ekofitness oslo spinnyheels firm grip wheel pose kazuya & masayo japan finest #hardcoreheels lokal ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina easter fireman celina ryden teamdq russia marianne cheesecake kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm heidi coker kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften dubbel pole fawnia monday amazing träning. lyra dancing fools drop in stockholm uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 spins bryggan wpsc swedish pole mafia träningspass pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor svenska pole och aerial förbundet love high heels christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #receptionist summer frisör free trial class 2012 spdf poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer dansträning rabattkod magdans kyra johannesen polefitnes anna grundström helg hardcore heels biljetter keem martinez varmt poledancer camilla handstående daisy beauty we <3 dq olga trifinova #balletstrength proteinbars liquid grip vinter nya tag team sdq chair instruktör blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott poleacrobatics presentkort polen öppettider autumn neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling #polepicoftheday #competition anastasia akentyeva gratis op flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp highheel ny instruktör #lapdance enchanted superfys jenyne butterfly pole dancing adventures julia snopova gävle celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson you tube annica englund pole fitness stockholm #handstands sundsvall inspirationshelg receptionister b.a.b.y prova på vecka copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman judge lina elvmyren träna i vinter olympiska spelen arial hoop burlesk kurs hanka venselaar julija leitane burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli polina volchek foto #julmys daniela näppi paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz pole dancer poleinspiration pole clothing sponsor spinning pole stockholm pole dancer tricks fitnessfestivalen hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility norge #booty svensexa dq stripaerobics openpole marlo fisken julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova #femininevibe #provapå alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition pole dance cup make you all move uppträdanden danmark #jul yoga naglar aurelian sports anna domare #poledancemagic event pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna la family&friends #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa #träning kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk möhippa #flexibility pole camp gratis prova på poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop flexibilitetsträning aerial flex dancehall & twerk booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole #stockholm silks akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 musikvideo komma iform efter graviditet #femininehighheels gå2betalaför1 #boxning poledance visby fakturor bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil teddy bonbon dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa instructor course kristina dumanskaya canada sal 4 tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår #tarragona #ballet drop in stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat happy easter wifi kompis pappaträning glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär new zealand happy new year dogge doggelito burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning artistic trix ungern båstad hiphop kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring ryggövning freaks maya krsteska terminsstart ploppis jumprope handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik elise lander skinja #aerial youth danielle romano träningsvärk exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov träna gratis livet gabriel fontana bruno mars summer stockholm mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well dans träning 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender borttappat lets deal natalia guseva lena ph #edenlost poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza