OP schema vecka 11
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vi kickstart marion crampe happy easter beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag showgirl heels f&f törstig pool party pole emotions webby uppdatera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy önskemål öppettider tracee kafer karlberg pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher teddy bonbon gå2betalaför1 ungdomssport sometimes italy linnen abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning pole & aerial sm 2022 emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography #danslärare circus dictionary träna i höst exklusivt på dq floor work påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 ilka bardóczy hittat friday celcius code of points norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall pole 4 heidicokerworkshop sensual chair aerial sm 2024 alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat inno alla vita learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning riviera mot front split vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 nederdel aliette maj 1 april coca-cola energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet edgy burlesk elena gibson polesque mallakhamba kyle deschamps studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training hoops #stockholm pole strength pole sport #pole dq crosspole #open pole prova på pole dans stockholm aerial arts bästa eleverna chairdance #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm ipsf stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis umbrella pole stretch ibrahim tunc nordic grand prix pole video gratis prova på möhippor open training strength family and friends allt för hälsan poledance tävling show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs öppen träning pole sm egen träning hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dans pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart press instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 träna själv testa poledance kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic open #instructor nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin film rabatt alessandra marchetti italien facebook stretcha #femininevibe pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken openpole svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #jul trick danmark aerialist make you all move fitnessfestivalen tricks dancestudio #aerialsling hösttermin nytt pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk #sensualpole best workout energi studentrabatt #julmys receptionist aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt göteborg kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm you tube #trial rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden highheel christmas pole convention love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune flexibillitetsträning sinner & saints foto aerial sm 2023 talanger disco aerobics sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop #waacking ändrad op tid emma fryklöf #handstands lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm pole kisses free trial class midsommar maría luz escalante talang #hardcoreheels stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists ekofitness poledanceläger oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole #miamiclubheels celina ryden christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor naprapat i stockholm upa polesm2017 #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday vinter streetpole pole dance handskar #balletstrength eugeny greshilov glamout stockholm dance classes autumn öppettider stockholm dans vårkänslor svt presentkort #barreatdq sarah scott hardcore heels pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom #exercise talents proteinbars acrodans pole move box dansträning camilla handstående dynamisk stretch poledancer varmt julschema biljetter pole pants dimitry politov påskägg josh taylor fun flexiby lindsey lohan croatia michelle shimmey j lo höftöppnare #photooftheday polesm2018 white card ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc lionesses danceinstructor skaraborg russian pole ny klass crossfit stämning danne ljus workshopsunday twerking spinnyheels grupp event lyoness keem martinez zaida mind body we <3 dq testa på dans olga trifinova daisy beauty pole & aerial sm 2023 liquid grip nya tag naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje påldans norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar hyra lokal charlie sky polen #spinny lycka neuro förbundet byter golv aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling team sdq ipc wpsc gratis op anastasia akentyeva teamdq russia easter gina fireman russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness pole sm 2023 spdf svenska pole och aerial förbundet julklappar bikini vertical svettigt filmer magdans kyra johannesen polefitnes #poledanceforever #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport helg anna grundström annica englund feminine vibe sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm massage acrobatics split #twerk hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek träna i vinter flexbility new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pop-up #dancehall derick pierson aerials hoops burlesk camp ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia gratis klasser celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom #ipsf sensual copenhagen pole competition stänger raw norge tidning danskurser daniela näppi charlee wagner paracro sport ny studio höst pole dancer #booty #training sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer sol strenght #provapå uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics aerial training grip pole weekend winter camp valentine performances #danceinstructor afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul gym träning abs & ass bollywood webb shop australien nya kurser instagram pole dance workshop event workshops pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sommarschema jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör vårschema reception ny termin open training jobba #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #aerial hoop polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp klasser kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen world pole sport championships #poleinstruktörs beginner pole training dancing chair stockholm dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex camp booty london skeppargatan #dance aerial hoops flex kom och träna adore pole bootylicious tv instruktörskurs family & friends styrka aerial silks uppträdande östermalm silks akrobatik workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen helt ny kurs fint väder nocco pwo pole dance kläder life hotell jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report trixie polecast sweden terminsavsklutning mamma sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner rött näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie fredagsfys valentinesday front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole kurser.se united pole artists iphone poledanceinstructor power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife träna hos oss insamling ukraina stretcha framsida lår choreography mail hemma stolpe louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel lightning sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 invigning destiny vinley sm 2022 motivation arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova #femininehighheels #boxning fakturor denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell dansa i stockholm 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr denmark pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep söker ny hyresgäst instructor course dn sal 4 mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber aerialpole boka mera sverige pole excotic pole dacing quuen håll er friska #ballet english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes old school heels vatten