Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu konsert pop up shop sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found blixtar fall camp bar kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 melodimo lets deal borttappat family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sergey spirin klättring mästerskap halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists happy pole 3b lovepole free fly malin x-stage #aerial youth artsy danielle romano summer stockholm träna gratis gabriel fontana livet duo hoop energim dans loie fuller css girliegrip handleder jumprope berries by astrid spin pole elise lander emilia träna på söndag thank you dance water trifilm hiphop polegrepp kazuya naka japan ukraine maya krsteska terminsstart träna rätt ryggövning föreställning 17 isis masoud telefonnummer vädret #showgirlchair burlesque de luxe aerial gravity special class ungern artistic we fly tite grip valborg pappaträning hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core squat ungdomar milano mellandagträning showgirl heels påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt old school heels happy easter lucia sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten tid sverige pole stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey teddy bonbon duncan west sophia #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry kvavt patryk rybarski bookings gå2betalaför1 poledance visby ess2015 atu lost tights summercard mångfald bachelore neolifebar danila kalutskih #femininehighheels studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength östermalm #pole dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show high heel pole hälsomässan höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik hoop #dancing summercamp #dans #poledancesweden styrketräning #polesport #träning iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin reception lapdance träna i sommar alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro träna själv fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga #jul trick danmark aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances sassy street #polecamp #femininevibe weekend workshops grip pole #danceinstructor aerial training stripaerobics tidning receptionist öppet sommar raw #sensualpole danskurser copenhagen pole competition sensual united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol tricks team dq hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio dancestudio paracro best workout energi studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf olympiska spelen lina elvmyren pole sm 2018 hanna knihtilä göteborg vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg #waacking annica englund ändrad op tid moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten singapore #sweden highheel aerials hoops derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken team sdq pole sm 2017 vinter #exercise byter golv proteinbars acrodans olga trifinova pole move box camilla mind body zaida keem martinez lyoness grupp event julschema anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 filmer dansträning svettigt vertical bikini julklappar ekofitness spinnyheels oslo free trial class firm grip #receptionist kazuya & masayo japan dansens dag lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole fireman svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop love high heels pole sm 2023 teamdq spins träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm island dubbel pole #sensualchair dancing fools fawnia monday drop in stockholm france evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia easter gina celina ryden russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels summer frisör finest 2012 wheel pose poledanceläger spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod testa på dans stephanie magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter hardcore heels varmt poledancer dynamisk stretch handstående stockholm dans we <3 dq #balletstrength #spinny daisy beauty talents liquid grip nya tag anna grundstrom chair instruktör nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor #miamiclubheels autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa flexibillitetsträning flexbility new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pop-up pole convention christmas #trial burlesk camp ny instruktör feminine vibe enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube pole fitness stockholm #handstands dry hands #twerk sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells prova på vecka #ipsf judge aerial sm 2023 anna-maija nyman träna i vinter aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane love dance burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi charlee wagner #aerialsling sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer gym träning fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty svensexa dq pole dance workshop openpole marlo fisken dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova winter camp valentine #provapå alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna domare instagram event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson vårschema open training #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag silk egen träning #flexibility pole camp gratis prova på poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf aerial flex camp booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport uppträdande #stockholm silks akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq rumpövning sebastian pole & aerial sm 2022 #danslärare forthatspecialsomeone ravan artist today glad problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander #boxning fakturor magic mike rarr städning leggings tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada instructor course sal 4 dansbutiken pedagogik poledancekläder smash 2016 pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona midwest pole dance competition pool party streching håll er friska karol helms the bling ring tennis vacations wifi lian tal drop in water mrsmurphy #ballet bad azz 2015 nummer rarr sweden itac crash mat sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser app hand stand bow and arrow trix båstad #lifetimeachievementaward2022 #studiodq pierre robert yvette austin jo foley dogge doggelito dubai eat move change nocca dryck rad freaks martina renovering nya smaker kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir photo shoot tv3play spring stretcha framsidan the fab coach teknik skinja cop april konstmuseum ploppis deb riley amatör wikihow energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars fika värva trial class mark bukhantsov exercise träningsvärk knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter wild man personlig tränare yvonne nguyen dans träning nadia shariff sida pole sm 2022 zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well bröllop natalia guseva glassdrops waacking workshop, training, holiday, studio dancing queen power wknd vale lunatica julkalender candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg 2for1 masayo and kazuya #edenlost betalning x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe