Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Utveckla din träning

1 februari 2015 « Tillbaka

Dags för nästa steg i poleträningen, akrobatik eller "högre höjder" välj själv, bara du kommer och testar.

Har du gått nivå 2 och kan invertera?
Testa High Heel Pole
Du får lära dig och öva grundläggande pole-danssteg, floorwork och enklare tricks med klackar på.
Klassen har fokus på dans och koreografi men precis som på övriga pole-klasser blir du både starkare och smidigare.

Har du gått nivå 4 hos oss?
Testa CrossPole
Teknik och Akrobatik
Vi värmer upp, jobbar med bl.a inverts och tyngre trick såsom handspring, shouldermounts och iron X från första klassen. Vi utför styrkeövningar med och utan stång.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aerial sm 2024 water drop in lian tal lucia oksana grishina tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground nominerade tid #tarragona latvia miss diamond tejpa muskler 2016 mamma estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen problem glad pole 1 städning rarr magic mike kvavt patryk rybarski bookings långfredag uppsala veckans instruktör ess2015 atu möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone polesque neolifebar sebastian rumpövning bollnäsess #spfb russian talent aloevera miami exotic poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar elev show dancing stockholm duvan #foreveryone julia katharina bmr mot spagat kick off #pilates vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov pumpa pumpa hårsalong #2för1 nicole williams mr strong award tv4 nyhetsmorgon information svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst keela orofluido stretch-torsdag vi vatten kickstart toes happiness atleterna 2024 marocko blåkulla #rörelseglädje kora magmuskler blommor mysigt f&f dacing quuen loppis webby mars nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på #open training dansstudio stockholm schema dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #aerial fitness pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #training aerial silks prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #aerial hoop body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall #dancingqueen umbrella svenska mästerskapen open training öppen träning #provapå nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan #aerial silk show #dans burlesk bendy kate påsk #träning workshops pole sm hälsomässan höstschema #dancing söndag sommaröppet pink blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk rosa pole tävling #poledancesweden open training polecamp poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole #instructor floor pole and aerial gym träning #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass #booty god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend höst marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna #danceinstructor ryssland yoga #jul louise jönhage danmark #sensualpole make you all move stretcha pole choreography pole competition chairpole prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street pole clothing pole dancer poledanz workshop sunday #gratisprovapå charlee wagner paracro daniela näppi #julmys tidning norge raw dancestudio love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual göteborg united kingdom roligt filippa danskurser sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer #twerk spinning pole sponsor burlesk camp aerials hoops derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina twitter new york alessa fortune polina volchek #getfit #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole crash mat talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs olympiska spelen anna-maija nyman #sommar judge vane lunatica #dancehall ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm moa holgersson aerial sm 2023 midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys dan rosen ny instruktör singapore 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance pole & aerial sm 2023 #femininehighheels köpenhamn testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden easter russia teamdq anastasia akentyeva upa gratis op wpsc #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina aimee lawson kroppsviktsträning eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt presentkort strong norway sarah scott glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #sensualchair naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq #miamiclubheels zaida dynamisk stretch poledancer rösta julschema grupp event helg #poledanceforever team sdq polefitnes vinter magdans byter golv filmer #spinny svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger oslo spdf pole work out #träningföralla gratis träning flexträning aerial hammock burlesk hoop #piloxing träningstips stolthet #highheels croatian pole dance and sport championship workoutparties jazz svart pull ups aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport splits jorge lera snygg rumpa instructor course #edgyburlesk kväll workout party sofis mode aera koreografi föreläsning channing tatum spins träningspass swedish pole mafia marianne cheesecake heidi coker intensiv phoenix kazree naturkompaniet polebuddy workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole jennifer lopez family contemporary dragonfly danceday tsu beyonce pole dance convention 2013 olga spezia climb #rabatt kost pole dance classes mighty grip celsius musikvideo ny lärare polegymnastics corona discokula new zeeland lunch mammaform #poledancingsweden väder insamling ukraina polestarfitness hardcore heels ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength rabattkod stephanie lionesses kyra johannesen talang chair instruktör maría luz escalante #burlesque pole kisses biljetter varmt lyoness keem martinez camilla handstående mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans pole sm 2023 #barreatdq tävla louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole #polepicoftheday #heels ipc naprapat i stockholm polesm2017 free trial class #worldchampion spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels gina fireman #sunpole träna lyra dansträning backbend pop up ellen nico modestine poleranking lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip wheel pose ändrad op tid enchanted #hösttermin #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering you tube dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes barebells hanna knihtilä pole sm 2018 lina elvmyren massage emma fryklöf acrobatics split hanka venselaar sommarkänslor gratis klasser #hardcoreheels greta pontarelli #trial foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet feminine vibe christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas highheel #handstands hösttermin #waacking team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness kärlek härligt anna grundstrom nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween energi best workout sport ny studio poleinspiration statisk stretch nytt kitten performances svensexa poledance fredag workout hot pants #sexa #gratis pole dance cup aerialist trick inställt #ipsf hälsa naglar aurelian sports utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk grip pole julmys anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event poledancing nyheter valentine polesm testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque #femininevibe vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels dansglädje hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart grepp träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio strength beginner pole #chair gratis chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition #burlesk bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm #workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro polesport #open pole kurs luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance #pole träning #openpole op dans aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions excotic pole törstig lupit mrs murphy love polefreaks martin björk recovery shake instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017 trial pole marion crampe street årets instruktör english instructor course dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott vinnare love generation chins november autumn burnette gforce health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat polesm2021 lila perfectgrip daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 planering höftböjarstretch komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, lauréna giunipero danila kalutskih helt ny kurs bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 tatiana akhotelashvil opkort poledance visby shorts 1 april wilson alexander polecast sweden x dry japan pole stars malasia polechampionship edgy burlesk leggings lost krypa cirkus cirkör påskschema #workoutmotivation duncan west pedagogik poledancekläder smash natalia tomashova sr bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten streching #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie karol helms the bling ring riviera sluta jämföra pole dance dictionary wifi valentineworkshop stängt aminosyror mrsmurphy sensual chair bad azz mellandagträning milano ungdomar squat