SM2021
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!: ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”
-
Anna » Train 4 Ukraine: ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”
-
Simona » Prova På Vecka 11!: ”Hej kan man prova på flex kursen? Gratis ”
-
Alina » Prova På Vecka 11!: ”Chair , onsdag 17.20”
-
Pernilla Lindeborg » Prova På Vecka 11!: ”Måndag 19:50 Prova På Dancehall/Twerk med Malvina Tisdag 17:30 Prova På Burlesk ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
rarr sweden milano mellandagträning 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia squat ungdomar sportkläder karol helms waacking streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra tävla the bling ring matthew mcconaughey pole sm 2022 #aerialsling duncan west #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar magic mike #aerial youth trial class wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu lost leggings träningsvärk pole stars malasia polechampionship mångfald ploppis april danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist excotic vänner gettingmarried pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters knäskydd vladimir "volch" karachunov aerial gravity mionix health hårsalong november chins mr strong award love generation perfectgrip lila kick off dogge doggelito loïe fuller lauren red kampanj konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott svett & etikett #ballet hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi showgirl heels excotic pole webby håll er friska nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning #jobba & träna magmuskler blommor mysigt törstig pris excersise hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider teddy bonbon karlberg #boxning 5 december linnen mimmi kapell dansträningsläger fabulous pool kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sara sportbh dalarna evgeny #femininehighheels s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova exklusivt på dq invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar motivation haruna nivå två carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 mail friday studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq #bästa studion pole open pole stockholm studiodq pole fitness #dancing #openpole #polefitness #studiodq aerial hoop aerial aerial silk dans prova på dance träning flexibility dancing queen studio elever instruktörer elev erbjudande luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop fitness #openpole acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole strength workshop akrobatik open träning östermalm uppträdande styrka crosspole family & friends adore pole #poledance prova på pole flex uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch booty dancehall & twerk flexibilitetsträning #open training dansa body & pole dancehall aerial silk stockholm #open pole umbrella beginner pole dans stockholm dancing ibrahim tunc möhippor inspiration studio #stockholm #poleinstruktörs video show intensivkurs burlesk open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships #chair high heel pole hälsomässan träna i stockholm söndag svenska mästerskapen grepp blogg aerial conditioning pole studio gratis stretch-onsdag pole art luftakrobatik pole dance grepp dansglädje sommarkurs rosa pole tävling camps styrketräning #dancing poledance sm shop dansskola cross pole luntmakargatan 36 steven retchless #flexibility nyhet kursstart svensexa polesports sm instructors hippa lapdance sanna larsson pole 2 pole burlesque #poledancesweden la sexa termin möhippa svensexa stockholm #poledanceinspiration #luntmakargatan36 ny termin pole dance i stockholm family and friends, performance, goals, training, family&friends träningskläder friends & family international pole champhionships cirkus battle of the pole weekend åland polesm floor pole and aerial nyheter öppen träning instagram #polefitness webb shop polemen bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro facebook ida warg 2013 usa oona kivela valentine anastasia skukhtorova #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi marlo fisken aerial training pole dance workshop pole dancer stockholm nya kurser nybörjarkurs aurelian sports sommarschema naglar hälsa danmark inställt aerialist pole i stockholm stretcha pole choreography workout pole competition gemenskap afho performances pole clothing nytt pole dancer #booty event poledanz studio dq, dancing queen, poledance, #sensualpole energi daniela näppi svensexa dq receptionist aerial flexibility #instructor hair by nielsen copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek filippa sturebadet acro stockholm träna själv #femininevibe stockholm pole dancer extra practice, training, open pole, studio dq, wo spinning pole sponsor burlesk camp #training pole convention pop-up glad påsk fryshuset suleyman bektas 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane acrobatics split #waacking aerial hoop stockholm #handstands anna-maija nyman pole sm 2018 #aerial silk ngpp hanna knihtilä vane lunatica b.a.b.y receptionister tack sundsvall #provapå dry hands moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle dancestudio barebells protein #danceinstructor superfys kitten singapore wheel pose firm grip finest kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #dancehall poleranking nico modestine pop up träna lyra backbend anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op ipc #polepicoftheday pole dance handskar streetpole stockholm dance classes eugeny greshilov #spinny #balletstrength autumn öppettider strong svt påldans #barreatdq sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #ipsf #exercise talents daisy beauty olga trifinova handstående camilla varmt dynamisk stretch poledancer biljetter julschema midsommar pole kisses helg polefitnes kyra johannesen magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar oslo ny instruktör väder lunch #poledancingsweden mammaform discokula aerial hammock guldhjärtat new zeeland träningstips flexträning musik #receptionist pole work out poledanceläger spdf artists nocco vm vertical svettigt rabattkod stephanie talang maría luz escalante #trial inställda pass, öppet op, op, studion är öppen anna grundström spinnyheels aerial sling lyoness keem martinez feminine vibe mind body zaida pole move box acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen glamout lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling polesm2017 upa flexbility russia gina fireman #sunpole team spirit workshop sunday quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen lap dance köpenhamn dansa stockholm workshops christmas frisör summer 2012 #sweden #dans enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fitnessfestivalen you tube annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg hälsa & fitness globen god jul barebells göteborg copenhagen poleclothes judge lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs #twerk hanka venselaar guinness world record öppet sommar talanger #dansinstruktör foto sinner & saints alessa fortune flexibillitetsträning davide lacagnina new york best workout killar simon rudgård pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson highheel aerials hoops hösttermin pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d svensexa poledance tricks strenght sol hötorget fusion for pole fitness sun roligt #jul sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw alla hjärtans dag norge tidning studentrabatt paracro charlee wagner sport ny studio höst julmys poleinspiration statisk stretch #polecamp sassy street alessandra marchetti fredag hot pants #sexa chairpole #fitness pole dance cup make you all move uppträdanden trick louise jönhage yoga ryssland utbildning anna linda domare #poledancemagic stripaerobics openpole #flexible grip pole winter camp weekend #poleinspiration café opera ipsc fitnessguru studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling #hippa svensexor australien open träna i sommar vår #dancingqueen poledancing open training sensual pole balance live stream zurich #workshop competition pole laurence hilsum boka vårschema kläder jobba spdf.se jul möhippa stockholm jobba & träna marie world pole sport & fitness championship stockholm pole dance träna aerial silk i stockholm privata bokningar poledance studio reception jenny michelle stanek press pole dancing polecamp sunday svenska poledance förbundet pole sm high heels polestrength sommaröppet iron x schemaändringar #polesport ny kursstart pink puma summercamp twerk träna aerial hoop i stockholm hoop pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp klasser påsk instruktörsbildning möhippa pole camp pink #aerial silk höstschema family and friends pole sports dancingqueen poledance tävling bendy kate stolpe #burlesk poledanceinstruktör allt för hälsan #dance showcase strength open training egenträning pole stretch training nordic grand prix pole träning stockholm poledance stockholm chair stockholm weekend camp bästa eleverna camp prova på chair ipsf aerial flex #instruktör #pole london aerial hoops daniel häggkvist competition chairdance aerial arts bootylicious instruktörskurs tv aerial silks dq silks pole sport kurser aerial fitness stockholm schemaändring hoops bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport kurs sm prova på poledance stockholm flexibilitet träna studiodancingqueen dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio dancing studio battle of the pole pole dance competition poledance i stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta gym träning höstlovsläger circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 sm 2022 destiny vinley emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato chairacrobatics pole & aerial sm 2022 #danslärare sometimes fakturor rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 bccaa chelle dansträning abc gå2betalaför1 italy rarr scandinavia dn tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol contemporary sal 4 dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions kickstart vatten english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes marion crampe pappaträning vinnare dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina #poledanceforever kittens nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren workouthabbit #showgirlchair hiphop tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card ukraine pole spin magazine jonas cheerleading summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar bachelore forthatspecialsomeone rarr städning pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt x dry japan smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken pedagogik kom och testa poledancekläder ladies weekend tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan power wknd betalning itac vacations wifi drop in water mrsmurphy gratis prova på bad azz 2for1 nummer #edenlost