SM2021
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
-
Rosanna » Gratis Prova På Vecka 27: ”Hej! Jag vill jättegärna komma på prova på v. 27. Finns det en plats kvar? :) A..”
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
företagsevent alexander pozdnyakov kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split pole 4 heidicokerworkshop årets instruktör street beth williams moa elena kuznetsova mars smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn spanska mästerskapen nicole pearson girl next door ukraina fri träning explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska lampa nina reed metalesque buzzador pole & aerial sm 2024 jakob öqvist hotell life aliette trixie coca-cola warm masayo okamoto & kazuya naka fotboll pole vm #tricks emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps påsk camp aimee hilton koffein madde jasmine kara stockholm träning #gosweden nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays gilla stunt grip mandy maerevoet kämpa wall street journal ögonfransförlängning oktober stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe edgy burlesque jamilla deville chair acrobatics nya stolpar pole'sque ny kurs #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez exotic dance poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign betalning tracey batenburg power wknd kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar fall camp pole sm 2022 sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala exercise mark bukhantsov artsy vinterkurs summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b lovepole träningsvärk x-stage deb riley girliegrip april jumprope cop skinja teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör polegrepp kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq polefitness pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial dans studio dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen träna flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs fitness polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #poledance schemaändring hoops workshop pole strength uppträdande pole sport styrka aerial silks #open training #stockholm aerial arts instruktörskurs bootylicious adore pole flex #instruktör aerial hoops daniel häggkvist stretch skeppargatan flexibilitetsträning #dance dansa camp poledance stockholm body & pole träning stockholm #burlesk aerial silk stockholm umbrella weekend camp #poleinstruktörs training open training, training, pole dance, studio dancin ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength showcase burlesk #fitness poledance tävling poledanceinstruktör family and friends silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility aerial conditioning pole studio sommaröppet gratis prova på grepp blogg pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje ny kursstart #polesport poledance sm kom och testa twerk rosa summercamp pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden egen träning pole dancing polesports sm press instructors polestrength luntmakargatan 36 steven retchless privata bokningar sunday polecamp möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 extra practice, training, open pole, studio dq, wo #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception träna i sommar sanna larsson burlesque stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream balance sensual pole ny termin open training pole dance i stockholm boka sommarschema bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling testa poledance ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #poledancemagic open alla hjärtans dag webb shop polemen naglar hälsa #jul danmark #instructor aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition hot pants fredag performances sassy street valentine #femininevibe grip pole dansa stockholm #danceinstructor aerial training pole dance workshop domare nybörjarkurs aurelian sports ryssland united kingdom roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget träna själv tricks svensexa poledance spinning pole sponsor pole clothing nytt statisk stretch poleinspiration event poledanz dancestudio charlee wagner paracro best workout daniela näppi tidning #booty öppet sommar raw #sensualpole studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual anna-maija nyman aerial sm 2023 judge ngpp hanna knihtilä göteborg barebells receptionister tack inspirationshelg #waacking pole fitness stockholm annica englund fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie celinas naglar kayo #swedishpolemafia vm barebells protein kitten #lapdance enchanted ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexibillitetsträning svenska pole förbundet pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop olympiska spelen aerial hoop stockholm pink card althea austin pole sm 2019 team sdq nya tag talents #exercise byter golv we <3 dq acrodans olga trifinova mind body zaida varmt keem martinez lyoness julschema midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang pole & aerial sm 2023 filmer rabattkod svettigt vertical julklappar ekofitness oslo spinnyheels wheel pose 2012 christmas finest frisör tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole easter fireman svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq polesm2017 upa ipc #polepicoftheday #dancehall kroppsviktsträning aimee lawson glamout neuro förbundet lycka polen charlie sky #miamiclubheels strong svt påldans #barreatdq sarah scott pride friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio bacheloretteparty julkalender 2016 ny hustlers glossybox european pole sport championship erbjudanden asia diskodans chair instruktör #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden aerial sm 2022 teri spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor eugeny greshilov stockholm dance classes sommarkänslor streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling #competition anastasia akentyeva gratis op pole sm 2023 russia gina celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson träna lyra ellen lap dance köpenhamn lokal dansens dag kazuya & masayo japan #receptionist summer firm grip free trial class poledanceläger spdf nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini testa på dans stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström hardcore heels biljetter poledancer dynamisk stretch camilla handstående #balletstrength #spinny daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper emma fryklöf massage danskurser split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek flexbility #julmys alessa fortune halloween twitter team spirit workshop sunday fryshuset workshops pole dance convention 2012 pole convention #trial burlesk camp #sweden singapore superfys feminine vibe jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas yogobe finland lorna jane spagat you tube fitnessfestivalen #handstands dry hands ändrad op tid #twerk sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 lina elvmyren nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge receptionist svensexa dq studentrabatt #aerialsling energi sport glad påsk höst ny studio pole dancer #training #polecamp hösttermin #provapå team dq stockholm pole dancer strenght sol sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek god jul härligt utbildning anna linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova winter camp weekend alessandra marchetti afho gemenskap #träning #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick inställt louise jönhage yoga #hippa svensexor australien nya kurser instagram studio dq, dancing queen, poledance, nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder laurence hilsum #dans vår kläder polesm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen battle of the pole weekend åland zurich international pole champhionships #dansinstruktör sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance hippa jenny jobba spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin nyhet svenska poledance förbundet family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole dansskola michelle stanek svensexa #aerial hoop #aerial silk styrketräning camps pink puma öppen träning #dancingqueen high heels shop iron x kursstart summer camp stretch-onsdag #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör pole art pole camp pink sommarkurs klasser schemaändringar möhippa höstschema high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate instruktörsbildning stolpe studio inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole gratis dancing pole stretch chair stockholm träna i stockholm dancehall kom och träna #aerial #workshop egenträning dans stockholm prova på chair aerial flex dancehall & twerk ipsf booty london uppvisning pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna prova på pole #open pole tv family & friends crosspole #pole östermalm dq silks akrobatik open träning kurser aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro work shop #openpole luntmakargatan prova på poledance stockholm elev erbjudande instruktörer elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dansstudio stockholm aerial silk dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair #dancing #openpole #polefitness #studiodq dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen ukraine svtatleterna edward muir loie fuller energim dans träna på söndag emilia elise lander spin pole berries by astrid konstmuseum handleder ploppis css free fly malin knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva danielle romano trial class #aerial youth pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card zagreb julkalender borttappat lets deal glassdrops dq lounge waacking bar vale lunatica x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis 2for1 konsert #edenlost polekläder protein sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund kick starter healthy chris measday #burleskkurs byxor les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo bridge saara ervasti #spain get fit pole party noccopersika guilia piolanti hampus marcusson föräldrastyrka santeri koivisto ros katarina studie phillip askew & lydia walker bilder paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba gott nytt år fantastiska #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque lucie b gorgani the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole rock n heels energidryck kate johnstone reggaeton alan carr winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer art msnbc grip vecka lupit fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum global body weight training pause loppis smipole kurser.se united pole artists iphone mat johanna m rekord pole addict reiko makino trial pole exotic pole