Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

SM2021

13 december 2020 « Tillbaka
Funderar du på att tävla i SM2021?

Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv

Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!

Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 bad azz aerial sm 2024 mrsmurphy valentineworkshop stängt lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina riviera ladies weekend sportkläder karol helms nominerade streching tid canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken #workoutmotivation tatiana akhotelashvil problem glad edgy burlesk städning rarr magic mike polecast sweden 1 april wilson alexander långfredag shorts opkort ess2015 #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone bachelore neolifebar danila kalutskih rumpövning bollnäsess kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card sergey kondrashin jamaica november chins love generation perfectgrip lila polesm2021 kick off knäskydd workouthabbit mionix evgeny greshilov gforce hårsalong keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst martin björk polefreaks english instructor course vi vatten marion crampe trial pole beach2017 2024 träniningskläder marocko recovery shake #strong raman ali magmuskler blommor lupit f&f dacing quuen excotic pole mars boka mera nice weather världsmästarinna studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm op dance träning #pole dancing queen studio dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen sm work shop luntmakargatan kurs #open pole polesport acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop #stockholm kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole instruktörskurs dans stockholm aerial arts chairdance bästa eleverna kom och träna aerial hoops #burlesk pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis #chair beginner pole strength studio #poleinstruktörs training world pole sport championships möhippor family and friends #flexibility video poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling sommarkurs workshops pole sm pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa #träning stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps styrketräning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet #aerialsling nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors ny termin reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration spdf.se #dansinstruktör jobba studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole #instructor floor gym träning pole and aerial event instagram #poledancemagic nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration #sweden anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk aerial training svensexa dq domare linda utbildning aurelian sports naglar #booty louise jönhage #ipsf danmark #sensualpole make you all move #gratis stretcha hot pants workout prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street nytt poleinspiration höst ny studio workshop sunday best workout energi daniela näppi halloween #julmys receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness sturebadet strenght sol tricks team dq #waacking hösttermin #handstands aerials hoops christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans twitter feminine vibe svenska pole förbundet flexibillitetsträning foto pole crash mat polina volchek greta pontarelli #hardcoreheels burlesque stockholm sommarkänslor julija leitane svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs emma fryklöf massage #sommar judge vane lunatica poleclothes ngpp hanna knihtilä tack globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund you tube fotografering rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane finland celinas naglar gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted #lapdance singapore 2012 wheel pose frisör finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen pop up köpenhamn lap dance testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina love high heels celina ryden teamdq russia free trial class polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition #polepicoftheday insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen presentkort strong svt pole sm 2023 glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 #sensualchair naprapat liquid grip talents acrodans pole move box daisy beauty #miamiclubheels zaida poledancer rösta dynamisk stretch julschema grupp event helg maría luz escalante chair instruktör #poledanceforever kyra johannesen byter golv lionesses #spinny stephanie svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger oslo spdf pole work out #poledancingsweden mammaform lunch #piloxing träningstips new zeeland stolthet #highheels musikvideo workoutparties pole dance classes svart polegymnastics #rabatt natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport splits danceday dragonfly contemporary family tsu sofis mode aera workout party föreläsning channing tatum polebuddy naturkompaniet marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan to die for swedish pole mafia träningspass koreografi intensiv phoenix kazree #svenskpole jennifer lopez workshop, training, holiday, studio dancing queen jorge lera kväll #edgyburlesk instructor course snygg rumpa pull ups beyonce pole dance convention 2013 olga spezia climb aftonbladet kost jazz mighty grip celsius croatian pole dance and sport championship ny lärare burlesk hoop aerial hammock corona discokula flexträning gratis träning väder insamling ukraina polestarfitness hardcore heels ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer #balletstrength rabattkod magdans talang vinter polefitnes team sdq #burlesque pole kisses biljetter keem martinez varmt lyoness camilla handstående mind body we <3 dq olga trifinova proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott poleacrobatics tävla louise johanhagen vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina ipc oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op upa spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter #sunpole russian exotic träna lyra dansträning nico modestine poleranking #femininehighheels pole & aerial sm 2023 guldhjärtat lokal #receptionist kazuya & masayo japan musik firm grip ny instruktör ändrad op tid dan rosen #hösttermin #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance midsommar aerial sm 2023 moa holgersson dry hands träna i vinter inspirationshelg receptionister b.a.b.y copenhagen #dancehall barebells anna-maija nyman pole sm 2018 lina elvmyren olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record gratis klasser disco aerobics talanger sinner & saints #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #getfit alessa fortune davide lacagnina new york christmasworkshop killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson burlesk camp highheel sponsor spinning pole #twerk stockholm pole dancer anna grundström fitnessfestivalen hötorget acro stockholm danskurser sun roligt united kingdom härligt aerial hoop stockholm nyhetsbrev copenhagen pole competition love dance dancestudio raw norge tidning flexbility studentrabatt paracro charlee wagner #gratisprovapå sport poledanz statisk stretch pole dancer pole clothing kitten performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole competition pole dance cup pole choreography aerialist trick inställt #jul yoga hälsa ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance workshop dansa stockholm #flexible poledancing nyheter valentine polesm testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår kläder träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul termin sexa marie #polefitness #femininevibe sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm polecamp open training #poledancesweden pole tävling rosa twerk hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen påsk bendy kate burlesk #dans show #aerial silk allt för hälsan showcase inspiration ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole #provapå öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #dancingqueen dancehall weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #aerial hoop dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf uppvisning competition #instruktör bootylicious adore pole tv flex #training styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength hoops schemaändring workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna flexibility #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole schema #open training dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby pole emotions loppis törstig mysigt mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning #rörelseglädje instagram, facebook, follow, updates, studio danci blåkulla natasha payne atleterna happiness toes kickstart street årets instruktör stretch-torsdag kora julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott information dominic lacasse for my valentine autumn burnette #2för1 health pumpa pumpa sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat #pilates mot spagat bmr julia katharina mr strong award nicole williams tyngdlyftning pilates rullar elev show pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 miami exotic höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian lauréna giunipero helt ny kurs polesque mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis veckans instruktör poledance visby uppsala bookings patryk rybarski kvavt x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost atu sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash mamma sr krypa cirkus cirkör påskschema midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie the bling ring tennis sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger sensual chair mellandagträning milano ungdomar squat lucia