Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

SM2021

13 december 2020 « Tillbaka
Funderar du på att tävla i SM2021?

Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv

Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!

Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

vristskydd charleston found valentineworkshop harlem shakedown #prova soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli lets deal borttappat blixtar julkalender vale lunatica kirill kalutskih bollnäsess2015 glassdrops "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists #workoutmotivation regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff mamma yvonne nguyen livet duo hoop energibehov kontanter dqbingo pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson polesque the fab coach helt ny kurs lauréna giunipero wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander freaks elev show #kurs dance water trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag miami exotic martina artistic rad föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe polesm2021 båstad 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis happy new year new zealand wifi vacations squat itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in lian tal mars malin nylen bridge pose oksana grishina fanny ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching lupit midwest pole dance competition loppis cirkus cirkör fri träning tejpa muskler sr studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm #open training schema träning dancing queen studio #poledance flexibility träna elever #dance flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #aerial aerial fitness stockholm #workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport aerial silks prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf #training prova på chair london booty camp flexibilitetsträning #burlesk dansa daniel häggkvist gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm dancehall egen träning umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase allt för hälsan möhippor #aerial silk #flexibility burlesk bendy kate påsk show hälsomässan höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #träning #polesport pole instruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin jul #aerialsling spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör ny termin reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm #instructor vår boka gym träning australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop domare linda utbildning ryssland yoga #jul louise jönhage danmark #danceinstructor make you all move stretcha #booty pole competition chairpole fredag #sensualpole alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend julmys marlo fisken openpole stripaerobics tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq danskurser sponsor #gratis pole dancer statisk stretch poledanz sport #twerk charlee wagner paracro #waacking studentrabatt #handstands polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane split acrobatics emma fryklöf massage anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #hardcoreheels barebells ngpp gratis klasser tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube midsommar spagat miss pole dance finland minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore ny instruktör highheel aerial sm 2023 derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina twitter dan rosen svenska pole förbundet flexibillitetsträning #worldchampion gratis op wpsc #competition oktober natalia tatarintseva ukraina aimee lawson pole & aerial sm 2023 streetpole neuro förbundet lycka stockholm dance classes dansträning autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong spinnyheels påldans #barreatdq pink card althea austin free trial class pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla poledancer lyoness dynamisk stretch biljetter pole sm 2023 helg polefitnes #sensualchair kyra johannesen magdans filmer #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists rösta oslo spdf firm grip #receptionist musik kazuya & masayo japan finest guldhjärtat lokal nico modestine ellen köpenhamn lap dance backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic gina love high heels celina ryden russia teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance group on france dubbel pole drop in stockholm dancing fools lyra natasha wang gott nytt år falun varva en kompis bonuskort pole dance proteinpulver op+ disco kula #receptionister pole grip irina zelenkova sommarfit #rabatt styrkeövning cirque du soleil öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy brygga musikvideo #highheels alesia vazmitsel dansar jazz welledge island träning. amazing fawnia monday corona #piloxing rosa skrot gratis träning teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften spins to die for swedish pole mafia träningspass insamling ukraina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels fireman easter stockholm dans #sunpole träna lyra #balletstrength #spinny poleranking pop up byter golv tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag vinter team sdq frisör chair instruktör wheel pose 2012 polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod stephanie lionesses talang #poledanceforever maría luz escalante pole kisses grupp event julschema varmt tävla keem martinez zaida mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky polen testa på dans glamout eugeny greshilov #femininehighheels kroppsviktsträning pole dance handskar insamling #polepicoftheday ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa anastasia akentyeva alessa fortune ändrad op tid new york christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas aerials hoops burlesk camp träna i vinter enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe #dancehall sweden rebecca eriksson #sommar fotografering moa holgersson pole fitness stockholm svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren #trial olympiska spelen burlesk kurs feminine vibe #gratisprovapå hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints flexbility #julmys daniela näppi halloween energi best workout workshop sunday ny studio höst poleinspiration pole clothing nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa dancestudio united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training glad påsk prova på vecka grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #ipsf hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, kläder sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships #femininevibe #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art workshops kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen sommaröppet söndag #dancing möhippa pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs inspiration video #provapå family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio gratis chair stockholm weekend camp #aerial hoop träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka crosspole dq östermalm silks akrobatik kurser #stockholm workshop open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole fitness poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dance op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq 2016 jordan kensley krypa hötorgsterassen stretcha baksida lår #tarragona tid sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring tennis sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia street årets instruktör stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar blåkulla 2024 lucia trial pole erik hesselberg information ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern #pilates pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change nocca dryck #2för1 pumpa pumpa trix terminsstart nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring thank you ryggövning träna rätt skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans stretcha framsidan träna på söndag emilia teknik gabriel fontana fika edgy burlesk danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande opkort happy uppsala 1 april finest awards polecast sweden halv duva mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare natalia guseva riviera dq lounge bar fall camp #hösttermin nominerade bröllop #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser pole 2 pole dictionary candles aerial sm 2024 sensual chair