Prova-på klasser v.10
Nästa vecka är det Prova-på vecka!
Schemat ser ut som följande:
Måndag 3/3
17.30-18.30 Par Acro 100kr
18.30-19.15 Pole Strength 100kr
19.15-20.15 Flexibility 100kr
Tisdag 4/3
16.15-17.15 PoleDanz 100kr
Onsdag 5/3
17.15-18.15 Pole 200kr 1 plats kvar!
Söndag 9/3
11.15-12.15 Silk 200kr
11.15-12.15 Pole 200kr FULL
12.15-13.15 Pole 200kr
12.30-13.30 Acro 100kr
14.30-15.30 Chair 200kr
15.30-16.45 Booty 200kr
15.45-16.45 Pole 200kr FULL
Först till kvarn, ni anmäler er som vanligt genom att boka & betala via webbshopen!
Har du värdebevis eller gratis prova på, skicka oss ett mail.
Mer info finns på hemsidan!
På länken nedan hittar ni även schemat för kommande period!
http://www.studiodq.com/se/v%C3%A5ra-kurser/n%C3%A4r-vill-du-tr%C3%A4na/schema-v.-11-18-2014-20394958
Ha det så bra, så ses vi!
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course vi vatten kickstart toes happiness atleterna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning raman ali magmuskler blommor #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie f&f nominerade excotic pole webby #svenskapole&aerialförbundet nice weather världsmästarinna glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg pris excersise terry walsh & lisette krol bccaa kyra johannsesen edgy burlesk victoria rame enkätstudie halv brygga polecast sweden rebecca starr uppsala sometimes opkort 5 december abc dansträningsläger s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar polesque helt ny kurs emma watson sportbh pole&aerialsm chairacrobatics kanada joe jobe mecenat ukpsc carlos franca vi gillar motivation elev show exklusivt på dq invigning påsk-camp jennifer & segia training, warming up, goals, pole ess15 polesm2021 #pilates pole5 mail friday lightning pumpa pumpa huvudstående haruna nivå två carlotta nikita kislitsyn katarina troitskaya information lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår norrköping kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, årets instruktör rekord street front split studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio #pole aerial silk #openpole schema #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio studiodancingqueen petra instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole #training acro open träning #workshop aerial fitness stockholm schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole instruktörskurs tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning daniel häggkvist #fitness open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på weekend camp dancehall #träning #dancingqueen umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole open training studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility #aerial silk poledance tävling poledanceinstruktör #dans stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop iron x shop high heels open training pole tävling camps styrketräning kursstart polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm jobba #femininevibe jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa #gratis #dansinstruktör jul spdf.se testa poledance polesm kläder vår #schema boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine poledancing nyheter event dansa stockholm instagram #booty australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole glad påsk openpole #danceinstructor svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar #sensualpole aurelian sports ryssland yoga louise jönhage anna grundstrom inställt trick make you all move sol #träningföralla stockholm pole dancer team dq sponsor pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz workshop sunday best workout energi christmasworkshop halloween flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance copenhagen pole competition arial hoop träna i vinter nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek sun #twerk #hösttermin acro stockholm #handstands you tube midsommar miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted feminine vibe singapore aerials hoops #trial highheel christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset simon rudgård suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexibillitetsträning pole crash mat polina volchek #getfit talanger disco aerobics #dancehall burlesque stockholm hanka venselaar acrobatics split massage judge anna-maija nyman pole sm 2018 team sdq poleclothes copenhagen vane lunatica receptionister #spinny sundsvall dan rosen dry hands annica englund pole kisses #poledanceforever kyra johannesen pole & aerial sm 2023 magdans rabattkod dansträning filmer svettigt vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness spinnyheels wheel pose firm grip finest musik lokal guldhjärtat ellen #gratisklasser poleranking nico modestine vinterkurs backbend anna valfsson easter fireman tävla teamdq russia gratis op wpsc anastasia akentyeva upa ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polestar #miamiclubheels autumn presentkort strong svt sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2019 chair instruktör #kurs naprapat lioness proteinbars #exercise olga trifinova we <3 dq daisy beauty mind body zaida camilla dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels ljus danne pole pants workshopsunday crossfit kittens stämning russian pole skaraborg flexiby #piloxing lindsey lohan white card #highheels musikvideo höftöppnare danc inspo #vinterkurser #rabatt stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland circus arts stockholm blog russian style #edgyburlesk bounce glamoutdeluxe träningsläger pole world cup pole dance tidning prag nyår sverige pole dance studie danska mästerskapen spinny pole work out mammaform lunch #klass träningstips discokula #poledancingsweden flexträning väder #termin målsättning argentina ingen träning bok barabara palmaffy teenpole flytt rea bernadette floch fashion #lindaliljestig goals contemporary instructor course rom fitnesspodden pole adv tricks ivana alba faivre polesm2018 #photooftheday jazz j lo ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe corona ny klass michelle shimmey croatia fun josh taylor gratis träning dimitry politov insamling ukraina twerking påskägg julschema grupp event lyoness keem martinez varmt stockholm dans handstående acrodans #balletstrength pole move box liquid grip byter golv talents vinter nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 #burlesque althea austin pink card #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics rösta charlie sky polen vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling oktober #competition #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 gina celina ryden love high heels #sunpole russian exotic träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist kazuya & masayo japan 2012 free trial class spdf oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini stephanie testa på dans lionesses #femininehighheels talang maría luz escalante polefitnes helg ändrad op tid pole fitness stockholm inspirationshelg tack globen b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells #vinter lina elvmyren aerial sm 2023 emma fryklöf olympiska spelen burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor #sensualchair greta pontarelli foto sinner & saints #sommar svenska pole förbundet alessa fortune svenska pole och aerial förbundet twitter team spirit killar gratis klasser #hardcoreheels pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #heels burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport ny instruktör superfys #lapdance pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson fotografering hötorget sturebadet #waacking fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa roligt göteborg #flex aerial hoop stockholm sensual danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge tidning daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner dancestudio sport ny studio statisk stretch nytt hösttermin spinning pole #strength tricks strenght fitnessfestivalen aerialist danmark #ipsf prova på vecka hälsa naglar utbildning anna linda domare #julmys stripaerobics aerial training marlo fisken julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants anna grundström pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul #jul abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser open #poledancemagic höst #flexible pole and aerial floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, #gratisprovapå sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless #aerialsling luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart pink kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk intensivkurs show påsk bendy kate allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength öppen träning #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm gratis egen träning aerial silk stockholm body & pole träning stockholm #aerial hoop poledance stockholm #provapå dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial träning dance op dans dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq trial pole johanna m ester fox ema pole addict reiko makino neolife celcius if metall femii personlig trönare stockholm astoria bollnäs rumpträning mellanmål carlie & travis höstlovsläger #2för1 pyssel unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska clarion slå han på käften visby stanislav vakhrushev britney spears v.22-25 #family&friends destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano miami exotic fredagar valentines mai sato evgeny dalarna anastasia kurhtorova lauréna giunipero arnold sports festival aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens chelle mimmi kapell linnen italy rarr scandinavia sara ungdomssport 1 april förebyggande träning denize #talent pole fitness åland #traininghard flex60 fabulous hopp rep #vårtermin #workoutmotivation dn önskemål öppettider pi pike mamma franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa liza szabo bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions dacing quuen törstig mysigt mrs murphy love dirty girl poletice riviera #strong kidzplay decathlon natasha payne beach2017 #allahjärtansdag marion crampe valentineworkshop aerial sm 2024 sensual chair stretch-torsdag kora recovery shake marocko