Avoid Spring Showers with OP Hours
Did the spring rain ruin your plans for a run outside, a hike, or yoga in the park?
Come by the studio for an extra session of OP- you only need an umbrella if you want to practice that Magic Mike routine.
Check out the schedule for OP times. Escape the rain and come play!
OP Rates:
1 hour current student: 50 SEK
1 hour non-student: 100 SEK
10 pass card current student: 300 SEK
10 pass card non-student: 800 SEK
Unlimited monthly card current student: 400 SEK
Unlimited monthly card non-student: 1,000 SEK
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
squat ungdomar milano mellandagträning bad azz påskläger #edenlost aminosyror stängt drop in linda pira lucia sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan power wknd sista minuten midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken pole sm 2022 canada påskschema cirkus cirkör krypa sr pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry träningsvärk wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, cop #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried hiphop sergey kondrashin jamaica ukraine dancing stockholm kidspole sabrina aganier daniel koivunen kick off knäskydd workouthabbit dogge doggelito evgeny greshilov health hårsalong aerial gravity november chins kittens love generation perfectgrip lila vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse vatten marion crampe happiness beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci old school heels happy easter polefreaks english instructor course f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing håll er friska kidzplay pool party #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy önskemål öppettider dn pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa sal 4 företagskickoff pictures shanti heinsoo pike pi rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc mimmi kapell chelle fabulous gå2betalaför1 kyra johannsesen pole fitness åland studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training workshop kurser akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole #open pole instruktörskurs tv prova på pole bootylicious flex kom och träna competition #dance aerial hoops ipsf stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm gratis nordic grand prix pole dancing training svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase video gratis prova på show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole pole camp #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial workshops event pole dance workshop instagram nya kurser australien webb shop bollywood gym träning alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken openpole svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #jul trick danmark aerialist make you all move stretcha #femininevibe #sexa hot pants fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #training statisk stretch #booty höst ny studio #sensualpole paracro charlee wagner danskurser studentrabatt tidning norge raw stänger copenhagen pole competition sensual #ipsf united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor highheel christmas pole convention #dancehall pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter träna i vinter flexbility flexibillitetsträning aerial sm 2023 #getfit pole crash mat talanger disco aerobics sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop acrobatics aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm #trial fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie gratis klasser celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson #miamiclubheels love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq anastasia akentyeva gratis op wpsc ipc oktober insamling vinter kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar #spinny eugeny greshilov glamout polen autumn öppettider polestar strong svt presentkort norway sarah scott glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat nya tag #exercise talents testa på dans dansträning olga trifinova we <3 dq mind body zaida keem martinez lyoness grupp event julschema free trial class #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport helg #poledanceforever polefitnes #hardcoreheels magdans filmer svettigt vertical bikini nocco artists spdf poledanceläger polestarfitness väder #poledancingsweden flexträning aerial hammock guldhjärtat #sensualchair svart polegymnastics ny lärare croatian pole dance and sport championship celsius mighty grip beyonce pull ups climb aftonbladet splits pole dance classes workoutparties halloweenfest #chairheels stolthet kost discokula burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch pole work out oslo pole sm 2023 ekofitness julklappar svenska pole och aerial förbundet barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie kyra johannesen talang maría luz escalante midsommar pole kisses anna grundström biljetter spinnyheels varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla pole move box acrodans daisy beauty proteinbars liquid grip pole & aerial sm 2023 anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans hardcore heels #barreatdq louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor hyra lokal charlie sky stockholm dans stockholm dance classes lycka #balletstrength neuro förbundet byter golv streetpole natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday chair instruktör team sdq #competition polesm2017 upa naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman russian exotic #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube moa holgersson annica englund feminine vibe sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman ändrad op tid emma fryklöf massage #waacking split #twerk hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli foto sinner & saints polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat derick pierson aerials hoops burlesk camp hösttermin #aerialsling dancestudio tricks fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek göteborg härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi energi best workout sport glad påsk poledanz poleinspiration pole dancer pole clothing nytt performances #danceinstructor afho chairpole pole competition workout pole choreography pole dance cup #provapå uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics aerial training grip pole weekend winter camp valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass pole dance tävling polemen nybörjarkurs #instructor open #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, open training jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm #aerial hoop polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk #dancing hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag #dans kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp sommaröppet söndag silk höstschema hälsomässan egen träning pole sm öppen träning sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör world pole sport championships allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs beginner pole umbrella open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa #workshop träna i stockholm aerial flex camp booty london skeppargatan pole dance stockholm uppvisning #instruktör chairdance bästa eleverna adore pole aerial arts dans stockholm family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #stockholm hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen #traininghard flex60 bccaa #boxning dansträningsläger fakturor linnen italy sometimes ungdomssport denmark martina bucher söker ny hyresgäst instructor course franska mästerskapen anna untz fox glitter hopp rep teddy bonbon karlberg tracee kafer mysigt blommor magmuskler aerialpole god fortsättning sverige pole metro rådmansgatan decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig vi stretch-torsdag kora martin björk recovery shake marocko #ballet atleterna showgirl heels toes kickstart tv4 nyhetsmorgon orofluido keela konst kampanj pappaträning skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott mot spagat bmr julia katharina mr strong award special class nicole williams #lifetimeachievementaward2022 #studiodq autumn burnette gforce #showgirlchair mionix sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat höftböjarstretch #foreveryone duvan renovering maya krsteska tyngdlyftning pilates rullar card pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis bollnäsess april ploppis danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights lost atu träna gratis trial class poledance visby #aerial youth bookings patryk rybarski kvavt magic mike rarr städning leggings tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya dans träning sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 pole dance dictionary miss diamond latvia melodimo waacking tid streching the frozen ground karol helms the bling ring tennis vacations wifi lian tal 2for1 water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina betalning 2015 nummer rarr sweden itac