Workshops 3 September
SLING INTENSIVE
3 September 14:00 - 15:30
I denna Sling Intensive kommer Maya att lära dig 3 olika sekvenser, välbalanserade med flexibilitet och styrkerörelser, spin och rena övergångar.
Vi kommer att fokusera på att lära oss skelettsekvenserna, lägga till progressioner och modifieringar för varje nivå, och få förståelse och polera tekniken bakom varje färdighet i sekvenserna. Sedan slutföra sekvenserna samtidigt som de kryddas med mer artisteri!
SILKS WANDERLUST
3 September 15:45 - 17:15
Vill du göra snygga rörelser men fortfarande kämpar med inverteringar? Eller så vill du kanske bara lära dig en massa trick på nolltid? Tja, hoppa på denna tillflykt och dyk ner i Mayas wanderlust-väska full av imponerande tricks som inte kräver inverteringar eller mycket höjd. Innehåller belays, thigh hitches, massor av splits och många funky tricks.
Klicka på rubrikerna för att läsa mer och boka in dig!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
-
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
water drop in sensual chair lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror sista minuten tid #tarragona stretcha baksida lår latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan mamma #worldchampionship påskschema cirkus cirkör stockholm dans tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west poledance visby veckans instruktör polecast sweden atu problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian tyngdlyftning dancing stockholm duvan sabrina aganier workshop saturday höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar gforce hårsalong #pilates nicole williams kittens love generation perfectgrip lila kick off knäskydd workouthabbit mionix konst julia keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen årets instruktör instagram, facebook, follow, updates, studio danci street trial pole polefreaks english instructor course vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne decathlon kidzplay loppis god fortsättning raman ali dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing anna untz företagskickoff pictures shanti heinsoo fri träning pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter flex60 kyra johannsesen metalesque victoria rame enkätstudie denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa leen isabel blogozine #swedishchampion zumba stockholm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge beckbends snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores valentines studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande sm prova på poledance stockholm kurs #openpole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #poledance hoops kurser open träning silks östermalm dq crosspole family & friends #open pole tv adore pole prova på pole bästa eleverna chairdance competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk ipsf prova på chair dansa body & pole egenträning aerial silk stockholm dancehall weekend camp umbrella #aerial nordic grand prix pole pole stretch dancing gratis möhippor open training strength showcase #workshop video svenska mästerskapen family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility påsk träna aerial hoop i stockholm grepp blogg aerial conditioning pole studio stretch-onsdag summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop #fitness sommaröppet sommarkurs rosa summercamp pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden gratis prova på kursstart iron x polestrength cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, svenska poledance förbundet polecamp pole dancing svensexa kom och testa instructors #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception vårschema pole 2 pole stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 egen träning ny termin vår boka open training träningskläder international pole champhionships zurich åland battle of the pole weekend inställda pass, öppet op, op, studion är öppen polesm poledancing nyheter #flexible #poledancemagic open alla hjärtans dag webb shop polemen bollywood pole dance tävling film i love pole rafaela montanaro aerial sling testa poledance ipsc 2013 pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration weekend winter camp julmys marlo fisken aerial training pole dance workshop #femininevibe linda anna utbildning sommarschema yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup #dansinstruktör hot pants workout pole competition fredag afho performances pole clothing nytt statisk stretch dansa stockholm event poledanz sport charlee wagner paracro daniela näppi svensexa dq receptionist aerial flexibility dancestudio stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #dans nyhetsbrev härligt god jul kärlek filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget träna själv tricks team dq spinning pole hösttermin burlesk camp #training pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning svenska pole förbundet polina volchek sinner & saints foto greta pontarelli öppet sommar guinness world record #aerialsling julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä göteborg receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering aerial sm 2023 miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein vm pole dancing adventures kitten #waacking singapore #sweden firm grip 2012 christmas finest tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn pole & aerial sm 2023 nico modestine träna lyra backbend anna valfsson gina easter fireman teamdq spinnyheels upa polesm2017 #competition natalia tatarintseva ukraina #hardcoreheels pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet vårkänslor autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans pole sm 2023 norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #dancehall proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer julschema helg anna grundström maría luz escalante team sdq kyra johannesen magdans rabattkod #spinny #balletstrength bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv nocco artists poledanceläger spdf ändrad op tid väder flexträning #receptionist musik discokula aerial hammock guldhjärtat #piloxing croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes kost stolthet jazz ny lärare polegymnastics svart mighty grip celsius corona burlesk hoop new zeeland träningstips lokal #poledancingsweden lunch mammaform pole work out hardcore heels oslo ekofitness julklappar vertical svettigt barndans östermalm filmer stephanie byter golv talang #poledanceforever polefitnes pole kisses midsommar biljetter lyoness keem martinez varmt camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott svt strong charlie sky polen öppettider stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday insamling ipc anastasia akentyeva gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia celina ryden love high heels christmasworkshop #sunpole russian exotic testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance poleranking pop up dansens dag frisör summer kazuya & masayo japan wheel pose #handstands ny instruktör superfys #lapdance enchanted #twerk jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson fitnessfestivalen you tube dry hands danskurser sundsvall globen b.a.b.y #ipsf copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit #trial pole crash mat #julmys alessa fortune feminine vibe halloween twitter team spirit workshop sunday simon rudgård workshops pole dance convention 2012 #träning derick pierson highheel aerials hoops sponsor svensexa poledance stockholm pole dancer strenght sol sturebadet fusion for pole fitness sun #sensualpole roligt united kingdom #booty sensual copenhagen pole competition #danceinstructor hair by nielsen raw norge tidning #provapå studentrabatt energi best workout glad påsk höst ny studio pole dancer poleinspiration #polecamp sassy street alessandra marchetti #instructor gemenskap #sexa chairpole pole choreography stretcha make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar ryssland aurelian sports nybörjarkurs domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole studio dq, dancing queen, poledance, grip pole valentine anastasia skukhtorova oona kivela café opera extra practice, training, open pole, studio dq, wo ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt abs & ass alex shchukin #hippa svensexor australien nya kurser instagram träna i sommar #aerial hoop pole and aerial floor sensual pole balance live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole laurence hilsum #polefitness pole dance i stockholm kläder #aerial silk jobba spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson lapdance hippa jenny michelle stanek press polesports sm nyhet sunday privata bokningar steven retchless luntmakargatan 36 dansskola shop poledance sm #polesport styrketräning camps pole tävling öppen träning #dancingqueen high heels twerk dansglädje #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art ny kursstart klasser schemaändringar möhippa pole camp pink söndag silk höstschema high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show poledanceinstruktör allt för hälsan kom och träna studio inspiration #chair ibrahim tunc open training, training, pole dance, studio dancin training #poleinstruktörs beginner pole träna i stockholm chair stockholm träning stockholm dans stockholm #burlesk poledance stockholm #dance camp flexibilitetsträning aerial flex booty london aerial hoops daniel häggkvist #instruktör #stockholm flex bootylicious aerial arts #pole instruktörskurs #open training styrka aerial silks uppträdande pole sport akrobatik pole strength workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq föräldrastyrka vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography pole vm samtalsterapi butterfly pole'sque dubbel bingo rimér strech fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga rock n heels #talent pole fitness åland #traininghard gorgani terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher pike ukraina franska mästerskapen reggaeton fox liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler #jobba & träna mars #strong metro rådmansgatan lupit atleterna happiness toes kickstart vi stretch-torsdag kora martin björk recovery shake marocko träniningskläder kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine #burlesque information evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award chins november autumn burnette polesm2021 health sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen #foreveryone prova på vecka kidspole miami exotic jamaica danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 helt ny kurs polesque godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings lost 1 april tatiana akhotelashvil ess2015 edgy burlesk shorts dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia the frozen ground karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie valentinesday midwest pole dance competition riviera streching mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations wifi lian tal stängt