Strunta i snön och dansa dig varm!
Det är exakt vad vi gör idag, dansar oss svettiga och varma!
För brrr! Vad är detta?
Hoppades vi inte alla på att våren skulle komma nu?
Idag har vi haft prova på chair och jag kan inte säga mer än att vi har fått underbar respons och alla gick ut från salen med ett leende på läpparna.
Nu är det ös inne i båda salarna med chair, pole 5 och snart dax för adv.
Ni har inte missat att anmäla er till våran kursstart nästa vecka?
Det får ni inte missa!
Varma hälsningar
DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
wifi vacations squat itac rarr sweden trial pole mellandagträning bad azz 2024 mrsmurphy blåkulla stängt lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra ladies weekend the bling ring mars hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition påskschema cirkus cirkör krypa sr reggaeton smash poledancekläder pedagogik dansbutiken duncan west sophia atu lost leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship metalesque magic mike rock n heels pole & aerial sm 2024 wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald forthatspecialsomeone bachelore röda korset sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera planering poledancemasters excotic madde pole spin magazine stockholm träning card sergey kondrashin jamaica dancing stockholm chins love generation perfectgrip lila edgy burlesque eatsleeptrainrepeat knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren mionix evgeny greshilov gforce autumn burnette keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare tillskott nya stolpar loïe fuller skeppargatan 28 lauren red kampanj kroatiska mästerskapen julia kora stretch-torsdag betalning #edenlost kickstart marion crampe happiness atleterna natasha payne marocko recovery shake god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen excotic pole waacking boka mera nice weather världsmästarinna liza szabo #bringafriend rådmansgatan metro pike pi önskemål öppettider dn karlberg studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever #open training sm work shop luntmakargatan kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop hoops kurser #workshop silks pole sport dq aerial silks styrka instruktörskurs #dance tv adore pole bootylicious #instruktör competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch #aerial camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #burlesk gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase video show intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling sommarkurs #dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm workshops pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp #aerial silk pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp #training high heels pink puma #träning #poledancesweden styrketräning open training poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se träna själv kläder #instructor pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole valentine nyheter pole and aerial event #poledancemagic pole dance workshop open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg café opera usa oona kivela anastasia skukhtorova #polecamp grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage #ipsf danmark #aerialsling aerialist pole choreography stretcha pole competition #booty workout afho alessandra marchetti vm sassy street pole clothing poleinspiration höst ny studio workshop sunday charlee wagner energi daniela näppi halloween #handstands tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek dancestudio sun fusion for pole fitness sturebadet strenght sol tricks team dq danskurser hösttermin highheel aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar christmasworkshop twitter new york svenska pole förbundet ändrad op tid sinner & saints foto polina volchek talanger burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar feminine vibe split olympiska spelen lina elvmyren judge #trial vane lunatica poleclothes copenhagen gratis klasser tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane sweden zenia sauni rosas warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted träna i vinter ny instruktör 2012 wheel pose frisör team sdq summer #receptionist dansens dag vinter ellen köpenhamn poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra #sunpole stockholm dans gina love high heels celina ryden teamdq russia gratis op wpsc anastasia akentyeva oktober ipc natalia tatarintseva ukraina pole & aerial sm 2023 kroppsviktsträning aimee lawson lycka glamout stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen presentkort poleacrobatics sarah scott påldans #barreatdq free trial class santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla lyoness tävla keem martinez pole sm 2023 grupp event helg maría luz escalante #poledanceforever talang lionesses stephanie svettigt vertical #miamiclubheels nocco julklappar ekofitness oslo spdf pole work out aerial sm 2022 mammaform lunch workshop saturday #advancedburlesk aerial hammock stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes svart polegymnastics climb olga spezia pole dance convention 2013 beyonce pull ups snygg rumpa diana harten trialclass tsu sofis mode valentinesday workshop, training, holiday, studio dancing queen jorge lera kväll vi fixar dragonfly danceday splits cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet kost elevfotografering mighty grip celsius ny lärare new zeeland träningstips discokula burlesk hoop flexträning #poledancingsweden väder #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc polestarfitness poledanceläger artists rösta bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer rabattkod magdans kyra johannesen polefitnes midsommar pole kisses biljetter julschema dynamisk stretch varmt poledancer zaida mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise #hardcoreheels nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje spinnyheels svt strong louise johanhagen vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet dansträning testa på dans eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling #polepicoftheday #competition #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter anna valfsson russian exotic backbend #balletstrength #spinny lap dance byter golv pop up tjeckiska pole dance mästerskapet lokal guldhjärtat finest chair instruktör kazuya & masayo japan musik firm grip #sweden singapore #lapdance superfys jenyne butterfly pole dancing adventures julia snopova gävle celinas naglar finland #dancehall mina mortezaie minna forssberg miss pole dance fotografering moa holgersson pole fitness stockholm svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells anna-maija nyman #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole sm 2018 massage emma fryklöf burlesk kurs acrobatics julija leitane sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit flexibillitetsträning alessa fortune davide lacagnina #waacking dan rosen 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp aerial sm 2023 sponsor spinning pole #sensualpole stockholm pole dancer anna grundström fitnessfestivalen hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys flexbility studentrabatt paracro #twerk best workout sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt kitten performances svensexa poledance fredag chairpole hot pants #sexa pole dance cup make you all move #danceinstructor trick inställt #jul yoga #femininevibe ryssland utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk julmys prova på vecka weekend winter camp #poleinspiration pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser gym träning instagram dansa stockholm #flexible poledancing floor polesm testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår studio dq, dancing queen, poledance, jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna la family&friends #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk dansglädje hoop pole instruktör #polesport #provapå stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp sommaröppet söndag #dancing möhippa pole camp high heel pole pole sports dancingqueen påsk bendy kate burlesk #flexibility #aerial hoop poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella dancehall egen träning träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm flex prova på pole family & friends crosspole östermalm uppträdande akrobatik pole strength #stockholm schemaändring #open pole open träning #pole acro polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer #openpole flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen pole sm 2022 tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo kidzplay decathlon stockholm dancing melodimo bröllopsfeber uppdatera webby pole emotions power wknd törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder linda pira beach2017 toes 2for1 vatten vi english instructor course polefreaks martin björk konst träna stockholm hala händer ny kurs pole'sque czech national championship pole dance svett & etikett #burleskkurs exotic dance dominic lacasse for my valentine november hårsalong health albert amores get fit workouthabbit pole party kämpa kick off mot spagat bmr julia katharina mr strong award nicole williams tyngdlyftning pilates rullar hoop instruktör pole and aerial arts convention gettingmarried vänner jonas cheerleading tech21 föräldrastyrka höftböjarstretch #foreveryone duvan bollnäsess rumpövning danila kalutskih neolifebar #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb ess2015 poledance visby byo bookings patryk rybarski kvavt x dry japan rarr städning gorgani glad problem tatiana akhotelashvil heels jordan kensley fri träning matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada tid streching fanny karol helms sportkläder loppis tennis lupit pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 nummer milano ungdomar street årets instruktör lucia