Strunta i snön och dansa dig varm!
Det är exakt vad vi gör idag, dansar oss svettiga och varma!
För brrr! Vad är detta?
Hoppades vi inte alla på att våren skulle komma nu?
Idag har vi haft prova på chair och jag kan inte säga mer än att vi har fått underbar respons och alla gick ut från salen med ett leende på läpparna.
Nu är det ös inne i båda salarna med chair, pole 5 och snart dax för adv.
Ni har inte missat att anmäla er till våran kursstart nästa vecka?
Det får ni inte missa!
Varma hälsningar
DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci rarrdesign #edenlost tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead #earlybird burn xmas natalia guseva bröllop blixtar fall camp vale lunatica bar dq lounge bollnäsess2015 #bringafriend "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember fitnessgala pole sm 2022 black card sida nadia shariff mästerskap halv duva finest awards energibehov happy pole 3b träningsvärk knee cross release x-stage exercise mark bukhantsov danielle romano värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson emilia träna på söndag energim dans loie fuller ploppis deb riley girliegrip cop jumprope exotic skinja träna rätt ryggövning spring tv3play trifilm edward muir svtatleterna maya krsteska renovering choreo martina artistic föreställning 17 eat move change dubai telefonnummer jo foley yvette austin burlesque de luxe special class båstad 5678 core bow and arrow hand stand pappaträning valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d train 4 ukraine erik hesselberg wifi vacations itac showgirl heels milano #ballet 2015 påskläger old school heels aminosyror stängt drop in aerial hoop instruktörskurs latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder håll er friska pool party sverige pole sista minuten midwest pole dance competition pride2025 påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #poledance prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #dance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop #workshop #aerial hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport aerial silks prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på dancehall #training chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning family and friends allt för hälsan #dancingqueen inspiration #flexibility burlesk bendy kate påsk show hälsomässan höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sm grepp ny kursstart blogg #aerial silk pole studio kom och testa #provapå pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp #träning iron x shop high heels open training pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling sensual pole kläder vår boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dance workshop #booty öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa #ipsf louise jönhage danmark aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova weekend julmys glad påsk openpole stripaerobics tidning norge raw #sensualpole love dance danskurser copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek #twerk sun fusion for pole fitness acro stockholm sturebadet strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration höst ny studio dancestudio best workout energi halloween studentrabatt flexbility #sommar #getfit pole crash mat talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar split burlesk kurs träna i vinter massage lina elvmyren aerial sm 2023 vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall dan rosen annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted #sweden ny instruktör #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport aerials hoops christmas summer pop-up love grip bruises & sweat gratis klasser suleyman bektas killar davide lacagnina christmasworkshop new york alessa fortune #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal polestar poleacrobatics louise johanhagen presentkort norway påldans #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 vinter naprapat liquid grip lioness proteinbars acrodans #spinny pole move box stockholm dans handstående camilla poledancer varmt julschema biljetter pole kisses maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie testa på dans rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger oslo spdf free trial class wheel pose frisör finest guldhjärtat lokal tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic tävla love high heels celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq träningspass swedish pole mafia to die for spins nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on france drop in stockholm fawnia monday amazing träning. island welledge varva en kompis pole vm alesia vazmitsel pole dance proteinpulver op+ brygga pole grip irina zelenkova sommarfit magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy disco kula halloweenfest #chairheels bonuskort dansar falun gott nytt år natasha wang lyra dancing fools #sensualchair dubbel pole rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary bryggan kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker pole sm 2023 russia fireman easter gina #sunpole träna lyra backbend lap dance köpenhamn ellen #hardcoreheels dansens dag #receptionist kazuya & masayo japan musik firm grip 2012 polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar bikini vertical svettigt dansträning filmer lionesses pole & aerial sm 2023 talang polefitnes helg grupp event hardcore heels dynamisk stretch lyoness keem martinez zaida mind body we <3 dq #balletstrength olga trifinova daisy beauty talents byter golv #exercise nya tag chair instruktör team sdq blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott strong rösta svt vårkänslor #miamiclubheels öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning aimee lawson natalia tatarintseva ukraina oktober #competition naprapat i stockholm polesm2017 upa flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter svenska pole och aerial förbundet 10 dans team spirit fryshuset simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson burlesk camp #trial highheel singapore feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson midsommar you tube dry hands ändrad op tid #waacking inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells judge pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen emma fryklöf acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints polina volchek #julmys daniela näppi paracro charlee wagner workshop sunday sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström #handstands hötorget hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training #danceinstructor marlo fisken grip pole #femininevibe winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move trick inställt prova på vecka #jul yoga ryssland utbildning linda domare pole dancer stockholm instagram #aerialsling event poledancing pole and aerial valentine #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception ny termin träna själv jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm kursstart styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport workshops klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning summer camp pink #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor video showcase strength beginner pole #chair ibrahim tunc #aerial hoop training #poleinstruktörs studio umbrella weekend camp egen träning aerial silk stockholm #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka crosspole dq östermalm silks akrobatik kurser schemaändring #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole polesport kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet #pole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq teddy bonbon smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya #tarragona aerialpole tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår lian tal happy easter water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat lucia new zealand happy new year kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern aerial pole pierre robert #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity vädret #showgirlchair isis masoud dogge doggelito nocca dryck rad trix terminsstart nya smaker kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp photo shoot hiphop dance water thank you freaks elise lander spin pole berries by astrid konstmuseum handleder april css amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik gabriel fontana fika bruno träna gratis artsy trial class #aerial youth free fly malin lovepole födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet #advanced dans träning klättring sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen glassdrops melodimo kirill kalutskih waacking power wknd julkalender borttappat lets deal modern dans #slavaruza lena ph linda pira poleblogg pop up shop konsert 2for1 x dry sports grip humlegården betalning förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli