Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
charleston candles betalning pole 2 förberedelser rarrdesign 2for1 tracey batenburg konsert pop up shop sylvia louis #earlybird figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli bröllop blixtar julkalender waacking bar kirill kalutskih #bringafriend glassdrops lets deal polestudio stockholm pole sm 2022 paula pps aerial performance tournament 2012 black card sergey spirin klättring nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists kontanter happy pole 3b lovepole knee cross release trial class exercise mark bukhantsov bruno värva fika gabriel fontana livet duo hoop energim dans ploppis amatör css deb riley handleder jumprope berries by astrid skinja teknik the fab coach thank you spring tv3play photo shoot edward muir svtatleterna kazuya naka japan choreo terminsstart träna rätt ryggövning föreställning nocca dryck 17 aerial gravity dubai #lifetimeachievementaward2022 #studiodq jo foley yvette austin pierre robert båstad trix crash mat bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko train 4 ukraine ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand sverigepremiär vacations showgirl heels ungdomar rarr sweden nummer 2015 bad azz happy easter mrsmurphy aerial hoop instruktörskurs stängt lian tal lucia sluta jämföra ladies weekend sportkläder pool party hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan aerialpole streching pride2025 midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose tejpa muskler 2016 natalia tomashova estee zakar sal 4 pedagogik studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #poledance prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #dance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop #workshop #aerial hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport crosspole prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på dancehall weekend camp chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning family and friends allt för hälsan #dancingqueen inspiration #flexibility burlesk bendy kate påsk show pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sm grepp ny kursstart summer camp #aerial silk pole studio kom och testa #provapå pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp #träning iron x shop high heels open training pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance kläder vår boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram #booty öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa #ipsf louise jönhage danmark aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova weekend grip pole glad påsk openpole stripaerobics tidning norge raw #sensualpole love dance danskurser copenhagen pole competition nyhetsbrev anna grundstrom härligt kärlek hälsa & fitness sun fusion for pole fitness hötorget #handstands strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing pole dancer höst ny studio sport best workout energi halloween studentrabatt flexbility sinner & saints foto pole crash mat talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar burlesk kurs acrobatics träna i vinter massage lina elvmyren judge hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall dan rosen annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör singapore highheel #trial christmas summer pop-up love grip bruises & sweat gratis klasser suleyman bektas killar davide lacagnina svenska pole och aerial förbundet new york alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal #miamiclubheels poleacrobatics louise johanhagen presentkort #barreatdq sarah scott glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 vinter naprapat liquid grip talents proteinbars acrodans pole move box #balletstrength stockholm dans handstående camilla keem martinez lyoness julschema biljetter pole kisses #poledanceforever polefitnes kyra johannesen lionesses stephanie testa på dans dansträning practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf spinnyheels polestarfitness 2012 free trial class #receptionist frisör guldhjärtat lokal tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden easter love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm france drop in stockholm dancing fools #sensualchair träning. island brygga welledge varva en kompis bonuskort alesia vazmitsel #chairheels op+ #receptionister pole grip irina zelenkova proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy styrkeövning halloweenfest pole dance proteinpulver pole vm dansar falun gott nytt år disco kula natasha wang lyra amazing fawnia monday dubbel pole evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on to die for swedish pole mafia träningspass spins pole sm 2023 russia tävla gina fireman #sunpole träna lyra backbend pop up nico modestine poleranking #hardcoreheels dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose oslo poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod filmer pole & aerial sm 2023 magdans talang maría luz escalante helg grupp event hardcore heels varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq #spinny olga trifinova daisy beauty byter golv lioness #exercise nya tag chair instruktör team sdq blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans norway strong rösta svt vårkänslor polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson aerials hoops #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport burlesk camp #sweden feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson midsommar you tube dry hands ändrad op tid #waacking inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen emma fryklöf split julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli #sommar #getfit polina volchek #julmys daniela näppi paracro charlee wagner dancestudio workshop sunday poledanz poleinspiration statisk stretch nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet #twerk filippa roligt united kingdom göteborg sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training #danceinstructor marlo fisken julmys #femininevibe winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move trick inställt prova på vecka #jul yoga ryssland utbildning linda domare pole dancer stockholm #poledancemagic #aerialsling event nyheter poledancing floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception ny termin träna själv jobba #luntmakargatan36 jul #dansinstruktör sexa la world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm kursstart styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport workshops klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning blogg pink #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor video showcase strength beginner pole #chair ibrahim tunc #aerial hoop training #poleinstruktörs studio umbrella #training egen träning aerial silk stockholm #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka aerial silks dq östermalm silks akrobatik kurser schemaändring #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole polesport kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet #pole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder smash teddy bonbon sr pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid sista minuten the frozen ground sverige pole karol helms håll er friska the bling ring tennis oksana grishina wifi drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger old school heels mellandagträning milano #ballet itac squat core 5678 erik hesselberg kompis lauryn mark glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly pappaträning artistic ungern aerial pole burlesque de luxe special class vädret telefonnummer isis masoud eat move change #showgirlchair dogge doggelito rad freaks martina nya smaker kristi himmelsfärdsdag renovering polegrepp maya krsteska trifilm dance water hiphop träna på söndag emilia elise lander spin pole exotic konstmuseum girliegrip cop april loie fuller wikihow stretcha framsidan finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano artsy träna gratis x-stage free fly malin #aerial youth födelsedagsfirande dqbingo träningsvärk energibehov wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap #advanced sida dans träning zagreb fitnessgala 4edecember regnbågar vitamin well natalia guseva bollnäsess2015 dq lounge melodimo vale lunatica fall camp power wknd borttappat vristskydd pansar burn xmas lena ph queens poleblogg linda pira masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip humlegården soo wincci #edenlost harlem shakedown pole dictionary found
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe