Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
kora trial pole english instructor course 2024 vatten #rörelseglädje toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake martin björk god fortsättning loppis mars love mrs murphy f&f törstig #familjedag pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro #strong pike pi denmark önskemål öppettider tracee kafer dontmissout pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pole fitness åland #talent metalesque halv brygga förebyggande träning byo ungdomssport #feminine rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 gorgani zumba stockholm pole'sque beckbends #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge arnold sports festival emma watson anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel veronica solimano groupon vi gillar stockholm träning circus dictionary #erbjudande exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat ukpsc louise wawrzynska pole5 pole party hittat get fit lightning unlimited prideworkshops haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften lærke nykjær johansen personlig trönare stockholm femii power stretch for aeralists ny kurs celcius norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya exotic dance #burleskkurs 2for1 front split linda pira iphone heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict ema #edenlost studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på #open training dans schema dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #aerial #open pole acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #training aerial silks prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole egen träning aerial silk stockholm gratis chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk #aerial silk intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet #träning workshops pole sm hälsomässan höstschema #dancing pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling #poledancesweden camps polecamp pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet #aerialsling nyhet möhippa stockholm #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #femininevibe #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 testa poledance #instructor kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine nyheter gym träning #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass #booty god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook #gratis stretcha pole competition chairpole fredag afho alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland yoga #ipsf #jul danmark #sensualpole make you all move strenght sol stockholm pole dancer #twerk #waacking sponsor nytt pole dancer statisk stretch ny studio workshop sunday charlee wagner energi halloween studentrabatt #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet moa holgersson fotografering aerial sm 2023 miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted dan rosen ändrad op tid ny instruktör aerials hoops christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans feminine vibe twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning #getfit pole crash mat #trial greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar acrobatics burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen #dancehall tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm träna i vinter helg maría luz escalante team sdq chair instruktör kyra johannesen magdans lionesses filmer #spinny svettigt vertical bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness hardcore heels firm grip musik kazuya & masayo japan #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up pole & aerial sm 2023 poleranking nico modestine träna lyra dansträning anna valfsson russian exotic easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels #worldchampion gratis op wpsc naprapat i stockholm oktober #competition #polepicoftheday insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen tävla presentkort poleacrobatics påldans pole sm 2023 norway santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #sensualchair liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla poledancer varmt dynamisk stretch julschema grupp event ljus danne twerking workshopsunday dimitry politov fun kittens #advancedburlesk russian pole skaraborg michelle shimmey flexiby danc elevfotografering polesm2018 white card #freetrialclass j lo iceland alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi bounce circus arts stockholm blog vi fixar trialclass nyår bernadette floch rea flytt teenpole valentinesday målsättning barabara palmaffy prag pole dance tidning pole world cup träningsläger glamoutdeluxe #lindaliljestig goals russian style diana harten fashion fitnesspodden pole adv tricks ivana rom höftöppnare ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo #photooftheday ny klass workshop saturday #kurs croatia lindsey lohan josh taylor crossfit stämning aerial sm 2022 pole pants #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc påskägg #flex biljetter keem martinez rösta lyoness #miamiclubheels zaida mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise naprapat pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott strong louise johanhagen svt vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina ipc #heels anastasia akentyeva free trial class polesm2017 upa russia teamdq celina ryden love high heels gina #sunpole backbend testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance #femininehighheels köpenhamn ellen lokal guldhjärtat finest frisör wheel pose 2012 spdf oslo ekofitness julklappar stockholm dans barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength rabattkod stephanie byter golv vinter talang #poledanceforever polefitnes #burlesque pole kisses dry hands annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells #sommar pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen split svenska pole och aerial förbundet julija leitane guinness world record sommarkänslor #hardcoreheels talanger polina volchek #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto sinner & saints alessa fortune new york christmasworkshop davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson burlesk camp highheel singapore #lapdance #hösttermin superfys barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia celinas naglar sweden mina mortezaie minna forssberg spagat rebecca eriksson midsommar you tube hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning flexbility daniela näppi paracro #gratisprovapå best workout sport poledanz poleinspiration pole clothing #handstands hösttermin spinning pole team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström aerialist trick inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports #danceinstructor linda domare svensexa dq aerial training glad påsk julmys höst anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance prova på vecka workout hot pants #sexa pole dance cup pole choreography rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event pole and aerial poledancing floor oona kivela #sweden café opera 2013 ipsc gemenskap battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque pole 2 pole vårschema reception ny termin träna själv jobba möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press kursstart styrketräning open training träna aerial silk i stockholm pink puma high heels shop iron x pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar möhippa pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #dans show poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole #provapå öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training umbrella #dancingqueen dancehall weekend camp gratis prova på #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition #burlesk #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm #workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #dance #pole träning #openpole op dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen rekord betalning holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists #earlybird pole 4 mat johanna m ester fox astoria bollnäs rumpträning neolife träna stockholm stretcha framsida lår if metall pole'sque olga trifonova nya stolpar edgy burlesque ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående pyssel albert amores mrs. murphy friday mail ilka bardóczy kämpa clarion föräldrastyrka fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley hoop instruktör motivation sveriges radio madde carlos franca #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh #klippkort röda korset aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi butterfly #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes sara rebecca starr pole & aerial sm 2024 rock n heels denize enkätstudie victoria rame reggaeton franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg dn heels jordan kensley fri träning martina bucher shanti heinsoo lupit kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole dacing quuen fanny mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice raman ali street årets instruktör instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe kickstart blåkulla vi stretch-torsdag polefreaks
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe