Dans
Ju mer jag funderar på det, desto mer övertygad blir jag.
För ett par veckor sedan läste jag av en händelse bakpå ett mjölkpaket; dansa dig lycklig.
budskapet var det vi alla som håller på med dans redan visste, nämligen att man blir en gladare och mer harmonisk människa om man hade dans i sitt liv. gärna då på mer regelbunden basis. Det var bla stressförebyggande och skulle även göra underverk på utbrända och om man var deprimerad.
det som för oss är en självklarhet ansågs antagligen vara både banbrytande och en riktig eye-opener var värt en baksida på ett mjölkpaket, ändå festligt!
så fortsätt dansa och sprida glädje!
trevlig kväll!
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
masayo and kazuya linda pira poleblogg queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary harlem shakedown #edenlost soo wincci humlegården x dry sports grip poledance.nu bar kirill kalutskih #bringafriend glassdrops lets deal borttappat power wknd fall camp vale lunatica dans träning sida #advanced mästerskap halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists polestudio stockholm pole sm 2022 paula pps aerial performance tournament 2012 träna gratis artsy danielle romano #gemenskap fika gabriel fontana livet duo hoop kontanter happy pole 3b lovepole knee cross release trial class exercise handleder jumprope berries by astrid spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans ploppis amatör css deb riley renovering kristi himmelsfärdsdag nya smaker martina freaks thank you spring tv3play photo shoot edward muir special class burlesque de luxe aerial pole ungern artistic föreställning nocca dryck 17 aerial gravity dubai #lifetimeachievementaward2022 #studiodq jo foley polina sinyachenko train 4 ukraine ta igen missade pass, vacation, training, studio d #workout erik hesselberg 5678 core pappaträning we fly tite grip valborg poleflow happy easter mrsmurphy aerial hoop instruktörskurs stängt #kampanj wifi vacations showgirl heels ungdomar rarr sweden nummer 2015 bad azz aerialpole streching pride2025 midwest pole dance competition stretcha baksida lår studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial #open training dans op #openpole #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #open pole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport crosspole #training dans stockholm aerial arts instruktörskurs bootylicious #instruktör adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på dancehall weekend camp umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc svenska mästerskapen öppen träning beginner pole family and friends #flexibility video inspiration stolpe instruktörsbildning bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör #dans pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning kursstart iron x shop high heels open training pole tävling svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa poledance studio träna i sommar privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul i love pole alessandra marchetti italien pole i stockholm gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm öppet sommar #sensualpole aurelian sports ryssland #gratis hälsa louise jönhage #ipsf danmark aerialist pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole höst marlo fisken openpole stripaerobics tidning norge raw stänger danskurser copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek sun hälsa & fitness #waacking acro stockholm sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq spinning pole hösttermin nytt pole dancer ny studio sport workshop sunday charlee wagner paracro halloween #julmys pole crash mat sinner & saints foto talanger #dancehall sommarkänslor guinness world record julija leitane burlesk kurs träna i vinter massage judge anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg ändrad op tid dry hands fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia jenyne butterfly pole dancing adventures feminine vibe superfys singapore #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport aerials hoops highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat simon rudgård killar team spirit svenska pole och aerial förbundet new york christmasworkshop flexibillitetsträning gratis op wpsc anastasia akentyeva upa ipc #sensualchair #polepicoftheday pole dance handskar streetpole lycka stockholm dance classes eugeny greshilov polestar vårkänslor autumn öppettider strong svt rösta påldans #barreatdq #burlesque santaslittlehelper blåmärken #flex pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag lioness byter golv #exercise pole move box #balletstrength daisy beauty olga trifinova handstående camilla varmt keem martinez lyoness biljetter julschema pole kisses #poledanceforever maría luz escalante talang #femininehighheels lionesses rabattkod stephanie bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco spinnyheels polestarfitness wheel pose firm grip finest musik frisör lokal guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole easter love high heels celina ryden pole sm 2023 russia kate czepulkowski bryggan heidi coker marianne cheesecake dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice dancing fools lyra natasha wang france drop in stockholm pole dance proteinpulver halloweenfest disco kula gott nytt år falun dansar pole vm öppet styrkeövning barbara palmaffy & ilka bardoczy proteinbar magnus labbe ukraina so you think you can dance dansklass burlesk pole reklam vi gör vad vi kan personal tips filmtips ff irina zelenkova pole grip #receptionister cirque du soleil sommarfit bonuskort varva en kompis welledge brygga op+ #chairheels alesia vazmitsel dubbel pole island träning. amazing fawnia monday kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j swedish pole mafia träningspass spins to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq gina fireman tävla russian exotic anna valfsson träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan #heels #receptionist free trial class 2012 spdf oslo poledanceläger ekofitness julklappar vertical svettigt filmer dansträning testa på dans magdans pole & aerial sm 2023 kyra johannesen #träningföralla polefitnes helg grupp event hardcore heels poledancer dynamisk stretch stockholm dans zaida mind body acrodans we <3 dq #spinny liquid grip proteinbars talents naprapat vinter chair instruktör team sdq pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen #miamiclubheels hyra lokal neuro förbundet glamout aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina twitter 10 dans suleyman bektas gratis klasser fryshuset #hardcoreheels pop-up summer christmas burlesk camp #trial ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat you tube midsommar annica englund pole fitness stockholm dan rosen sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes lina elvmyren aerial sm 2023 emma fryklöf olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #sommar #getfit polina volchek flexbility daniela näppi studentrabatt energi best workout dancestudio poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing sponsor #gratisprovapå stockholm pole dancer strenght sol hötorget #handstands #hösttermin fusion for pole fitness #twerk filippa roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training #danceinstructor glad påsk julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move trick inställt #jul prova på vecka yoga naglar utbildning anna linda domare instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru gym träning facebook rafaela montanaro uppträdanden rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser #booty pole dance i stockholm vår polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception jenny #femininevibe jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin sexa la #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, steven retchless #aerialsling luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole show påsk #träning #aerial silk burlesk intensivkurs möhippor allt för hälsan showcase strength open training #chair #provapå world pole sport championships training #poleinstruktörs studio gratis chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #aerial hoop body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #burlesk bästa eleverna chairdance flex tv prova på pole styrka aerial silks dq östermalm silks akrobatik kurser #stockholm #workshop open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm elever träna flexibility dancing queen studio #dance träning dance schema dansstudio stockholm aerial silk prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq latvia #tarragona tid sista minuten the frozen ground påskläger old school heels mellandagträning milano #ballet itac squat lucia lian tal drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina hopp reps klasser nya priser app hand stand bow and arrow crash mat sverigepremiär new zealand happy new year kompis lauryn mark glamour sherry bremner & simone hodgkiss vädret telefonnummer isis masoud eat move change #showgirlchair dogge doggelito rad trix båstad pierre robert yvette austin polegrepp maya krsteska trifilm dance water hiphop ryggövning träna rätt terminsstart choreo kazuya naka japan svtatleterna cop april loie fuller wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja #gratisklasser exotic konstmuseum girliegrip x-stage free fly malin #aerial youth födelsedagsfirande dqbingo träningsvärk energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm värva bruno mark bukhantsov zagreb fitnessgala 4edecember regnbågar vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen #aerialsilk nadia shariff klättring sergey spirin black card waacking julkalender blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 dq lounge melodimo konsert tracey batenburg 2for1 rarrdesign förberedelser pole 2 betalning candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead #earlybird sylvia louis pop up shop