Ett bra skäl att välja oss
Om du tillhör dom som gillar att sitta och titta på trix och andra moves på Youtube så har ni säkert hört uttryck som "your dominant arm" or "use your stongest arm".
Det är något vi på StudioDQ vill undvika, alla har en sida som är starkare (ofta är du som är högerhänt starkare på din högra sida och omvänt). För att försöka motverka detta och låta våra elever bygga upp en styrka som de kan lita på oavsett vilken arm/sida du använder så jobbar man hos oss med att göra tricken på båda sidorna från första lektionen.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
-
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
-
Therese Eklund » Instruktörsutbildning: ”Hej! Jag vill boka en , ev 2 platser till utbildningen i januari”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt betalning #edenlost wifi pole sm 2023 squat ungdomar milano karol helms the frozen ground sista minuten tid #tarragona stretcha baksida lår latvia miss diamond svenska pole och aerial förbundet oksana grishina tennis the bling ring pedagogik duncan west #worldchampionship canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder x dry patryk rybarski bookings shorts träningsvärk ess2015 trial class atu problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess godis april cop våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica hiphop kidspole ukraine #foreveryone daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette november nicole williams aerial gravity mr strong award love generation perfectgrip lila kick off knäskydd lauren red kampanj konst pappaträning for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett loïe fuller happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci showgirl heels martin björk old school heels stretch-torsdag vi kickstart toes uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong håll er friska #jobba & träna dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions pris hopp rep glitter fox teddy bonbon franska mästerskapen sal 4 pike pi önskemål öppettider dn 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 kyra johannsesen #traininghard pole fitness åland #talent dansträning halv brygga förebyggande träning ungdomssport sometimes italy chairacrobatics s´mores strech bingo rimér #danslärare #swedishchampion zumba stockholm #femininehighheels beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #bästa studion polefitness chair tävling stockholm studiodq pole fitness dancing studio dansstudio aerial dans studio dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra elever träna flexibilitet prova på poledance stockholm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #openpole pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu hoops kurser open träning #poledance pole sport uppträdande aerial silks styrka instruktörskurs adore pole prova på pole aerial arts chairdance #open pole uppvisning pole dance stockholm #instruktör london booty dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair dansa body & pole aerial silk stockholm poledance stockholm weekend camp #dance umbrella beginner pole dans stockholm träna i stockholm dancing ibrahim tunc #chair inspiration studio allt för hälsan gratis show intensivkurs burlesk open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships svenska mästerskapen high heel pole höstschema instruktörsbildning söndag grepp #flexibility möhippa schemaändringar påsk klasser pole sm summer camp pole instruktör luftakrobatik hoop sommarkurs high heels summercamp pink puma styrketräning #dancing iron x sommaröppet polestrength #dancingqueen öppen träning family and friends, performance, goals, training, träna aerial silk i stockholm #poledancesweden nyhet kursstart pole dancing press michelle stanek jenny hippa lapdance vårschema pole 2 pole stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 ny termin vår boka träningskläder #aerial silk studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream balance polesm floor pole and aerial #flexible instagram egen träning nya kurser webb shop polemen bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling fitnessguru ipsc café opera gratis prova på oona kivela valentine anastasia skukhtorova julmys openpole stripaerobics #poledancemagic domare linda nybörjarkurs aurelian sports sommarschema naglar hälsa #aerial hoop danmark inställt aerialist pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa hot pants fredag extra practice, training, open pole, studio dq, wo pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d sassy street #polecamp statisk stretch pole dancer ny studio höst studio dq, dancing queen, poledance, sport energi daniela näppi svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt god jul kärlek sun fusion for pole fitness hötorget sol strenght testa poledance svensexa poledance team dq spinning pole sponsor aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina alessa fortune #julmys flexbility polina volchek #dansinstruktör foto greta pontarelli öppet sommar guinness world record hanka venselaar julija leitane burlesk kurs #waacking olympiska spelen #handstands emma fryklöf lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä göteborg barebells receptionister tack sundsvall feminine vibe dry hands fitnessfestivalen inställda pass, öppet op, op, studion är öppen fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo #aerialsling pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden 2012 christmas finest kazuya & masayo japan workshops dansens dag köpenhamn lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #miamiclubheels russian exotic fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva gratis op team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes #spinny eugeny greshilov glamout polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway ändrad op tid santaslittlehelper blåmärken pink card pole sm 2017 anna grundstrom proteinbars #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter julschema #trial pole kisses polefitnes kyra johannesen #hardcoreheels stephanie rabattkod bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar spdf poledanceläger väder #receptionist musik flexträning träningstips new zeeland guldhjärtat lokal mighty grip svart polegymnastics stolthet #chairheels kost pole dance classes workoutparties burlesk hoop #sensualchair aerial hammock discokula mammaform #poledancingsweden lunch pole work out ny instruktör oslo nocco artists vertical svettigt vm filmer magdans talang maría luz escalante helg anna grundström midsommar spinnyheels lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip pole & aerial sm 2023 talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin sarah scott hardcore heels #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn vårkänslor lycka #balletstrength neuro förbundet byter golv streetpole pole dance handskar #polepicoftheday ipc polesm2017 upa aerial sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole anna valfsson träna lyra pop up nico modestine poleranking dansa stockholm #dancehall tjeckiska pole dance mästerskapet frisör summer firm grip wheel pose singapore enchanted #lapdance barebells protein #danceinstructor kom och träna gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube moa holgersson annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg hälsa & fitness globen b.a.b.y vane lunatica #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm massage arial hoop split acrobatics #twerk love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet flexibillitetsträning twitter halloween best workout team spirit workshop sunday fryshuset glad påsk pole dance convention 2012 pole convention #training burlesk camp hösttermin #dans kom och testa dancestudio stockholm pole dancer tricks träna själv acro stockholm sturebadet #provapå filippa roligt united kingdom nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw norge tidning studentrabatt paracro charlee wagner #sensualpole poledanz event poleinspiration #booty nytt pole clothing alessandra marchetti performances afho gemenskap pole competition workout pole choreography stretcha make you all move uppträdanden trick #jul louise jönhage yoga ryssland utbildning anna #instructor alla hjärtans dag pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken grip pole winter camp weekend #poleinspiration usa 2013 ida warg pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling #hippa svensexor australien #polefitness open träna i sommar nyheter poledancing open training sensual pole battle of the pole weekend åland zurich international pole champhionships competition pole laurence hilsum pole dance i stockholm kläder jobba spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson poledance studio reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi instructors polesports sm svensexa #fitness polecamp sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless luntmakargatan 36 cross pole dansskola shop poledance sm #polesport camps pole tävling rosa twerk dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör pole art ny kursstart stretch-onsdag träna aerial hoop i stockholm pole studio aerial conditioning blogg pole camp pink silk #workshop hälsomässan pole sports dancingqueen poledance tävling bendy kate stolpe family and friends poledanceinstruktör video showcase strength open training möhippor pole stretch training #poleinstruktörs nordic grand prix pole #aerial chair stockholm #burlesk träning stockholm dancehall egenträning camp #stockholm ipsf aerial flex bästa eleverna stretch skeppargatan aerial hoops daniel häggkvist competition flex #pole bootylicious #open training tv family & friends crosspole dq östermalm silks akrobatik pole strength workshop schemaändring aerial fitness stockholm acro polesport fitness kurs sm luntmakargatan elev erbjudande studiodancingqueen instruktörer flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial silk pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial hoop battle of the pole pole dance competition poledance i stockholm #dancing #openpole #polefitness #studiodq open pole pole dance studio stockholm #studiodq bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen jennifer & segia påsk-camp invigning dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly pole & aerial sm 2022 dubbel blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny rarr scandinavia sara rebecca starr testa på dans denize enkätstudie victoria rame gå2betalaför1 #boxning fakturor bccaa chelle mimmi kapell linnen karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo pictures företagskickoff anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler pool party raman ali god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera marion crampe vatten english instructor course polefreaks kora #ballet recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina #lifetimeachievementaward2022 #studiodq kittens chins #showgirlchair dogge doggelito hårsalong health mionix workouthabbit excotic poledancemasters planering höftböjarstretch maya krsteska sabrina aganier duvan dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent komma iform efter graviditet #spfb ploppis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar magic mike rarr städning leggings lost vinterkurs tatiana akhotelashvil #aerial youth veckans instruktör poledance visby långfredag wilson alexander kvavt matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema pole sm 2022 sophia dansbutiken sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary bridge pose malin nylen waacking power wknd midwest pole dance competition tävla streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nummer rarr sweden itac vacations lucia 2for1 lian tal drop in water mrsmurphy påskläger 2015