Nya spännande klasser på höstens schema!
Snart drar höstterminen igång och vi har såklart pressat in en massa klasser på schemat! Men vad vore en ny termin utan nya spännande klasser? Utöver våra etablerade klasser har vi även lagt in;
AfHo - en blandning mellan Afro och House. Klassen kännetecknas av stora svepande rörelser och ett ordentligt tempo. Du kommer garanterat gå härifrån varm, svettig och nöjd!
Bollywood - denna fartfyllda färgglada dans är karaktäristisk för den indiska filmindustrin. Det är en blanding av klassiska indiska danser, orientaliska danser och västerländska influenser.
Nytt för hösten är att vår populära silk/hoop klass har separerats så att Aerial Silk hålls på tisdagar och Aerial Hoop på torsdagar.
Acro är uppdelad på 2 olika nivåer där man måste ha gått nivå 1 för att kunna avancera till nivå 2. På tisdagar hålls den mer avancerade nivån.
Nygamla favoriter som Cross pole och High heel pole finns också på schemat!
Passa på att spana in vårt schema på hemsidan
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
marion crampe toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks #edenlost 2for1 vatten excotic pole pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy mysigt f&f dacing quuen pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi denmark tracee kafer karlberg träna gratis 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie denize förebyggande träning trial class ungdomssport sometimes dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar ploppis april emma watson renovering exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat veronica solimano hiphop vi gillar motivation circus dictionary huvudstående haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften louise wawrzynska pole5 mail hittat mrs. murphy lightning #lifetimeachievementaward2022 #studiodq norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m #ballet old school heels iphone happy easter spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött håll er friska inno alla vita sverige pole lampa nina reed nicole pearson girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling teddy bonbon tv4 sal 4 vätska alan carr trixie coca-cola energidryck double pole träning i stockholm hotell #boxning gå2betalaför1 aliette mallakhamba uppdaterade priser studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning schemaändring hoops #stockholm pole strength pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole dans stockholm aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning pole dance stockholm ipsf stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis umbrella dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase gratis prova på poledance tävling show stolpe instruktörsbildning silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp blogg aerial conditioning dansglädje stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa träna i sommar steven retchless #aerial silk svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends la sexa sommarschema friends & family jul spdf.se träna själv testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram gym träning australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street valentine winter camp grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt #danceinstructor make you all move strenght tricks stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt göteborg roligt kärlek #aerialsling filippa sturebadet acro stockholm you tube spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten singapore #sweden aerials hoops highheel christmas prova på vecka pop-up simon rudgård killar suleyman bektas #twerk new york halloween twitter #handstands svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs split massage emma fryklöf #trial lina elvmyren judge copenhagen vane lunatica poleclothes gratis klasser globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer bikini svettigt vertical ekofitness julklappar oslo spdf wheel pose firm grip team sdq finest musik kazuya & masayo japan vinter lokal poleranking nico modestine pop up quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra backbend #sunpole stockholm dans love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq anastasia akentyeva gratis op wpsc ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson testa på dans stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje #barreatdq sarah scott blåmärken pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag naprapat proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body svenska pole och aerial förbundet keem martinez lyoness biljetter julschema danne pole pants dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey flexiby lindsey lohan croatia ladda upp halloweenfest lionesses danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 #photooftheday höftöppnare j lo #chairheels skaraborg russian pole ny klass #sensualchair crossfit stämning ljus workshopsunday twerking påskägg grupp event pole sm 2023 poledancer dynamisk stretch varmt camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom #hardcoreheels pole sm 2017 free trial class santaslittlehelper pole sm 2019 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport norway spinnyheels påldans svt strong polestar öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet dansträning pole dance handskar streetpole pole & aerial sm 2023 #polepicoftheday oktober #competition polesm2017 upa naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels gina fireman easter russian exotic anna valfsson #balletstrength #spinny köpenhamn ellen lap dance byter golv dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist chair instruktör summer 2012 poledanceläger polestarfitness artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels rabattkod stephanie talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar dry hands inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop feminine vibe acrobatics hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexbility ändrad op tid flexibillitetsträning davide lacagnina #waacking 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson pole convention burlesk camp aerial sm 2023 ny instruktör träna i vinter enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland #dancehall rebecca eriksson fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness sun dancestudio united kingdom #ipsf sensual copenhagen pole competition stänger raw norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin danskurser #sensualpole #booty fitnessfestivalen sol aerialist uppträdanden trick #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser open #poledancemagic #instructor event workshops pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår polesm sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance privata bokningar family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp #poledancesweden #aerial hoop #träning pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp #dans summer camp ny kursstart pink kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm öppen träning egen träning sommaröppet söndag påsk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate allt för hälsan family and friends strength open training möhippor world pole sport championships #poleinstruktörs beginner pole pole stretch training chair stockholm dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex camp booty london skeppargatan #dance aerial hoops kom och träna #instruktör adore pole bootylicious tv instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks akrobatik workshop kurser #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen kyle deschamps maj terminsavsklutning life internationella pole sports förbundet fakturor jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report dansa i stockholm instructor course winner nederdel sexy by sweden stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc grip vecka söker ny hyresgäst learn fredagsfys pool party mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole aerialpole heidicokerworkshop pole 4 mat front split showgirl heels rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se celcius if metall femii pappaträning lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife pyssel unlimited aerial gravity friday #showgirlchair ilka bardóczy dogge doggelito clarion ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger special class maya krsteska ukraine sveriges radio groupon carlos franca ukpsc fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley anastasia kurhtorova cop arnold sports festival aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh sara rebecca starr #aerial youth halv brygga träningsvärk #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy rarr scandinavia dn önskemål öppettider pole sm 2022 martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise dans träning törstig waacking power wknd blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby melodimo kickstart vi english instructor course stretch-torsdag betalning martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness linda pira