Intensiv kurs i Pole - nybörjare
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (62)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
vacations itac rarr sweden milano mellandagträning 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia riviera sluta jämföra ladies weekend sportkläder karol helms nominerade streching tid #tarragona latvia miss diamond krypa mamma 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia påskschema cirkus cirkör problem lost leggings städning rarr japan x dry kvavt patryk rybarski bookings långfredag poledance visby ess2015 atu möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist mångfald helt ny kurs lauréna giunipero danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent miami exotic planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone julia katharina polesm2021 lila #pilates eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov pumpa pumpa mionix evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams mr strong award tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst keela orofluido stretch-torsdag english instructor course vi trial pole marion crampe 2024 beach2017 atleterna #rörelseglädje marocko recovery shake kora magmuskler love mrs murphy loppis törstig dacing quuen pole emotions boka mera nice weather fanny liza szabo #familjedag studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på #open training dansstudio stockholm schema dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #aerial fitness pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #training aerial silks prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #aerial hoop body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall #dancingqueen umbrella svenska mästerskapen open training öppen träning #provapå nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan #aerial silk show #dans burlesk bendy kate påsk #träning workshops pole sm hälsomässan höstschema #dancing söndag sommaröppet pink blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk rosa pole tävling #poledancesweden open training polecamp poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #femininevibe #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm floor pole and aerial gym träning #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass #booty god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend höst marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports ryssland yoga #jul louise jönhage danmark #sensualpole make you all move stretcha #gratis pole competition chairpole prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street pole clothing pole dancer poledanz workshop sunday #gratisprovapå charlee wagner paracro daniela näppi #julmys tidning norge raw dancestudio love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual göteborg united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer #twerk spinning pole sponsor burlesk camp aerials hoops derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina twitter feminine vibe alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat #trial talanger #hardcoreheels sommarkänslor guinness world record julija leitane svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted ny instruktör ändrad op tid 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen pole & aerial sm 2023 #femininehighheels testa på dans dansträning anna valfsson russian exotic gina love high heels russia teamdq anastasia akentyeva upa free trial class wpsc #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina aimee lawson kroppsviktsträning eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt presentkort tävla norway pole sm 2023 glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer rösta julschema grupp event helg #poledanceforever team sdq chair instruktör vinter lionesses magdans filmer #spinny svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf väder #poledancingsweden mammaform flexträning aerial hammock burlesk hoop #piloxing corona stolthet croatian pole dance and sport championship musikvideo workoutparties pole dance classes kost pull ups climb #rabatt miss pole dance uk cbs news sport splits jorge lera snygg rumpa instructor course family kväll workout party sofis mode aera koreografi föreläsning channing tatum heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski swedish pole mafia träningspass intensiv phoenix kazree naturkompaniet polebuddy workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole jennifer lopez #edgyburlesk contemporary dragonfly danceday tsu beyonce pole dance convention 2013 olga spezia natalia egorova aftonbladet jazz svart mighty grip celsius #highheels ny lärare polegymnastics träningstips discokula new zeeland lunch gratis träning #träningföralla insamling ukraina pole work out hardcore heels oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength rabattkod stephanie byter golv kyra johannesen talang polefitnes maría luz escalante #burlesque pole kisses biljetter varmt lyoness keem martinez camilla zaida mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise #sensualchair pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq strong louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole #polepicoftheday #heels ipc naprapat i stockholm polesm2017 gratis op #worldchampion spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter celina ryden #sunpole träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend köpenhamn pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip wheel pose singapore dan rosen #hösttermin #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat aerial sm 2023 you tube dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack #dancehall ngpp barebells hanna knihtilä #sommar lina elvmyren massage emma fryklöf acrobatics split hanka venselaar gratis klasser burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas highheel #handstands hösttermin #waacking team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget danskurser sun hälsa & fitness kärlek härligt anna grundstrom nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween energi best workout sport ny studio poleinspiration statisk stretch nytt kitten performances svensexa poledance fredag workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #ipsf hälsa naglar #danceinstructor utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk grip pole julmys anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event poledancing nyheter valentine #instructor testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque pole 2 pole vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels dansglädje hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart grepp träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio strength beginner pole #chair gratis chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition #burlesk bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm #workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro polesport #open pole kurs luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance #pole träning #openpole op dans aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen stockholm dancing världsmästarinna bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole mars f&f mysigt blommor lupit polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne blåkulla happiness toes kickstart vatten street årets instruktör dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott information love generation chins november hårsalong health #2för1 sara edren workouthabbit knäskydd kick off mot spagat bmr perfectgrip daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card elev show pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera höftböjarstretch komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar bachelore forthatspecialsomeone polesque summercard tights gs och pappers våren 2020 tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts opkort wilson alexander uppsala 1 april magic mike polecast sweden pole stars malasia polechampionship pole 1 glad edgy burlesk hötorgsterassen kristina dumanskaya canada #workoutmotivation dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr tejpa muskler bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary wifi drop in water mrsmurphy valentineworkshop bad azz aerial sm 2024 nummer sensual chair ungdomar squat