Open Pole: Maximize Your Lessons
Are you taking advantage of all the Open Pole hours we offer? We have a variety of times that should suit any schedule if you are looking to improve your skills, practice tricks, and build strength.
Check the schedule here on our website to find a time that works for you!
Student rates:
Per hour: 50 SEK
10-kort: 300 SEK
1 Month Unlimited: 400 SEK
Non-student rates:
Per hour: 100 SEK
10-kort: 800 SEK
1 Month Unlimited: 1,000 SEK
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
#edenlost 2for1 stretch-torsdag vi #earlybird kickstart #dancing #polefitness happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci betalning god fortsättning power wknd waacking love mrs murphy melodimo #bringafriend dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro shanti heinsoo pike pi dans träning tracee kafer karlberg pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures victoria rame #aerial youth denize halv brygga träna gratis bruno sara #gemenskap italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen #traininghard ploppis samtalsterapi beckbends aerial hoop choreography arnold sports festival emma watson sportbh #choreo chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel veronica solimano groupon maya krsteska renovering circus dictionary destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat ukpsc clarion aerial gravity ilka bardóczy #lifetimeachievementaward2022 #studiodq friday mrs. murphy aerial pole pyssel haruna höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 dogge doggelito personlig trönare stockholm femii if metall celcius #workout neolife rumpträning bollnäs astoria studio dq poledance #studiodq dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness #open training aerial hoop #pole dans studio prova på aerial silk dans #dance dance #aerial polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna elever sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #training polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop #stockholm hoops pole strength silks pole sport family & friends crosspole styrka instruktörskurs dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #träning body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration showcase allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör #aerial silk stolpe instruktörsbildning silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm hälsomässan höstschema #dancing pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop poledance sm svensexa twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm jobba träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa #femininevibe jul #luntmakargatan36 spdf.se sensual pole kläder vår pole dance i stockholm boka alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend #booty fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration #flex floor poledancing #flexible höst #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #jul rabatt i love pole rafaela montanaro anna grundström pole dance cup #sexa hot pants workout afho #sensualpole performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova grip pole julmys glad påsk aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage inställt trick aerialist strenght sol stockholm pole dancer spinning pole hösttermin träna i vinter pole clothing poleinspiration poledanz sport best workout energi #twerk daniela näppi studentrabatt #waacking #handstands receptionist aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg #gratisklasser dancestudio roligt sun fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson fotografering midsommar miss pole dance finland yogobe lorna jane sweden zenia sauni rosas warsawa gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted singapore highheel aerial sm 2023 christmas derick pierson pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit #spinny davide lacagnina new york ändrad op tid alessa fortune sinner & saints foto polina volchek talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane acrobatics split olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #heels barebells ngpp hanna knihtilä gratis klasser tack globen inspirationshelg annica englund dry hands helg polefitnes talang magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm #miamiclubheels julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 #burlesque musik kazuya & masayo japan chair instruktör guldhjärtat lokal tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn byter golv nico modestine träna lyra #balletstrength #sunpole stockholm dans easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva #competition #polepicoftheday insamling pole & aerial sm 2023 #femininehighheels aimee lawson lycka stockholm dance classes dansträning autumn öppettider polestar polen louise johanhagen strong sarah scott glädje #barreatdq pink card #termin blåmärken pole sm 2019 pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida poledancer lyoness dynamisk stretch julschema grupp event ljus danne pole pants dimitry politov fun kittens lindsey lohan croatia #kurser flexiby danc #photooftheday polesm2018 white card ladda upp j lo #chairheels rom ivana pole adv tricks fitnesspodden fashion blog goals #lindaliljestig dansinstruktör bernadette floch rea flytt pole dance tidning prag målsättning bok ingen träning argentina pole work out #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc #poledancingsweden flexträning burlesk hoop workshop saturday aerial hammock #advancedburlesk new zeeland träningstips discokula lunch mammaform aerial sm 2022 väder danska mästerskapen pole dance studie sverige spinny barabara palmaffy teenpole #familjedag pole world cup träningsläger glamoutdeluxe nyår ukraina russian style circus arts stockholm bounce pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre iceland höftöppnare pole vm rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo halloweenfest ny klass michelle shimmey skaraborg russian pole josh taylor crossfit stämning workshopsunday twerking påskägg pole sm 2023 biljetter keem martinez varmt tävla camilla handstående vinterkurs pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål free trial class althea austin santaslittlehelper norway spinnyheels påldans poleacrobatics presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet testa på dans glamout eugeny greshilov streetpole kroppsviktsträning pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina ipc oktober naprapat i stockholm polesm2017 upa russia teamdq celina ryden love high heels gina russian exotic anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance poleranking pop up vinter #kurs dansens dag #receptionist finest frisör wheel pose firm grip spdf oslo rösta artists nocco bikini vertical svettigt filmer lionesses kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante pole kisses pole fitness stockholm svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y #hardcoreheels copenhagen poleclothes vane lunatica #trial judge lina elvmyren massage emma fryklöf burlesk kurs feminine vibe hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit flexibillitetsträning svenska pole förbundet dan rosen twitter 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 team sdq summer #vinter burlesk camp aerials hoops ny instruktör #lapdance superfys barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia celinas naglar #dancehall #sensualchair mina mortezaie minna forssberg spagat rebecca eriksson #sommar you tube hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen #strength norge tidning flexbility #hösttermin christmasworkshop halloween paracro charlee wagner workshop sunday ny studio statisk stretch pole dancer nytt sponsor danskurser team dq tricks fitnessfestivalen make you all move #danceinstructor danmark anna grundstrom #ipsf yoga ryssland utbildning linda domare #julmys stripaerobics openpole marlo fisken prova på vecka weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag chairpole pole competition stretcha pole choreography facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien gym träning instagram dansa stockholm event pole and aerial nyheter valentine oona kivela #sweden café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum #träningföralla pole dance workshop #instructor studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance #schema #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #aerialsling möhippa stockholm nyhet #gratisprovapå svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing open training styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #gratis shop iron x pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar möhippa pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dans burlesk intensivkurs show påsk bendy kate #flexibility family and friends möhippor #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training umbrella #dancingqueen dancehall egen träning gratis prova på #aerial hoop träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning #provapå dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition adore pole bästa eleverna chairdance tv flex prova på pole aerial silks dq östermalm uppträdande #burlesk akrobatik kurser schemaändring aerial fitness stockholm #workshop open träning acro fitness kurs #open pole flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer petra studiodancingqueen dancing queen studio träning #poledance op schema dansstudio stockholm #openpole aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dancing queen #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen pappaträning katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping train 4 ukraine stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två #teamsdq huvudstående unlimited lightning special class hittat mail pole5 louise wawrzynska #showgirlchair hiphop fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning #valentinesworkshop choreo motivation sveriges radio vi gillar carlos franca #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny dalarna anastasia kurhtorova exotic cop snurrar april butterfly zumba stockholm träningsvärk flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sometimes ungdomssport rebecca starr förebyggande träning trial class enkätstudie #talent pole fitness åland franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise #aerialsilk dn önskemål öppettider denmark martina bucher pole sm 2022 #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig f&f mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice raman ali martin björk recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes marion crampe vatten linda pira english instructor course polefreaks kora