Avoid Spring Showers with OP Hours
Did the spring rain ruin your plans for a run outside, a hike, or yoga in the park?
Come by the studio for an extra session of OP- you only need an umbrella if you want to practice that Magic Mike routine.
Check out the schedule for OP times. Escape the rain and come play!
OP Rates:
1 hour current student: 50 SEK
1 hour non-student: 100 SEK
10 pass card current student: 300 SEK
10 pass card non-student: 800 SEK
Unlimited monthly card current student: 400 SEK
Unlimited monthly card non-student: 1,000 SEK
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
squat årets instruktör street milano mellandagträning bad azz påskläger mrsmurphy water 2024 lian tal wifi vacations tennis ladies weekend sportkläder karol helms hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid fanny stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina natalia tomashova estee zakar poledancekläder pedagogik duncan west jordan kensley heels påskschema cirkus cirkör krypa sr pole 1 pole stars malasia polechampionship rarr magic mike kvavt patryk rybarski rock n heels långfredag shorts veckans instruktör ess2015 atu lost tights summercard mångfald pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge danila kalutskih rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers aloevera tech21 föräldrastyrka excotic vänner gettingmarried madde sergey kondrashin stockholm träning tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch edgy burlesque knäskydd kämpa sara edren mionix get fit gforce autumn burnette prideworkshops nicole williams mr strong award julia katharina bmr mot spagat exotic dance svett & etikett #burleskkurs nya stolpar lauren red hala händer kroatiska mästerskapen konst julia for my valentine dominic lacasse vi vatten marion crampe toes happiness atleterna träniningskläder linda pira recovery shake martin björk polefreaks english instructor course törstig excotic pole webby boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo decathlon rådmansgatan metro #strong raman ali magmuskler blommor mysigt studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #poledance prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #dance polesport pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop #stockholm hoops kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm daniel häggkvist dansa body & pole #fitness träning stockholm #training aerial silk stockholm #aerial hoop umbrella #dancingqueen #chair beginner pole strength nordic grand prix pole dancing training ibrahim tunc inspiration showcase video show #flexibility burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sm #aerial silk hälsomässan #provapå #dans silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp twerk rosa pole tävling #träning camps polecamp kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors #dansinstruktör ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, vår boka laurence hilsum #hippa competition pole #aerialsling zurich aerial sling balance live stream testa poledance valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram open australien webb shop bollywood pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration #polecamp anastasia skukhtorova julmys grip pole glad påsk openpole svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #jul louise jönhage inställt aerialist make you all move stretcha #sexa hot pants chairpole fredag svensexa poledance performances kitten nytt statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday paracro #twerk energi daniela näppi #julmys #handstands receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual anna grundstrom united kingdom dancestudio hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer #sensualpole danskurser sponsor highheel aerials hoops derick pierson pole convention pop-up simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina christmasworkshop #waacking svenska pole förbundet ändrad op tid polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane split acrobatics emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 judge hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y globen receptionister inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore #sweden wheel pose 2012 finest musik team sdq chair instruktör dansens dag vinter poleranking nico modestine byter golv köpenhamn backbend #balletstrength anna valfsson stockholm dans fireman gina love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar testa på dans dansträning glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen #barreatdq sarah scott påldans pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat nya tag liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida keem martinez lyoness tävla julschema biljetter helg maría luz escalante talang magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists spdf oslo #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc aerial sm 2022 väder #poledancingsweden flexträning aerial hammock burlesk hoop #advancedburlesk svart polegymnastics stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties mighty grip beyonce pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 kväll jorge lera diana harten dragonfly trialclass jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen sofis mode workout party family vi fixar snygg rumpa danceday tsu cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet splits pole dance classes elevfotografering celsius ny lärare #freetrialclass kost discokula workshop saturday new zeeland träningstips mammaform lunch pole work out #burlesque polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar rösta #miamiclubheels vertical svettigt filmer lionesses kyra johannesen polefitnes #poledanceforever pole kisses pole sm 2023 grupp event varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise #hardcoreheels pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper free trial class glädje spinnyheels norway presentkort svt strong polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka eugeny greshilov neuro förbundet pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm teamdq russia easter celina ryden russian exotic #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny träna lyra pop up ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan frisör #receptionist firm grip #gratis träna i vinter ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson midsommar you tube #sommar annica englund svenska pole och aerial förbundet sundsvall tack gratis klasser copenhagen poleclothes vane lunatica #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport lina elvmyren olympiska spelen massage feminine vibe burlesk kurs hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints flexibillitetsträning alessa fortune new york twitter dan rosen 10 dans team spirit fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat summer christmas aerial sm 2023 burlesk camp hösttermin spinning pole team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget fusion for pole fitness filippa roligt kärlek göteborg härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop love dance raw norge tidning flexbility studentrabatt halloween charlee wagner best workout sport ny studio höst pole dancer pole clothing sassy street vm alessandra marchetti afho workout #booty pole competition pole choreography pole dance cup #danceinstructor danmark trick #ipsf hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken prova på vecka weekend winter camp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass #femininevibe polemen nybörjarkurs nya kurser gym träning #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm #instructor kläder jobba spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm open training styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma high heels dansglädje hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing möhippa höstschema pole camp high heel pole pole sports sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships pole stretch #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen gratis chair stockholm dancehall egen träning weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på egenträning poledance stockholm #burlesk flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength #aerial #workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #open pole fitness kurs luntmakargatan work shop sm #pole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq önskemål öppettider mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning #bringafriend kidzplay melodimo stockholm dancing världsmästarinna waacking uppdatera power wknd pole emotions dacing quuen f&f stretch-torsdag kora #earlybird instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko natasha payne beach2017 2for1 #edenlost kickstart betalning tv4 nyhetsmorgon orofluido keela träna stockholm ny kurs kampanj pole'sque skeppargatan 28 loïe fuller czech national championship pole dance tillskott vinnare lila perfectgrip love generation chins november albert amores hårsalong health evgeny greshilov pole party workouthabbit vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat kick off daniel koivunen sabrina aganier kidspole hoop instruktör jamaica pilates rullar card pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading poledancemasters planering mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess röda korset sebastian neolifebar bachelore forthatspecialsomeone ravan artist today glad problem tatiana akhotelashvil byo poledance visby pole & aerial sm 2024 bookings wilson alexander metalesque x dry japan gorgani städning leggings tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia fri träning dansbutiken matthew mcconaughey reggaeton smash 2016 pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground mars loppis the bling ring lupit sluta jämföra lucia blåkulla drop in stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina trial pole 2015 nummer rarr sweden ungdomar itac