Iron X SM
Längst kvar vinner!
Iron X SM är en rolig tävling för att skapa intresse och respekt för hur stark man behöver vara för att träna pole.
2013, 2014 och 2015 har vi varit på Allt för Hälsan i Stockholm.
2018 kör vi igen. 1 December 16.00 kör vi på stora scenen under Fitnessfestivalen
Läs mer här
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
2for1 lena ph burn xmas pansar linda pira charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya pop up shop #edenlost queens bollnäsess2015 waacking melodimo bröllop blixtar fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen mästerskap yvonne nguyen "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage träningsvärk artsy #aerial youth spin pole cop teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder jumprope ploppis maya krsteska martina träna rätt ryggövning spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class artistic föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley dogge doggelito pierre robert happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss pappaträning lauryn mark kompis old school heels wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger showgirl heels aminosyror stängt drop in pool party sverige pole latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid sal 4 canada påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken teddy bonbon gå2betalaför1 tatiana akhotelashvil atu lost leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander bookings #boxning poledance visby pole & aerial sm 2022 bollnäsess godis komma iform efter graviditet våren 2020 studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training hoops akrobatik #stockholm östermalm #pole pole sport crosspole family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch prova på chair camp ipsf kom och träna poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm #aerial dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show pole camp höstschema möhippa silk söndag dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #polesport #träning svensexa twerk rosa pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #aerial silk pole dancing polesports sm instructors polestrength cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception träna i sommar sanna larsson laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood alex shchukin film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration nyheter pole and aerial #flexible instagram #poledancemagic domare anna aurelian sports naglar yoga #jul danmark uppträdanden make you all move pole dance cup hot pants workout gym träning fredag svensexa poledance performances sassy street #femininevibe weekend #polecamp julmys marlo fisken openpole stripaerobics tidning receptionist öppet sommar #sensualpole raw studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nyhetsbrev göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq hösttermin pole clothing #training statisk stretch poledanz höst dancestudio best workout energi #aerialsling daniela näppi foto polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen träna i vinter emma fryklöf judge anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf b.a.b.y receptionister #twerk inspirationshelg #handstands pole fitness stockholm annica englund fotografering miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe kitten superfys ny instruktör aerials hoops highheel christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning gratis op anastasia akentyeva ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky polestar polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 team sdq chair instruktör anna grundstrom liquid grip proteinbars byter golv #balletstrength pole move box daisy beauty mind body zaida stockholm dans varmt keem martinez julschema grupp event pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever talang pole & aerial sm 2023 testa på dans filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness oslo spdf firm grip free trial class frisör summer #receptionist dansens dag lokal ellen köpenhamn lap dance nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole christmasworkshop love high heels celina ryden teamdq russia marianne cheesecake kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm heidi coker flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf fawnia monday amazing träning. lyra dancing fools drop in stockholm nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates träningspass spins bryggan wpsc swedish pole mafia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 svenska pole och aerial förbundet fireman easter gina anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc gratis klasser poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels musik finest kazuya & masayo japan 2012 wheel pose spinnyheels polestarfitness poledanceläger artists nocco bikini vertical dansträning stephanie rabattkod magdans kyra johannesen polefitnes anna grundström helg hardcore heels biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness camilla handstående #spinny we <3 dq olga trifinova acrodans #exercise talents vinter nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong autumn vårkänslor öppettider #miamiclubheels stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet halloween twitter team spirit workshop sunday simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson #trial burlesk camp #sweden singapore #lapdance enchanted vm barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar minna forssberg sweden mina mortezaie spagat moa holgersson you tube dry hands ändrad op tid #waacking sundsvall globen tack prova på vecka hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren aerial sm 2023 pole sm 2018 aerial hoop stockholm massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli sinner & saints pole crash mat #julmys studentrabatt paracro charlee wagner sport glad påsk ny studio pole dancer poleinspiration nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty svensexa dq aerial training #danceinstructor workshops grip pole valentine anastasia skukhtorova winter camp #provapå alessandra marchetti afho pole competition #sexa chairpole stretcha pole choreography aerialist trick inställt louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda pole dancer stockholm pole dance workshop event dansa stockholm poledancing floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor pole dance tävling abs & ass polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole träna själv battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag vårschema lapdance open training ny termin jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör sexa marie family&friends burlesque privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola michelle stanek press #aerial hoop möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x poledance sm kursstart styrketräning camps #dans summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning #flexibility hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm egenträning #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop flexibilitetsträning aerial flex dancehall & twerk booty london #dance aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole styrka aerial silks dq uppträdande silks pole strength workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen russian talent #spfb #femininehighheels kids clothes, pole gear, training, dancing queen, veckans instruktör shorts långfredag fakturor patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem dansa i stockholm ess2015 sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya instructor course #worldchampionship midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #tarragona håll er friska #ballet water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia happy easter lian tal ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg #showgirlchair burlesque de luxe yvette austin vädret dubai eat move change nocca dryck rad trix ungern båstad nya smaker hiphop svtatleterna edward muir trifilm dance water thank you freaks renovering terminsstart ukraine berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag emilia elise lander skinja april danielle romano mark bukhantsov exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards träna gratis gabriel fontana fika trial class pole sm 2022 klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare dans träning halv duva dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender borttappat lets deal natalia guseva glassdrops power wknd poleblogg sylvia louis betalning konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead