Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
påskläger mrsmurphy water drop in wifi showgirl heels vacations itac ungdomar rarr sweden nummer mellandagträning bad azz the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra pool party the bling ring sportkläder karol helms duncan west canada kristina dumanskaya hötorgsterassen krypa sr 2016 smash poledancekläder söker ny hyresgäst patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil fakturor #boxning glad leggings städning rarr magic mike x dry #rabatt danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent #danslärare gs och pappers pole & aerial sm 2022 today ravan artist forthatspecialsomeone bachelore card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen sm 2022 planering poledancemasters cheerleading excotic vänner påskkärringarärviallihopa mionix health hårsalong november chins hemma stolpe julia katharina perfectgrip lila kick off knäskydd olgatrifonova sara edren hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse poledanceinstructor code of points svett & etikett träna hos oss #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi vatten marion crampe toes happiness världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie dacing quuen pole emotions nominerade uppdatera excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher mamma önskemål öppettider studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever #open training sm work shop luntmakargatan kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop hoops kurser #workshop silks pole sport dq crosspole styrka flex dans stockholm tv adore pole bootylicious #instruktör competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch #aerial camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #burlesk body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall chair stockholm gratis #chair open training strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase video show #flexibility burlesk bendy kate poledance tävling sommarkurs #dancingqueen pole sm high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje twerk high heels open training pink puma camps styrketräning kursstart #träning svensexa polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden rafaela montanaro facebook gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration weekend #polecamp grip pole glad påsk openpole aerial training stripaerobics pole dancer stockholm #booty linda aurelian sports ryssland yoga prova på vecka #jul inställt trick make you all move stretcha hot pants workout pole competition afho performances alessandra marchetti sassy street nytt pole dancer ny studio poledanz dancestudio best workout energi studentrabatt daniela näppi flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek sun hälsa & fitness acro stockholm sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq sponsor #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat gratis klasser killar team spirit twitter new york christmasworkshop flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split träna i vinter emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall dan rosen pole fitness stockholm ändrad op tid fotografering you tube spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör free trial class 2012 summer #receptionist frisör lokal #hardcoreheels dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels tävla gina pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole lycka stockholm dance classes eugeny greshilov polestar #miamiclubheels autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål vinter lioness proteinbars #exercise pole move box #spinny daisy beauty olga trifinova stockholm dans zaida varmt keem martinez lyoness hardcore heels julschema midsommar polefitnes maría luz escalante talang magdans testa på dans stephanie rabattkod svettigt vertical julklappar ekofitness oslo spinnyheels poledanceläger väder lunch mammaform ukraine aerial hammock burlesk hoop workoutparties pole dance classes kost polegymnastics ny lärare pole dance convention 2013 vinterkurs splits aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk covid jorge lera snygg rumpa aera workout party sofis mode channing tatum workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole jennifer lopez dragonfly danceday tsu kväll olga spezia climb pull ups beyonce cbs news sport croatian pole dance and sport championship stolthet danceinstructor svart mighty grip celsius new zeeland träningstips discokula #poledancingsweden flexträning pole work out spdf polestarfitness nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning lionesses pole & aerial sm 2023 kyra johannesen #poledanceforever pole kisses helg grupp event biljetter poledancer dynamisk stretch camilla handstående mind body acrodans #balletstrength we <3 dq liquid grip byter golv talents naprapat nya tag chair instruktör pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper sarah scott #barreatdq påldans svt strong rösta charlie sky polen vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op russia teamdq celina ryden fireman easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose #sweden singapore superfys feminine vibe pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson annica englund dry hands #waacking inspirationshelg tack receptionister barebells hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren aerial sm 2023 massage olympiska spelen burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina svenska pole och aerial förbundet 10 dans suleyman bektas simon rudgård fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp aerials hoops hösttermin spinning pole stockholm pole dancer strenght sol hötorget #handstands fusion for pole fitness #twerk filippa roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop copenhagen pole competition love dance hair by nielsen #sensualpole norge tidning #julmys halloween paracro charlee wagner workshop sunday sport höst poleinspiration statisk stretch pole clothing kitten vm svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup aerialist danmark #ipsf louise jönhage hälsa naglar utbildning anna öppet sommar domare svensexa dq #danceinstructor #aerialsling marlo fisken julmys winter camp #femininevibe anastasia skukhtorova oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm alessandra marchetti italien i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul #dansinstruktör sommarschema sexa la family&friends burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola shop iron x poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa #training #provapå #aerial silk pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp #dans pole sports dancingqueen påsk #aerial hoop instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio beginner pole öppen träning svenska mästerskapen umbrella egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts #dance instruktörskurs prova på pole family & friends aerial silks östermalm uppträdande akrobatik pole strength #stockholm schemaändring #open pole open träning #pole acro polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer #openpole flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen denmark pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep nice weather boka mera webby excotic pole törstig f&f mrs murphy love riviera raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber valentineworkshop aerial sm 2024 kickstart sensual chair english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna skeppargatan 28 loïe fuller czech national championship pole dance tillskott vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido keela konst kampanj lauren red workouthabbit vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr choreography love generation mr strong award nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov gettingmarried pole spin magazine jonas floor work träna i höst tech21 aloevera höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention #highheels mångfald summercard tights mys möhippa stockholm 2016 våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar kvavt dansa i stockholm japan pole stars malasia polechampionship pole 1 gå2betalaför1 lost problem atu ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander pedagogik matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sal 4 tejpa muskler teddy bonbon cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken aerialpole sverige pole ladies weekend tennis håll er friska pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan 2015 aerial hoop instruktörskurs milano happy easter old school heels squat #ballet lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina