SM hjälp! 7-8 mars
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
#slavaruza betalning pansar laura soikkeli 2for1 found pole dictionary pole 2 förberedelser rarrdesign humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead natalia guseva lets deal waacking blixtar #bringafriend fall camp bar dq lounge glassdrops yvonne nguyen personlig tränare 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists dans träning #advanced 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap träningsvärk gabriel fontana #aerial youth finest awards trial class kontanter dqbingo pole 3b lovepole knee cross release x-stage mark bukhantsov danielle romano summer stockholm elise lander ploppis the fab coach april cop exotic loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid terminsstart martina freaks maya krsteska renovering dance water tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan nya smaker dogge doggelito #showgirlchair artistic #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class nocca dryck 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe happy new year erik hesselberg 5678 core bow and arrow hand stand tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d showgirl heels wifi vacations squat itac aerial hoop instruktörskurs milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose pole dance dictionary oksana grishina sverige pole aerialpole the bling ring pride2025 hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid teddy bonbon påskschema cirkus cirkör sal 4 tejpa muskler 2016 studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #poledance prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #dance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop #workshop #aerial hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport aerial silks prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på dancehall #training chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning family and friends allt för hälsan #dancingqueen inspiration #flexibility burlesk bendy kate påsk show pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sm grepp ny kursstart blogg #aerial silk pole studio kom och testa #provapå pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp poledance sm iron x shop high heels open training pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole #polefitness marie sexa termin friends & family #poledanceinspiration spdf.se träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole kläder vår boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ida warg café opera usa oona kivela floor poledancing #flexible dansa stockholm instagram #poledancemagic domare öppet sommar anna aurelian sports naglar yoga prova på vecka #ipsf danmark aerialist pole choreography stretcha pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances kitten winter camp weekend #polecamp julmys glad påsk aerial training stripaerobics tidning norge raw #sensualpole love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness sturebadet hötorget fitnessfestivalen anna grundström stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration höst ny studio workshop sunday best workout energi daniela näppi halloween #julmys #getfit pole crash mat polina volchek talanger #dancehall sommarkänslor julija leitane acrobatics split olympiska spelen massage pole sm 2018 aerial sm 2023 vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall dan rosen annica englund dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane finland celinas naglar gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly superfys #lapdance singapore #sweden aerials hoops #trial christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar christmasworkshop new york davide lacagnina alessa fortune upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition #polepicoftheday insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar #miamiclubheels louise johanhagen rösta poleacrobatics sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör nya tag vinter liquid grip talents byter golv acrodans pole move box #spinny mind body zaida camilla lyoness dynamisk stretch julschema grupp event pole kisses maría luz escalante #poledanceforever talang magdans rabattkod dansträning filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness spinnyheels firm grip wheel pose frisör finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet guldhjärtat pop up poleranking nico modestine träna lyra #sunpole anna valfsson easter fireman tävla teamdq russia marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan heidi coker flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary dubbel pole fawnia monday amazing träning. island france falun dansar alesia vazmitsel pole vm disco kula brygga gott nytt år irina zelenkova sommarfit cirque du soleil öppet magnus labbe proteinbar halloweenfest #chairheels op+ pole dance proteinpulver bonuskort varva en kompis welledge #sensualchair natasha wang lyra dancing fools drop in stockholm nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf spins to die for swedish pole mafia träningspass pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina russian exotic backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen #hardcoreheels lokal #receptionist kazuya & masayo japan musik free trial class 2012 spdf oslo ekofitness julklappar bikini vertical svettigt stephanie testa på dans lionesses pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes helg hardcore heels biljetter keem martinez varmt poledancer stockholm dans handstående #balletstrength we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars lioness #exercise naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans svt strong presentkort polen vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina ipc oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op flexibillitetsträning svenska pole förbundet svenska pole och aerial förbundet twitter 10 dans team spirit gratis klasser simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport highheel ny instruktör feminine vibe enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance midsommar you tube ändrad op tid pole fitness stockholm #waacking inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells anna-maija nyman judge lina elvmyren träna i vinter emma fryklöf burlesk kurs hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #sommar foto sinner & saints flexbility studentrabatt paracro charlee wagner dancestudio sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt hösttermin team dq tricks sol strenght #handstands acro stockholm #twerk sun roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm copenhagen pole competition arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq #danceinstructor openpole marlo fisken grip pole #femininevibe anastasia skukhtorova sassy street vm alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa pole dance cup make you all move trick inställt #jul louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda #booty pole dancer stockholm pole dance workshop #aerialsling event pole and aerial nyheter valentine #poleinspiration pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception ny termin jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul #dansinstruktör jobba & träna la world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa #träning kursstart styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport workshops klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning summer camp pink #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor video showcase strength beginner pole #chair ibrahim tunc #aerial hoop training #poleinstruktörs studio umbrella weekend camp egen träning aerial silk stockholm #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka crosspole dq östermalm silks akrobatik kurser schemaändring #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole polesport kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet #pole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq natalia tomashova sr krypa hötorgsterassen kristina dumanskaya canada midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sportkläder ladies weekend tennis sluta jämföra pool party håll er friska miss diamond latvia #tarragona drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar happy easter old school heels lucia #ballet kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app train 4 ukraine we fly crash mat sverigepremiär new zealand pappaträning pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change aerial pole föreställning rad aerial gravity trix ungern båstad kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm choreo spring thank you ryggövning träna rätt hiphop spin pole jumprope handleder deb riley amatör wikihow energim dans stretcha framsidan träna på söndag emilia teknik skinja värva artsy exercise free fly malin bruno födelsedagsfirande träna gratis happy energibehov duo hoop livet ine wilhelmson bruno mars fika nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar polestudio stockholm vitamin well wild man pole sm 2022 "dancehall halv duva bollnäsess2015 kirill kalutskih vale lunatica julkalender melodimo borttappat bröllop power wknd lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip #earlybird soo wincci linda pira harlem shakedown candles charleston vristskydd #edenlost modern dans burn xmas