Vi håller öppet
På Studio DQ tar vi alltid hänsyn till varandra. Nu behöver vi dock vara extra försiktiga av en allvarlig anledning, covid-19.
Vi följer utveckling kring Coronaviruset nogsamt, förhåller oss till ansvariga myndigheters riktlinjer och tar smittspridningen på allvar. Det är viktigt att vi alla tar vårt personliga ansvar för att förhindra smittspridning. Därför ber vi alla våra medlemmar som känner sig krassliga och uppvisar symptom som feber, hosta eller luftvägsbesvär (även milda sådana) att boka om sin träning till ett senare tillfälle. Att avstå träning vid förkylningssymptom är vår rekommendation oavsett coronaviruset, med hänsyn till din egen och andra medlemmars hälsa.
Studio DQ utgår från Folkhälsomyndighetens rekommendationer kring hur vi ska agera med anledning av coronaviruset, covid-19. Johan Carlson, generaldirektör på Folkhälsomyndigheten, säger att det inte finns någon anledning att ställa in mindre evenemang på grund av coronasmittan.
Studion är öppen
Som ni kanske har uppmärksammat har vissa träningsaktörer valt att stänga sina anläggningar medan andra fortsätter att hålla öppet. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och hålla studion öppen.
Redo att agera snabbt
Vi följer utvecklingen noga och diskuterar dagligigen kring hur vi ska agera. Om situationen förändras är vi redo att snabbt sätta in nödvändiga åtgärder.
Stanna hemma i de här fallen
Om du eller någon i din närhet är smittad ska du stanna hemma, i enlighet med smittskyddslagen. Vi uppmanar också samtliga medarbetare och elever som befunnit sig i riskområden att stanna hemma i två veckor efter hemkomst. Samma uppmaning gäller även den som har någon i sitt hushåll som varit i riskområdena. Läs mer hos Folkhälsomyndigheten här under kategorin "resor till och från Sverige".
-Stanna hemma och avstå från träning om du känner dig sjuk eller krasslig, tänk på din egen och andras hälsa.
-Kolla schemat för aktuella pass. Med tanke på omständigheterna kan fler pass än vanligt komma att ställas in. Håll extra noga koll på schemat.
Städrutiner
Vi har goda städrutiner och ser nu över hur vi kan utöka dem för att hålla bästa möjliga hygiennivå på anläggningarna.
- Vi utökar städningen
- Vi använder inte mattorna
- Vi städar all utrustning i början och i slutet av varje klass
- Vi passar inte elever och undviker kroppskontakt
- Vi uppmanar till god handhygien och det finns tvål och alkogel att tillgå i alla studions toaletter
- Personal utövar, som alltid, god hygien och kommer inte till studion om de känner sig krassliga
- Vi byter handdukar flera gånger per kväll, säg till om du vill ha din egen i receptionen.
Allmänna riktlinjer
För att hålla virussjukdomar borta generellt rekommenderas:
1. Tvätta händerna ofta och noggrant och peta dig inte i ansiktet.
2. Hosta och nysa i armvecket.
3. Var extra noga med att rengöra maskiner och redskap efter dig.
4. Om du känner dig krasslig, gå hem och ta hand om dig.
Samma riktlinjer gäller även för våra medarbetare och elever.
Vi följer utvecklingen och lyssnar på Folkhälsomyndigheten. Om läget skulle ändras och det kommer särskilda rekommendationer så återkommer vi med information om det här på hemsidan.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (62)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci old school heels happy easter aerial hoop instruktörskurs #kampanj english instructor course vatten marion crampe happiness beach2017 natasha payne stockholm dancing håll er friska kidzplay pool party #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa sal 4 företagskickoff pictures söker ny hyresgäst martina bucher denmark tracee kafer karlberg teddy bonbon hopp rep bccaa flex60 #traininghard victoria rame #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen fakturor dansträningsläger #boxning s´mores pole & aerial sm 2022 leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny mai sato kanada valentines fredagar träna i höst veronica solimano carlos franca groupon vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia training, warming up, goals, pole ess15 clarion olgatrifonova ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger hemma stolpe choreography mellanmål katarina troitskaya code of points träna hos oss #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio olga trifonova #halloween #dancing #polefitness #studi if metall celcius poledanceinstructor nikita kislitsyn reiko makino pole addict ema aerial sm 2024 valentineworkshop front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov smoothie glada tatiana cheba nominerade söndagsträning rött studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på aerial silk dans schema dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #aerial #open pole acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #training crosspole prova på pole instruktörskurs tv chairdance bästa eleverna adore pole #burlesk aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole weekend camp egen träning gratis chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair öppen träning strength nordic grand prix pole #provapå möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa #dancing pole studio kom och testa pink ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp poledance sm iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp pole dancing press michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sommarschema möhippa stockholm #femininevibe jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness la sexa termin jul spdf.se testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine #booty pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha hot pants workout pole competition afho #danceinstructor performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole höst marlo fisken openpole stripaerobics #gratis domare prova på vecka anna utbildning naglar hälsa #jul inställt trick make you all move sol strenght stockholm pole dancer team dq sponsor pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz workshop sunday charlee wagner paracro halloween daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger #waacking copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev härligt göteborg roligt filippa #gratisprovapå fusion for pole fitness sturebadet you tube midsommar moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie celinas naglar gratis klasser kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted svenska pole och aerial förbundet singapore aerials hoops burlesk camp christmas summer #dancehall pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit christmasworkshop new york alessa fortune träna i vinter pole crash mat aerial sm 2023 #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar acrobatics #hösttermin dan rosen olympiska spelen emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund free trial class maría luz escalante #heels kyra johannesen magdans rabattkod filmer svettigt vertical tävla artists nocco oslo spdf wheel pose firm grip finest musik lokal guldhjärtat #sensualchair pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole easter fireman rösta teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion upa ipc oktober natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole byter golv eugeny greshilov glamout neuro förbundet öppettider polestar polen autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq hardcore heels santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag lioness proteinbars #exercise liquid grip pole move box testa på dans dansträning mind body zaida varmt keem martinez lyoness grupp event julschema påskägg twerking workshopsunday crossfit josh taylor fun croatia michelle shimmey ny klass ukraine goals, motivation, staying active, progress not pe white card ladda upp höftöppnare #photooftheday polesm2018 ivana pole adv tricks fitnesspodden iceland fashion circus arts stockholm russian style #lindaliljestig glamoutdeluxe träningsläger pole world cup pole dance tidning prag nyår sverige pole dance studie danska mästerskapen spinny målsättning argentina ingen träning bok barabara palmaffy teenpole flytt rea bernadette floch bounce goals blog covid rom vinterkurs pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre inspo danc j lo rihanna danceinstructor lindsey lohan #klass flexiby skaraborg russian pole stämning kittens dimitry politov pole pants danne ljus spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch camilla handstående acrodans daisy beauty we <3 dq olga trifinova #femininehighheels pole & aerial sm 2023 talents naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott svt strong charlie sky stockholm dans vårkänslor hyra lokal #spinny stockholm dance classes lycka #balletstrength aimee lawson kroppsviktsträning vinter insamling chair instruktör team sdq #competition #burlesque anastasia akentyeva wpsc gratis op russia gina celina ryden love high heels #miamiclubheels anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist kazuya & masayo japan 2012 pole sm 2023 polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini stephanie lionesses talang #poledanceforever polefitnes pole kisses helg dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren judge massage ändrad op tid split burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor greta pontarelli foto sinner & saints polina volchek svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up pole convention derick pierson highheel #sommar ny instruktör superfys #lapdance pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas warsawa #hardcoreheels yogobe finland lorna jane spagat #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport fotografering hötorget acro stockholm hälsa & fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom #handstands aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance #twerk raw norge tidning flexbility danskurser studentrabatt energi best workout sport ny studio statisk stretch nytt hösttermin spinning pole dancestudio tricks anna grundström fitnessfestivalen aerialist danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #sensualpole glad påsk julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul film gym träning alex shchukin polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka vår kläder sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa svensexa stockholm nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors #aerialsling polesports sm kursstart styrketräning camps pole tävling rosa twerk svensexa open training hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning summer camp grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #träning höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #aerial silk show #dans poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video #poleinstruktörs studio open training beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training umbrella #dancingqueen dancehall aerial silk stockholm #aerial hoop gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm #workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #dance #pole träning #openpole op dansstudio stockholm #open training aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen näring var försiktig mr pole fitness uk champion #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie diplo göteborgs konstmuseum exotic pole united pole artists iphone mat johanna m ester fox rekord sensual chair holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston neolife norrköping stretcha framsida lår power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen astoria bollnäs rumpträning carlotta carlie & travis nivå två haruna pyssel lightning friday mail pole5 louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio #aerialhoop påskkärringarärviallihopa floor work ukpsc mecenat joe jobe sm 2022 #danslärare chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech vanessa hudgens fabulous chelle mimmi kapell abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga enkätstudie dansa i stockholm pole fitness åland kyra johannsesen gå2betalaför1 terry walsh & lisette krol excersise pris dn önskemål öppettider pi pike shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz fox glitter världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love pride2025 aerialpole god fortsättning sverige pole metro rådmansgatan decathlon #ballet atleterna showgirl heels toes kickstart vi stretch-torsdag polefreaks kora martin björk recovery shake marocko