Ändrad op / öppen träning vecka 19
Måndag 20.00-21.00 sal 1 och 2
Tisdag 12.00-14.00 sal 1, 3 och 4 och 20.00-21.00 sal 1
Torsdag 16.30-17.30 sal 2 och 20.00-21.00 sal 3
Fredag 16.00-20.00 sal 1 och 2, 16.00-17.15 sal 3 & 4, 18.45-20.00 sal 3
Lördag 10.00-14.00 sal 2, 10.00-11.00 sal 1, 12.30-14.00 sal 1 och 4
Söndag 10.30-12.30 sal 2, 13.00-14.00 sal 4, 13.00-15.00 sal 1, 15.15-18.30 sal 2, 16.45-18.30 sal 4
Välkomna!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
lena ph burn xmas pansar laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu konsert pop up shop sylvia louis 2for1 figurehead natalia guseva lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih power wknd waacking halv duva yvonne nguyen personlig tränare 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida pole sm 2022 mästerskap fika gabriel fontana ine wilhelmson livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage träningsvärk artsy danielle romano trial class cop elise lander exotic the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder jumprope berries by astrid maya krsteska renovering träna rätt freaks thank you dance water trifilm edward muir svtatleterna kazuya naka japan nya smaker båstad ungern trix rad nocca dryck eat move change dubai vädret dogge doggelito burlesque de luxe #showgirlchair happy new year new zealand 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d old school heels aerial hoop instruktörskurs lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz showgirl heels mrsmurphy #ballet stängt lian tal sverige pole aerialpole malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten tid pool party påskschema kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik teddy bonbon sal 4 studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna elever #open training flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop #stockholm hoops akrobatik silks östermalm pole sport crosspole styrka #dance tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch #aerial camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole open training, training, pole dance, studio dancin #burlesk aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase video inspiration #flexibility burlesk bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #dancingqueen #dans grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp poledance sm iron x shop twerk rosa pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie sexa sommarschema termin jul #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba ny termin reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration valentine nyheter pole and aerial dansa stockholm instagram #poledancemagic #booty öppet sommar anna aurelian sports naglar yoga louise jönhage #ipsf danmark aerialist pole choreography stretcha hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten winter camp anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk #danceinstructor aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nyhetsbrev aerial hoop stockholm anna grundstrom united kingdom kärlek filippa hälsa & fitness #handstands sturebadet strenght sol tricks team dq hösttermin pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz dancestudio workshop sunday charlee wagner paracro studentrabatt flexbility #getfit pole crash mat sinner & saints talanger disco aerobics sommarkänslor julija leitane acrobatics split olympiska spelen träna i vinter pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister inspirationshelg #waacking ändrad op tid dry hands moa holgersson fotografering miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship enchanted #lapdance ny instruktör #trial burlesk camp highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar christmasworkshop new york svenska pole och aerial förbundet alessa fortune upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion ipc #polepicoftheday insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn #miamiclubheels hyra lokal vårkänslor louise johanhagen strong rösta sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken chair instruktör team sdq vinter naprapat byter golv lioness proteinbars #spinny olga trifinova we <3 dq mind body zaida stockholm dans varmt keem martinez hardcore heels biljetter pole kisses midsommar polefitnes kyra johannesen magdans pole & aerial sm 2023 rabattkod testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose musik kazuya & masayo japan finest dansens dag lokal guldhjärtat pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole tävla love high heels celina ryden teamdq pole sm 2023 marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan heidi coker kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften dubbel pole drop in stockholm dancing fools lyra natasha wang france varva en kompis #chairheels halloweenfest pole dance proteinpulver disco kula pole vm welledge gott nytt år brygga op+ alesia vazmitsel bonuskort dansar falun island träning. amazing fawnia monday #sensualchair uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 spins to die for swedish pole mafia träningspass russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels #receptionist summer frisör free trial class firm grip spdf oslo spinnyheels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer stephanie dansträning lionesses talang #poledanceforever maría luz escalante helg grupp event julschema poledancer dynamisk stretch lyoness camilla handstående daisy beauty pole move box #balletstrength acrodans talents liquid grip #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans svt poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina oktober #competition anastasia akentyeva wpsc gratis op flexibillitetsträning svenska pole förbundet davide lacagnina twitter 10 dans team spirit gratis klasser simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport aerials hoops #sweden singapore feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson you tube annica englund pole fitness stockholm dan rosen sundsvall globen tack hanna knihtilä ngpp barebells aerial sm 2023 judge lina elvmyren massage emma fryklöf burlesk kurs hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli polina volchek foto #julmys halloween daniela näppi energi best workout sport ny studio höst statisk stretch nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer anna grundström fitnessfestivalen hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun #twerk roligt göteborg härligt sensual arial hoop copenhagen pole competition love dance #sensualpole raw norge tidning stripaerobics openpole #aerialsling marlo fisken grip pole weekend #femininevibe sassy street vm alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition pole dance cup make you all move trick inställt #jul prova på vecka hälsa ryssland utbildning linda domare pole dancer stockholm pole dance workshop #flexible event poledancing floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru gym träning facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling open training high heels #training svensexa #träning kursstart styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag #provapå #aerial silk pole dance grepp pole instruktör #polesport workshops kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp show påsk #aerial hoop instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor allt för hälsan family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio umbrella weekend camp dancehall gratis prova på träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair aerial hoops ipsf kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm prova på pole family & friends aerial silks dq uppträdande pole strength #workshop kurser schemaändring #open pole aerial fitness stockholm #pole acro polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra #openpole dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen duncan west dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör söker ny hyresgäst canada midwest pole dance competition håll er friska streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia stretcha baksida lår #tarragona drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations wifi happy easter kompis lauryn mark polina sinyachenko pappaträning poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär train 4 ukraine erik hesselberg aerial gravity pierre robert yvette austin jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning artistic aerial pole special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq kristi himmelsfärdsdag hiphop polegrepp photo shoot tv3play spring ryggövning choreo martina terminsstart april ploppis konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag emilia teknik skinja spin pole värva #aerial youth mark bukhantsov exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards bruno träna gratis bruno mars summer stockholm nadia shariff klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man #advanced "dancehall dans träning glassdrops bollnäsess2015 dq lounge bar fall camp blixtar bröllop #bringafriend melodimo queens poleblogg #edenlost masayo and kazuya betalning tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd linda pira modern dans #slavaruza