2013 > 01
0 kommentarer 
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2025 (73)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
mrsmurphy #earlybird stängt #dancing #polefitness wifi vacations squat itac 2for1 milano mellandagträning bad azz linda pira #bringafriend streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend the bling ring waacking hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #aerialsilk canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 pole sm 2022 estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken duncan west bruno poledance visby veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem träningsvärk leggings #aerial youth pole stars malasia polechampionship trial class magic mike kvavt patryk rybarski bookings danila kalutskih #gratisklasser kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard ravan artist april cop neolifebar sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch hiphop tech21 cheerleading jonas vänner gettingmarried pole and aerial arts convention health hårsalong november chins love generation perfectgrip lila dogge doggelito kick off aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq workouthabbit special class aerial pole konst julia for my valentine dominic lacasse pappaträning tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer train 4 ukraine träniningskläder marocko recovery shake kora stretch-torsdag showgirl heels #ballet kickstart toes happy easter beach2017 aerial hoop instruktörskurs stockholm dancing studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training aerial prova på dans schema #pole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole instruktörskurs tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på aerial silk stockholm dancehall chair stockholm umbrella svenska mästerskapen beginner pole open training studio #träning pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling #dans dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp poledance sm open training shop dansskola luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm #aerialsling instructors jenny reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm floor poledancing nyheter event dansa stockholm #poledancemagic #gratis nya kurser webb shop polemen alex shchukin pole dance tävling film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration weekend winter camp julmys marlo fisken openpole stripaerobics #julmys domare öppet sommar anna utbildning naglar hälsa #ipsf danmark aerialist make you all move stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti vm kitten pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz workshop sunday charlee wagner paracro danskurser daniela näppi tidning norge raw #twerk love dance copenhagen pole competition arial hoop sensual aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol strenght stockholm pole dancer dancestudio sponsor aerials hoops highheel christmas summer pop-up #sensualchair love grip bruises & sweat simon rudgård suleyman bektas 10 dans twitter davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet pole crash mat sinner & saints foto talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane acrobatics split ändrad op tid emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport midsommar you tube spagat lorna jane sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures svenska pole och aerial förbundet superfys singapore wheel pose firm grip finest musik lokal guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #miamiclubheels #sunpole easter fireman gina russia gratis op #burlesque naprapat i stockholm #worldchampion team sdq #competition oktober natalia tatarintseva ukraina insamling #kurs byter golv streetpole eugeny greshilov glamout stockholm dance classes öppettider hyra lokal vårkänslor autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen hardcore heels glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag lioness talents proteinbars liquid grip testa på dans dansträning daisy beauty mind body zaida varmt keem martinez lyoness biljetter julschema free trial class polefitnes #heels kyra johannesen magdans rabattkod filmer svettigt vertical julklappar ekofitness nocco pole sm 2023 polestarfitness pole work out mammaform lunch discokula aerial hammock burlesk hoop pole vm workoutparties #chairheels halloweenfest kost stolthet olga spezia pole dance convention 2013 beyonce pull ups climb ukraina kväll jorge lera snygg rumpa aera jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen intensiv koreografi föreläsning kate czepulkowski aerial sm 2022 bryggan heidi coker marianne cheesecake dansläger x-pole suzi q & toby j swedish pole mafia träningspass spins to die for #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc phoenix kazree naturkompaniet polebuddy channing tatum sofis mode workout party dansinstruktör dragonfly danceday tsu family natalia egorova aftonbladet splits cbs news sport miss pole dance uk ny lärare polegymnastics svart pole dance classes mighty grip celsius croatian pole dance and sport championship new zeeland träningstips #poledancingsweden flexträning väder spdf oslo poledanceläger tävla artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini stephanie lionesses talang maría luz escalante #poledanceforever pole kisses helg grupp event spinnyheels poledancer dynamisk stretch camilla handstående acrodans we <3 dq pole move box olga trifinova #exercise #femininehighheels pole & aerial sm 2023 naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott svt strong charlie sky polen polestar stockholm dans neuro förbundet #balletstrength lycka aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar #polepicoftheday vinter #vinter ipc chair instruktör upa anastasia akentyeva wpsc polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq celina ryden love high heels rösta anna valfsson russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist kazuya & masayo japan 2012 ny instruktör #schema #lapdance enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo gratis klasser celinas naglar yogobe finland #hardcoreheels rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson #trial fotografering dry hands feminine vibe sundsvall globen #strength vane lunatica copenhagen poleclothes #träningföralla lina elvmyren judge massage olympiska spelen burlesk kurs dan rosen hanka venselaar #spinny sommarkänslor greta pontarelli #flex #getfit polina volchek aerial sm 2023 flexibillitetsträning träna i vinter new york christmasworkshop team spirit killar fryshuset #dancehall pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #sommar burlesk camp hösttermin spinning pole team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev #handstands #hösttermin #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility halloween studentrabatt energi best workout sport ny studio statisk stretch nytt sassy street #danceinstructor performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup #gratisprovapå trick inställt louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda prova på vecka pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #sensualpole glad påsk grip pole #polecamp anastasia skukhtorova #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul #jul abs & ass gym träning bollywood nybörjarkurs australien open instagram pole dance workshop höst #flexible pole and aerial #booty valentine sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka vår kläder jobba #femininevibe spdf.se jul termin sexa la #polefitness #dansinstruktör sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole polestrength svensexa iron x kursstart styrketräning camps pole tävling rosa twerk hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs påsk bendy kate burlesk #aerial silk show video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs nordic grand prix pole strength öppen träning #chair gratis #provapå #dancingqueen egen träning weekend camp träning stockholm #fitness body & pole dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm workshop #training #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm fitness #open pole luntmakargatan work shop sm #aerial elever träna flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq pride2025 natasha payne atleterna happiness old school heels marion crampe vatten vi english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci #kampanj kroatiska mästerskapen kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido keela #workout evgeny greshilov mionix sara edren vladimir "volch" karachunov knäskydd eatsleeptrainrepeat #showgirlchair mot spagat bmr julia katharina mr strong award nicole williams autumn burnette gforce card renovering pole spin magazine maya krsteska excotic poledancemasters planering aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar choreo bachelore forthatspecialsomeone mångfald ploppis today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning sebastian exotic wilson alexander träna gratis x dry japan rarr städning pole 1 glad lost atu ess2015 #gemenskap shorts långfredag dans träning pedagogik poledancekläder smash natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema sophia melodimo karol helms sportkläder power wknd tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar #edenlost betalning lucia lian tal drop in water aminosyror
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”