2018 > 08
0 kommentarer 
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
2018 > 08
Connect your body to the stories that move you in this novel contemporary pole workshop created by Anna Grundstrom.
Harness your own, personal artistry and articulate your truth through movement with a stepbystep method that incorporates intention, rhythm, texture, and light improvisation to the kinetic phrase.
This is your story, your voice, your narrative, and we will unlock that expression of self with experiments in contemporary choreography and musicality.
No tricks are taught, but fledgling enthusiasts and elite pro polers looking to expand their movement vocabulary, or contemporary dancers seeking a new canvas to play on will equally benefit from the skills and
techniques taught in this workshop.
Storytelling (Contemporary Pole Workshop)
Sunday 2nd of September 2018
15.00-16.30, room 2
375 sek Studio DQ students
425 sek all others
16 spots, 90 min
Book your spot here
Läs mer här
Tider:
14.00-15.30, Sal 3 (16 platser)
16.00-17.30, Sal 3 (16 platser)
Priser:
400kr för elever på Studio DQ.
450kr för övriga.
(DQ-elever mailar receptionen för en rabattkod vid bokning).
Bokning sker via vår hemsida.
90-minute workshop include:
30- minute – dynamic warm-up
20-minute – learn elements which include exotic pole combo
40- minute - learn exotic pole combo focused on music
This workshop includes new elements such as amplitude spins and tricks, dynamic transitions, floor work. The Exotic Pole Dance moves are more focused on music, interpretation of the song and creative choreography.
BALANCE WORKSHOP
Balance Workshop and basic acrobatics is appropriate for everyone!
In this 90-minute workshop we will learn preliminary exercise, transfer of weight for the handstand variations, handstand on shoulders, elbow stands. We will do a lot of exercises which helps to get into handstand with a pole and without pole.
All those things will help you knowing that you can work safely and progress.
Läs mer här
Vi ger dig utbildning och del i ett härligt gäng!
Maila din ansökan till petra@studiodq.com
Vi har några pass som behöver täckas i höst och söker personer som vill jobba mot träning.
Du jobbar några timmar i veckan och för detta får du träna hos oss.
Låter det intressant? Tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com
In och boka!
Mvh
Studio DQ
Vi är tokpepp!!!
Många av kurserna är redan fullbokade, men det finns platser kvar på några så snabba dig in och sno åt dig en plats!
Om kursen inte syns i bokningssystemet så är den fullbokad.
Vi syns väl nästa vecka??
=)
Nästa vecka börjar nya kurser! Har du redan bokat dina klasser?
Vårt fantastiska schema med 35 klasser är ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!
HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken kurs du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs även om du inte går kursen så måste du betala den.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera kurser samtidigt så måste du göra en bokning per kurs, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning fyll i eventuella rabattkoder. Alla koder hittar du under priser här på siten.
5. Alla bekräftelsemail innehåller fakturan till kursen (ligger i en länk längst ner).
Du hittar schemat här!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2025 (60)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
perfectgrip jordan kensley kazuya naka japan ledig helg #swedishchampion fall camp mimmi kapell friday möhippa stockholm 2016 nyårsöppet håll er friska kate johnstone drop in lauryn mark #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge 2for1 söndagsträning midwest pole dance competition anastasia kurhtorova träna hos oss njut blogozine heels celcius pole 3b årets instruktör katarina poledancemasters polina sinyachenko emil wallin 2015 mail sista minuten girliegrip grrrip haruna vädret pole 1 instagram, facebook, follow, updates, studio danci karlberg komma iform efter graviditet elise lander exotic dance aerial pole metalesque franska mästerskapen trix autumn burnette tv4 nyhetsmorgon valborg bruno mars pole & aerial sm 2022 jasmine kara poledance visby dominic lacasse elev show liza szabo 1 april aerial hoop instruktörskurs found mrsmurphy nya priser britney spears planering jamaica #foreveryone dn elena gibson excersise telefonnummer mr strong award föräldrastyrka sommarkrysset betalning information pole dance dictionary #ballet dansa i stockholm evgeny rarr sweden sherry bremner & simone hodgkiss föreställning nederdel hampus marcusson victoria rame pierre robert if metall #aerialhoop polecast sweden diplo edgy burlesk pride2025 martina bucher sexy by sweden tracee kafer arnold sports festival natasha payne uppdaterade priser bookings byxor x dry sports grip poleblogg polekläder ess2015 rad mars snurrar träna stockholm sportbh unlimited bollnäsess2015 olgatrifonova buzzador iphone #advanced #earlybird kickstart studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm op #openpole träning #pole dancing queen studio dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna instruktörer flexibilitet work shop luntmakargatan kurs #open pole polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande pole sport dq crosspole prova på pole instruktörskurs #training tv bästa eleverna #instruktör kom och träna competition uppvisning pole dance stockholm prova på chair stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa poledance stockholm body & pole träning stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm dancehall #dancingqueen umbrella #chair dancing nordic grand prix pole open training world pole sport championships beginner pole studio video showcase allt för hälsan family and friends instruktörsbildning poledance tävling burlesk show påsk höstschema sommarkurs silk möhippa dancingqueen high heel pole workshops träna aerial hoop i stockholm aerial conditioning klasser blogg pole studio grepp stretch-onsdag #träning pole dance grepp pole instruktör #polesport pole art shop camps träna aerial silk i stockholm kursstart poledance sm styrketräning pole tävling open training press poledance studio michelle stanek möhippa svensexa stockholm #aerialsling polesports sm nyhet träna i sommar hippa luntmakargatan 36 sommarschema pole dancing #dansinstruktör ny termin jenny jobba world pole sport & fitness championship sexa la #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jobba & träna friends & family #luntmakargatan36 sanna larsson inställda pass, öppet op, op, studion är öppen svensexor balance international pole champhionships battle of the pole weekend träningskläder kläder åland laurence hilsum pole dance i stockholm alla hjärtans dag zurich vår rabatt ipsc rafaela montanaro floor café opera usa australien pole dance tävling #poledancemagic gym träning oona kivela open alessandra marchetti italien dansa stockholm gemenskap valentine pole dance workshop #sweden god jul nyheter fitnessguru marlo fisken #sexa winter camp inställt performances pole competition danmark kitten pole dance cup openpole #gratis fredag make you all move anna stretcha #jul yoga weekend ryssland svensexa poledance aurelian sports vm #polecamp louise jönhage sassy street öppet sommar hair by nielsen charlee wagner arial hoop #julmys aerial flexibility aerial hoop stockholm nyhetsbrev pole dancer anna grundström copenhagen pole competition göteborg daniela näppi sport poleinspiration #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser härligt energi sponsor flexbility hötorget #twerk ny studio raw receptionist sturebadet hälsa & fitness stänger anna grundstrom workshop sunday split highheel derick pierson olympiska spelen team spirit julija leitane poleclothes christmas new york #worldchampionship greta pontarelli 10 dans spagat singapore ändrad op tid aerial sm 2023 kayo träna i vinter #swedishpolemafia barebells protein minna forssberg #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport fryshuset #trial lina elvmyren sundsvall disco aerobics gratis klasser hanna knihtilä fotografering sinner & saints midsommar #hardcoreheels celinas naglar dry hands suleyman bektas talanger pole fitness stockholm annica englund julia snopova superfys #lapdance pole sm 2018 rebecca eriksson inspirationshelg simon rudgård twitter burlesk camp burlesk kurs pop-up davide lacagnina oktober mind body love high heels olga trifinova tjeckiska pole dance mästerskapet wpsc upa #receptionist maría luz escalante poleranking julklappar stephanie polesm2017 daisy beauty stockholm dance classes köpenhamn pole sm 2019 finest #spinny pole & aerial sm 2023 hardcore heels althea austin ellen backbend aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden streetpole dansträning spinnyheels öppettider #polepicoftheday norway acrodans dynamisk stretch byter golv polen lycka camilla ekofitness #barreatdq filmer biljetter musik #burlesque poledanceläger anastasia akentyeva påldans #poledanceforever sarah scott kazuya & masayo japan keem martinez barndans östermalm quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc team sdq easter charlie sky eugeny greshilov artists kyra johannesen vinter gratis op #worldchampion insamling stockholm dans rösta pole sm 2023 nico modestine lap dance testa på dans #competition svt blåmärken nocco chair instruktör träna pole dance flex30 påskägg josh taylor workshopsunday sponsring aftonbladet kt coates #jobba & träna croatia npf snygg rumpa lunch pole klasser x-pole op+ träning. sofis mode #unitedbypole kväll bounce sommarfit training, dance classes, barre, twerk, chair dance discokula j lo vinterkurs #freetrialclass justine mclucas circus arts stockholm white card bruce ljus jazz inspo pole dance studie karen chaundy alla är vi olika hustlers insamling ukraina danc dansaren rea ingen träning julöppet lyra företagsevent träningspass pole dance convention 2014 european pole sport championship morgonträning natasha wang bendy & sarah uk iceland crossfit polebuddy aera goals, motivation, staying active, progress not pe wanna be a dancing queen? #advancedburlesk polegymnastics #prova glossybox butiken corona dubbel pole family friskvårdskuponger bok glamout guldhjärtat helg free trial class firm grip spdf lokal nya tag dansens dag bikini wheel pose liquid grip neuro förbundet handstående julschema lyoness strong russia pole kisses presentkort aimee lawson naprapat vårkänslor träna lyra polefitnes svettigt #sunpole louise johanhagen tävla fireman polestarfitness autumn oslo pole dance handskar pole sm 2017 lionesses #sensualchair we <3 dq teamdq poleacrobatics rabattkod glädje ipc frisör talang varmt pop up nyår, nyårslöften, löften, mål poledancer santaslittlehelper grupp event 2012 gina hyra lokal polestar magdans zaida #miamiclubheels proteinbars pink card #balletstrength lioness pole move box #femininehighheels russian exotic #exercise natalia tatarintseva ukraina vertical practice, pole dancing, open pole, training, motiv naprapat i stockholm kroppsviktsträning talents anna valfsson copenhagen #hösttermin tack vane lunatica lorna jane finland svenska pole förbundet #getfit dan rosen you tube alessa fortune warsawa pole convention globen love grip bruises & sweat gävle sweden guinness world record #dancehall emma fryklöf jenyne butterfly zenia sauni rosas sommarkänslor christmasworkshop yogobe feminine vibe pole dance convention 2012 moa holgersson miss pole dance judge aerials hoops anna-maija nyman burlesque stockholm mina mortezaie pole dancing adventures enchanted polina volchek receptionister b.a.b.y svenska pole och aerial förbundet ngpp #sommar foto hanka venselaar massage ny instruktör killar flexibillitetsträning pole crash mat acrobatics barebells summer love dance strenght fitnessfestivalen dancestudio paracro kärlek filippa statisk stretch sun acro stockholm sensual norge spinning pole nytt stockholm pole dancer best workout sol team dq hösttermin roligt höst tidning poledanz #handstands #gratisprovapå tricks studentrabatt fusion for pole fitness halloween united kingdom pole clothing aerial training #danceinstructor workout grip pole trick utbildning #booty hot pants #sensualpole linda afho pole choreography pole dancer stockholm glad påsk hälsa domare svensexa dq julmys stripaerobics chairpole naglar aerialist anastasia skukhtorova prova på vecka alessandra marchetti #ipsf pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d alex shchukin #poleinspiration poledancing 2013 instagram nya kurser #flexible event ida warg i love pole pole and aerial facebook nybörjarkurs film uppträdanden webb shop polemen bollywood pole i stockholm abs & ass competition pole cirkus studio dq, dancing queen, poledance, #hippa aerial sling testa poledance polesm sensual pole boka #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu live stream #poledanceinspiration termin jul burlesque pole 2 pole reception #femininevibe träna själv #polefitness spdf.se lapdance vårschema marie polestrength privata bokningar cross pole möhippa stockholm instructors svenska poledance förbundet steven retchless family&friends dansskola stockholm pole dance sunday family and friends, performance, goals, training, high heels #poledancesweden pink puma polecamp rosa twerk svensexa iron x luftakrobatik polefitnessinstruktör dansglädje hoop summercamp extra practice, training, open pole, studio dq, wo pink summer camp kom och testa ny kursstart schemaändringar pole sports söndag pole camp #dancing hälsomässan sommaröppet pole sm intensivkurs poledanceinstruktör #dans stolpe bendy kate #aerial silk möhippor inspiration #flexibility öppen träning training ibrahim tunc svenska mästerskapen #provapå strength pole stretch #poleinstruktörs chair stockholm gratis egen träning weekend camp #fitness #aerial hoop gratis prova på daniel häggkvist egenträning camp flexibilitetsträning skeppargatan london booty #burlesk ipsf aerial hoops adore pole bootylicious chairdance aerial arts flex dans stockholm aerial silks styrka östermalm family & friends silks akrobatik kurser #stockholm workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning acro fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen elever petra #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dance schema #open training dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq denmark pole'sque danielle romano crash mat wall street journal veronica solimano stretcha framsidan hala händer november bccaa natalia guseva sergey kondrashin fanny #tricks lightning kidzplay #erbjudande photo shoot holidays, open pole, training, goals, motivation, halv brygga squat sofiia uiperman evelina bragina förberedelser modern dans tech21 rarr #rörelseglädje kvavt kirill kalutskih #feminine chins we fly båstad borttappat ny kurs sometimes mot spagat masayo okamoto & kazuya naka #workout linnen pole party dacing quuen chris measday us national pole championships träningsvärk astoria trial class fotboll matthew mcconaughey #slavaruza polesm2021 klättring jumprope zagreb opkort happiness get fit sida mellandagträning madde exercise #spfb polesque koffein kanada wikihow candles happy new year bingo rimér sophia gilla aloevera terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa sabrina aganier magmuskler #strong #pilates #gratisklasser clara henry winner carlos franca bröllop valentines nikita kislitsyn mästerskap fredagar reggaeton pumpa pumpa laura soikkeli konst #halloween #dancing #polefitness #studi jo foley coca-cola sveriges radio paula street guilia piolanti glada mångfald the colbert report sara malin nylen fabulous emma watson pool party kora joe jobe varannan vecka bar sluta jämföra tid 5678 påskkärringarärviallihopa energibehov kristi himmelsfärdsdag #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio pole emotions
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”