Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
buzzador information yoga sling edgy burlesk #talent masayo okamoto & kazuya naka showgirl heels app nederdel stockholm dancing hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan uppdaterade priser pilates rullar water destiny vinley problem #swedishchampion ryggövning aerialpole modern dans natasha payne träna stockholm studie veckans instruktör pole kläder denize duo hoop #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge 5678 sheila kelly bar stanislav vakhrushev bmr vatten kickstart krysta rodriguez lets deal raman ali family rumpövning flex60 anastasia kurhtorova spring stretcha rätt summercard höstlovsläger the fab coach polefreaks power yoga for aeralists #strong 2015 noccopersika stretcha framsida lår hemma stolpe celcius code of points jonas #spfb love mamma aerial pole milano aloevera träna gratis bingo rimér heidicokerworkshop pause vädret terry walsh & lisette krol kontanter #showgirlchair 1 april fredagsfys glad health candles pole 4 winner dance water double pole loppis rekord fint väder miami exotic skeppargatan 28 astoria spin pole betalning bridge städning huvudstående pole 2 tennis pole stars malasia polechampionship #burleskkurs dogge doggelito lampa loie fuller regnbågar melodimo sisuradio nice weather nya stolpar humlegården sverige pole japan pole spin magazine dansa mer knäskydd #tricks sal 4 mrs. murphy arnold sports festival new zealand orofluido byxor ploppis chins pole dance kläder css dans träning dirty girl poletice edward muir figurehead mat mr pole fitness uk champion neolifebar hand stand ine wilhelmson italy #foreveryone eatsleeptrainrepeat femii masayo and kazuya förebyggande träning godis halv duva uppdatera veronica solimano studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodancingqueen #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans dance träning dancing queen studio petra instruktörer elever träna sm flexibilitet luntmakargatan kurs #open training polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #open pole #stockholm hoops pole strength silks pole sport östermalm styrka crosspole #workshop aerial arts dans stockholm bootylicious adore pole kom och träna competition pole dance stockholm ipsf prova på chair skeppargatan booty aerial flex dancehall & twerk dansa poledance stockholm #aerial #fitness träning stockholm weekend camp dancehall gratis prova på gratis training #poleinstruktörs world pole sport championships pole stretch dancing svenska mästerskapen studio family and friends inspiration strength poledance tävling intensivkurs bendy kate instruktörsbildning träna aerial hoop i stockholm höstschema hälsomässan high heel pole pole sm silk pole camp dancingqueen aerial conditioning blogg pink klasser kom och testa extra practice, training, open pole, studio dq, wo summer camp polefitnessinstruktör stretch-onsdag summercamp pole dance grepp pole instruktör #träning camps iron x träna aerial silk i stockholm shop svensexa #aerial silk high heels #poledancesweden pink puma svenska poledance förbundet polestrength pole dancing sunday privata bokningar poledance studio instructors dansskola hippa steven retchless reception inställda pass, öppet op, op, studion är öppen friends & family #dansinstruktör family&friends sommarschema sanna larsson jenny jobba #polefitness la jobba & träna jul burlesque testa poledance studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm #provapå åland international pole champhionships svensexor träningskläder #hippa alla hjärtans dag sensual pole boka #poleinspiration dansa stockholm pole dance workshop poledancing facebook oona kivela god jul uppträdanden nybörjarkurs pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 rafaela montanaro polemen ida warg #poledancemagic event film instagram pole and aerial abs & ass hot pants utbildning alessandra marchetti fredag winter camp stretcha anastasia skukhtorova aerialist #femininevibe ryssland openpole sassy street #jul inställt anna kitten yoga #ipsf hälsa aurelian sports workout öppet sommar stripaerobics linda pole dance cup studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stockholm pole dancer kärlek spinning pole hälsa & fitness aerial hoop stockholm sponsor sun statisk stretch raw filippa sturebadet tricks nyhetsbrev stänger dancestudio höst hair by nielsen halloween acro stockholm #booty nytt poledanz roligt energi göteborg poleinspiration copenhagen pole competition sol daniela näppi charlee wagner #handstands hanna knihtilä fotografering inspirationshelg #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport lorna jane sweden 10 dans #dancehall guinness world record love dance burlesk camp pole convention highheel aerial sm 2023 talanger killar ny instruktör anna-maija nyman #swedishpolemafia rebecca eriksson yogobe new york #trial #twerk dan rosen split kayo enchanted träna i vinter davide lacagnina copenhagen tack moa holgersson #sweden derick pierson warsawa annica englund you tube hanka venselaar singapore receptionister greta pontarelli polina volchek pole dancing adventures emma fryklöf dry hands olympiska spelen julia snopova barebells acrobatics #getfit liquid grip insamling filmer zaida nico modestine lap dance svettigt fireman helg althea austin quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc celina ryden backbend aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor kroppsviktsträning varmt naprapat i stockholm presentkort strong upa julklappar we <3 dq rösta lioness handstående köpenhamn #barreatdq spdf camilla dansens dag hyra lokal ellen nyår, nyårslöften, löften, mål autumn testa på dans guldhjärtat #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv vårkänslor norway #sunpole talents dynamisk stretch pole move box stockholm dance classes lycka charlie sky aimee lawson pole sm 2019 ekofitness daisy beauty pole & aerial sm 2023 artists santaslittlehelper #receptionist streetpole #worldchampion bikini spinnyheels louise johanhagen tävla rabattkod keem martinez naprapat poleacrobatics chair instruktör polen anna valfsson easter lyoness proteinbars julschema pole dance handskar bonuskort aera pole dance proteinpulver bendy & sarah uk new zeeland diskodans white card hungary skaraborg #receptionister jennifer lopez hyra michelle shimmey #chairheels danceday nyår cirque du soleil dansinstruktör pool stämning teri polewear france musikvideo vinterkurs pole dance studio ladda upp gratis träning teenpole lärling träningsläger teamdq pole sm 2017 kyra johannesen eugeny greshilov vertical #poledanceforever wpsc glädje talang frisör träna lyra dansträning kazuya & masayo japan pop up midsommar grupp event poledancer gina hardcore heels finest musik vinter wheel pose polestar #polepicoftheday lionesses pink card polesm2017 barndans östermalm tjeckiska pole dance mästerskapet poleranking stephanie #exercise russian exotic blåmärken ipc anastasia akentyeva glamout summer free trial class biljetter #competition firm grip svt påldans magdans pole sm 2023 #hardcoreheels gratis op byter golv acrodans stockholm dans team sdq maría luz escalante natalia tatarintseva ukraina pole kisses russia olga trifinova öppettider love high heels mind body oktober #spinny 2012 nocco polefitnes sarah scott poledanceläger lokal nya tag polestarfitness oslo #balletstrength neuro förbundet feminine vibe sommarkänslor pole dance convention 2012 fryshuset sundsvall love grip bruises & sweat vane lunatica jenyne butterfly alessa fortune christmas foto spagat svenska pole och aerial förbundet team spirit burlesque stockholm poleclothes lina elvmyren flexibillitetsträning miss pole dance pole crash mat judge minna forssberg celinas naglar mina mortezaie pop-up finland zenia sauni rosas ngpp simon rudgård svenska pole förbundet pole sm 2018 massage aerials hoops barebells protein julija leitane superfys flexbility globen burlesk kurs gävle pole fitness stockholm b.a.b.y suleyman bektas #lapdance twitter ändrad op tid #worldchampionship #waacking christmasworkshop sinner & saints disco aerobics gratis klasser team dq anna grundstrom hötorget tidning norge workshop sunday sport härligt #julmys pole dancer #training fusion for pole fitness studentrabatt hösttermin pole clothing fitnessfestivalen strenght paracro best workout receptionist #aerialsling anna grundström united kingdom sensual danskurser glad påsk #sensualpole aerial flexibility arial hoop ny studio svensexa dq danmark aerial training pole competition performances make you all move valentine vm weekend julmys afho naglar #danceinstructor #sexa grip pole svensexa poledance chairpole #polecamp marlo fisken pole choreography louise jönhage pole dancer stockholm domare trick prova på vecka webb shop gym träning alex shchukin pole dance tävling nya kurser bollywood floor i love pole pole i stockholm rabatt fitnessguru alessandra marchetti italien usa #flexible open ipsc australien nyheter café opera gemenskap polesm vår laurence hilsum zurich kläder studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu aerial sling competition pole cirkus live stream battle of the pole weekend balance #instructor vårschema sexa spdf.se #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi träna själv termin lapdance ny termin #poledanceinspiration world pole sport & fitness championship marie #luntmakargatan36 pole 2 pole luntmakargatan 36 family and friends, performance, goals, training, träna i sommar möhippa stockholm nyhet stockholm pole dance press möhippa svensexa stockholm michelle stanek cross pole polesports sm poledance sm polecamp rosa open training kursstart #dancingqueen twerk pole tävling styrketräning luftakrobatik dansglädje workshops pole art hoop #polesport #dancing schemaändringar grepp ny kursstart #aerial hoop pole studio #flexibility #dans påsk sommaröppet sommarkurs möhippa pole sports söndag burlesk poledanceinstruktör show stolpe möhippor #chair showcase allt för hälsan video ibrahim tunc öppen träning beginner pole nordic grand prix pole open training umbrella chair stockholm aerial silk stockholm #burlesk egen träning open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning daniel häggkvist flexibilitetsträning camp träna i stockholm london stretch uppvisning aerial hoops #dance chairdance flex #instruktör bästa eleverna instruktörskurs tv prova på pole aerial silks family & friends dq #pole uppträdande akrobatik kurser schemaändring workshop open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag elev erbjudande work shop prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq bästa studion dq studio poledance studio dq pike hoop instruktör bollnäs träning i stockholm toes mot front split rådmansgatan ester fox kyle deschamps dieselverkstaden we fly butterfly bccaa train 4 ukraine for my valentine rött rebecca starr kämpa #ballet jump rope jakob öqvist teddy bonbon inno alla vita victoria rame hopp reps klasser stockholm träning training, warming up, goals, pole gabriel fontana mecenat lærke nykjær johansen livet poledance.nu kampanj zagreb tejpa muskler båstad happy strech gettingmarried fox magic mike excotic pole pumpa pumpa polestudio stockholm poledancekläder karina frimodt jennifer & segia wikihow svett & etikett pansar vacations tv4 nicole williams trifilm mysigt freaks sara edren mai sato exotic dance latvia konsert terminsavsklutning cirkus cirkör svtatleterna paris nivå två slå han på käften aerial hoop instruktörskurs påskläger ema årets instruktör clarion carlos franca stängt stretch-torsdag nocca dryck autumn burnette fri träning sebastian fitnessgala fabulous queens learn thank you söker ny hyresgäst höftböjarstretch oksana grishina ukpsc smoothie fall camp leggings kroatiska mästerskapen pole5 internationella pole sports förbundet personlig trönare stockholm varannan vecka blogozine global body weight training mionix mark bukhantsov 2for1 loïe fuller energim dans dubbel #edenlost iphone ungern november träna på söndag natalia guseva mars rarr scandinavia lightning #femininehighheels kidzplay pictures holidays, open pole, training, goals, motivation, unlimited god fortsättning födelsedagsfirande shorts martina bucher ravan artist ess2015 kvavt kirill kalutskih if metall burn xmas bollnäsess ny kurs gorgani tracee kafer mot spagat floor work röda korset linnen #aerial youth cheerleading vi gillar