Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans pansar aerial sm 2024 valentineworkshop found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva lets deal borttappat julkalender fitnessgala zagreb sergey spirin sida nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember x-stage mark bukhantsov artsy värva fika polecast sweden ine wilhelmson livet uppsala energibehov happy pole 3b lovepole free fly malin deb riley handleder jumprope spin pole polesque helt ny kurs emilia the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör edward muir svtatleterna miami exotic nya smaker martina freaks ryggövning spring tv3play telefonnummer jo foley polesm2021 pierre robert båstad trix artistic rad nocca dryck eat move change dubai poleflow sherry bremner & simone hodgkiss information lauryn mark kompis happy new year new zealand sverigepremiär #gratis bow and arrow hand stand app mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water street lian tal wifi 2024 vacations itac rarr sweden nummer hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition mars stretcha baksida lår malin nylen bridge pose fanny sluta jämföra ladies weekend sportkläder dansbutiken reggaeton canada påskschema cirkus cirkör hötorgsterassen heels sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey patryk rybarski bookings gorgani poledance visby studio dq poledance #studiodancingqueen #studiodq #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole #open training petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan #poledance fitness #pole acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop #stockholm kurser akrobatik silks östermalm family & friends pole sport crosspole prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole #aerial aerial hoops pole dance stockholm prova på chair london booty dancehall & twerk flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength #aerial hoop allt för hälsan möhippor intensivkurs stolpe instruktörsbildning påsk poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan möhippa #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser workshops #provapå #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag #träning #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop high heels pole tävling stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole #polefitness la sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance kläder #instructor pole dance i stockholm open nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram domare linda aurelian sports ryssland naglar hälsa #jul danmark inställt #aerialsling make you all move stretcha chairpole #sexa #booty fredag svensexa poledance vm kitten weekend winter camp grip pole prova på vecka marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek filippa hälsa & fitness sturebadet acro stockholm sol strenght stockholm pole dancer team dq danskurser hösttermin nytt pole dancer ny studio poledanz workshop sunday energi #twerk halloween studentrabatt #handstands pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs feminine vibe massage #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial pole sm 2018 poleclothes copenhagen vane lunatica gratis klasser receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund you tube miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore träna i vinter aerials hoops aerial sm 2023 christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård killar team spirit new york davide lacagnina christmasworkshop alessa fortune svenska pole förbundet polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion gratis op ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning pole & aerial sm 2023 stockholm dance classes neuro förbundet eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott santaslittlehelper blåmärken pole sm 2019 pole sm 2017 naprapat talents #exercise lioness we <3 dq acrodans mind body zaida varmt keem martinez lyoness biljetter pole sm 2023 midsommar helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie rabattkod svettigt practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists rösta oslo spdf wheel pose firm grip finest team sdq musik kazuya & masayo japan guldhjärtat dansens dag pop up poleranking nico modestine ellen träna lyra #spinny stockholm dans #sunpole easter fireman gina hardcore heels teamdq bryggan heidi coker träningspass swedish pole mafia polewear teenpolestockholm group on rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j amazing träning. island dubbel pole #piloxing fawnia monday pole dance proteinpulver disco kula brygga #femininehighheels falun dansar varva en kompis welledge gott nytt år musikvideo op+ dancing fools corona drop in stockholm france natasha wang lyra x-pole dansläger kt coates uspdf hungary gratis träning evolution of dance brasilien kate czepulkowski marianne cheesecake insamling ukraina spins to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson #balletstrength backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc byter golv lap dance köpenhamn lokal vinter tjeckiska pole dance mästerskapet frisör chair instruktör #receptionist summer 2012 poledanceläger polestarfitness nocco ekofitness julklappar vertical #miamiclubheels bikini filmer lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses julschema grupp event tävla poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars #hardcoreheels nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål free trial class althea austin pink card spinnyheels #barreatdq påldans svt strong hyra lokal charlie sky polen polestar lycka dansträning testa på dans aimee lawson streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition upa anastasia akentyeva wpsc ändrad op tid flexibillitetsträning twitter #waacking dan rosen 10 dans suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel burlesk camp #sweden ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie yogobe finland lorna jane spagat fotografering moa holgersson dry hands svenska pole och aerial förbundet sundsvall globen b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren anna-maija nyman emma fryklöf olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek flexbility #julmys daniela näppi best workout paracro charlee wagner sport höst poleinspiration statisk stretch pole clothing sponsor spinning pole #sensualpole tricks anna grundström fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness sun dancestudio roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge tidning stripaerobics openpole glad påsk julmys anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti performances afho hot pants pole competition workout pole choreography pole dance cup #danceinstructor aerialist trick #ipsf louise jönhage yoga #femininevibe utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien gym träning boka studio dq, dancing queen, poledance, vår polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet pink puma rosa twerk svensexa poledance sm open training styrketräning camps träna aerial silk i stockholm summercamp hoop luftakrobatik pole instruktör pole art #aerial silk #training kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm #dancingqueen sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk #dans höstschema pole camp show poledance tävling bendy kate burlesk #flexibility inspiration video showcase family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio umbrella egen träning dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex camp stretch skeppargatan uppvisning ipsf competition kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka aerial silks dq #dance uppträdande pole strength hoops #workshop schemaändring open träning #open pole bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen shorts långfredag wilson alexander kvavt poledancekläder smash 2016 tejpa muskler krypa jordan kensley kristina dumanskaya fri träning sophia duncan west pedagogik the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona loppis tid streching lupit karol helms milano ungdomar squat blåkulla lucia trial pole drop in stängt aminosyror årets instruktör påskläger 2015 valborg tite grip we fly crash mat core 5678 erik hesselberg #burlesque ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser isis masoud 17 föreställning #2för1 pumpa pumpa ungern #pilates burlesque de luxe yvette austin vädret trifilm dance water thank you elev show träna rätt terminsstart kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp photo shoot loie fuller energim dans träna på söndag lauréna giunipero teknik elise lander skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop finest awards 1 april gabriel fontana bruno mars summer stockholm danielle romano edgy burlesk exercise paula regnbågar vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring mamma black card pps aerial performance tournament 2012 fall camp blixtar bröllop nominerade #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bollnäsess2015 riviera bar x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston vristskydd laura soikkeli sensual chair burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu