Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (65)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Etikettmoln
ema betalning #edenlost johanna m mat iphone heidicokerworkshop #earlybird exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, tatiana cheba var försiktig söndagsträning rött mot front split melodimo learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada suvi anttalainen clara henry stretcha rätt pole sm 2022 nederdel dans träning alan carr #advanced nina reed nicole pearson girl next door art jakob öqvist träning i stockholm #aerial youth life terminsavsklutning aliette bruno the colbert report coca-cola energidryck double pole #tricks #jobba ploppis april cop elena gibson fint väder mallakhamba #gratisklasser warm masayo okamoto & kazuya naka #gosweden hiphop studie katarina ros maya krsteska santeri koivisto gilla påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris #spain stretcha hamstring #showgirlchair bridge arnold schwarzenegger henrikka roo tjekiska mästerskapen njut jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal zumba #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez polekläder jamilla deville chris measday kick starter #slavaruza modern dans pansar #ballet charleston candles pole dictionary happy easter förberedelser soo wincci humlegården x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph håll er friska bröllop pool party sverige pole pride2025 studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio prova på dans schema #openpole #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer sm work shop #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm workshop #stockholm hoops pole strength #training family & friends pole sport styrka crosspole tv instruktörskurs #burlesk chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop gratis prova på weekend camp dancehall gratis chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #träning open training öppen träning #provapå nordic grand prix pole video inspiration showcase stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör show #dans #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling #poledancesweden open training polecamp möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se träna själv jobba ny termin reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship la jobba & träna international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder pole dance tävling alex shchukin film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg café opera usa oona kivela valentine nyheter poledancing #flexible höst instagram #poledancemagic nya kurser webb shop polemen hälsa louise jönhage #ipsf danmark #sensualpole make you all move #gratis stretcha pole competition chairpole prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk aerial training svensexa dq domare linda utbildning #danceinstructor göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet strenght sol tricks team dq #hösttermin #waacking sponsor pole clothing pole dancer statisk stretch ny studio workshop sunday #gratisprovapå energi daniela näppi halloween #julmys receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual lina elvmyren judge anna-maija nyman barebells ngpp #dancehall b.a.b.y receptionister inspirationshelg pole fitness stockholm dry hands moa holgersson fotografering aerial sm 2023 miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted #lapdance ny instruktör highheel burlesk camp derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar christmasworkshop new york davide lacagnina alessa fortune sinner & saints foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport polina volchek talanger #hardcoreheels sommarkänslor guinness world record hanka venselaar svenska pole och aerial förbundet split olympiska spelen pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat #exercise lioness proteinbars olga trifinova we <3 dq mind body zaida #miamiclubheels lyoness rösta keem martinez biljetter pole kisses #flex maría luz escalante team sdq #poledanceforever vinter byter golv lionesses #spinny stephanie svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn #femininehighheels lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra backbend anna valfsson gina love high heels celina ryden teamdq russia gratis op wpsc naprapat i stockholm #worldchampion #heels ipc natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor louise johanhagen strong tävla sarah scott pole sm 2023 #barreatdq spin teri bacheloretteparty pride friends ballerina #unitedbypole erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers glossybox training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures diskodans circus bruce julöppet tasty läger pole vm träna pole dance vecislavs ruza pool npf friskvårdskuponger ukraina karry summers karen chaundy polesm 2020 dansinstruktör pole dance convention 2014 justine mclucas öppet hus hyra guillaume saunier frankrike sm iron x #jobba & träna aerialist clothing bendy & sarah uk bloggare poleplay mål zoraya & nic judd halloweenfest #chairheels alla är vi olika sponsring davide zongoli värmeljus fit for fight ta igen missade pass asia hairbynielsen frida #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher norway glädje påldans svt poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning insamling #polepicoftheday #competition oktober anastasia akentyeva free trial class polesm2017 upa spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter #sunpole russian exotic dansträning testa på dans nico modestine poleranking pole & aerial sm 2023 pop up guldhjärtat lokal #receptionist #träningföralla frisör wheel pose 2012 hardcore heels oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer #balletstrength rabattkod magdans talang kyra johannesen chair instruktör polefitnes #burlesque helg grupp event julschema dynamisk stretch varmt poledancer camilla handstående daisy beauty pole move box acrodans talents liquid grip #sensualchair nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper massage emma fryklöf burlesk kurs acrobatics julija leitane gratis klasser burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #trial pole crash mat #getfit flexibillitetsträning svenska pole förbundet feminine vibe twitter 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas aerials hoops ändrad op tid singapore dan rosen superfys jenyne butterfly pole dancing adventures julia snopova gävle celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson midsommar you tube annica englund träna i vinter sundsvall globen tack hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica #sommar pole sm 2018 aerial hoop stockholm nyhetsbrev copenhagen pole competition love dance dancestudio raw norge tidning flexbility studentrabatt paracro charlee wagner best workout sport poledanz poleinspiration nytt #handstands hösttermin spinning pole #twerk stockholm pole dancer anna grundström fitnessfestivalen hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom härligt ryssland aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp kitten performances svensexa poledance fredag workout hot pants #sexa pole dance cup pole choreography aerialist trick inställt #jul yoga naglar nybörjarkurs australien open pole dance workshop dansa stockholm event pole and aerial gym träning floor #sweden #poleinspiration pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt #booty abs & ass bollywood #hippa laurence hilsum boka vår kläder polesm testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa marie #polefitness #femininevibe sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul termin nyhet #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels shop iron x kursstart summercamp hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa intensivkurs #aerial silk påsk bendy kate burlesk #flexibility family and friends möhippor allt för hälsan studio strength beginner pole #chair svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs #dancingqueen umbrella aerial silk stockholm egen träning body & pole träning stockholm #fitness egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm flex aerial arts prova på pole aerial silks östermalm dq silks uppträdande akrobatik kurser schemaändring #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm träna elever flexibility dancing queen studio #dance träning dance op dansstudio stockholm aerial silk aerial #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq julkalender aerialpole blixtar borttappat lets deal natalia guseva figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg #kampanj rarrdesign aerial hoop instruktörskurs pole 2 harlem shakedown old school heels found vristskydd laura soikkeli showgirl heels burn xmas fruktstund healthy chair acrobatics #workout train 4 ukraine protein sisuradio stretching nobelfesten pappaträning ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe aerial pole fitnessgalan special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity strega sin bon saara ervasti dogge doggelito bilder jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope stunt grip choreo renovering holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet phillip askew & lydia walker fotboll lucie b uppdaterade priser kyle deschamps exotic nocco pwo pole dance kläder veckoslut dieselverkstaden grrrip emil wallin fantastiska buzzador kate johnstone #gemenskap trixie maj träna gratis trial class internationella pole sports förbundet hotell träningsvärk dansa mer msnbc grip vecka #aerialsilk lampa vätska winner tv4 sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole #bringafriend fredagsfys inno alla vita waacking näring power wknd mr pole fitness uk champion pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se united pole artists linda pira pole 4 front split 2for1 ester fox rekord