Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
#kampanj #oldschoolheels found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg old school heels lena ph #slavaruza modern dans pansar förening bröllop blixtar fall camp bar håll er friska pool party glassdrops aerialpole pride2025 personlig tränare wild man power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember fitnessgala teddy bonbon black card sal 4 klättring mästerskap halv duva livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage exercise mark bukhantsov artsy värva fika dansa i stockholm ine wilhelmson emilia träna på söndag energim dans loie fuller css #danslärare handleder konstmuseum berries by astrid skinja träna rätt #aerialhoop thank you dance water trifilm edward muir svtatleterna sm 2022 nya smaker floor work martina trix rad nocca dryck eat move change dubai telefonnummer jo foley yvette austin pierre robert ungern 5678 sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg poledanceinstructor hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis träna hos oss erik hesselberg #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på #pole dansstudio stockholm schema #dance träning #poledance #aerial flexibility träna elever prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #workshop #stockholm kurser akrobatik silks östermalm dq crosspole styrka prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis #träning nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase allt för hälsan möhippor intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling #aerial silk show hälsomässan höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #polesport pole instruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden camps polecamp poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet #aerialsling nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 #gratis inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv ny termin reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, #gratisprovapå pole dance workshop open australien nybörjarkurs #schema pole dance tävling #booty #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela floor nyheter poledancing event dansa stockholm instagram domare linda utbildning aurelian sports naglar hälsa louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup anna grundström #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken openpole stripaerobics svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt sun danskurser hötorget acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer #twerk spinning pole hösttermin sponsor pole clothing pole dancer #träningföralla ny studio workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt polina volchek #getfit foto pole crash mat talanger #hardcoreheels gratis klasser sommarkänslor hanka venselaar split acrobatics emma fryklöf massage anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica #dancehall ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund dry hands moa holgersson fotografering #flex team sdq miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia #spinny #worldchampionship barebells protein #lapdance superfys ändrad op tid ny instruktör highheel christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar davide lacagnina twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning #worldchampion upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc insamling natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar #gratisklasser neuro förbundet eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt tävla strong pole sm 2023 påldans #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box #miamiclubheels handstående camilla keem martinez poledancer varmt biljetter #burlesque helg maría luz escalante #poledanceforever talang kyra johannesen byter golv stephanie #balletstrength stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo spdf 2012 #receptionist frisör finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine #femininehighheels pop up poleranking testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic gina love high heels russia spinnyheels heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan spins nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on france drop in stockholm fawnia monday amazing träning. island brygga welledge varva en kompis bonuskort alesia vazmitsel op+ #receptionister pole grip irina zelenkova sommarfit cirque du soleil #advanced vi gör vad vi kan ff so you think you can dance dansklass pole theatre morgonträning pole hotpants stockholm syndrome uppsidedown företagsevent pole klasser lärling syd amerika dryck reklam personal tips filmtips covid burlesk pole styrkeövning öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy disco kula pole dance proteinpulver danceinstructor dansar falun gott nytt år #klass natasha wang lyra dancing fools ukraine dubbel pole rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary #termin to die for swedish pole mafia träningspass teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter celina ryden #sunpole träna lyra dansträning backbend köpenhamn ellen pole & aerial sm 2023 lap dance lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod filmer magdans lionesses vinter #kurs polefitnes chair instruktör pole kisses grupp event julschema lyoness rösta dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway presentkort louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka vinterkurs streetpole kroppsviktsträning aimee lawson #polepicoftheday oktober #competition wpsc gratis op free trial class anastasia akentyeva alessa fortune new york feminine vibe 10 dans team spirit #strength simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson aerials hoops burlesk camp singapore enchanted dan rosen jenyne butterfly pole dancing adventures kayo gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland #vinter rebecca eriksson spagat midsommar you tube aerial sm 2023 pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes barebells #sensualchair judge lina elvmyren #sommar olympiska spelen burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics #heels greta pontarelli #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport sinner & saints flexbility christmasworkshop halloween energi best workout sport poledanz poleinspiration statisk stretch nytt #handstands #hösttermin #waacking team dq tricks fitnessfestivalen sturebadet träna i vinter fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance dancestudio raw norge tidning #julmys aerial training glad påsk julmys weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka chairpole pole competition pole choreography stretcha make you all move #sensualpole danmark anna grundstrom #ipsf yoga ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic höst #flexible gym träning pole and aerial valentine #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin abs & ass bollywood polemen webb shop nya kurser boka pole dance i stockholm vår kläder #instructor testa poledance åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör jobba spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque #femininevibe träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x kursstart styrketräning open training träna aerial silk i stockholm summercamp pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp high heel pole poledanceinstruktör påsk bendy kate burlesk #dans inspiration video #flexibility family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio #dancingqueen umbrella weekend camp dancehall #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #provapå egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm #burlesk aerial silks pole sport family & friends uppträdande pole strength hoops schemaändring workshop aerial fitness stockholm #training bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dance op #openpole dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia new zealand happy new year code of points ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser app hand stand bow and arrow core #halloween #dancing #polefitness #studi olgatrifonova båstad burlesque de luxe choreography vädret hemma stolpe isis masoud 17 föreställning artistic påskkärringarärviallihopa terminsstart träna i höst kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring ryggövning freaks elise lander spin pole jumprope pole & aerial sm 2022 girliegrip deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik gabriel fontana bruno mars summer stockholm danielle romano gå2betalaför1 #boxning fakturor free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards yvonne nguyen söker ny hyresgäst nadia shariff sida sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar vitamin well #beginner 'world champion stretch & flex' "dancehall natalia guseva sverige pole bollnäsess2015 dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender borttappat lets deal laura soikkeli aerial hoop instruktörskurs burn xmas happy easter figurehead queens sylvia louis #ballet konsert showgirl heels x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston vristskydd