Open Pole
Du har väl inte missat att du kan träna på egen hand på studion? När vi har OP är du välkommen till oss och hänga i stolpen och öva på vad du vill! Du kan köpa ett 10-timmarskort i receptionen för 250kr eller droppa in och köpa en timmes open poletid för 45kr.
Glöm inte läsa igenom våra open poleregler innan du börjar träna och var försiktig då detta inte är en lärarledd klass!
Våra OP-tider hittar du längst upp på schemat.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course vatten kickstart aerial sm 2024 valentineworkshop beach2017 natasha payne decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler love mrs murphy f&f #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie excotic pole webby nominerade nice weather världsmästarinna terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher mamma önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning ungdomssport sara rarr scandinavia italy uppsala abc dansträningsläger fabulous strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival emma watson sportbh dalarna evgeny mai sato kanada joe jobe mecenat veronica solimano miami exotic vi gillar motivation destiny vinley elev show v.22-25 #kurs jennifer & segia visby slå han på käften louise wawrzynska pole5 mail hittat mrs. murphy unlimited huvudstående pumpa pumpa nivå två carlie & travis mellanmål rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen information femii if metall celcius neolife kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m street trial pole iphone united pole artists kurser.se exotic pole göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig söndagsträning rött loppis inno alla vita learn smipole beth williams pause global body weight training dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 nederdel vätska alan carr studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans dance schema #openpole dancing queen studio #pole petra #poledance instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #dance #open pole acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #aerial schemaändring #workshop hoops pole strength uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole instruktörskurs tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #burlesk camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på #aerial hoop aerial silk stockholm egen träning chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc svenska mästerskapen beginner pole open training studio #poleinstruktörs möhippor family and friends allt för hälsan bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sm high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp poledance sm iron x shop high heels open training pole tävling camps styrketräning kursstart polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sommarschema möhippa stockholm träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception #aerialsling sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör jul spdf.se testa poledance polesm kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti vm sassy street weekend winter camp julmys marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm #booty linda anna utbildning naglar hälsa louise jönhage #ipsf danmark aerialist fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq sponsor pole clothing poleinspiration pole dancer höst sport workshop sunday charlee wagner paracro halloween flexbility tidning norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek sun hälsa & fitness #waacking #handstands hötorget fotografering moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures feminine vibe superfys ny instruktör aerials hoops burlesk camp christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset simon rudgård suleyman bektas 10 dans twitter new york alessa fortune svenska pole förbundet pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm hanka venselaar acrobatics split träna i vinter emma fryklöf #gratis anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm ändrad op tid helg maría luz escalante #poledanceforever talang magdans rabattkod dansträning filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm julklappar ekofitness oslo spinnyheels free trial class 2012 kazuya & masayo japan #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole love high heels tävla gina pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober #sensualchair #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polestar #miamiclubheels autumn rösta strong svt sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör nya tag naprapat talents byter golv liquid grip pole move box #spinny daisy beauty mind body handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter grupp event ljus insamling ukraina twerking workshopsunday gratis träning kittens stämning russian pole skaraborg flexiby ny klass lindsey lohan white card rihanna #femininehighheels j lo danc inspo #rabatt ivana pole adv tricks fitnesspodden rom instructor course circus arts stockholm #edgyburlesk blog contemporary fashion iceland pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre polesm2018 #photooftheday höftöppnare jazz ladda upp musikvideo goals, motivation, staying active, progress not pe corona #piloxing michelle shimmey croatia fun josh taylor crossfit dimitry politov pole pants danne påskägg julschema hardcore heels lyoness keem martinez varmt zaida stockholm dans acrodans #balletstrength we <3 dq olga trifinova #exercise proteinbars lioness vinter nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling natalia tatarintseva ukraina ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op russia teamdq celina ryden fireman easter anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat lokal musik finest firm grip wheel pose spdf polestarfitness poledanceläger artists nocco vertical svettigt #gratisprovapå stephanie testa på dans lionesses pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes pole kisses annica englund dry hands dan rosen sundsvall globen b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren aerial sm 2023 judge massage olympiska spelen burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek #sommar flexibillitetsträning davide lacagnina svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop team spirit killar gratis klasser #hardcoreheels pole dance convention 2012 pole convention derick pierson highheel #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport singapore #lapdance enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance midsommar you tube sturebadet acro stockholm fusion for pole fitness #twerk filippa roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop copenhagen pole competition love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi studentrabatt energi best workout dancestudio poledanz ny studio statisk stretch nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer strenght sol make you all move trick inställt #jul prova på vecka yoga ryssland aurelian sports #sensualpole öppet sommar domare svensexa dq #danceinstructor openpole glad påsk grip pole #polecamp anastasia skukhtorova kitten performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, #femininevibe sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin sexa la #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba möhippa svensexa stockholm nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa #träning hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning summer camp grepp workshops kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #flexibility show #provapå poledance tävling #aerial silk showcase inspiration video nordic grand prix pole strength öppen träning #chair #dancingqueen world pole sport championships training umbrella gratis dancehall weekend camp body & pole #training open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks family & friends pole sport silks akrobatik kurser #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d träning #open training op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq lampa fri träning winner reggaeton sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art elena kuznetsova moa fanny spanska mästerskapen fredagsfys mars mot front split näring lupit mr pole fitness uk champion glada smoothie alexander pozdnyakov blåkulla 2024 heidicokerworkshop pole 4 mat front split årets instruktör rekord pole addict reiko makino nikita kislitsyn norrköping stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya stanislav vakhrushev carlotta #2för1 höstlovsläger haruna pyssel lightning friday #pilates ilka bardóczy polesm2021 clarion ess15 training, warming up, goals, pole britney spears påsk-camp invigning exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon carlos franca ukpsc fredagar valentines s´mores chairacrobatics lauréna giunipero helt ny kurs anastasia kurhtorova polesque aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens chelle mimmi kapell linnen 5 december 1 april sometimes polecast sweden rebecca starr edgy burlesk denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark pi pike pictures företagskickoff fox liza szabo bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions dacing quuen törstig mysigt blommor riviera dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing atleterna happiness toes marion crampe sensual chair vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko