Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Utveckla din träning

1 februari 2015 « Tillbaka

Dags för nästa steg i poleträningen, akrobatik eller "högre höjder" välj själv, bara du kommer och testar.

Har du gått nivå 2 och kan invertera?
Testa High Heel Pole
Du får lära dig och öva grundläggande pole-danssteg, floorwork och enklare tricks med klackar på.
Klassen har fokus på dans och koreografi men precis som på övriga pole-klasser blir du både starkare och smidigare.

Har du gått nivå 4 hos oss?
Testa CrossPole
Teknik och Akrobatik
Vi värmer upp, jobbar med bl.a inverts och tyngre trick såsom handspring, shouldermounts och iron X från första klassen. Vi utför styrkeövningar med och utan stång.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake aerial sm 2024 valentineworkshop polefreaks english instructor course vatten marion crampe pole emotions boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie god fortsättning nominerade magmuskler blommor mysigt törstig pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher pi önskemål öppettider dn italy linnen edgy burlesk dansträningsläger fabulous flex60 kyra johannsesen #traininghard uppsala #talent opkort halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia chairacrobatics s´mores strech bingo rimér blogozine dubbel zumba stockholm butterfly beckbends pole&aerialsm arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc veronica solimano #family&friends vi gillar motivation höstlovsläger polesm2021 carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 pumpa pumpa louise wawrzynska pole5 mail friday lightning pyssel haruna norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius årets instruktör exotic pole kingston reiko makino pole addict 2024 ester fox #rörelseglädje front split pole 4 heidicokerworkshop spanska mästerskapen smipole moa studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dansstudio stockholm schema #pole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra #aerial instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm body & pole aerial silk stockholm egen träning #provapå chair stockholm training pole stretch world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility #aerial silk påsk poledanceinstruktör #dans stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp blogg aerial conditioning summercamp pole art pole instruktör luftakrobatik hoop iron x shop high heels open training pink puma camps styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa #aerialsling family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm jobba #femininevibe jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, pole dance workshop alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela floor pole and aerial #flexible höst #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen bollywood abs & ass #jul rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook stretcha pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance #gratisprovapå performances sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training stripaerobics #julmys domare linda #sensualpole utbildning naglar hälsa anna grundstrom prova på vecka trick aerialist sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt pole dancer poledanz workshop sunday sport energi best workout daniela näppi studentrabatt tidning norge raw stänger copenhagen pole competition danskurser aerial hoop stockholm nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek hälsa & fitness filippa #waacking sturebadet #handstands midsommar you tube miss pole dance spagat lorna jane finland yogobe #strength celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted singapore aerials hoops highheel #trial summer christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar team spirit new york davide lacagnina twitter flexibillitetsträning #sommar sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split massage #flex lina elvmyren pole sm 2018 #vinter poleclothes copenhagen vane lunatica b.a.b.y globen #spinny inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund pole kisses polefitnes maría luz escalante talang lionesses #femininehighheels filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists polestarfitness spinnyheels wheel pose 2012 #heels #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden tävla pole sm 2023 teamdq naprapat i stockholm #worldchampion gratis op #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky öppettider polestar strong svt louise johanhagen glädje norway blåmärken #burlesque santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 naprapat vinter #exercise byter golv talents daisy beauty #balletstrength pole move box zaida stockholm dans varmt keem martinez lyoness grupp event julschema påskägg twerking workshopsunday insamling ukraina kittens gratis träning fun flexiby lindsey lohan #piloxing skaraborg ladda upp #highheels musikvideo #photooftheday polesm2018 jazz rihanna ivana #vinterkurser pole koreografi fitnesspodden rom blog goals instructor course bounce #edgyburlesk pole dance tidning prag nyår bernadette floch rea sverige pole dance studie danska mästerskapen argentina ingen träning pole world cup träningsläger glamoutdeluxe barabara palmaffy teenpole flytt fashion contemporary #lindaliljestig russian style circus arts stockholm iceland #rabatt pole adv tricks stretcha sätesmuskulaturen alba faivre white card goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc höftöppnare j lo corona croatia russian pole ny klass michelle shimmey stämning josh taylor crossfit dimitry politov pole pants danne ljus hardcore heels biljetter poledancer dynamisk stretch mind body camilla handstående olga trifinova acrodans we <3 dq lioness liquid grip proteinbars #kurs nya tag chair instruktör althea austin pink card pole sm 2019 sarah scott #barreatdq påldans rösta poleacrobatics presentkort hyra lokal #miamiclubheels autumn vårkänslor lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa anastasia akentyeva wpsc aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia gina fireman easter #sunpole vinterkurs träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest firm grip free trial class poledanceläger spdf oslo julklappar ekofitness vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie pole & aerial sm 2023 magdans kyra johannesen #poledanceforever helg ändrad op tid dry hands dan rosen sundsvall tack receptionister barebells hanna knihtilä ngpp team sdq judge aerial sm 2023 anna-maija nyman emma fryklöf olympiska spelen burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm #sensualchair talanger pole crash mat #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune svenska pole och aerial förbundet #schema 10 dans suleyman bektas fryshuset gratis klasser #hardcoreheels pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport burlesk camp ny instruktör feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #träningföralla fotografering moa holgersson acro stockholm hötorget fusion for pole fitness #hösttermin #twerk sun roligt göteborg sensual träna i vinter studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility christmasworkshop halloween paracro charlee wagner dancestudio ny studio poleinspiration statisk stretch pole clothing hösttermin team dq tricks strenght make you all move inställt danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq #danceinstructor openpole glad påsk grip pole winter camp weekend kitten alessandra marchetti vm afho hot pants #sexa chairpole anna grundström pole dance cup rafaela montanaro uppträdanden god jul film alex shchukin pole dance tävling #gratis nybörjarkurs australien #booty instagram dansa stockholm event nyheter poledancing valentine #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru gym träning åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka pole dance i stockholm vår polesm sensual pole spdf.se jul #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance steven retchless träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp polefitnessinstruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje summer camp ny kursstart pink kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk intensivkurs show poledance tävling bendy kate allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc #träning dancing umbrella #dancingqueen gratis dancehall weekend camp gratis prova på #aerial hoop #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq pause beth williams lupit united pole artists iphone mat johanna m blåkulla rekord ema holidays, open pole, training, goals, motivation, trial pole alexander pozdnyakov street kurser.se stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife information huvudstående unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy #2för1 clarion slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta #pilates nivå två circus dictionary sveriges radio groupon carlos franca elev show mecenat joe jobe kanada britney spears miami exotic invigning destiny vinley sportbh emma watson aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi lauréna giunipero #swedishchampion helt ny kurs polesque leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sometimes ungdomssport förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame pole fitness åland 1 april polecast sweden bccaa chelle mimmi kapell abc 5 december karlberg tracee kafer denmark #workoutmotivation pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep mamma dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna riviera uppdatera webby excotic pole kickstart vi stretch-torsdag kora martin björk sensual chair instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness