Utbilda dig till Chair-instruktör!
Den 10-11 oktober har vi äntligen en ny instruktörsutbildning i Chair. Du får både med dig förprogrammmerade klasser kombinera ihop dina egna klasser som du kan sätta din egen stämpel på. Vi undervisar bland annat
- ledarskap
- q-signs
- style
- koreografi och rörelsebank
- styrka och stretch
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
-
Rosanna » Gratis Prova På Vecka 27: ”Hej! Jag vill jättegärna komma på prova på v. 27. Finns det en plats kvar? :) A..”
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Bloggarkiv
- ▼ 2023 (65)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (85)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
pop up shop poleblogg figurehead lena ph burn xmas street laura soikkeli trial pole found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva mars bröllop blixtar julkalender vale lunatica sergey spirin klättring mästerskap halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' wild man fri träning jordan kensley polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb artsy värva fika gorgani ine wilhelmson metalesque duo hoop rock n heels pole & aerial sm 2024 dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov konstmuseum berries by astrid skinja teknik pole'sque träna på söndag stretcha framsidan pole vm loie fuller css girliegrip nya smaker terminsstart träna rätt ryggövning stockholm träning spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan pierre robert båstad kämpa artistic get fit föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d exotic dance erik hesselberg new zealand nya stolpar core crash mat bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko aminosyror stängt lian tal #edenlost 2for1 vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår power wknd miss diamond pole dance dictionary oksana grishina tennis the bling ring karol helms sophia canada kristina dumanskaya cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil atu problem vinterkurs leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis ploppis russian talent våren 2020 gs och pappers mys today studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra elever träna flexibilitet prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu schemaändring hoops workshop pole strength #open training uppträdande pole sport crosspole styrka #open pole tv instruktörskurs bootylicious adore pole flex competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning prova på chair #workshop body & pole egenträning dancehall #fitness #aerial chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole höstschema silk söndag gratis prova på pole sports pink ny kursstart blogg aerial conditioning pole studio klasser sommarkurs summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm #poledancesweden #polesport poledance sm shop high heels #dancingqueen pink puma stockholm pole dance sunday nyhet #träning pole dancing svensexa #dans instructors dansskola luntmakargatan 36 steven retchless privata bokningar burlesque family&friends la sexa termin möhippa svensexa stockholm jul spdf.se jobba open training jenny hippa lapdance vårschema #dansinstruktör sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream balance sensual pole kläder vår boka nya kurser australien nybörjarkurs polemen bollywood pole dance tävling film i love pole rafaela montanaro aerial sling gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible instagram domare #instructor aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick uppträdanden make you all move pole dance cup stretcha hot pants workout pole competition afho performances sassy street weekend winter camp julmys dansa stockholm openpole stripaerobics tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt roligt filippa hälsa & fitness #provapå sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer svensexa poledance #aerialsling sponsor pole clothing nytt poleinspiration #booty ny studio poledanz sport best workout energi studentrabatt daniela näppi #julmys aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance hanka venselaar acrobatics #waacking arial hoop massage ändrad op tid emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf vane lunatica receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #trial you tube spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures kitten superfys ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet polesm2017 upa #competition oktober prova på vecka #polepicoftheday pole dance handskar streetpole aimee lawson lycka stockholm dance classes #balletstrength öppettider stockholm dans autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans hardcore heels norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom proteinbars #exercise olga trifinova we <3 dq dansträning acrodans handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter julschema midsommar anna grundström polefitnes maría luz escalante #hardcoreheels magdans stephanie bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists svenska pole och aerial förbundet poledanceläger pole sm 2023 wheel pose firm grip summer #receptionist lokal #dancehall ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #miamiclubheels #sunpole easter fireman gina träna i vinter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc bryggan spins heidi coker marianne cheesecake dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot hungary uspdf kt coates fawnia monday glamersice flex30 nyårslöften chair instruktör group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j swedish pole mafia träningspass aerial sm 2022 naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski russia teamdq celina ryden love high heels christmasworkshop anna valfsson russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör finest kazuya & masayo japan 2012 spdf oslo nocco ekofitness julklappar vertical svettigt filmer rabattkod talang kyra johannesen #poledanceforever pole kisses free trial class helg spinnyheels lyoness keem martinez varmt zaida mind body daisy beauty testa på dans pole move box liquid grip pole & aerial sm 2023 talents nya tag gym träning pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott svt strong charlie sky polen vårkänslor neuro förbundet #spinny glamout eugeny greshilov byter golv kroppsviktsträning sommarkänslor insamling natalia tatarintseva ukraina ipc team sdq anastasia akentyeva gratis op flexibillitetsträning flexbility halloween twitter team spirit workshop sunday simon rudgård workshops pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore #lapdance enchanted vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson fotografering dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y göteborg hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen split burlesk kurs julija leitane #twerk guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svensexa dq danskurser paracro charlee wagner #sensualpole glad påsk höst pole dancer statisk stretch #training #polecamp hösttermin spinning pole dancestudio team dq tricks sol hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist pole dance workshop aerial training marlo fisken event grip pole valentine anastasia skukhtorova #danceinstructor alessandra marchetti fredag #sexa chairpole pole choreography #femininevibe träna själv aerialist god jul danmark #jul hälsa naglar utbildning anna linda pole dancer stockholm #poledancemagic nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt abs & ass alex shchukin #hippa svensexor webb shop alla hjärtans dag open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance battle of the pole weekend åland zurich international pole champhionships träningskläder laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family möhippa stockholm jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength michelle stanek press polesports sm #aerial hoop #aerial silk polecamp svenska poledance förbundet pole tävling summercamp rosa twerk iron x kursstart styrketräning camps öppen träning extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art egen träning sommaröppet kom och testa schemaändringar möhippa pole camp grepp pole sm dancingqueen träna aerial hoop i stockholm påsk #flexibility hälsomässan show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor video showcase beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella #burlesk träning stockholm träna i stockholm aerial silk stockholm poledance stockholm dansa camp kom och träna ipsf #dance booty london daniel häggkvist aerial hoops #instruktör dans stockholm chairdance bästa eleverna prova på pole aerial arts family & friends #pole #stockholm aerial silks dq östermalm silks akrobatik open träning kurser aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm elev erbjudande #openpole studiodancingqueen instruktörer flexibility dancing queen studio träning dance prova på dansstudio stockholm dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen tights cop möhippa stockholm 2016 april komma iform efter graviditet #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih wilson alexander kvavt magic mike rarr städning träna gratis glad lost trial class #aerial youth träningsvärk veckans instruktör shorts duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen pole sm 2022 påskschema #worldchampionship hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra waacking bridge pose malin nylen latvia #tarragona tid streching sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia wifi betalning drop in water mrsmurphy sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly ny kurs pole'sque sverigepremiär 5678 #burleskkurs happy new year kompis lauryn mark yvette austin vädret dubai eat move change nocca dryck rad pole party trix ungern edgy burlesque burlesque de luxe svtatleterna edward muir trifilm dance water thank you madde freaks martina föräldrastyrka kristi himmelsfärdsdag deb riley amatör wikihow energim dans #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge the fab coach emilia elise lander spin pole jumprope handleder exercise free fly malin lovepole pole 3b happy kontanter energibehov finest awards livet gabriel fontana bruno mars summer stockholm danielle romano black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family vitamin well power yoga for aeralists ukraina personlig tränare yvonne nguyen reggaeton nadia shariff sida bar fall camp rösta borttappat lets deal loppis lupit bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston vristskydd pansar modern dans #slavaruza årets instruktör queens sylvia louis