Utbilda dig till Chair-instruktör!
Den 10-11 oktober har vi äntligen en ny instruktörsutbildning i Chair. Du får både med dig förprogrammmerade klasser kombinera ihop dina egna klasser som du kan sätta din egen stämpel på. Vi undervisar bland annat
- ledarskap
- q-signs
- style
- koreografi och rörelsebank
- styrka och stretch
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
polefreaks english instructor course vatten marion crampe årets instruktör beach2017 atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci recovery shake 2024 blåkulla magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby lupit nice weather världsmästarinna stockholm dancing decathlon mars metro god fortsättning fanny denmark tracee kafer karlberg excersise hopp rep glitter fox företagskickoff fri träning jordan kensley heels martina bucher halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc gorgani chelle bccaa metalesque rock n heels pole & aerial sm 2024 victoria rame byo samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech leen isabel #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge dubbel zumba stockholm butterfly vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp britney spears kanada joe jobe fredagar stockholm träning veronica solimano carlos franca ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger edgy burlesque carlotta stanislav vakhrushev kämpa pole party slå han på käften albert amores louise wawrzynska olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår exotic dance #burleskkurs nikita kislitsyn rumpträning pole'sque ny kurs träna stockholm #earlybird front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se exotic pole alexander pozdnyakov 2for1 holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox var försiktig näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training power wknd diplo glada melodimo #bringafriend sexy by sweden nederdel vätska lampa studio dq poledance #studiodancingqueen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever sm work shop #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop kurser #stockholm #workshop pole strength uppträdande östermalm dq aerial silks prova på pole instruktörskurs dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på egen träning aerial silk stockholm gratis umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs #aerial hoop inspiration showcase bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet #dancingqueen pole sports high heel pole pole camp #dans #dancing pole studio kom och testa workshops pink summer camp aerial conditioning #aerial silk stretch-onsdag pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp iron x shop #träning rosa pole tävling #poledancesweden camps polecamp pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm jobba #dansinstruktör jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa termin jul #luntmakargatan36 testa poledance #instructor kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor nyheter poledancing event #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop #aerialsling bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography pole competition chairpole prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend julmys glad påsk aerial training svensexa dq #femininevibe öppet sommar anna #danceinstructor ryssland yoga #booty #ipsf inställt trick make you all move strenght sol stockholm pole dancer #twerk hösttermin sponsor pole clothing pole dancer höst ny studio workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi #julmys tidning norge raw dancestudio love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness acro stockholm aerial sm 2023 you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance superfys enchanted ändrad op tid ny instruktör highheel christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina feminine vibe new york alessa fortune polina volchek #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto pole crash mat talanger gratis klasser sommarkänslor hanka venselaar split acrobatics emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm pole kisses midsommar team sdq maría luz escalante talang kyra johannesen byter golv stephanie #spinny rabattkod svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine ellen köpenhamn backbend dansträning träna lyra #sunpole celina ryden easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq free trial class upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc insamling #hardcoreheels aimee lawson kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen presentkort norway sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida dynamisk stretch rösta lyoness julschema grupp event dimitry politov ljus danne pole pants kittens stämning crossfit lindsey lohan russian pole skaraborg flexiby höftöppnare #photooftheday polesm2018 elevfotografering rihanna j lo iceland alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi #lindaliljestig bounce fashion blog circus arts stockholm trialclass vi fixar diana harten pole adv tricks ivana rom fitnesspodden ladda upp white card goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc ny klass michelle shimmey croatia #advancedburlesk workshop saturday fun josh taylor workshopsunday twerking påskägg aerial sm 2022 #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc biljetter varmt poledancer keem martinez camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card #barreatdq påldans pole sm 2023 strong tävla svt vårkänslor hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion anastasia akentyeva spinnyheels russia love high heels gina russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans poleranking pop up pole & aerial sm 2023 lap dance lokal guldhjärtat summer frisör #receptionist 2012 spdf oslo hardcore heels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans #balletstrength filmer magdans lionesses vinter polefitnes chair instruktör #poledanceforever helg dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes #dancehall hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #trial #getfit sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops burlesk camp singapore #sweden #waacking dan rosen jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson sturebadet hötorget danskurser sun roligt kärlek anna grundstrom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween energi best workout sport poledanz poleinspiration statisk stretch nytt #handstands spinning pole team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström aerialist danmark louise jönhage #jul hälsa naglar aurelian sports utbildning linda domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance fredag workout hot pants #sexa stretcha facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm #flexible gym träning pole and aerial valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sommarschema jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press kursstart styrketräning open training träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk svensexa poledance sm hoop pole instruktör #polesport #provapå summercamp dansglädje blogg ny kursstart grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar möhippa höstschema hälsomässan pole sm dancingqueen sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #flexibility show #training poledance tävling allt för hälsan family and friends möhippor video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm dancehall weekend camp body & pole #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition adore pole bästa eleverna chairdance tv flex #aerial styrka crosspole family & friends pole sport silks akrobatik #dance hoops schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open pole acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio #open training träning dance dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq dancing queen pole dance studio dancing queen alan carr winner tv4 stretcha rätt mr pole fitness uk champion tatiana cheba waacking smoothie göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött söndagsträning linda pira rekord pole addict reiko makino kingston #edenlost betalning united pole artists iphone mat johanna m lærke nykjær johansen astoria bollnäs katarina troitskaya nya stolpar neolife norrköping celcius if metall femii personlig trönare stockholm clarion get fit ess15 visby training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis nivå två haruna pyssel lightning friday mail pole5 hoop instruktör ukpsc mecenat madde valentines jennifer & segia föräldrastyrka v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon röda korset #swedishchampion blogozine bingo rimér pole'sque vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends enkätstudie #talent pole fitness åland #traininghard kyra johannsesen flex60 fabulous dansträningsläger mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize pike shanti heinsoo pictures franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol reggaeton pris dn önskemål öppettider pi raman ali #strong kidzplay rådmansgatan loppis liza szabo bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice kora martin björk trial pole marocko natasha payne street happiness toes kickstart vi stretch-torsdag