Utbilda dig till Chair-instruktör!
Den 10-11 oktober har vi äntligen en ny instruktörsutbildning i Chair. Du får både med dig förprogrammmerade klasser kombinera ihop dina egna klasser som du kan sätta din egen stämpel på. Vi undervisar bland annat
- ledarskap
- q-signs
- style
- koreografi och rörelsebank
- styrka och stretch
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
mellandagträning bad azz påskläger #ballet aminosyror stängt lian tal happy easter wifi #kampanj vacations itac rarr sweden nummer hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan håll er friska sista minuten midwest pole dance competition sverige pole aerialpole latvia pride2025 bridge pose förening sluta jämföra ladies weekend sportkläder teddy bonbon duncan west sophia söker ny hyresgäst kristina dumanskaya hötorgsterassen #beginner sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey fakturor wilson alexander bookings gå2betalaför1 poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry #danslärare danila kalutskih pole & aerial sm 2022 kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald vänner gettingmarried card pilates rullar jamaica träna i höst floor work duvan påskkärringarärviallihopa daniel koivunen höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vladimir "volch" karachunov workouthabbit choreography evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams mr strong award love generation perfectgrip lila kick off knäskydd lauren red hala händer kroatiska mästerskapen julia träna hos oss #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio orofluido #halloween #dancing #polefitness #studi vinnare svett & etikett loïe fuller beach2017 natasha payne marocko recovery shake martin björk kora polefreaks studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på aerial silk dansstudio stockholm schema dance träning #poledance dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #workshop schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness #aerial hoop weekend camp dancehall #dancingqueen umbrella gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan poledanceinstruktör #dans stolpe instruktörsbildning bendy kate poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje high heels open training pink puma camps styrketräning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sommarschema möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #gratis friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, #schema boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance #gratisprovapå floor pole and aerial #flexible höst #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #jul god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training stripaerobics #julmys domare linda #sensualpole utbildning naglar hälsa anna grundstrom prova på vecka trick aerialist pole dance cup anna grundström chairpole #sexa hot pants afho performances alessandra marchetti sassy street nytt pole dancer ny studio workshop sunday sport energi best workout daniela näppi studentrabatt tidning norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual träna i vinter härligt united kingdom kärlek sun #twerk #hösttermin sturebadet #handstands fitnessfestivalen strenght #träningföralla #strength spinning pole hösttermin burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport christmas summer #heels pole dance convention 2012 #hardcoreheels simon rudgård killar team spirit new york svenska pole och aerial förbundet alessa fortune svenska pole förbundet #sommar sinner & saints foto greta pontarelli #sensualchair burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs olympiska spelen emma fryklöf anna-maija nyman lina elvmyren judge team sdq ngpp hanna knihtilä barebells receptionister #spinny sundsvall dan rosen dry hands ändrad op tid moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys feminine vibe ny instruktör free trial class firm grip #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up #gratisklasser lap dance ellen träna lyra vinterkurs #sunpole easter fireman gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc anastasia akentyeva upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson neuro förbundet lycka polestar polen charlie sky öppettider presentkort poleacrobatics svt påldans #barreatdq sarah scott santaslittlehelper blåmärken #burlesque chair instruktör nya tag #kurs talents #exercise liquid grip pole move box daisy beauty #balletstrength mind body zaida stockholm dans dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels pole kisses polefitnes maría luz escalante talang lionesses #femininehighheels filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar polestarfitness spinnyheels pole work out #termin #poledancingsweden flexträning träningstips aerial hammock burlesk hoop workoutparties pole dance classes kost stolthet croatian pole dance and sport championship celsius beyonce pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 kväll tsu danceday dragonfly aera workout party sofis mode channing tatum polebuddy naturkompaniet phoenix kazree bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien swedish pole mafia träningspass spins to die for föreläsning koreografi intensiv workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole jennifer lopez covid snygg rumpa jorge lera #advanced family miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet splits cbs news sport danceinstructor ny lärare polegymnastics svart mighty grip ukraine new zeeland #klass discokula mammaform lunch väder poledanceläger spdf oslo nocco artists vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie pole & aerial sm 2023 magdans kyra johannesen #poledanceforever helg julschema grupp event lyoness keem martinez varmt camilla handstående olga trifinova acrodans we <3 dq lioness byter golv proteinbars vinter naprapat pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje louise johanhagen rösta strong hyra lokal #miamiclubheels autumn vårkänslor glamout eugeny greshilov stockholm dance classes streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition gratis op #worldchampion naprapat i stockholm teamdq pole sm 2023 tävla celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking köpenhamn lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 wheel pose singapore enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube midsommar annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes #vinter pole sm 2018 aerial sm 2023 #flex massage split acrobatics hanka venselaar sommarkänslor #dancehall disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat flexibillitetsträning twitter davide lacagnina 10 dans suleyman bektas fryshuset gratis klasser love grip bruises & sweat pop-up pole convention derick pierson #trial highheel aerials hoops sponsor team dq stockholm pole dancer tricks sol acro stockholm hötorget #waacking fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev aerial hoop stockholm danskurser copenhagen pole competition love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility christmasworkshop halloween paracro charlee wagner dancestudio poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing kitten vm svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography stretcha make you all move inställt danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq #danceinstructor openpole glad påsk grip pole winter camp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru gym träning facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien #booty instagram dansa stockholm event nyheter poledancing valentine polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul #dansinstruktör termin sexa la #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny #femininevibe michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar #aerialsling hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk hoop luftakrobatik pole instruktör pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs påsk #aerial silk burlesk intensivkurs show video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen #träning chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #provapå dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #training fitness kurs luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans #pole dans studio dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq stretch-torsdag valentineworkshop aerial sm 2024 sensual chair instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon dominic lacasse for my valentine keela code of points konst kampanj poledanceinstructor skeppargatan 28 eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina olgatrifonova chins november hårsalong health mionix sara edren hemma stolpe jonas cheerleading tech21 aloevera #aerialhoop #foreveryone sabrina aganier kidspole dancing stockholm tyngdlyftning sm 2022 sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning sebastian neolifebar bachelore magic mike rarr städning leggings lost atu dansa i stockholm veckans instruktör shorts långfredag #boxning patryk rybarski kvavt poledancekläder smash 2016 tejpa muskler krypa cirkus cirkör påskschema canada sal 4 dansbutiken pedagogik the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår #tarragona pool party tid streching the frozen ground karol helms milano ungdomar squat #oldschoolheels lucia aerial hoop instruktörskurs old school heels drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina showgirl heels 2015